Սպազմերը գծավոր մկանների ակամա կծկումներ են, որոնք առաջացնում են ներքին և արտաքին գրգռումներ: Այս հիվանդության բնույթը բազմազան է. Նոպաները տարբերվում են տևողությամբ և ինտենսիվությամբ:
Ոտքի սեղմվածություն. պատճառներ
Իրականում նման անոմալիայի պատճառները կարող են շատ լինել։ Եկեք վերլուծենք դրանցից ամենատարածվածները։
- Եթե մարդու ոտքը ջղաձգված է, դրա պատճառները կարող են լինել արյան կենսաբանական կամ էլեկտրոլիտային բաղադրության խախտումները։ Այսինքն՝ օրգանիզմում որոշակի հետքի տարրերի (կալիում, կալցիում, մագնեզիում) պակաս կա.
- Վիտամին D-ի պակասը կարող է նաև սպազմ առաջացնել:
- Եթե մարդու ոտքը նեղացած է, դրա պատճառները կարող են լինել թթվածնի պակասը` տեղային հիպոքսիան:
- Կան ջղաձգումներ և պրոֆեսիոնալ պլան՝ ձեռքերի կամ ոտքերի մկանների գերլարումից։ Սրանք կարող են լինել մարզիկներ կամ մարդիկ, որոնց մասնագիտությունը կապված է ծանրամարտի և ֆիզիկական ակտիվության հետ:
- Եթե մարդը ոտքի նեղացում ունի, դրա պատճառը կարող է լինել շաքարի պակասը
- Շաքարախտով հիվանդների մոտԴիաբետով հիվանդները կարող են նաև ջղաձգել իրենց ոտքերը՝ շաքարն իջեցնող դեղամիջոցների չափից ավելի օգտագործման պատճառով:
- Եթե մարդը ոտքերի և ձեռքերի ջղաձգումներ ունի, ապա դրա պատճառը կարող է լինել նաև ողնաշարի օստեոխոնդրոզը։ Ամեն ինչ տեղի է ունենում այն պատճառով, որ ողնաշարից դուրս եկող նյարդաթելերը սեղմվում են, ինչի պատճառով առաջանում են շարժիչի ֆունկցիայի համար պատասխանատու նյարդերի խախտումներ։
- Վիրուսային վարակները, ինչպիսին է գրիպը, կարող են նաև ազդել նյարդերի վերջավորության վրա՝ հանգեցնելով ոտքերի սպազմերի:
- Կաթվածը կամ դրանից հետո վերականգնման ժամանակահատվածը կարող է խանգարումներ առաջացնել շարժիչի գոտում:
- օրգանիզմում չափազանց շատ ալկոհոլ։
- Եթե հիվանդի ոտքի մկանները ջղաձգվում են, պատճառները կարող են լինել գերբեռնվածությունը, օրինակ՝ մարդը երկար քայլել է։ Եվ նաև պատճառները կարող են լինել վատ օդափոխվող սենյակում երկար մնալու մեջ:
- Մյուս պատճառը ժառանգական գործոնն է։
մակաո արյան մեջ.
Պարբերական ջղաձգումները պետք է տագնապալի լինեն և գոնե ստիպեն ձեզ գնալ բժշկի խորհրդատվության։ Կարող եք ճշտել այնպիսի մասնագետների հետ, ինչպիսիք են նյարդաբանը, ֆլեբոլոգը (երակային հիվանդությունների բուժման մասնագետ), էնդոկրինոլոգը, անոթային վիրաբույժը:
Ի՞նչ անել?
Ինչպես շատ այլ հիվանդությունների դեպքում, այս դեպքում էլ կարող եք դիմել ավանդական բժշկության փորձին։
Կիտրոնի հյութը պայքարում է սպազմերի դեմ
Բաղադրատոմսը պարզ է և արդյունավետ։ Հիվանդ մաքուր ոտքը պետք է քսել կիտրոնով և թողնել, որ չորանա։ Ոտքը լվանալու կարիք չկա, ուստի գնացեք մինչև հաջորդ քսումը։ Պրոցեդուրան պետք է կատարվի առավոտյան և երեկոյան երկու շաբաթ օրական։
Փորձեք celandine
Պատրաստեք հատուկ քսուք՝ ձեռքերի և ոտքերի սեղմվածությունը բուժելու համար։ Դա անելու համար 1-ից 2-ի համամասնությամբ վերցրեք և խառնեք celandine հյութը և նավթային ժելեը: Քսուքը քսեք ամեն օր քնելուց առաջ ցավող մկաններին երկու շաբաթ շարունակ։
Խոնարհում մեր հիվանդություններից
Միշտ պահեք սոխի կեղևները, քանի որ չգիտեք, թե որտեղ և երբ այն ձեզ անհրաժեշտ կլինի: Մազերը լվանում են կեղևի թուրմով, թութքի համար վաննաներ են պատրաստում և նույնիսկ այգում օգտագործում վնասատուներից։ Մեր բաղադրատոմսի համար ձեզ հարկավոր է մի փոքր բուռ լվացված կեղև, որը 15 րոպե լցնում ենք մի բաժակ եռման ջրով։ Քնելուց առաջ անհրաժեշտ է խմել պատրաստի թուրմը, այնուհետև սպազմերը ձեզ չեն խանգարի, և ձեր քունը կլինի առողջ։
