Վեգետատիվ դիստոնիա՝ XXI դարի հիվանդություն

Վեգետատիվ դիստոնիա՝ XXI դարի հիվանդություն
Վեգետատիվ դիստոնիա՝ XXI դարի հիվանդություն

Video: Վեգետատիվ դիստոնիա՝ XXI դարի հիվանդություն

Video: Վեգետատիվ դիստոնիա՝ XXI դարի հիվանդություն
Video: Ստամոքսի քաղցկեղի առաջին ախտանշանները, որոնք ոչ մի դեպքում չի կարելի անուշադրության մատնել 2024, Հուլիսի
Anonim

Բոլոր մարդիկ ունեն նյարդային համակարգ, որը պատասխանատու է մեր մարմնի բավականին մեծ թվով տարբեր գործառույթների համար, օրինակ՝ շարժման, ռեֆլեքսների, բնազդների, զգացմունքների և այլնի համար: Նրա յուրաքանչյուր տարածք ապահովում է որոշակի խնդիրների կատարում: Դրանցից մեկը վեգետատիվ համակարգն է։ Առաջին հերթին դրա հիմնական նպատակը սթրեսային և հանգստի իրավիճակում օրգանիզմի կենսագործունեության կարգավորումն է։ Օրինակ, երբ մարդը լարված է կամ հանգստանում է, այս բաժինը զբաղված է մկանների թուլացումով, հանդարտեցնում կամ, ընդհակառակը, հուզում:

Վեգետատիվ դիստոնիա
Վեգետատիվ դիստոնիա

Վեգետատիվ դիստոնիան ներառում է տարբեր ֆունկցիոնալ խանգարումների համալիր։ Դրանք հիմնված են անոթային տոնուսի կարգավորման հետ կապված անսարքությունների վրա։ Այլ կերպ ասած, երբ մարդու մարմնում նկատվում է ինքնավար նյարդային համակարգի խախտում, նա սկսում է «շփոթվել», երբ դա անհրաժեշտ է.հանգստանալ և երբ լինել լավ մարզավիճակում: Օրինակ՝ գիշերը պետք է հանգստանալ, այլ ոչ թե ակտիվանալ։ Հակառակ դեպքում, «անժամանակ» կենսուրախությունը կարող է հանգեցնել ճնշման բարձրացման կամ մկանային ջղերի:

Մարդկանց մեծ մասի մոտ վեգետատիվ դիստոնիան առաջանում է պասիվ ձևով, որը սրվում է միայն սեզոնից դուրս՝ ծանրաբեռնվածություններից և սթրեսներից հետո: Այն առավել հաճախ արտահայտվում է գլխացավերով, թուլությամբ, հոգնածությամբ, օդի պակասի զգացումով և ուշագնացության հակումով։ Բժիշկներն այս ախտանիշաբանությունը վերագրում են այնպիսի հիվանդության հոգեսոմատիկ դրսևորումներին, ինչպիսին է վեգետատիվ դիստոնիան: Բուժումը չպետք է անորոշ ժամանակով հետաձգվի: Այն պետք է սկսվի նյարդաբանի, թերապևտի և հոգեբույժի մոտ այցելությամբ:

Բուժման հիմքը նյարդային համակարգի մասերի հավասարակշռության վերականգնումն է։ Դրա համար կա երկու հիմնական մոտեցում.

Վեգետատիվ դիստոնիայի բուժում
Վեգետատիվ դիստոնիայի բուժում

1. Վեգետատիվ անոթային դիստոնիայի նման հիվանդության ի հայտ գալու ամենասկզբում լավագույն դեղամիջոցը կլինի հանգիստը, ճիշտ սնուցումը, վատ սովորություններից հրաժարվելը, վարժություն-թերապիան։

Եթե դրա դրսեւորումներն ավելի սուր են, ապա բժիշկը կարող է նշանակել հանգստացնող դեղեր։ Որոշ դեպքերում նույնիսկ հակադեպրեսանտներ են նշանակվում: Այնուամենայնիվ, քիմիական նյութերի օգտագործումը ցանկալի չէ նյարդային համակարգի հիվանդությունների բուժման համար, քանի որ դրա աշխատանքը լիովին ուսումնասիրված չէ, մարդկությանը հայտնի է այդ նյութերի միայն մի փոքր մասը, որոնք ներգրավված են հիմնական ռեակցիաներում: Ավելին, կա հավանականություն, որ օգտագործումը դադարեցնելուց հետո նմանդեղեր, մարմինը կվերադառնա իր անհավասարակշիռ վիճակին: Դա տեղի է ունենում այն պարզ պատճառով, որ քիմիկատներն ինքնին չեն վերացնում անհավասարակշռությունը, այլ առաջին հերթին թեթևացնում են ախտանիշները։

Վեգետատիվ անոթային դիստոնիա
Վեգետատիվ անոթային դիստոնիա

2. Հետևաբար, վեգետատիվ դիստոնիան մի փոքր այլ մոտեցում է պահանջում: Դա ավելի ժամանակատար է, քան պարզապես «հաբ ընդունելը», բայց նաև ավելի արդյունավետ է։ Սկզբում արժե «ընտելացնել» նյարդային համակարգը նորմալ ռեժիմով աշխատելուն։ Հանգստությունն ու սպորտային կենսակերպը կօգնեն դրան։ Ժամանակի ընթացքում մարմինը սովորում է պատշաճ կերպով ներառել անհրաժեշտ բաժինները: Ռելաքսացիայի նպատակով օգտագործվում են այնպիսի մեթոդներ, ինչպիսիք են աուտոգեն մարզումները, մեդիտացիան, յոգան, համակարգային հանգիստը։ Ակտիվ ակտիվության ժամանակ խորհուրդ է տրվում վազել, լողալ, դահուկներով սահել և կարծրանալ… Այս մեթոդները կօգնեն վերացնել հարակից քրոնիկական հիվանդություններից մի քանիսը:

Այսպիսով, «վեգետատիվ դիստոնիա» հիվանդությունից ազատվելու ժամանակին միջոցները դեպքերի գրեթե 90 տոկոսում հանգեցնում են կամ ախտանշանների իսպառ անհետացման կամ զգալի կրճատման, ինչպես նաև օգնում են վերականգնել օրգանիզմի հարմարվողական ուժերը։

Խորհուրդ ենք տալիս: