Գոտկատեղ. նկարագրություն, ինչպես հագնել և ինչպես կրել

Բովանդակություն:

Գոտկատեղ. նկարագրություն, ինչպես հագնել և ինչպես կրել
Գոտկատեղ. նկարագրություն, ինչպես հագնել և ինչպես կրել

Video: Գոտկատեղ. նկարագրություն, ինչպես հագնել և ինչպես կրել

Video: Գոտկատեղ. նկարագրություն, ինչպես հագնել և ինչպես կրել
Video: The Brain of an Irrational Person 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Ժամանակակից աշխարհում բավականին մեծ թվով մարդիկ տառապում են մեջքի ցավից։ Խնդիրը հաղթահարելու համար բժշկական ընկերությունները տարբեր դեղամիջոցներ են մշակում քսուքների, գելերի, պլանշետների և հատուկ սարքերի տեսքով։ Նման ֆոնդերի մեջ ներառվել է գոտկատեղը։

մոխրագույն վիրակապ
մոխրագույն վիրակապ

Ցուցումներ և հակացուցումներ կրելու համար

Գոտկային կորսետը ցուցված է մեջքի ստորին հատվածի լուրջ հիվանդությունների դեպքում, որոնց պատճառով մարդը զգում է ուժեղ ցավ և մշտական անհարմարություն։ Նմանատիպ պայմաններ կարող են զարգանալ հետևյալ դեպքերում՝

  • վերականգնում և հետտրավմատիկ փուլ;
  • sciatica և գոտկատեղի սուր պաթոլոգիաներ;
  • ողնաշարային լայնակի և ողնաշարային պրոցեսների թեթև կոտրվածքներ;
  • մեջքի և ողնաշարի հիվանդությունների կանխարգելում ոչ ակտիվ կենսակերպ ունեցող մարդկանց կամ նրանց, ովքեր անընդհատ մեջքի ծանրաբեռնվածություն ունեն;
  • ողնաշարի վրա ճողվածքների ձևավորում;
  • օստեոխոնդրոզ, օստեոպորոզ և սպոնդիլոզ.

ՀանունԳոտկատեղի կորսետ կրելու համար գործնականում հակացուցումներ չկան։ Բացառություն է ձգվող կորսետը, որը պետք է կրել ծայրահեղ զգուշությամբ։

Միակ պահը, երբ արգելվում է վիրակապ կրելը, մաշկի վրա ակտիվ փուլում գտնվող վարակների առկայությունն է։

Վիրակապերի տարատեսակներ՝ հաշվի առնելով կիրառման դաշտը

Հաշվի առնելով վնասված հատվածը և օգտագործման ցուցումները՝ առանձնանում են գոտկային վիրակապերի մի քանի տեսակներ։ Եթե կորսետները բաժանենք ըստ ընտրվածի, ապա կարող ենք անվանել հետևյալ սորտերը՝

  • Վիզ.
  • Լոմբարային աջակցություն.
  • Լոմբո-կրծքավանդակ.
  • Լոմբոսակրալ բրեկետ.
սև կորսետ
սև կորսետ

Կորսետների տեսակներն ըստ կոշտության մակարդակի

Հաշվի առնելով արտադրանքի կոշտության աստիճանը՝ առանձնանում են վիրակապերի հետևյալ տեսակները՝

  1. Ամրապնդված կողերով. Այն օգնում է նվազեցնել ողնաշարի ծանրաբեռնվածությունը, ամրացնում է մեջքի մկանները, վերացնում է սպազմերը։ Նշանակվում է պաթոլոգիաների բարդ ձևերի առկայության դեպքում։
  2. Էլաստիկ փափուկ արտադրանք. Այն օգտագործվում է ավելի շատ կոսմետիկ, քան բուժական նպատակներով, տեսողականորեն շտկում է կազմվածքը։
  3. Կիսակոշտ գոտկային կորսետ. Նվազեցնում է մեջքի ցավը, ամրացնում ողնաշարն ու մկանները։ Վիրակապը հարմար է նրանով, որ այն կրելիս պահպանվում է մարմնի բավականին լավ շարժունակություն։ Օգտագործվում է հենաշարժական համակարգի հիվանդությունների բուժման համար։

Ամրապնդված կողերով կորսետների առավելություններն ու թերությունները

Սագոտկային բրեկետների բազմազանությունը բնութագրվում է մի շարք առավելությունների առկայությամբ՝

  • ցածր աղավաղում;
  • թեթևություն շարժման ժամանակ;
  • կողերի առկայության պատճառով յուրաքանչյուր հիվանդի համար հնարավոր է անհատական չափը կարգավորել;
  • արտադրված է բարձրորակ նյութերից;
  • Փոքր չափսերով և շատ թեթև՝ հարմարավետ կրելու համար:

Ինչ վերաբերում է արտադրանքի թերություններին, ապա դրանք կարող են լինել հետևյալը.

  • հատուկ խնամք (ձեռքի լվացում առանց պտտման, բնական չորացում);
  • երբեմն ալերգիկ ռեակցիա կորսետի նյութերի նկատմամբ:

Հիանալի է ողնաշարային ճողվածքի համալիր բուժման համար: Այս դեպքում արտադրանքը չի գործում որպես հիմնական համադարման, այն ի վիճակի է ազատվել հիմնական ախտանիշներից և նվազեցնել պաթոլոգիայի զարգացման տեմպերը: Ճողվածքի բուժումը հնարավոր է միայն վիրահատության և դեղորայքի միջոցով։

Ողնաշարի գոտկատեղի կոտրվածքների կամ այլ վնասվածքների դեպքում նման բրեկետն օգտագործվում է երկար ժամանակ։ Այն գործում է որպես գիպս՝ ամրացնելով ողերը։

բժշկական վիրակապ
բժշկական վիրակապ

Էլաստիկ կորսետների բնութագրերը

Առաձգական վիրակապը պատրաստված է լատեքսից կամ նմանատիպ հատկություններով այլ նյութից։ Նման կորսետների շնորհիվ տեղի է ունենում ոչ միայն մեջքի ամրացումն անհրաժեշտ դիրքում։ Կան մի շարք այլ առավելություններկոշտ արտադրանք:

  • մեքենայով լվացվող;
  • շնչառական նյութի առկայություն;
  • մկանային մանրաթելերի ատրոֆիայի ռիսկի նվազեցում;
  • թույլատրվում է օգտագործել վարժությունների ժամանակ;
  • իր թեթևության և հարմարավետության շնորհիվ արտադրանքը թույլատրվում է օգտագործել ամեն օր։

Նման կորսետի օգտագործումը արդյունավետ է տարբեր պաթոլոգիաների սրացումից հետո վերականգնման ժամանակ։ Ճողվածքի, կոտրվածքների և հետվիրահատական փուլում արտադրանքը ոչ մի արդյունք չի տա։

մեջքի ամրացում
մեջքի ամրացում

Վիրակապերի տեսակներն ըստ գործողության սկզբունքի

Հաշվի առնելով ողնաշարի վրա գոտկատեղի ազդեցության սկզբունքը՝ կան մի քանի տեսակներ՝

  • պրոֆիլակտիկ - օգտագործվում է օրական 2-3 ժամ ողնաշարը բեռնաթափելու և դրա հիվանդությունների զարգացումը կանխելու համար;
  • բժշկական - օգտագործվում է արդեն ձևավորված պաթոլոգիաների բուժման կամ դրանցից ազատվելուց հետո վերականգնման շրջանում;
  • անշարժացում - օգտագործվում է ողնաշարի բարդ վնասվածքներով հիվանդների կողմից:

Գոտկային բրեկետի գործառույթները

Այս տեսակի բժշկական արտադրանքը բազմաֆունկցիոնալ է: Նախքան բրեկետ դնելու հարցի պատասխանը ստանալը, դուք պետք է նշեք այն առաջադրանքները, որոնք այն կատարում է.

  • վերականգնում է մկանային տոնուսը և մարզում է թուլացած մկանները;
  • ֆիքսում է ներքին օրգանների դիրքը դրանց բացթողման դեպքում;
  • կանխում է ճողվածքի առաջացումը;
  • թուլացնում է սթրեսը հղիության ընթացքում;
  • սահմանափակում է ավելորդ շարժունակությունըվնասված տարածք;
  • ապահովում է ջերմացնող և մերսող ազդեցություն:
կանացի վիրակապ
կանացի վիրակապ

Վիրակապի ընտրության առանձնահատկությունները մեջքի ստորին հատվածի համար

Խստիվ արգելվում է ինքնուրույն ընտրել ողնաշարի գոտկատեղի բրեկետ։ Դա պետք է արվի միայն բժշկի առաջարկություններին մանրամասն ծանոթանալուց հետո, ով, նախքան որոշակի ապրանքի խորհուրդ տալը, հաշվի է առնում հետևյալ գործոնները՝

  • Հիվանդության ընթացքի աստիճանը. քրոնիկ պաթոլոգիաների դեպքում խորհուրդ է տրվում օգտագործել կոշտ մոդելներ, իսկ կանխարգելիչ նպատակներով մարզիկները կամ ֆիզիկական աշխատանք կատարող մարդիկ (բեռնիչներ) միանգամայն բավարարված են կիսակոշտ տարբերակով.
  • հիվանդի ակտիվությունը և տարիքային խումբը;
  • թերապևտիկ կամ պրոֆիլակտիկ նպատակներ։

