Ամառային սեզոնի սկսվելուն պես շատ ծնողներ սկսում են մտածել, թե ուր ուղարկել իրենց երեխաներին հանգստանալու և բարելավելու իրենց առողջությունը ցուրտ և մռայլ ձմեռից հետո: Ինչ-որ մեկը նախընտրում է ոսկեգույն լողափերով նուրբ ծովափը, ինչ-որ մեկը նախընտրում է մեր անծայրածիր հայրենիքի ռելիկտային անտառների փարթամ կանաչապատումը, իսկ ինչ-որ մեկը նախընտրում է լեռնային ամենամաքուր օդը: Ռուսաստանի մանկական առողջապահական հաստատությունները կարող են բավարարել այս պահանջներից որևէ մեկը և ավելին: Այս հոդվածը ներկայացնում է երիտասարդ սերնդի առողջարանների և ճամբարների ակնարկ, որոնք կրում են խորհրդային ժամանակներից ցավալիորեն ծանոթ անունը՝ Զարյա։
Ճամբար «Զարյա» (Դմիտրովսկի շրջան, Մոսկվայի մարզ)
Մոսկվայի մերձակայքում գտնվող այս մանկական ճամբարը գտնվում է գեղատեսիլ անտառային տարածքում՝ Դոլգոյե, Ներսկոյե, Լեսնոյե և Կրուգլոե լճերի մոտ: Համալիրի տարածքը զբաղեցնում է ավելի քան յոթ հեկտար, այն բարեկարգված է, պարսպապատված է շուրջօրյա և ունի շուրջօրյա անվտանգություն։ Առկա է երկու բացօթյա լողավազան, մարզադաշտ, բասկետբոլ ևվոլեյբոլի դաշտեր, ֆուտբոլի դաշտեր, կրակի հրապարակ, ակումբ, ամառային բեմ, հանդերձարան, խաղասենյակ, մեթոդական գրասենյակ, գրադարան, ջոկատային թերթիկներ և նույնիսկ մանկական բար: «Զարյա» ճամբարը գործում է ամբողջ տարին։ Դրա տարողությունը հինգ հարյուր նստատեղ է, ընդունվում են 7-ից 16 տարեկան երեխաներ։
Կացություն
Երեխաները տեղավորվում են աղյուսե երկհարկանի շենքերում՝ չորս և հինգտեղանոց սենյակներում։ Յուրաքանչյուր սենյակ ունի հարմարավետ ժամանակակից կահույք, մահճակալներ օրթոպեդիկ ներքնակներով։ Յուրաքանչյուր հարկում կա նախասրահ, երկու զուգարան, ճամպրուկ, չորանոց, լոգասենյակ, ութ մանկական հյուրասենյակ և երկու խորհրդատուի սենյակ։ Առաջին հարկի սրահում կա սեղանի թենիս, իսկ երկրորդ հարկում՝ հեռուստացույց։ Մատուցվում է մշտական տաք և սառը ջուր։ Անկողնային սպիտակեղենը փոխվում է շաբաթը մեկ անգամ։ Սենյակներն ու շենքերը մաքրվում են ամեն օր սպասարկող անձնակազմի կողմից։ Օրական հինգ սնունդ՝ նախաճաշ, ճաշ, կեսօրվա թեյ, ընթրիք և երկրորդ ընթրիք:
Թրեյնինգ
«Լուսաբաց»-ը (մանկական ճամբար) գործում է, ինչպես արդեն նշվեց, ամբողջ տարին։ Ուսումնական տարվա ընթացքում աշխատում է որպես գիշերօթիկ հաստատություն։ Կան դասասենյակներ, ինչպես նաև որակյալ ուսուցիչներ։ Դպրոցը կարող է ընդունել մինչև 200 աշակերտ։ Կրթությունն իրականացվում է հանրակրթական պետական ծրագրով։ Բացի այդ, պարապմունքները կազմակերպվում են սպորտային բաժիններում և թեմատիկ շրջանակներում՝ «Թելային գրաֆիկա», «Աերոբիկա», «Ֆուտբոլ», «Beading», «Երիտասարդ հրաձիգ», «Տուրիզմ» և այլն: Տղաների հետ ամեն օր անցկացվում են հետաքրքիր միջոցառումներ. մրցումներ, փոխանցումավազք, վիկտորինա, խաղեր և համերգներ։
Բուժում
«Լուսաբաց»-ը (մանկական ճամբար) ունի բժշկական մասնաշենք, որը հագեցած է բոլոր անհրաժեշտ ժամանակակից սարքավորումներով։ Գործում է 24 ֆիզիոթերապևտիկ սարք (ուլտրաձայնային ֆիզիոթերապիա, AC և DC սարքավորումներ, մագնիսաթերապիա), էլեկտրաաերոզոլային, ջերմային խոնավ և ուլտրաձայնային ինհալացիաներ։ Ինչպես նաև մերսման սենյակներ, մարզասրահ և բուժական ֆիզիկական դաստիարակության բաժին։ Ճամբարում իրականացվում է հիդրոթերապիա, հիդրոմերսում, բուսաբուժություն։ Աշխատում են հետևյալ բժիշկները՝ մանկաբույժ, նյարդաբան, ինտերնիստ և ակնաբույժ։
