Փորովայնում դղրդյունը աղիների պատի կծկման արդյունք է, որն առաջանում է մարսողական համակարգում գազերի և հեղուկների առկայության պատճառով։ Սա լիովին նորմալ ֆիզիոլոգիական երեւույթ է։
Մարդու աղիքները կարելի է համեմատել խողովակի հետ, որով շարժվում են հեղուկ սննդի զանգվածները։ Այս զանգվածները հեղուկ են ոչ միայն այն պատճառով, որ մենք ջուր ենք օգտագործում սննդի հետ։ Եվ քանի որ մարսողական համակարգը ամեն օր արտազատում է մոտ ութ լիտր ֆերմենտներով հարուստ հեղուկ, որի զգալի մասը վերաներծծվում է մարսողության գործընթացից հետո: Ստամոքսում դղրդյունի պատճառները շատերի համար մնում են առեղծված։
Որո՞նք են պատճառները:
Հեղուկը կարող է անաղմուկ հոսել խողովակի միջով միայն այն դեպքում, երբ դրա մեջ գազեր չկան: Այնտեղ, որտեղ գազեր կան, հեղուկը երբեք չի կարող հոսել լիակատար լռության մեջ: Մարդու աղիքներում բավականաչափ գազ կա: Նրանց աղբյուրը բակտերիաներն են, որոնք ապրում են այնտեղ ևկյանքի ընթացքում գազ են արտանետում. Բացի այդ, մարդը սննդի հետ օդ է կուլ տալիս։ Աղիներում գազերի առկայությունը հանգեցնում է նրան, որ հեղուկ սննդային զանգվածը շարժվում է դրա երկայնքով և միաժամանակ որոշակի ձայներ է արձակում։ Սովորաբար դրանք առավել հստակ լսվում են որովայնի վերին հատվածում։ Երբեմն մարդուն հետապնդում է ստամոքսում անընդհատ դղրդյունը։
Երբեմն կարող է թվալ, թե նրա ստամոքսում ամեն ինչ հանգիստ է: Բայց սա ուղղակի ապակողմնորոշիչ տպավորություն է։ Իսկ եթե իրականում ամեն ինչ հանգիստ է, ապա պետք է բժիշկ կանչել, քանի որ իրականում առողջ մարդկանց մոտ աղիներում ձայների առկայությունը միշտ պետք է լինի։ Նրանք պարզապես սովորաբար ունեն տարբեր ինտենսիվություն: Երբ թվում է, թե ձայները բացակայում են, դրանք կարելի է լսել ստետոսկոպի միջոցով:
Դատարկ ստամոքսի վրա դղրդյունի պատճառները
Որպես կանոն, մարդիկ հաճախ նկատում են, որ ստամոքսում դղրդյուն է նկատվում, երբ ստամոքսը դատարկ է։ Ինչու է դա տեղի ունենում: Այն դեպքում, երբ ստամոքսը և աղիքները մի քանի ժամ կամ ավելի մնան առանց սննդի, դրանցում կարող է առաջանալ մի գործընթաց, որը կոչվում է արտագաղթող շարժիչային համալիր։
Սննդի պակաս զգալով՝ ստամոքսի պատերի ընկալիչները սկսում են առաջացնել իմպուլսների ալիք, որն անցնում է աղիքի ողջ երկարությամբ։ Այս դեպքում իմպուլսները հանգեցնում են աղիների կծկման։ Ստամոքսում ուժեղ դղրդյուն է լսվում։ Այս դեպքում ձայներն ավելի հստակ կլինեն, քան այն ձայները, որոնք կապված են հեղուկ սննդի զանգվածի շարժման հետ։
Պետք չէ վախենալ արտագաղթող շարժիչային համալիրից, քանի որ սա մարդու համար մարսողական համակարգի միանգամայն նորմալ ֆիզիոլոգիական վիճակ է:Դա անհրաժեշտ է ստամոքսն ու աղիքները չմարսված սննդի մնացորդներից, լորձից և այլ տոքսիններից մաքրելու համար։ Այն դեպքում, երբ շարժիչային համալիրը բավականաչափ լավ չի աշխատում, կարող է առաջանալ սրտխառնոց և որովայնի ցավ: Մոտիլին կոչվող հատուկ հորմոնը սկսում է մարսողական համակարգը «կեղտից» մաքրելու գործընթացները, այն արտադրվում է բարակ աղիքի էնդոթելիում։
Գիտնականները պարզել են, որ աննորմալ քաշ ունեցող մարդկանց մոտիլինով պայմանավորված սովի զգացումը փոխվել է և տարբերվում է ստանդարտ նորմայից։ Ընդ որում, այն տարբերվում է ոչ միայն ավելորդ քաշից տառապողների, այլեւ անբավարար մարմնի քաշ ունեցող մարդկանց մեջ։ Բացի այդ, մոտիլինը ազդում է հաճույքի և բավարարվածության զգացումների վրա, որոնք մարդիկ զգում են ուտելուց հետո։ Եվ չնայած այն հանգամանքին, որ մոտիլինը դեռ բավականաչափ ուսումնասիրված չէ, գիտնականներն արդեն կարծում են, որ տեսանելի ապագայում այն կդառնա ոչ պատշաճ սննդային վարքագիծը շտկելու ազդեցության կետերից մեկը, որը կապված է ուտելուց հրաժարվելու կամ շատ ուտելու հետ։
Եկեք ավելի մանրամասն քննարկենք ստամոքսում դղրդյունի պատճառները։
Ցավոտ դղրդյունի պատճառները
Այսպիսով, առողջ մարդկանց ստամոքսում ոչ միայն կարող է դղրդալ, այլ պետք է տեղի ունենա։ Բայց երբեմն ստամոքսում չափազանց հաճախակի, և միևնույն ժամանակ ուժեղ հնչյունները կարող են վկայել որոշ առողջական խնդիրների առկայության մասին, օրինակ՝
- Փորլուծության ֆոնին գազերի շարժման ժամանակ ստամոքսում կարող է շատ փրփրոց և դղրդյուն լինել։ Ճիշտ է, այս վիճակը, որպես կանոն, լրացուցիչ ախտանշանների հայտնաբերման կարիք չունի։
- Չափազանց ուժեղ որոշ իրավիճակներում, ևսակայն, ծակող հնչյունները վկայում են աղիքային խանգարման զարգացման մասին: Բայց պետք է ընդգծել, որ նման սարսափելի ախտորոշմամբ դրանք միշտ զուգորդվում են շատ ուժեղ, գրեթե անտանելի ցավով։
Որոշ մթերքների կլանման խանգարում
Սուր հոգնածության դղրդյուն ստամոքսում գլյուտեն պարունակող սննդի ֆոնին սովորաբար ուղեկցում է ցելյակիային: Նման ախտանիշ կարող է առաջանալ նաև գլյուտենի անհանդուրժողականության ավելի պարզ դեպքերում՝ ոչ celiac հիվանդների՝ սնձան նկատմամբ զգայունության առկայության դեպքում: Բացի այդ, ուտելուց հետո ստամոքսում դղրդյուն կարող է առաջանալ սննդակարգում կաթնամթերքի ներմուծման պատճառով, երբ մարդն ունի լակտազի անբավարարություն:
Անհանգստության խանգարումներ
Տարբեր նևրոտիկ հիվանդություններ, ինչպիսիք են հիպոքոնդրիան, դեպրեսիայի կամ անհանգստության ձայնային խանգարումների հետ մեկտեղ, հանգեցնում են նրան, որ վեգետատիվ համակարգը գտնվում է մշտական գրգռվածության մեջ, ինչը առաջացնում է բոլոր տեսակի սոմատիկ ախտանիշների հսկայական քանակություն:
Մեզ մոտ այս վիճակը դեռ սխալմամբ կոչվում է վեգետոանոթային դիստոնիա։ Բայց նման հիվանդություն նույնիսկ բնության մեջ չկա։ Բայց մարդիկ ունեն տարբեր ֆունկցիոնալ խանգարումներ, որոնք առաջանում են ինքնավար համակարգի անսարքությունների պատճառով՝ սթրեսի պատճառով, որին կարող են ենթարկվել քրոնիկական անհանգստության, վախի, հուզմունքի կամ կարոտի ի հայտ գալը։
Հաճախ նման ֆունկցիոնալ խանգարումները ազդում են մարսողական համակարգի վրա։ Որովայնի շրջանում հաճախակի փորկապություն և դղրդյուն է նկատվում։ Նրանք սովորաբար դրսևորվում են նաև դիսպեպսիայի կամգրգռված աղիքի համախտանիշ. Նման պետությունների առաջացման ճշգրիտ մեխանիզմը դեռ չի հաստատվել։ Բայց արդեն ակնհայտ է, որ դրանք անմիջականորեն կապված են ֆունկցիոնալ խանգարման հետ, որն առաջանում է հոգեկան անհարմարությունից։ Երբ մարդիկ հայտնում են, որ առավոտյան ստամոքսում դղրդյուն ունեն, հատկապես դատարկ ստամոքսին կամ ուտելուց հետո, դրա պատճառները հաճախ հոգեկան վիճակի մեջ են։
- Նախ, հաճախ կա կասկածամտությամբ ավելորդ ուշադրությունը առողջության վրա, երբ մարդն անընդհատ տարված է իր մարմնով, և ստանդարտ ֆիզիոլոգիական վիճակը, որը մարսողական համակարգի դղրդյունն է, ընկալվում է որպես սարսափելի պաթոլոգիա։.
- Երկրորդ, դիսպեպսիան և գրգռված աղիքի համախտանիշը կարող են զարգանալ անհանգստության ֆոնի վրա, որը հաճախ հանգեցնում է որովայնի թթվայնության զգացմանը:
Էլ ի՞նչ կարող է նշանակել ստամոքսում անընդհատ դղրդյունը:
Դիետայում չափազանց շատ քաղցրավենիք
Սննդակարգում քաղցր բաղադրիչների առատ առկայությունը հաճախ ստամոքսում բարձր և հաճախակի դղրդյունի հիմնական պատճառն է: Ավելին, ցանկացած քաղցր նյութ համարվում է վտանգավոր։ Նման դղրդյունը կարող է առաջանալ սովորական շաքարավազի, ինչպես նաև ֆրուկտոզայի և քաղցրացուցիչների պատճառով՝ արհեստական թե բնական: Մեխանիզմը, որով այս միացությունները առաջացնում են ստամոքսը, տարբեր է, բայց արդյունքը նույնն է:
Սաքարոզը, այսինքն՝ սովորական շաքարը, աղիքային միկրոֆլորայի աշխատանքի մեջ արհեստական քաղցրացուցիչների հետ միասին առաջացնում է որոշակի անհավասարակշռություն։ Բացասական ազդեցությունմիկրոֆլորան հանգեցնում է նրան, որ օգտակար բակտերիաները մահանում են, և վնասակար և վտանգավոր միկրոօրգանիզմները, հիմնականում սնկերը, սկսում են բազմանալ: Նման միկրոօրգանիզմների կենսագործունեությունն ուղղակիորեն կապված է գազերի ավելացման հետ։ Սրա պատճառով ստամոքսի դղրդյունն ուժեղանում է։
Ֆրուկտոզան, ինչպես նաև քաղցրացուցիչներ, ինչպիսիք են քսիլիտոլը և էրիթրիտոլը, այն մթերքներից են, որոնք առաջացնում են աղիներում գազերի ավելացում: Ինչ վերաբերում է ֆրուկտոզային, ապա կարող ենք ասել, որ այն կբարձրացնի դղրդյունը իր բացարձակապես ցանկացած ձևով: Այսպիսով, մեղրը, ագավայի օշարակը և այլ բնական արտադրանքները, որոնք համարվում են շատ առողջարար, ունեն նմանատիպ տհաճ ազդեցություն։
Չափահաս մարդու ստամոքսում տրտնջալը կարող է վկայել պաթոլոգիայի մասին:
Պղպջակներ և ցավ որովայնի շրջանում
Որոշ հիվանդություններ, օրինակ՝ խոցային կոլիտը, ինչպես նաև հիպերաթթվային գաստրիտը, հեպատիտ C-ն, էնտերոկոլիտը կամ պանկրեատիտը, իրենց ախտանիշների ցանկում ունեն թրթռում և որովայնի որոշակի հատվածներում ցավի զարգացում: Այս բոլոր հիվանդությունները պետք է բուժվեն բացառապես հիվանդանոցում։ Թերապիայի ամբողջական ընթացքից հետո ցավոտ դղրդյունները սովորաբար դադարում են։
Սակայն նման ախտանշանները բնորոշ են ոչ միայն որոշ հիվանդությունների առկայության դեպքում, դա հաճախ նորմալ հետևանք է, օրինակ՝ երեկոյան չափից շատ ուտելու։ Ի դեպ, կուշտ ստամոքսով քնելը խստիվ արգելվում է, քանի որ սա կրկնակի հարված է լյարդին, բացի այդ՝ ենթաստամոքսային գեղձին։ Որպես հետևանք, կարող է լինել մշտական ծանրությունէպիգաստրային շրջան՝ փորկապության, փորլուծության, գոտկատեղի ցավի և ուտելուց հետո ստամոքսում անընդհատ դղրդյունի հետ միասին։
Ե՞րբ է զարթուցիչը դղրդում։
Այնպիսի ախտանիշներով, ինչպիսիք են ցավը զուգորդված դղրդյունով, պետք է դիֆերենցիալ ախտորոշում իրականացվի: Նման ախտանիշների ֆոնին կասկածներ են առաջանում սուր ապենդիցիտի կամ խոլեցիստիտի, բացի այդ՝ պերիտոնիտի մասին։ Բացի այդ, ցավից դղրդացող ազդանշանների ցանկում կան այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են աղիքային վոլվուլուսը և միզաքարային հիվանդությունը (քարերի տեղաշարժը միզածորանների միջով), արտաարգանդային հղիությունը, չարորակ կամ բարորակ նորագոյացությունը։
թերապիա հիվանդանոցում կլինիկական անձնակազմի խիստ հսկողության ներքո:
Հաճախակի դղրդյունի պատճառներ
Առողջ մարդկանց մոտ որովայնի հատվածում փրփրացող գազերը կարող են հանկարծակի առաջանալ և աննկատ անհետանալ։ Հիվանդների մեծամասնության մոտ այս ախտանիշը սովորաբար անհետանում է անմիջապես որովայնի խոռոչում թնդյունի համար հաբեր ընդունելուց հետո՝ ակտիվացված փայտածուխ կամ «Էսպումիզան» դեղամիջոց: Բայց կան նաև հիվանդներ, ովքեր ամբողջ կյանքում տառապում են դրանից՝ առանց որևէ կոնկրետ հիվանդության առկայության։ Մարսողական համակարգում անընդհատ դղրդյունի համար, որպես կանոն, մեղավոր են հետևյալ գործոնները՝.
- Նստակյաց և նստակյաց լինելը.
- Մնալ մարմնի որոշակի դիրքում երկար ժամանակ։
- Աղիքների կամ ստամոքսի ֆերմենտների անբավարարություն.
- Դեղերի գերդոզավորում.
- Կանոնավոր չափից ավելի ուտել.
- Աղիքների շարժունակության ավելացում։
- Խիստ դիետաների կանոնավոր պահպանում.
- Մարսողական համակարգի քրոնիկական հիվանդությունների առկայություն.
- Սխալ և անառողջ սննդակարգ.
- Ուտել որոշ մթերքներ, ինչպիսիք են թթու կաթն ու շաքար պարունակող մթերքները:
Բանալ դիսբակտերիոզի առկայությունը նույնպես հանգեցնում է դղրդյունի զարգացմանը և գազերի ավելացմանը: Այս հիվանդությունը կարող է ինքնուրույն անհետանալ, սակայն ժամանակ առ ժամանակ այն կարող է նորից հայտնվել։ Չբուժվելու դեպքում նման պատկերը կդառնա խրոնիկ և մշտապես առկա կլինի մարդու մոտ։
Ինչպե՞ս բուժել որովայնի փքվածությունն ու դղրդյունը.
Ի՞նչ պետք է անել նախ?
Ուրեմն ի՞նչ անել, որ մարդու ստամոքսը անընդհատ չմռնչի. Ինչ վերաբերում է սուր պայմաններին, ապա, առաջին հերթին, պետք է փորձել սննդակարգից ամբողջությամբ վերացնել կաթնամթերքն ու սնձան։ Սակայն Երկրի վրա շատ քիչ մարդիկ են տառապում ցելյակիայի հիվանդությամբ: Գլյուտենի նկատմամբ գերզգայունության առկայությունը ավելի տարածված է, բայց նաև զանգվածային հիվանդություն չէ:
Մարդկանց մեջ լակտոզայի անհանդուրժողականությունը շատ ավելի տարածված վիճակ է: Բայց սովորաբար այն մարդիկ, ովքեր տառապում են դրանից, քաջ գիտակցում են դա։ Այս առումով ոչՄեծ հույսեր կան, որ սննդակարգից կաթն ու սնձանն ամբողջությամբ հեռացնելը կօգնի վերացնել ուժեղ դղրդյունը։
Ինչպե՞ս ազատվել որովայնի դղրդյունից.
Բուժում է դղրդյունը կամ կռիվը երեք եղանակով
Դրդյունքի դեմ պայքարը պետք է տանել հետևյալ երեք ուղղություններով՝.
- Հրաժարվեք քաղցր ուտելիքներից։
- Բարելավում է աղիքային միկրոֆլորայի աշխատանքը։
- Կարգավորել էմոցիոնալ վիճակը.
Իհարկե, ամենաապահով, և միևնույն ժամանակ ամենաարդյունավետ միջոցը կլինի քաղցր մթերքներից իսպառ հրաժարվելը։ Այն դեպքում, երբ դա հնարավոր չէ որոշակի հոգեբանական պատճառներով, ստևիան պետք է օգտագործվի որպես քաղցրացուցիչ: Հարկ է նշել, որ այս ապրանքը չի հայտնաբերվել որևէ հատկություն, որը մեծացնում է ստամոքսի ցնցումը:
Որպես աղիքային միկրոֆլորայի օպտիմալացման մի մաս, դուք պետք է ձեր ճաշացանկը հագեցնեք պրոբիոտիկներ պարունակող հատուկ մթերքներով, օրինակ՝ թթու կաղամբը: Ավելորդ չի լինի նաև պրոբիոտիկներով սննդային հավելումներ ընդունելը։ Բայց բնական սնունդն, իհարկե, ավելի նախընտրելի է համարվում։ Բացի այդ, խորհուրդ է տրվում ավելացնել բուսական մանրաթելերի ընդունումը ոչ միայն բանջարեղենի, այլ նաև ընկույզի տեսքով։ Կարևոր է ընդգծել, որ աղիների աշխատանքի բարելավումը կնվազեցնի դղրդյունը, քանի որ գազերը նվազում են:
Այսօր գիտականորեն ապացուցված է, որ առողջ աղիքային միկրոֆլորան օգնում է մարդուն պահպանել նորմալ հոգեկան վիճակը։ Եվ նաև, ընդհակառակը, երբ միկրոֆլորան հիվանդ է, հոգեկանը նույնպես կարող է հիվանդանալ, օրինակ, սրա ֆոնին, հաճախ.դեպրեսիան զարգանում է անհանգստությամբ. Նման հոգեվիճակները, ինչպես նշվեց վերևում, հաճախ ստամոքսում անընդհատ դղրդյունի պատճառ են հանդիսանում։
Իհարկե, միայն պրոբիոտիկները չեն բուժի հոգեկան խնդիրները, եթե այդպիսիք կան: Նման իրավիճակներում բուժման բոլորովին այլ մոտեցումներ են պահանջվում։ Այնուամենայնիվ, պրոբիոտիկ օգնությունը երբեք ավելորդ չէ։
Աղիքների աշխատանքը նորմալացնելու համար սննդակարգից պետք է բացառել արդյունաբերական ճանապարհով պատրաստված բոլոր մթերքները։ Քանի որ նման սննդի մեջ միշտ կան շաքարներ կամ դրանց փոխարինիչներ, ինչպես նաև կոնսերվանտներ, բուրավետիչներ և այլ միացություններ, որոնք սպանում են աղիքային օգտակար միկրոֆլորան: Միայն երշիկը պարունակում է մինչև ինը խիստ վտանգավոր բաղադրիչներ։
Ի թիվս այլ բաների, անհրաժեշտ է հրաժարվել հակաբիոտիկ բուժումից, որն ավելորդ է շատ իրավիճակներում և ցանկացած ձևով: Օրինակ, դուք պետք է դադարեք գնել այժմ շատ հայտնի հակաբակտերիալ օճառ:
Ինչպե՞ս ազատվել ստամոքսի խշշոցից ժողովրդական միջոցների օգնությամբ
Տնային թերապիա
Առաջին հերթին ստամոքսում հաճախ առաջացող դղրդյունը վերացնելու համար հարկավոր է բացառել հետևյալ մթերքների օգտագործումը կամ գոնե դրանք ընդունել փոքր քանակությամբ.
- Սիսեռ, լոբի և լոբի ուտել:
- Օգտագործելով վարունգ, լոլիկ, ցուկկինի և կաղամբ բաղադրատոմսերում։
- Տանձ և խաղող ուտել.
- Թարմ կաթ.
- Պահածոների չարաշահումաղցաններ, սխտոր, սոխ կամ նեխուր։
- Հաճախակի օգտագործում խմորիչ խմորից, գարեջուրից կամ կվասից պատրաստված խմորեղեն:
- Մայոնեզով հագած աղցանների ցանկացած տեսականի։
- Սննդակարգում յուղոտ միս և ձուկ ուտել։
- Թթու վարունգների, մարինադների և ապխտած մսի չարաշահում.
Հարկ է ընդգծել, որ բոլոր վերը նշված մթերքները պարտադիր չէ, որ ամբողջությամբ բացառվեն ձեր սննդակարգից։ Պարզապես պետք է նկատի ունենալ, որ դրանց պատճառով է, որ ստամոքսում հաճախակի դղրդյուն և գազեր կարող են հրահրվել, հետևաբար, այս գործընթացը նվազագույնի հասցնելու համար, հնարավորության դեպքում պետք է կրճատել այն մթերքները, որոնք առաջացնում են այն։
Ի թիվս այլ բաների, այն պետք է ընդունել ուտելուց հետո՝ ներծծող ազդեցություն ունեցող միջոց՝ հակասպազմոդիկ միջոցների հետ միասին։ Բայց գազի գոյացումն ու դղրդյունը վերացնելու ամենաօպտիմալ միջոցը սամիթ ջուրն է։ Դրա պատրաստման բաղադրատոմսը շատ պարզ է՝ երկու ճաշի գդալ խյուս սերմերը լցնում են մեկ լիտր եռման ջրով և պնդում մեկ օր։ Սամիթի դեղամիջոց են խմում ուտելուց առաջ՝ յուրաքանչյուրը 50-ական միլիլիտր։
Եզրակացություն
Այսպիսով, որովայնի շրջանում ուժեղ դղրդյունի ի հայտ գալը, անկախ նրանից՝ դա տեղի է ունենում ուտելուց հետո, թե դատարկ ստամոքսին, նորմալ ֆիզիոլոգիական վիճակ է, որը շատ իրավիճակներում ընդհանրապես որևէ բուժում չի պահանջում։ Բայց այն դեպքում, երբ ստամոքսը անընդհատ դղրդում է, և միևնույն ժամանակ շատ բարձր է, դա կարող է ցույց տալ որոշ մթերքներ մարսելու անհնարինությունը: Դա կարող է լինել նաև գրգռված աղիքի համախտանիշի կամ չափից շատ շաքարով ոչ պատշաճ սննդակարգի հետևանք։ ինչպեսորպես կանոն, այս բոլոր պատճառները հեշտությամբ վերացվում են տանը և չեն պահանջում բժիշկների լուրջ միջամտություն։ Անհանգստությունը պետք է առաջացնի դղրդյունը, որն ուղեկցվում է ցավի զգացումով, քանի որ դա կարող է ազդանշան լինել վտանգավոր պաթոլոգիական գործընթացի զարգացման համար, որի դեմ խորհուրդ չի տրվում հետաձգել բժիշկ կանչելը։
Դիտել ենք, թե ինչու է որովայնում դղրդյուն, ինչպես նաև այս պաթոլոգիայի բուժումը։