Եվ սրանք ամենակարևոր չափանիշներն են, որոնք բժիշկը հաշվի է առնում նախքան վիրակապ առաջարկելը:

Եթե կորսետի տարբերակն արդեն ընտրված է, ապա այն պատվիրելիս պետք է նշել հիվանդի գոտկատեղի և մեջքի ստորին հատվածը։ Եթե ապրանքը հստակ չափսեր ունի, ապա այն անհարմարություն չի առաջացնի։

Հարկավոր է հաշվի առնել ևս մեկ փաստ. Մեջքի ստորին հատվածի օրթոպեդիկ վիրակապերը բնութագրվում են տարբեր չափերի առկայությամբ։ Որոշ իրավիճակներում դուք նույնիսկ պետք է անհատական կորսետ պատվիրեք: Նման արտադրանքներում, որպես կանոն, կան լրացուցիչ կարծրացուցիչներ, որոնք թույլ են տալիս կարգավորել ճնշումը և հաշվի առնել հիվանդի ողնաշարի անհատական առանձնահատկությունները։

Եթե մարդը պարբերաբար բախվում է ֆիզիկական սթրեսի, ապա վիրակապի արտադրողներն իրենց սպառողներին խորհուրդ են տալիս հատուկկախովի մոդել: Դրա հարմարավետությունը կայանում է նրանում, որ կորսետը կարելի է արձակել առանց այն ամբողջությամբ հանելու։ Երբ անհրաժեշտություն առաջանա, կորսետը կարող է նորից ամրացնել իր սկզբնական դիրքում։

սպիտակ վիրակապ մարդ
սպիտակ վիրակապ մարդ

Ճիշտ կրում

Կորսետի միջոցով մարմնին հնարավոր վնասը կանխելու համար պետք է պարզել, թե ինչպես կրել բրեկետ, որպեսզի այն կատարի իր գործառույթները:

Կախված ապրանքի տեսակից՝ այն կրելու կանոնները կարող են մի փոքր տարբերվել, սակայն կան մի շարք պահանջներ, որոնք նույնական են բոլոր ապրանքների համար.

  1. Օրվա ընթացքում կորսետը կարելի է կրել 6 ժամից ոչ ավել։ Գիշերվա ընթացքում վիրակապը թողնելը խստիվ արգելվում է, քանի որ դա կարող է առաջացնել մաշկային հիվանդություններ և մկանային տոնուսի կորուստ, ինչի հետևանքով նրանք չեն կարողանա պահել ողնաշարը։
  2. Պահանջվում է վերահսկել, որ վիրակապը ուժեղ չձգի մեջքի ստորին հատվածը, բայց նաև ազատ վիճակում չլինի։ Առաջին դեպքում կորսետը կվնասի օրգանիզմին, իսկ երկրորդում՝ բացարձակապես ոչ մի ազդեցություն չի ունենա։
գոտկային վիրակապ տղամարդկանց համար
գոտկային վիրակապ տղամարդկանց համար

Բրեկետը դնելով

Ինչպես դնել վիրակապը, հիվանդին պետք է տեղեկացնի ներկա բժիշկը մինչև դեղամիջոցի առաջին օգտագործումը: Բայց եթե բժիշկը դա չի բացատրել, ապա դուք պետք է հետևեք մի շարք պարզ կանոնների՝

  • վիրակապը պետք է կրել միայն հորիզոնական դիրքում;
  • ցանկալի է ապրանքը կրել շապիկի վրա, այդպիսով հնարավոր է կանխել բարուրի ցանի առաջացումը և երկարացնել կորսետի կյանքը;
  • խստիվ արգելված էամրացրեք վիրակապը. եթե պտույտի հատվածում անհանգստություն է զգացվում և զարկերակ է զգացվում, ապա անհրաժեշտ է թուլացնել սեղմիչները;
  • Կորսետը պետք է նույնը տեղավորվի մարմնի ողջ տարածքում:

Եթե հիվանդը հասկանում է, թե ինչպես կրել վիրակապ, ապա նրա դրական ազդեցությունը երաշխավորված է: Հիմնական բանը սարքն ինքներդ ընտրելու մտքից հրաժարվելն է, քանի որ սխալ կորսետի ընտրության դեպքում այն բուժիչ ազդեցություն չի տա, այլ ընդհակառակը կվատթարացնի վիճակը։

Խորհուրդ ենք տալիս: