Առողջությունը խթանելու, կանխարգելիչ նպատակներով, ինչպես նաև որոշ հիվանդությունների բուժման համար փորձառու բժիշկները հաճախ խորհուրդ են տալիս իրենց հիվանդներին անցնել «հալոթերապիա» կոչվող պրոցեդուրա: Ինչ է դա, եկեք փորձենք դա պարզել այս հոդվածում:
Ի՞նչ է հալոթերապիան։
Հալոթերապիան բուժման մեթոդ է, որը չի ներառում դեղորայքի օգտագործում, այլ հիմնված է արհեստականորեն ստեղծված միկրոկլիմայի օգտագործման վրա, որն իր հիմնական պարամետրերով նման է ստորգետնյա աղային սպա-ների պայմաններին: Այսօր թերապիայի այս մեթոդը հաջողությամբ կիրառվում է գրեթե ողջ աշխարհում ոչ միայն տարբեր հիվանդությունների բուժման, այլ նաև կանխարգելիչ նպատակներով։
Համառոտ պատմություն
Աղի քարանձավները շատ տարածված են եղել հին ժամանակներից: Դեռևս միջնադարում ապրող վանականներն այցելում էին նրանց՝ բուժելու շնչառական հիվանդությունները։ Այսպիսով, բժշկության մեջ ի հայտ եկավ և աստիճանաբար զարգացավ մի նոր ուղղություն, որն այսօր հայտնի է որպես «սպելեոթերապիա»։ Եվրոպական երկրներում նրա մասին իմացան միայն 19-րդ դարում, երբ մի շատ հայտնի լեհ թերապևտ, ում անունը Ֆելիքս է. Բոչկովսկին, առաջնորդվելով իր իսկ դիտարկումներով, եզրակացրեց, որ աղի հանքերում աշխատող հանքափորները երբեք ասթմա չեն ստանում։ Քիչ անց՝ 1959 թվականին, Վելիչկոյի հանքավայրում բացվեց աշխարհում առաջին աղի կլինիկան։ Մեկ տարի անց սկսեց գործել մի ամբողջ անկախ սպլեոթերապիայի բաժանմունք։ Սկզբում բժիշկների հաղորդումները միայն ժպիտներ ու անվստահություն էին առաջացնում պաշտոնյաների մոտ, սակայն բուժվողների թիվը գնալով ավելանում էր, և ակնհայտ փաստը վիճարկելն անհնարին էր դառնում։ Սպելեոթերապիայի մեջ աղի շատ փոքր մասնիկները, որոնք հայտնի են որպես աղի ցողացիր, պայքարում են հիվանդությունների դեմ:
Քանի որ «հրաշալի» օդի ազդեցությունը զգալ ցանկացողների թիվը անընդհատ աճում էր, աղի կլինիկաները պարզապես չէին կարողանում հաղթահարել հիվանդների անընդհատ աճող հոսքը: Իրավիճակը ինչ-որ կերպ կարգավորելու համար մասնագետները որոշել են նմանատիպ քարանձավներ ստեղծել, որոնք, սակայն, կտարբերվեն միկրոկլիմայի բնույթով։ Կառուցված քարանձավներում նախատեսվում էր այն արհեստականորեն ստեղծել։ Այսպիսով, 1984 թվականին ԽՍՀՄ-ում կառուցվեց առաջին հալոցախցիկը, որը հիմք դրեց ժամանակակից բժշկության սկզբունքորեն նոր ուղղության, որը կոչվում է հալոթերապիա։ Այն, ինչ հայտնի է դարձել ամենուր, և լրացուցիչ բացատրություն չի պահանջել։
Հալոթերապիայի գործողության մեխանիզմ
Առաջին հերթին պետք է նշել, որ աղի սենյակները նախատեսված են վերստեղծելու միկրոկլիման, որը տիրում է ստորգետնյա քարանձավներում։ Սենյակի պատերը պատված են հատուկաղի նյութեր, որոնք, փոխազդելով աղի աերոզոլի հետ, ապահովում են անհրաժեշտ ջերմաստիճանի և հիպոբակտերիալ պարամետրերի պահպանումը, ինչպես նաև խոնավության համապատասխան մակարդակը։ Դրա շնորհիվ իմունային համակարգը չի ծանրաբեռնվում, արյան մեջ հիստամինը վերադառնում է նորմալ, արտաքին շնչառության համակարգը սկսում է նորմալ գործել։ Սենյակի ձայնամեկուսացումը կանխում է դրա մեջ կողմնակի ձայների ներթափանցումը: Սեանսների ընթացքում միացվում է հանգիստ, հանգստացնող երաժշտություն, որն օգնում է հանգստացնել ամբողջ մարմինը։ Աղի սենյակների օդը 10 անգամ ավելի մաքուր է, քան դրսի օդը։ Սա բյուրեղյա քարի աղի արժանիքն է, որը բնական իոնացնող է: Օդի մեջ բացասաբար լիցքավորված իոնները նպաստում են ընդհանուր առողջության բարելավմանը և օգտագործվում են մեծ թվով հիվանդությունների բուժման համար։
Ի՞նչ ընտրել՝ հալոթերապիա՞, թե՞ սպլեոթերապիա
Այսօր ավելի ու ավելի շատ մարդիկ, ովքեր ծանոթ են բնական աղահանքերի բուժման մեթոդներին, հետաքրքրվում են, թե իրենց հերթին ինչ առավելություններ ունի հալոթերապիան։ Ի՞նչ է դա և արդյո՞ք բժշկության մեջ այս ուղղությունը իսկապես հիանալի այլընտրանք է սպլեոթերապիային: Դատեք ինքներդ՝
- Տարիքային սահմանափակումները զգալիորեն կրճատվել են։
- Պետք չէ լքել երկիրը՝ այցելելու աղի հանքեր՝ հալոթերապիայի բուժում ստանալու համար:
- Ժամանակի զգալի խնայողություն, քանի որ հալոթերապիայի մեկ ժամանոց նստաշրջանը համարժեք է միջինը 6 ժամ աղի կլինիկայում:
- Դասընթացի արժեքըբուժումը մի կարգով ավելի ցածր է:
Միևնույն ժամանակ պետք է նշել, որ արդյունավետությամբ հալոխցիկները ոչ մի կերպ չեն զիջում բնական աղի քարանձավներին։
Ե՞րբ է առաջարկվում հալոթերապիայի բուժումը:
Յուրաքանչյուր բանական մարդու հետաքրքրում է այն հարցը, թե արդյոք հալոթերապիան կարող է վնասել իր առողջությանը: Ցուցումներ և հակացուցումներ, իհարկե, կան, ինչպես ցանկացած այլ բժշկական միջամտության դեպքում։ Նախ դիտարկենք բուժման այս ոչ դեղորայքային մեթոդի կիրառման հիմնական ցուցումները: Դրանք ներառում են՝
- տարբեր մրսածության կանխարգելում. ARVI, սուր շնչառական վարակներ, թոքաբորբ, տարբեր ծանրության բրոնխիտ;
- խրոնիկ սինուսիտի, ճակատային սինուսիտի և քրոնիկ բորբոքային պրոցեսների բուժում;
- իմունիտետի ամրապնդում;
- նախատրամադրվածություն սննդի և դեղամիջոցների նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիաների նկատմամբ;
- մաշկային հիվանդությունների բուժում՝ պսորիազ, դերմատիտ, էկզեմա, պզուկներ, ինչպես նաև թարախային դրսևորումներ մաշկի տարբեր հատվածներում;
- սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների և նևրոտիկ վիճակների բուժում;
- թուլացնել հոգե-հուզական սթրեսը և այլն:
Մարդիկ, ովքեր ցանկանում են բարելավել իրենց առողջությունը, պետք է լրջորեն մտածեն հալոթերապիայի փորձի մասին: Այս մեթոդի կիրառման ցուցումները ներկայացված են վերևում: Այնուամենայնիվ, արդարության համար պետք է նշել, որ սա ամբողջական ցանկ չէ, և լրացուցիչ և մանրամասն տեղեկությունների համար կարող եք ցանկացած պահի դիմել օգնության համար:մասնագետ.
Ե՞րբ է հակացուցված հալոթերապիան:
Ցավոք, շատերը հալոթերապիան համարում են շատ անվնաս պրոցեդուրա: Դրա օգտագործման ցուցումները և հակացուցումները հաճախ անտեսվում են: Մարդկային անզգուշությունը, սակայն, հղի է հետևանքներով, և լավ մտադրությունները կարող են ի վերջո հանգեցնել աղետալի արդյունքների: Տհաճ իրավիճակում չհայտնվելու համար պետք է հաշվի առնել այն հանգամանքը, որ հալոթերապիայից ոչ բոլորն են օգտվում։ Հակացուցումները չեն կարող անտեսվել, իսկ եթե բժիշկը խորհուրդ չի տալիս օգտագործել բուժման այս մեթոդը, ապա ավելի լավ է լսել և իզուր չվտանգել առողջությունը։
Հիմնական սահմանափակումներից պետք է նշել.
- անհատական անհանդուրժողականություն առավել աղի աերոզոլի նկատմամբ;
- տուբերկուլյոզը ակտիվ փուլում;
- ցանկացած չարորակ նորագոյացություն;
- բարդություններ որոշ հիվանդություններից հետո, որոնք դրսևորվում են թրմման ձևով;
- բոլոր տեսակի արյունահոսություններ՝ անկախ դրանց գտնվելու վայրից;
- հղիություն;
- որոշ վեներական հիվանդություններ;
- տարբեր հոգեկան հիվանդություններ.
Հակացուցումները վերաբերում են նաև այն մարդկանց, ովքեր տառապում են ալկոհոլից և թմրամիջոցներից կախվածությունից։
Հալոթերապիայի օգտագործումը մանկաբուժության մեջ
Ցանկացած մանկաբույժ կամ մանկական թոքաբան կհաստատի, որ երեխաներն իրենց տարիքից ելնելով շատ ավելի հաճախ են մրսում, քան մեծահասակները։ Ամեն ինչ լավ կլիներ, բայց թվում էր, թե մրսածությունը երբեմն վերածվում էբրոնխոթոքային պաթոլոգիայի քրոնիկական ձև, և երբեմնի առողջ երեխան կարող է հաշմանդամ դառնալ մեկ գիշերվա ընթացքում: Հսկայական թվով երեխաների կյանքը կկորցներ իր փայլը, եթե այսօր չբարելավվեին բրոնխիալ հիվանդությունների բուժման բժշկական մեթոդները։ Այնուամենայնիվ, լիակատար հաջողության հասնելու համար դեռ երկար ճանապարհ կա անցնելու։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ ներկայումս առկա դեղամիջոցները միշտ չէ, որ այնքան արդյունավետ են, որքան մենք կցանկանայինք:
Այդ իսկ պատճառով հրատապ անհրաժեշտություն կա գտնելու և բարելավելու նոր ոչ դեղորայքային բուժումներ: Այդ մեթոդներից մեկը հալոթերապիան է: Յուրաքանչյուր ծնող պետք է իմանա, թե ինչ է սա, քանի որ երեխայի դեղորայքային երկարատև բուժումը զգալիորեն թուլացնում է նրա իմունիտետը: Նատրիումի քլորիդի կոնցենտրացիան դոզավորելու և երեխայի վիճակը շարունակաբար վերահսկելու ընթացակարգի ընթացքում հալոթերապիան ստացել է բարձրագույն որակավորում ունեցող մեծ թվով մանկաբույժների հավանությունը: Այն ավելի ու ավելի շատ է նշանակվում երեխաների և դեռահասների համար, ովքեր հաճախ տառապում են սուր շնչառական վիրուսային վարակներով, խոտի տենդով, ԼՕՌ-ի պաթոլոգիաներով և այլն: Երեխաների հալոթերապիան ակտիվորեն օգտագործվում է Ռուսաստանի ողջ տարածքում գտնվող բժշկական և կանխարգելիչ և սանիտարական առողջարանային հաստատություններում:
Հալոթերապիայի կիրառումը մաշկաբանության և կոսմետոլոգիայի մեջ
Չնայած այն հանգամանքին, որ ներկայումսԿոսմետիկ ծառայությունների շուկան առաջարկում է ապրանքների հսկայական տեսականի, որոնք նախատեսված են երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը պահպանելու համար, սակայն գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների զգալի մասը շարունակում է վստահել միայն բնությանը: Առողջության անվտանգության և կողմնակի ազդեցությունների բացակայության պատճառով նրանք գնալով ընտրում են այն, ինչ մենք գիտենք որպես հալոթերապիա: Օգտագործման ցուցումները վերաբերում են ոչ միայն որոշակի տեսակի հիվանդության բուժմանը: Պրոցեդուրան կարող է ակտիվորեն օգտագործվել նաև կոսմետոլոգիայի և մաշկաբանության մեջ։ Հատուկ ձևավորման գործընթացի շնորհիվ չոր նուրբ աերոզոլն ունի որոշակի լիցք և բարձր մակերեսային էներգիա: Արդյունքում այն կարողանում է ներթափանցել մաշկի խորը շերտեր՝ դրանով իսկ բարձրացնելով նրա իմունային ֆունկցիան, ինչպես նաև ապահովելով հակաբորբոքային, բակտերիոստատիկ և երիտասարդացնող ազդեցություն։ Միկրոբյուրեղները վերականգնում են մաշկի pH-ը, նպաստում վերականգնման գործընթացների ինտենսիվացմանը, բարելավում են մազերի վիճակը և ակտիվացնում մազերի աճը:
Հալոթերապիա տնային պայմաններում՝ առասպել, թե իրականություն
Իրենց զբաղվածության շնորհիվ ոչ ամեն մարդ կարող է իրեն թույլ տալ երկար ժամանակ այցելել հալոցախցիկ: Հալոթերապիայի մեկ սեանսը տևում է 30-45 րոպե, և ամբողջական կուրսն ավարտելու համար անհրաժեշտ է առնվազն 10 բուժում: Հետևաբար, որոշ մարդկանց հետաքրքրում է այն հարցը, թե արդյոք հնարավո՞ր է ընթացակարգն իրականացնել տանը, ազատ ժամանակ, և արդյոք դա կտա ցանկալի արդյունք: Դժվար է միանշանակ պատասխանել, քանի որ թեև ընթացակարգը կարող է իրականացվել մտան պատերին, դրա օգտագործման արդյունավետությունը մեծությամբ ավելի ցածր կլինի։
Այսպիսով, իմունիտետը բարձրացնելու և շնչառական համակարգի հիվանդությունների կանխարգելումը պարբերաբար իրականացնելու համար, առանց մասնագիտացված հաստատություններ այցելելու, այսօր շուկայում առկա բազմաթիվ աղի լամպերից պետք է գնել միայն մեկը։ Պատրաստված են աղի բյուրեղներից, իսկ ներսում տեղադրվում է լամպ, որը սարքը միացնելուց հետո տաքացնում է քարը, ինչի արդյունքում օդը հագեցած է աղի իոններով։
Իհարկե, նույնիսկ քարանձավային պալատը կարող է սարքավորվել տանը, բայց ոչ բոլորը կարող են դա թույլ տալ: Ավելին, բացի զգալի ծախսերից, ձեզ անհրաժեշտ կլինի տպավորիչ սենյակ և բարձր որակավորում ունեցող մասնագետների օգնություն։
Կարո՞ղ եմ հալոթերապիայի կուրս անցնել Մոսկվայում:
Մայրաքաղաքի ավելի ու ավելի շատ բնակիչներ ցանկանում են զգալ այն զարմանալի ազդեցությունը, որով հայտնի է հալոթերապիան։ Մոսկվան մետրոպոլիա է, որտեղ կարելի է բավարարել գրեթե ցանկացած քմահաճույք, և աղի սենյակներում բուժումը բացառություն չէ: Այսպիսով, իր ծառայություններն է առաջարկում «Գալո Պլյուս» աղի քարանձավների ցանցը, որն արժանացել է այցելուների շատ լավ արձագանքներին։ Պրակտիկան ցույց է տվել, որ մեկ անգամ այցելելով նիստ, մարդն այլևս չի կարող իրեն մերժել աղի սենյակներ պարբերաբար այցելելու հաճույքը: Եվ դա զարմանալի չէ, քանի որ դուք չեք կարող գնել առողջություն, և ավելի լավ է կանխել հիվանդությունը, քան այն բուժել հետո։ Շատ հիվանդությունների կանխարգելման համար հալոթերապիան իդեալական է։ Մեկ նստաշրջանի արժեքը տատանվում է 350-ից 500 ռուբլի, իսկ էֆեկտը պարզապես ցնցող է: Բացի այդ, դուք կարող եք այցելել աղի սենյակներ ամբողջ ընտանիքով, առանց տարիքիսահմանափակումներ։
Հալոթերապիա. բժիշկների և հիվանդների ակնարկներ
Յուրաքանչյուր ոք իրավունք ունի ինքնուրույն որոշել, թե որն է իր համար լավագույնը: Նույնը վերաբերում է այն ընթացակարգին, որը հասարակությանը հայտնի է որպես հալոթերապիա: Դրա մասին կարծիքները հիմնականում դրական են, և միայն մի քանիսն են արտահայտում իրենց բացասական կարծիքը։ Սակայն խելամիտ կլինի նշել, որ այդ բացասականությունը հիմնականում արտահայտում են այն հիվանդները, ովքեր որոշել են գնալ նիստի` անտեսելով առկա հակացուցումները։ Բնականաբար, նման պայմաններում պրոցեդուրան ոչ միայն դրական չի ազդի ընդհանուր առողջական վիճակի վրա, այլ նույնիսկ կարող է վնասել այն։ Բժիշկները, ինչպես նաև հիվանդների ճնշող մեծամասնությունը պնդում են, որ հալոթերապիան որոշ հիվանդությունների դեմ ոչ դեղորայքային պայքարի հիանալի մեթոդ է և պարզապես հոգնածությունը, սթրեսը և երկարատև դեպրեսիան թեթևացնելու լավ միջոց։
