Ժամանակակից հոգեբանության ամենավիճահարույց հարցն այն է, թե ով է հոգեպատ. Հոգեկան հիվանդության որակավորման մեջ նման ախտորոշում չկա։ Հաճախ այս տերմինը հասկացվում է որպես սոցիոպաթ: Այս թեմայի շուրջ վեճերը և հետազոտությունները շարունակվում են, և տրամագծորեն հակառակ կարծիքներ են արտահայտվում։ Հոգեպատիայի նման բանի լիակատար մերժումից մինչև առաջադեմ տոմոգրաֆիկ հետազոտություններ՝ սոցիոպաթների մոտ ուղեղի բնորոշ գործունեության հաստատմամբ: Դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպիսի ուղեղ ունի հոգեբույժը: Ստորև բերված լուսանկարը հստակ ցույց է տալիս դա։
Պսիխոպաթ ուղեղ
Հոգեբանի ուղեղը բնութագրվում է դիմային և ժամանակային շրջանների ֆունկցիոնալության նվազմամբ: Այս ոլորտները պատասխանատու են վերահսկողության և կարեկցանքի համար: Էմպատիան սահմանվում է որպես ուրիշների զգացմունքները զգալու ունակություն: Հոգեպատները փոխաբերական իմաստով կարող են սահմանվել որպես ներտեսակային գիշատիչներ, որոնք որսում են իրենց տեսակին և օգտագործում իրենց ռեսուրսներն ու էներգիան իրենց բարօրության համար:
Շատ մարդկանց համար, ովքեր ապրում են հոգեբույժների հետ և չգիտեն դա, իմանալը, որ սիրելին հիվանդ է, թեթևացում է: Նրանք հասկանում են, որ իրենք ոչ մի բանում մեղավոր չեն, իսկ էմոցիոնալ հյուծվածությունն ու նևրոզներն իրենց անձնական խնդիրը չեն։ Հոգեպատն այն մարդն է, ով հիվանդության պատճառով կարող է նյարդայնացնել ամբողջ ընտանիքինխափանումներ։
Ո՞վ է սա?
Հոգեբան - ո՞վ է սա: Դժվար է կարճ պատասխանել: Ախտանիշները պետք է լինեն սուր, կուտակային և երկարատև: Յուրաքանչյուր մարդ ունի բնավորության որոշակի հակումներ և թուլություններ, բոլոր մարդիկ, պարտադիր չէ, որ հիվանդ են, նևրոզների և նյարդային խանգարումների են հանդիպում, հատկապես, եթե կան պատճառներ, որոնք առաջացնում են հուզական պոռթկումներ։ Կարևոր է գիտակցել, որ կյանքի այնպիսի կտրուկ փոփոխությունները, որոնք ուղեկցվում են սիրելիի մահով, աշխատանքի կորստով, ուղեկցի դավաճանությամբ և բնականաբար ենթադրում են մարդու որոշակի արձագանք սթրեսին, չեն կարող ընդունվել որպես պաթոլոգիա։. Հաճախ հենց այս ռեակցիաներն են, որոնք կարող են շփոթվել որպես անձի խանգարում: Բայց եթե նորմայից շեղման բոլոր գծերը առկա են բարդ և համակարգված՝ առանց տեսանելի արտաքին պատճառների, արդեն կարելի է որոշ եզրակացություններ անել։
Պսիխոպաթիայի նշանների առկայությունը մեզ իրավունք չի տալիս պիտակավորել մարդուն, հատկապես հրապարակային։ Այս տեղեկատվությունը պետք է միայն օգնի մեզ անձամբ որոշումներ կայացնել տվյալ անձի հետ շփվելը շարունակելու վերաբերյալ:
Ինչպես նկատել հոգեպատին
Ինչպե՞ս գիտեք, թե ով է հոգեբույժը: Ախտանիշներն ու նշանները հետևյալն են՝
- Խայտառակություն և մակերեսային հմայքը. Հաճախ դրանք ընկերասեր, շատախոս, ժեստերի օգտագործմամբ, արտիստիկ մարդիկ են: Մյուսները նման մարդկանց համարում են սրամիտ ու հմայիչ։ Եթե լսես, թե ինչ է ասում նման մարդը, կստացվի, որ ամբողջ տրված տեղեկությունը շատ մակերեսային է, սա խոսակցություն է հանուն խոսակցության։
- Հոգեբանական կարիքհուզված. Այս մարդիկ հաճախ ձանձրանում են, երբ ոչինչ չի պատահում, երբ ամեն ինչ հանգիստ է ու հանգիստ։ Նրանք չեն կարող զբաղեցնել և զվարճանալ, ուստի անպայման պետք է ինչ-որ բան կազմակերպեն՝ խնջույք, սկանդալ, ինչ-որ ճամփորդություն, մարդկանց տուն կանչել։ Նրանք ադրենալինամոլներ են, և եթե ամեն ինչ հանգիստ է, նրանք անհարմար են դառնում։
- Նույնիսկ եթե աշխատում են, նրանք աշխատանք են փնտրում, որտեղ ոչինչ չեն կարող անել։ Իդեալում, նա ընդհանրապես ոչինչ չի անում, ապրում է ամուսնուց, կնոջից, երեխաներից, ծնողներից և այլն հոգեպատ:
- Այս հիվանդությունը ներառում է վարքային վատ վերահսկում: Նրանք չեն կարողանում զսպել իրենց, հեշտությամբ պայթում են, նյարդայնանում են։
- Անառակ, բայց ոչ միշտ։
հոգեբանական անհատականություններ
Ի՞նչ է հոգեպես անհատականության տեսակը: Սա կարևոր է իմանալ՝ ձեր էմոցիոնալ առողջությունը պաշտպանելու համար:
- Զգացմունքային մակերեսայնություն. Նրանք չունեն խորը զգացմունքներ, չունեն խորը վախ, անհանգստություն, սեր, ջերմություն: Բոլոր զգացմունքները ձևական են և մակերեսային: Նրանք երբեք երկար չեն մտածում ոչ մի բանի մասին, անտարբեր են դժվարությունների նկատմամբ, ինչպիսին էլ որ լինեն դրանք՝ ֆինանսական, սոցիալական, էմոցիոնալ, ֆիզիկական և այլն։ Սիրո զգացումը նրանց բնորոշ չէ։ Նրանք կարող են զգալ սեռական զգացմունքներ, մարդուն կառավարելու կամ նրա կյանքը շահարկելու մոլուցքային միտք, և դա նրանց կողմից ընկալվում է որպես սեր։
- Միպուլյացիա անելու ունակություն. Այդպիսի մարդիկ արցունքների կհասցնեն սիրելիներին, կստիպեն անել այն, ինչ իրենց պետք է։ Ընտանիքում բոլորը կհետևեն նրան: Պսիխոպաթներին մանիպուլյացիա անել գոռալու, վատ տրամադրության, վատ ինքնազգացողության, շանտաժի ևսպառնալիքներ (ժառանգել):
- Խաբեություն. Սոցիոպատները պատմում են մի շարք պատմություններ, որոնք գոյություն չունեին՝ դրանք որպես ճշմարտություն փոխանցելով: Երբ դատապարտվում են ստելու համար, հերքում են՝ պնդելով, որ նման բան չեն ասել։
- Գթասրտության և կարեկցանքի բացակայություն, անսիրտություն. Ոչինչ չի կարող նրանց մոտ որևէ կարեկցանքի արձագանք առաջացնել՝ ոչ սիրելիների հիվանդություն, ոչ մահ, ոչ աղքատություն, ոչ լքված կենդանիներ կամ անօթևան երեխաներ։
- Զղջալու և զղջալու անկարողություն. Եթե նույնիսկ մեղքն ակնհայտ է, այս մարդիկ այն կտեղափոխեն ուրիշի վրա։ Նրանք չեն ամաչում, երբեք չեն ասի. «Ինչ ափսոս, որ ես դա արեցի»։ Նրանք զղջում չեն զգում։ Դուք նրանցից ներողություն չեք ստանա։
- Եսակենտրոն.
Զգուշացեք հոգեբույժից
Պսիխոպաթն այն մարդն է, ով սեփական անբավարարության պատճառով կարողանում է նվաստացնել ուրիշներին, վտանգի ենթարկել, ցավ ու տառապանք պատճառել և ոչ թե մեկ կամ երկու անգամ, այլ համակարգված։ Սոցիոպատները չափազանց խաբեբա են, և հաշվի առնելով նրանց արդյունավետ կարողությունները (հարթ էֆեկտ), նրանց ստերը շատ դժվար է որոշել: Նույնիսկ փորձառու ստուգողները և պրոֆիլները հաճախ սխալվում են նրանց հետ աշխատելիս: Սուտը սահմանելիս մասնագետները հենց սկզբում իրենք իրենց հարցնում են՝ դիմացինս առողջ է, թե ոչ:
Ո՞վ է հոգեբույժը, անմիջապես չեք հասկանա, այս մարդիկ մակերեսային հմայք ունեն և գերազանց քողարկվում են՝ պատճառելով մյուսների մոտ Ստոկհոլմյան համախտանիշի (հիմնավորելով տառապանք պատճառող մարդու գործողությունները):
Հոգեպատիայի տարատեսակներ
Մեկնաբանությունը սահմանափակ էտերմինը սոցիոպաթիա? Ի՞նչ կարող է լինել հոգեբույժը: Սորտերը նկարագրված են P. B. Galushkin- ի գրքում: Նա առաջարկում է այս դասակարգումը։
- Ցիկլոիդներ - կյանքի ռեժիմը կտրուկ փոխվում է, լրիվ անգործության միջակայքերը՝ դեպի հիպերարդյունավետություն։ Տրամադրության մեջ առանց պատճառի լինում են ցիկլային վերելքներ և անկումներ։
- Ասթենիկները այն մարդիկ են, որոնց բնորոշ է անհանգստությունը, կասկածամտությունը և նյարդային մոլուցքային վիճակների զարգացման հավանականությունը: Հիմնական զգացողություններն են՝ «Իսկ եթե ինչ-որ բան լինի», «Ես ինչ-որ բան ճիշտ եմ ասել, թե ոչ», «Իսկ եթե հիվանդանամ»։ Ստեղծեք կանխատեսելի անվտանգության տարածքներ նրանց շուրջ, խուսափեք անկանխատեսելի իրավիճակներից:
- Շիզոիդներ - նրանք լքում են աշխարհը, ոչինչ չեն անում, փակվում են պատյանի մեջ և հրաժարվում են շփվել մարդկանց հետ՝ սահմանափակելով շփումների շրջանակը։
- Հիստերիկ կերպարներ. չեն հրաժարվում աշխարհի հետ շփվելուց, այլ ընդհակառակը, նրանք փորձում են իրենց դրսևորել, զարմացնել բոլորին, բարկանալ։
- Պարանոիդներն առանց պատճառի գերկասկածելի են, հումորի զգացում չունեցող մարդիկ: Նրանք սրբորեն հավատում են իրենց զառանցական ենթադրություններին և գաղափարներին, կարիք չկա համոզել այդպիսի մարդուն՝ չի ստացվի։
- Էպիլեպտոիդներ (նրանք չեն տառապում էպիլեպսիայով) - կառուցում են իրականությունը իրենց շուրջը, նրանք գիտեն, թե որտեղ է գտնվում, տունը միշտ կատարյալ մաքուր է: Ամեն ինչ պետք է խստորեն ընկնի իր տեղում, ամեն ինչ պետք է տեղի ունենա խիստ նշանակված ժամանակում և որոշակի կարգով։ Վրդովված, բոլորը կարող են հիշել: Նրանք կարող են նույնականացվել ձեռագրով կամ ստորագրությամբ: Նրանք սովորաբար ունեն շատ գեղեցիկ, բարդ ստորագրություն, շատ պարզ և անփոփոխ: Նրանք հարմար են աշխատանքի համար, որը պահանջում է ճշգրտություն,կարծրատիպային, կոկիկ, վայելում են։
- Անկայուն հոգեբույժներ. չեն կարող լարվել ուսման, աշխատանքի կամ սթրեսային իրավիճակների առումով, հակված են ապրել ինչ-որ մեկի խնամակալության ներքո: Նրանք իրենց ոչինչ չեն հերքում, ուստի կարող են խնդիրներ առաջանալ ալկոհոլի, թմրանյութերի, անառակ սեռական կյանքի հետ։
- Հակասոցիալական հոգեպատը ուրիշների, ներառյալ ընտանիքի նկատմամբ հետաքրքրության իսպառ բացակայությունն է: Նրանք ընկերներ չունեն, չգիտեն, թե ինչպես կարեկցեն։ Նրանք անամոթաբար ստում են, հակված են խաբելու, գործում են իմպուլսիվ և հեռուն չեն պլանավորում։ Հաճախ քննադատում են ուրիշներին, բայց ոչ իրենց:
- Սահմանադրորեն հիմար՝ հաճելի, շփվող անհատականություններ, լավ զրուցակիցներ։ Անկարգ, չափազանց անփույթ ու ծույլ։ Նրանք իրենց լավ են զգում միայն ուժեղ ձեռքի և առաջնորդության շնորհիվ։
Անհատականությունների տարատեսակներ
Հետևյալ խանգարումները կարող են նաև հոգեբուժական լինել:
- Նարցիսիստական անհատականություններ. նրանք սիրում են ուշադրությունը և ամեն ինչ կանեն այն ստանալու համար: Ամեն ինչ ինձ համար և ամբողջ ուշադրությունն ինձ վրա: Իսկ եթե դա տեղի չունենա, մարդը դառնում է ագրեսիվ։ Սովորական վարք է դառնում ընտանիքից սեփական նպատակների համար նյութական և էմոցիոնալ ռեսուրսներ կորզելը, հասարակության մեջ արտաքին դիրքը պահպանելու համար: Նման մարդու աշխատավարձի կեսը գնում է թանկարժեք կոստյումների, փողկապների և ժամացույցների վրա, և նա դրանում ոչ մի արտառոց բան չի տեսնում, չնայած ընտանիքը խնայում է երեխաների սննդի վրա՝ հուսալով, որ ամուսինը կբարձրանա կարիերայի սանդուղքով, ավելի շատ գումար կբերի։. Բայց ընտանիքը ոչինչ չունիկստանա այն, եթե անգամ նարցիսիստ-հոգեբանը հարստանա: Դա հիվանդություն է, բայց դա չի հեշտացնում: Նման հոգեպատերի բացարձակ եսակենտրոնությունը ինչ-որ չափով մանկական և մանկական է թվում: Իրականում դա այդպես է. սա մեծ նարցիսիստ երեխա է, ով խաղում է խաղալիքների հետ և երբեք կանգ չի առնի: Նման մարդու հետ հարաբերություններ հաստատելու որոշում կայացնելիս պետք է հասկանալ, որ եթե նրան պատվանդանի վրա չդնես, նա իրեն ագրեսիվ կպահի, իսկ հակառակ դեպքում՝ իր սիրելիից կքաշի բոլոր ռեսուրսները։ Նրա համար սեռական հարաբերություններում «ոչ» բառը չկա, նա չի դադարում, այլ շարունակում է ոտնձգությունները։ Նման մարդու ընկերակցությամբ բռնաբարության մեծ ռիսկ կա, նա դիմացինին համարում է իր սեփական էգոյին աջակցելու համար։
- Էմոցիոնալ անկայուն՝ ցատկելով զգացմունքների բոլոր սպեկտրից՝ ծայրահեղ դրականից մինչև ծայրահեղ բացասական տրամադրություն: Աշխատավայրում կամ հասարակական որևէ վայրում նրանք կարող են հմայիչ լինել, լինելով էմոցիոնալ վերելքի մեջ, իսկ տանը՝ ամենափոքր դժվարությունը, ցանկացած տհաճ տեղեկություն նրանց կտանի բացասական հուզական սպեկտրի ամենավերջին: Տունը ստիպված կլինի նրանց դուրս բերել այնտեղից՝ հանդես գալով որպես փրկարար: Նրանք, ովքեր սերտորեն շփվում են նման մարդկանց հետ, զգացմունքային տուրք են տալիս կյանքի համար, այնքան հոգնած, որ նրանք լիովին ուժասպառ են լինում՝ իրենց զրկելով նորմալ կյանք վարելու հնարավորությունից։ Երբեմն նման փսիխոպաթներին փոխաբերական իմաստով անվանում են էներգետիկ վամպիրներ։ Նման մարդիկ կարող են տեղափոխվել մի մարդուց մյուսը, իսկ հետո վերադառնալ՝ սպասելով, մինչև հին զուգընկերը հանգստանա, մոռանա իրենց հարաբերություններից առաջացած հուզական հոգնածությունը և կարող է նորից օգտագործվել։ Այդպիսինբազմակի կապերը նման հոգեպատերի բնութագրիչներից մեկն է: Զգացմունքային աջակցություն ստանալու փորձերում նրանք չափազանց մանիպուլյատիվ են, նրանց բնորոշ սպառնալիքը ինքնասպանությունն է։ Դրան պետք է իրատեսորեն վերաբերվել, լավագույնն է համոզել մարդուն այցելել հոգեթերապևտի: Բայց դեռ պետք է հեռանալ, այս հարաբերություններն ըստ սահմանման կործանարար են: Հետաքրքիր է, որ նման խանգարման նշաններից մեկն ինքնավնասումն է, օրինակ՝ մաշկի բազմաթիվ ապաքինված կտրվածքները։ Նման սպիներ տեսնելով՝ կարող ես ուժեր պատրաստել էմոցիոնալ աջակցության կամ անմիջապես հեռանալ։
- Պարանոիդ. Նման մարդկանց կարգախոսը՝ «մի վստահիր ոչ մեկին, և չես նեղանա»։ Նրանք ողջ աշխարհը տեսնում են սպառնալիքի պրիզմայով։ Առաջին նշանը հարաբերությունների նկատմամբ անվստահությունն է, մշտական հսկողությունը, հսկողությունը, հեռախոսը և էլ. փոստը ստուգելը: Եթե դավաճանության ապացույց չկա, լարվածությունը միայն աճում է։ Պարանոիդ փսիխոպատներն իրենց շատ տրամաբանական են համարում և կարողանում են բոլորին համոզել աշխարհի մասին իրենց պատկերի ճիշտության մեջ։ Հենց որ խոսքեր են հնչում դավադրության, համաշխարհային կառավարության, թռչող ափսեների կամ պարզապես աշխատավայրում գտնվող գործընկերների մասին, ովքեր խորամանկ ծրագրեր են կազմում նրան աշխատանքից հեռացնելու մասին, արժե մտածել, նույնիսկ եթե ամեն ինչ տրամաբանական և ճշմարտացի է թվում: Պարանոիդները սպառվում են իռացիոնալ անվստահությամբ և վախով, հակված են սպառնալիքներ հավաքելու, և եթե աջակցություն չեն տեսնում, դուրս գրեք նրան որպես «թշնամի»:
Գիշատիչները մարդիկ են, որոնց ներկայությամբ շատերն ունենում են բառացիորեն ֆիզիկական վատություն, այսպես կոչված, սոցիալական անհանգստություն: Սա վերաբերում է ոչ միայն սովորական մարդկանց, այլ նաև վերապատրաստված մասնագետներին, հոգեթերապևտներին և պոլիգրաֆիկ հետազոտողներին: Հաճախ պետք էնման մարդու հետ շփվելուց հետո մի քանի ժամ կամ նույնիսկ օրեր վերականգնելու համար: Դա միշտ չէ, որ այդպես է, գիշատիչները հաճախ ստիպված են լինում խաբել մարդկանց, շատ երկար ժամանակ նրանք կարող են բավականին գեղեցիկ թվալ: Այս կատեգորիան ներառում է մանկապիղծներին, բռնաբարողներին, դաժան կողոպտիչներին, մարդկանց առևտրով զբաղվողներին: Տիպիկ իրավիճակ. մայրը սիրահարված է և ապրում է հմայիչ արու գիշատչի հետ, ով սիստեմատիկորեն ահաբեկում և բռնաբարում է իր որդեգրած աղջկան, իսկ մայրը աչք է փակում դրա վրա և չի հավատում իր դստերը: Գիշատչի համար դժվար է արտահայտել զգացմունքները, նա բառացիորեն նայում է մարդու դեմքի արտահայտությանը և փորձում է հասկանալ, թե ինչպես արձագանքել և ինչպես հարմարվել:
Հիվանդությունը բուժվու՞մ է:
Կարո՞ղ է հոգեպատը բուժել: Այս հիվանդության ախտանիշներն ու բուժումը մեծապես առեղծված է նույնիսկ բժիշկների համար: Նման խախտումները դժվար է ուղղել։ Եթե հոգեբույժն ինքը տեղյակ է իր սեփական խնդրին և ցանկանում է բուժել այն, նա հնարավորություն ունի շտկելու իր վարքը։ Ցավոք սրտի, այս գիտակցությունը հասանելի է քչերին, և հոգեպատին բուժման մղելու հավանականությունը քիչ հավանական է թվում:
Բուժումից առաջ անհրաժեշտ է ախտորոշում կատարել մասնագետ հոգեթերապևտի մոտ: Դա անելու համար մարդու հետ զրույց է անցկացվում, նրա վարքագիծը դիտարկվում է, հնարավոր է, որ անհրաժեշտ լինի տոմոգրաֆիա։
Սովորաբար դեղեր չեն նշանակվում, կայուն վիճակ կարելի է պահպանել միայն հակադեպրեսանտների օգնությամբ։ Սկզբից դրանք նշանակվում են փոքր չափաբաժիններով՝ աստիճանաբար ավելանալով, բայց չափազանց դժվար է մարդուն համոզել ինչ-որ բան ընդունել։ Նրանք հիմնականում փորձում են բուժել փսիխոպաթիայի կողմնակի ազդեցությունները՝ թմրամոլությունը, ալկոհոլիզմը ևայլ տեսակի կախվածություններ.
Նաև նման մարդկանց տրվում է հոգեթերապիայի կուրս՝ վարելով զրույցներ և ճիշտ ուղղորդելով հիվանդի վարքը՝ վերացնելով մտածողության բացասական ցավոտ կարծրատիպերը։
Ինչպիսի՞ն կարող են հնչել ախտորոշումները:
Ո՞վ է հոգեբույժը: Կանանց և տղամարդկանց նշանները գրեթե նույնական են: Ախտորոշումը կարող է ներառել՝
- Պարանոյա.
- Հիստերիա.
- Շիզոիդ հոգեպատիա.
- Հոգեաստենիա.
- Հուզիչ հոգեպատիա.
- Փոփոխական հոգեպատիա.
- Սոցիոպաթիա.
Այսպիսով մենք պարզեցինք, թե ով է հոգեբույժը: Տղամարդկանց և կանանց նշանները շատ նման են, բայց տղամարդիկ ավելի հակված են նման հիվանդությունների և ավելի հավանական է, որ դրսևորեն ագրեսիա: Գուցե դա է պատճառը, որ ալկոհոլիզմը ավելի շուտ ուժեղ սեռի խնդիր է։
Ծերության ժամանակ դեմենցիան ավելանում է անհատականության խանգարումներին, հատկապես, եթե թոշակառուն դադարեցնում է սոցիալական և սոցիալական գործունեությունը և ակտիվորեն չի օգտագործում իր ուղեղը: Նստակյաց ապրելակերպ, առավոտից երեկո սերիալներ, նեղ սոցիալական շրջանակ՝ այս ամենը ավելի է սրում իրավիճակը։
Որքանո՞վ է տարածված հոգեկան հիվանդությունը
Ըստ ԱՄՆ հոգեկան առողջության ազգային ինստիտուտի, 18 տարեկանից բարձր ամերիկացիների 26%-ը տառապում է անհատականության ախտորոշելի խանգարման որևէ ձևով: Միգուցե Ռուսաստանում թվերը տարբեր են, սակայն այս տոկոսի էական նվազում ակնկալելու նախադրյալներ չկան։
Աննախնդիրների ավելի քան 30%-ը տարվա ընթացքում զգացել է հոգեկան խանգարման նման բան: Մոտ 50%-ը տուժել է՝ ունենալովայս տեսակի դիսֆունկցիան իրենց չափահաս կյանքի ընթացքում: Ուսումնասիրության նյութերի ավելի խորը վերլուծության համաձայն՝ հոգեկան խանգարումները կազմում են հաշմանդամության պատճառով կորցրած բոլոր տարիների 23%-ը։ Մեկ տարով անաշխատունակ դարձած մարդկանց գրեթե մեկ քառորդը կորցնում է այն հոգեկան հիվանդության պատճառով։ Այս հիվանդությունները հեշտությամբ մրցակցում են նյարդաբանական հիվանդությունների և մկանային-կմախքային համակարգի վնասվածքների տարածվածության հետ։
Եվ երևի ճիշտ էր Վիկտոր Ցոյը. «Եվ ես չգիտեմ, թե որքան է խելագարների տոկոսն այս ժամին, բայց եթե հավատաք ձեր աչքերին և ականջներին, ապա դա մի քանի անգամ ավելի է»:
