Եթե ունեք խուճապի նոպաներ, եթե չեք հասկանում դրանց պատճառները, ապա պետք է լրջորեն մտածեք ձեր առողջության մասին հենց հիմա։
Զգացողություններ
դյուրագրգռություն, հոգնածության մշտական զգացում, պարզ իրադարձությունների կտրուկ արձագանք, հաճախակի գլխացավ, զգացում, կարծես ինչ-որ բան սեղմում է գլուխը, ասես սաղավարտ կամ օղակ կրելը, արագ սրտի բաբախյուն, քրտնարտադրություն, ախորժակի խանգարում, քնի խանգարում, կղանքի հետ կապված խնդիրներ, կարճ բնավորություն, անընդհատ զայրույթի զգացում կամ, ընդհակառակը, անտարբերություն, անընդհատ վատ տրամադրություն, պարանոցի, ուսերի, մեջքի մկանների ձգվածություն, լիարժեք շնչելու անկարողություն (խորը շունչ քաշել և արտաշնչել) և, վերջապես, անընդհատ վախի զգացում, անհանգստություն, անհիմն անհանգստություն. այս ամենը հոգեբանների և հոգեբույժների համար հայտնի հիվանդության նշաններ են որպես տագնապային նևրոզ:
Տերմինաբանություն
Ողջ 20-րդ դարում այնպիսի հասկացություններ, ինչպիսիք են նևրոզը, տագնապային խանգարումը, բժիշկները օգտագործում էին ցանկացած մոլուցքային անհանգստության և դեպրեսիայի դեպքում և տարբերվում էին «փսիխոզից»: Հոգեկան հիվանդությունների այս երկու տեսակներն առանձնանում էին միայն նրանով, որ առաջին դեպքումհիվանդները կապի մեջ են մնում իրականության հետ և հազվադեպ են հակասոցիալական վարք դրսևորում։
Պսիխոզի նման հիվանդության պատճառով առաջացած խանգարումները շատ ավելի լուրջ են: Այստեղ առկա է իրական աշխարհի ճիշտ ընկալման անհնարինությունը, սոցիալական վարքագծի կոպիտ խախտումները և հոգեկան ռեակցիաները կառավարելու անկարողությունը։ Տագնապային նևրոզի ախտանիշներն են ընդհանուր անհանգստության բարձրացումը, որն արտահայտվում է տարբեր ֆիզիոլոգիական ախտանիշներով, որոնք կապված են ինքնավար (ներքին օրգանների, արյան անոթների, գեղձերի աշխատանքը կարգավորող) նյարդային համակարգի գործունեության հետ::
Նևրոզի և փսիխոզի տարբերությունը
Հիվանդության ախտանշանները բավականին տարբեր են։
| Նևրոզ | պսիխոզ |
| քրոնիկ հոգնածության համախտանիշ | հալյուցինացիաներ |
| գրգռվածություն | անհեթեթություն |
| պայծառ, անհիմն արձագանք սթրեսին |
փոփոխություններ մարդու արտաքինում |
| գլխացավ, սեղմվածություն | անտարբերություն |
| քնի խանգարումներ (դժվարություն քնել, հաճախակի արթնանալ) | ռեակցիայի արգելակում |
| հիստերիա | խախտումներ դեմքի արտահայտություններում |
| ջղաձգական նոպան | խախտված ընկալում և սենսացիա |
| վախ (անվերահսկելի, հանկարծակի) | էմոցիոնալ անկայունություն |
| պարտադիրներ | անկազմակերպ վարք |
Քսաներորդ դարի վերջում Ժնևում հիվանդությունների միջազգային դասակարգումը վերանայելու կոնֆերանսից հետո, այնպիսի անկախ հիվանդություն, ինչպիսին տագնապային նևրոզն է, դադարեց գոյություն ունենալ առանձին և ներառվել է անհանգստության խանգարման սահմանման մեջ (ընդհանրացված անհանգստության խանգարում):): Այժմ այնպիսի սահմանումը, ինչպիսին է նևրոտիկ խանգարումները, ամփոփում է խանգարումների տարբեր կատեգորիաները՝
- Դեպրեսիվ խանգարումներ.
- Ֆոբիկ խանգարումներ.
- Հոգեսթենիա, օբսեսիվ-կոմպուլսիվ խանգարումներ.
- Հիպոխոնդրիալ խանգարումներ.
- Նևրասթենիա.
- Հիստերիա.
Սրանք բոլորը համարվում են շրջելի և բնութագրվում են ձգձգվող ընթացքով։ Իսկ կլինիկան բնութագրվում է ֆիզիկական և մտավոր ակտիվության զգալի նվազմամբ, ինչպես նաև օբսեսիվ-կոմպուլսիվ խանգարումներով, հիստերիկությամբ և քրոնիկ հոգնածության վիճակով։
Սակայն շատ բժիշկներ շարունակում են առանձնացնել այս հոգեկան հիվանդությունը որպես առանձին, քանի որ այս տերմինն ավելի հասկանալի է և այնքան էլ չի վախեցնում հիվանդներին։ Բացատրելը, թե ինչպես բուժել անհանգստությունը, շատ ավելի հեշտ է, քան բարդ հոգեբուժական տերմինաբանության մեջ խորանալը:
Ինչն է առաջացնում տագնապային նևրոզ
Այս հիվանդության առաջացման հստակ պատճառներ չկան, սակայն կան մի քանի արժանահավատ տեսություններ.
- Առկա է տագնապային վիճակ, նևրոզ ունենալու նախատրամադրվածություն։ Այս դեպքում հիվանդությունը կարող է առաջանալ ամենափոքր սթրեսի դեպքում կամ սխալ ընտրված վարքագծի մոդելից։
- Օրգանիզմի հորմոնալ համակարգի խախտումները (ադրենալինի հորմոնի ավելցուկ արտազատումը) կարող են խուճապի հաճախակի նոպաներ առաջացնել, որոնք հետագայում կարող են հանգեցնել հոգեկան հիվանդության։
- Գլխուղեղում սերոտոնին հորմոնի անհավասար բաշխումը կարող է առաջացնել ախտանշաններ և հետագայում նևրոզներ։
- Զիգմունդ Ֆրեյդը նաև գրել է, որ եթե «ինչ-որ մեկը հանկարծ դառնում է դյուրագրգիռ և խոժոռ, ինչպես նաև հակված է անհանգստության նոպաներին, ապա առաջին հերթին պետք է հարցնել նրա սեռական կյանքի մասին»: Իրոք, սեռական հարաբերության ժամանակ գրգռվածությունից հետո դուրս գրգռվածության (օրգազմի) չհասած մարդու վիճակի ախտանիշաբանությունը շատ նման է նևրոզներում նկարագրվածին:
Ամենայն հավանականությամբ, տագնապային նևրոզը պայմանավորված է ոչ թե մեկ գործոնով, այլ մի շարք հոգեբանական խնդիրներով, կենսաբանական «սխալներով» և սոցիալական գործոններով, որոնք ազդում են դրա զարգացման վրա։
Հարկ է նշել, որ հարազատներն ու ընկերները կարող են ոչ մի արտասովոր բան չնկատել ֆոբիկ նևրոզով տառապող մարդու վարքագծի մեջ։ Չէ՞ որ զարմանալի ոչինչ չի լինի նրանում, որ զարկերակը բարձրանում է, եթե ներս մտնի մարդ, ում նկատմամբ զգացմունքներ կան (դրական կամ խիստ բացասական), որ մարդը քրտնում է, եթե դրսում կամ ներսում շոգ է։ Բացի այդ, շատ ախտանիշներ կարող են թաքնված լինել այն հիվանդությունների նշանների հետևում, որոնցով մարդը արդեն տառապում է: Ի վերջո, քիչ հավանական է, որ հիվանդը միայն գրի բացիկի մեջմեկ ախտորոշում` տագնապային նևրոզ:
Տնային բուժումն այստեղ հաստատ չի օգնի։ Առանց բժշկական օգնության հիվանդության երկարատև ընթացքի դեպքում կարող են առաջանալ պաթոլոգիական պայմաններ, ինչպիսիք են խուճապի հարձակումը, լիակատար մեկուսացման ցանկությունը (արտաքին աշխարհից պաշտպանվելու ցանկություն, փողոց դուրս գալու վախ): Կարող են ի հայտ գալ տարբեր ֆոբիաներ՝ վախ հասարակական տրանսպորտից, բաց տարածքներից (ագարաֆոբիա), վերելակ նստելը և կլաուստրոֆոբիայի այլ ձևեր։ Նման մարդիկ հաճախ գիտակցաբար խուսափում են խուճապի նոպաներից առաջացած վայրերից՝ ավելի ու ավելի սահմանափակելով շրջանակը։
Անհանգստության նևրոզ. Պարզ ձև
Վախի նևրոզի պարզ ձևը տարբերվում է նրանով, որ այն առաջանում է հանկարծակի՝ տրավմայից հետո (վթար, սիրելիի կորուստ, հիասթափեցնող բժշկական ախտորոշում և այլն): Հիվանդության պարզ ձև ունեցող մարդը լավ չի սնվում, ծանր է քնում և հաճախ արթնանում, ձեռքերն ու ծնկները դողում են, զարկերակային ճնշում է զգում, հաճախ է զուգարան գնում, շնչառությունը թերի է, լորձաթաղանթները չորանում են։ նկատեց, որ խոսելիս չի կարողանում մտքերը հավաքել և պատասխաններում շփոթվում է։ Այս դեպքում անհանգստության նևրոզի բուժումը ներառում է միայն սիմպտոմատիկ: Ժամանակի ընթացքում բոլոր գործառույթները կվերականգնվեն: Գործընթացը արագացնելու համար կարող եք օգտագործել բուսական դեղամիջոցներ, ֆիզիոթերապիայի վարժություններ, մերսումներ, հոգեթերապևտի սեանսներ։
Անհանգստության նևրոզի քրոնիկ ձև
Քրոնիկ տագնապային նևրոզը բարդ և անտեսված ձևով բնութագրվում է ավելի ցայտուն հիմնական և լրացուցիչ ախտանիշներով, ինչպիսիք են անգիտակից խոսակցությունը, փնթփնթոցը,տարածության կորուստ, թմրություն, թմրություն
Անհանգստության նևրոզ. ախտանիշներ և բուժում երեխաների մոտ
Մանկահասակ երեխաների մոտ նևրոզը կարող է ցանկացած բան առաջացնել: Եթե երեխան նոր է սկսում սովորել աշխարհի մասին, եթե նա բնականաբար փակ է և դյուրագրգիռ, եթե կան բնածին կամ ձեռքբերովի (օրինակ՝ ծննդյան տրավմա) հիվանդություններ, ապա այդպիսի երեխայի մոտ հեշտությամբ կարող է զարգանալ սարսափ նևրոզ: Կտրուկ, անսովոր ձայն (հատկապես այն պահերին, երբ երեխան քնած է կամ հանգիստ վիճակում), պայծառ լույս, անսպասելիորեն հայտնված տարօրինակ դեմք, նոր ընտանի կենդանի - ամեն ինչ կարող է ուժեղ վախ առաջացնել: Մեծ երեխաներն անպայման կհիշեն կռվի, ագրեսիվ մարդու կամ դժբախտ պատահարի տեսարանը։
Վախի վայրկյանների ընթացքում երեխան, ամենայն հավանականությամբ, կսառչի և կթմրի կամ կսկսի դողալ: Եթե վախը մնում է հիշողության մեջ, ապա երեխան կարող է ժամանակավորապես դադարեցնել խոսելը, «մոռանալ», որ կարող է քայլել, ուտել գդալով, սրբել քիթը և շատ ավելին։ Հաճախ երեխաները սկսում են կակազել, կրծել եղունգները, միզել անկողնում։ Ահա թե ինչպես է դրսևորվում տագնապային նևրոզը երեխաների մոտ. Այս հիվանդության ախտանիշներն ու բուժումը լավ հայտնի են ցանկացած մանկական հոգեբանի: Շատ կլինիկական դեպքերում թերապիայի կանխատեսումը բարենպաստ է: Բոլոր գործառույթները, որոնք խանգարված էին, աստիճանաբար վերականգնվում են, և երեխան մոռանում է վախի մասին:
Ոչ մի դեպքում չպետք է վախեցնել երեխաներին սարսափելի հեքիաթներով, ֆիլմերով կամ կերպարներով։ Եթե հինգ տարեկանից բարձր երեխան վախեցած է, ապա արժե նրան ավելի ուշադիր հետեւել։ Մեծ է դրա հավանականությունըԱնհանգստության նևրոզը կարող է զարգանալ տարբեր ֆոբիաներ (օբսեսիվ վիճակներ):
Բուժում
Եթե բժշկի, հոգեբույժի կամ հոգեթերապևտի մի քանի այցելություններից հետո ախտորոշվում է տագնապային նևրոզ, ապա բուժումը, որը բժիշկը կնշանակի, ամենայն հավանականությամբ, կլինի դեղորայքը: Ինքնուրույն տանը, խոտաբույսերով, կոմպրեսներով, տաք լոգանքներով կամ բուժողների օգնությամբ, որոնք վերացնում են վնասը, նման հիվանդությունը հնարավոր չէ բուժել։ Եթե խնդիրը հիվանդին բերել է բժշկի, ապա ժամանակն է բուժումն ու ախտորոշումը վստահել մասնագետներին։ Բժշկի կողմից նշանակված դեղաբանական դեղամիջոցների ընդունումը և հոգեթերապիայի սեանսները մի քանի ամսից կարող են կյանքը հիասքանչ դարձնել: Ներքին կոնֆլիկտների լուծումը, շրջապատող աշխարհի և ձեր վերաբերմունքը փոխելը, ձեր մտքում ներքին խնդիրների և դրանց լուծման ուղիների որոնումը հակադեպրեսանտների օգնությամբ կօգնի կանխել հնարավոր բարդությունները և գտնել ներդաշնակություն։
Պահպանման խնամք
Բուժումից հետո սովորաբար նշանակվում են անգսիոլիտներ։ Դրանք նպաստում են թերապիայի արդյունքների համախմբմանը։ Բացի այդ, որպես նևրոտիկ վիճակների հետագա կանխարգելում, բժիշկը խորհուրդ կտա խոտաբույսերի եփուկներ (երիցուկ, անանուխ, սուսամբար, լինդեն, վալերիայի արմատ, մայրենի և այլն): Կարող են օգտագործվել նաև թեթև քնաբեր և հանգստացնող դեղեր։