Մանկական գյուղական առողջապահական համալիր «Զարյա» (Ասբեստ, Սվերդլովսկի մարզ)
Զարյա առողջապահական այս ճամբարը հիմնադրվել է 1939 թվականին: Այն գտնվում է շատ գեղատեսիլ վայրում՝ Պիշմա գետի ափին գտնվող անտառում։ Համալիրի ընդհանուր մակերեսը կազմում է 13 հա, տարածքի կանաչապատումը այս հաստատության առանձնահատուկ հպարտությունն է։ Այստեղ հանգստանում են երեխաներ Սվերդլովսկի մարզի քաղաքներից և Ռուսաստանի այլ շրջաններից։ «Զարյա» առողջապահական ճամբարը գործում է ամբողջ տարին։ Կան հինգ հարմարավետ շենքեր՝ յուրաքանչյուրում 120 հարմարավետ մահճակալ։ Ճաշասենյակը նախատեսված է ձմռանը 350, ամռանը՝ 700 հոգու համար։ Երկհարկանի բժշկական շենքը հագեցած է հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման համար անհրաժեշտ բոլոր սարքավորումներով։ Առկա է բուժման սենյակ, մարզասրահ, ինհալացիոն սենյակ և ֆիզիկական կաբինետ։ Համալիրի տարածքում կա 350 հոգու համար նախատեսված մեծ համերգասրահ, արվեստի ստուդիա, գրադարան,խորեոգրաֆիկ ստուդիա, ճանապարհային ոստիկանության քաղաք, ֆուտբոլի դաշտ, խարույկի վայր, բասկետբոլի և վոլեյբոլի խաղահրապարակներ, սեղանի թենիս, բիլիարդ, բիդինգ, կարաոկե, օրիգամի, աղի խմոր մոդելավորման գավաթներ: Ճամբարն ընդունում է 6-ից 18 տարեկան երեխաներ։
Սպորտի և առողջության ծրագիր
Առողջապահական աշխատանքները այս համալիրում միտված են մատաղ սերնդում առողջ ապրելակերպ սերմանելուն։ Պրոֆեսիոնալ մարզիչներն աշխատում են երեխաների հետ՝ բարելավելու մարզական տրամադրությունը: Այստեղ պարբերաբար անցկացվում են սպարտակիադաներ, ֆուտբոլային հանդիպումներ, պիոներ գնդակի մրցումներ, շաշկի և շախմատի մրցաշարեր, սեղանի թենիս, ուրախ մեկնարկներ և փոխանցումավազք։
Ժամանց
Միջոցառումների մեծ մասն անցկացվում է ակումբում: Սա երեխաների սիրելի վայրն է, կա մեծ բեմ և լայն էկրան, որտեղ ցուցադրվում են ֆիլմեր, ժամանակակից աուդիո սարքավորումներ և լուսային սարքավորումներ։ Զարգացնող պարապմունքներ են անցկացվում երեխաների հետ տարբեր օղակներում: Ահա այսպես՝ Սվերդլովսկի «Զարյա» ճամբարը։ Երեխաների մեկնաբանությունները դրա մասին հանգում են նրան, որ սա հիանալի վայր է ժամանակ անցկացնելու համար։ Որքա՜ն դանդաղ է անցնում ժամանակը այստեղ ճանապարհորդության ակնկալիքով, և որքան արագ են թռչում ճամբարի օրերը։ Տղաների շրջանում հատկապես սիրված է առօրյա դիսկոտեկը, որն անցկացվում է երեկոյան ակումբում։
Առողջարարական համալիր «Զարյա» (Ուդմուրթական Հանրապետություն)
Այս «Զարյա» ճամբարը գտնվում է Ուդմուրտական Հանրապետության Յակշուր-Բոդինսկի ճանապարհի 31-րդ կիլոմետրում, Սելիչկա գետի ափին, հեռու արդյունաբերությունից:հարմարություններ և քաղաքային աղմուկ: Համալիրի ընդհանուր մակերեսը կազմում է 19 հա։ Կան երեք հանրակացարանային շենքեր՝ երկտեղանոց, հինգտեղանոց սենյակներով, ներառյալ հատուկ սենյակներ՝ սպելեո էկրանով, որն ապահովում է բուժիչ ազդեցություն։ Գործում է նաև մինի-հյուրանոց, որը կարող է տեղավորել 28 հոգի, վարչական բժշկական շենք, դասասենյակներ, տաք ջուր և ջերմություն ապահովելու կաթսայատուն, հանգստի և ժամանցի կենտրոն (ներառում է ճաշասենյակ, պարի և համերգասրահներ, հոբբի պարապմունքների սենյակներ։ և շրջանաձև աշխատանք), վոլեյբոլի և բասկետբոլի խաղահրապարակներ, մարզադաշտ, թենիսի խաղադաշտ, ամառային լողավազան, ինչպես նաև բարեկարգված թմբուկ՝ բուխարի-խորովածով և գազօջախներով։
Վերականգնում
7-ից 15 տարեկան երեխաներ, ովքեր տառապում են աղեստամոքսային տրակտի, ԼՕՌ օրգանների, սրտանոթային, շնչառական, նյարդային համակարգերի, մաշկի, միզուղիների, ինչպես նաև մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդություններով։ Հակացուցումներ են սուր շրջանի բոլոր հիվանդությունները, չարորակ նորագոյացությունները, քրոնիկական պրոցեսների սրացումները, ուղեղային կաթվածը, տուբերկուլյոզը և ջղաձգական նոպաները։
Երեխաները շատ հագեցած օր ունեն՝ պրոցեդուրաներ, դասեր, հետաքրքիր միջոցառումներ, դիսկոտեկներ։ Լավ մշակված գրաֆիկի շնորհիվ նրանք բոլորն էլ ժամանակ ունեն։ Յուրաքանչյուր երեխայի համար կազմվում է ընթացակարգերի անհատական ժամանակացույց: Սաունա այցելությունները կատարվում են շաբաթը մեկ անգամ։
Մանկական առողջության ճամբար «Անապայի արշալույսները» (Անապա)
Այս համալիրը գտնվում է քաղաքի Պիոներսկի պողոտայի սկզբի երկրորդ ափինԱնապա. Ճամբարի տարածքը զբաղեցնում է 4 հա տարածք։ Այն առանձնանում է բարեկեցությամբ և մաքրությամբ։ Անապայի արշալույսների ճամբարը շրջապատված է պարիսպով և հսկվում է շուրջօրյա: Առկա է սպորտի և հանգստի համար զարգացած ենթակառուցվածք, համալիրի տարածքում՝ ֆուտբոլի դաշտ, մարզահրապարակներ, խաղասենյակներ, ամառային բեմ։ Լողափը տասը րոպե հանգիստ քայլում է: Երեխաներն ապրում են երկհարկանի շենքերում և ամառանոցներում։ Սենյակները նախատեսված են 5-8 անձի համար։ Սառը և տաք ջուրը մատակարարվում է անխափան։ Սենյակն ունի ժամանակակից կահույք։ Տարածքի մաքրումն իրականացվում է ամեն օր ճամբարի անձնակազմի կողմից։ Օրական հինգ սնունդ։
7-15 տարեկան երեխաներն ընդունվում են «Անապայի արշալույսներ» ճամբար։ Տղաների հետ ամեն օր անցկացվում են տարբեր մրցույթներ, խաղեր, վիկտորինաներ, թեմատիկ երեկոներ, շոու ծրագրեր, համերգներ, ծննդյան օրեր, փոխանցումավազք, տոնավաճառներ, դիսկոտեկներ, օլիմպիական խաղեր, ինչպես նաև տարբեր սպորտաձևերի մրցումներ։ Առողջարանն ունի բժշկական անձնակազմ, որը պատասխանատու է առողջության տարբեր պրոցեդուրաների համար, ինչպիսիք են ինհալացիաները և մերսումները: Ճամբարն ունի իր լողափը, որի երկարությունը 150 մետր է։ Նրա հատակը հարթ է, բնութագրվում է սահուն նվազումով։ Այստեղ տեղադրված են ստվերային հովանոցներ, փրկարարական և բժշկական բլոկներ, փրկարար նավակ։ Լողանալը տեղի է ունենում լողորդի, ադմինիստրատորի, բուժաշխատողի, փրկարարների և խորհրդատուների հսկողության ներքո։
Երեխաների համար ջրի ընթացակարգերի միջև ընկած ժամանակահատվածումկազմակերպվում են մրցույթներ, ճամբարային միջոցառումներ, խաղեր և այլն։Զորի Անապան հիանալի վայր է ամառային արձակուրդներն անցկացնելու համար։
