Յուրաքանչյուր ոք կարող է կարիք ունենալ քայլելու համար նախատեսված միջոցների: Դա կարող է անհրաժեշտ լինել ստորին վերջույթների վնասվածքից հետո, հոդերի հիվանդություններով, շարժումների համակարգման խանգարմամբ: Նման պաթոլոգիաների մեղմ դեպքերում, երբ մարդու մոտ պահպանվել են քայլելու ֆունկցիաները, սակայն նրան աջակցություն է անհրաժեշտ, կիրառվում է ձեռնափայտ։ Նախկինում նման սարքը ավելի տարածված էր: Ձեռնափայտը հեղինակության և պատկառելիության խորհրդանիշ էր, սակայն այժմ փայտով կարելի է տեսնել հիմնականում տարեցներին կամ հաշմանդամներին։
Ընդհանուր բնութագրեր
Աջակցող ձեռնափայտը ծառայում է որպես ստորին վերջույթներից մեկի ֆունկցիայի խանգարում ունեցող մարդու ուղղահայաց դիրքի հենարան: Այն օգնում է խուսափել ընկնելուց և վնասվածքներից քայլելիս։ Ի տարբերություն հենակների, ձեռնափայտն ամբողջությամբ չի ազատում վերջույթների բեռը։ Նման օրթոպեդիկ սարքի հիմնական գործառույթը վիրահատություններից կամ վնասվածքներից հետո հիվանդին հարմարավետ տեղաշարժ ապահովելն է, ինչպես նաև այլ պատճառներով քայլելու գործառույթների խախտում: Ձեռնափայտը այս դեպքում դառնում էլրացուցիչ աջակցություն, որը թույլ է տալիս մարմնի քաշի մի մասը փոխանցել ցավոտ ոտքից։
Բացի այդ, նման սարքեր օգտագործվում են տեսողության խնդիրներ ունեցողների կողմից։ Նրանք թույլ են տալիս խուսափել ընկնելուց և վնասվածքներից, քանի որ դրանք նախատեսված են ձեր առջև ճանապարհը զգալու համար: Նման ձեռնափայտերը սովորաբար սպիտակ են, ինչը հնարավորություն է տալիս մեքենայի վարորդին հեռվից ճանապարհին տեսնել հաշմանդամին։ Բացի այդ, տղամարդկանց աջակցության ձեռնափայտերը կարող են վերագրվել առանձին խմբի: Թեև այժմ դրանք այնքան էլ տարածված չեն, սակայն նախկինում նման սարքով քայլելը մոդայիկ էր նույնիսկ առողջ երիտասարդների համար։
Ինչի համար է օգտագործվում ձեռնափայտը
Այս օրթոպեդիկ սարքը նախատեսված է մեկ վերջույթի տարբեր պաթոլոգիաների բեռը վերաբաշխելու, ինչպես նաև հավասարակշռություն պահպանելու համար։ Աջակցող ձեռնափայտերը օգտագործվում են տարեցների, հաշմանդամների քայլելու համար։ Վերականգնման շրջանում տարբեր վնասվածքների դեպքում դրանք խորհուրդ են տրվում հենակներից հետո։
Աջակցող ձեռնափայտի օգտագործման ցուցումները հետևյալ պայմաններն են՝
- վերականգնողական շրջան ոսկորի կոտրվածքից կամ ոտքի հոդերի տեղահանումից հետո;
- արթրոզ, արթրիտ, ստորին վերջույթների օստեոպորոզ;
- շարժումների համակարգման խանգարում տարբեր անոթային կամ նյարդաբանական պաթոլոգիաներում;
- ծերության ժամանակ՝ վերջույթների ընդհանուր թուլությամբ և դիսֆունկցիայի դեպքում;
- ինսուլտից հետո;
- վատ տեսողություն ունեցող մարդկանց համար;
- սառցե կամ սայթաքուն մակերեսներով քայլելիս ընկնելը կանխելու համար:
Տարատեսակներձեռնափայտեր
Շուկայում այսօր կան բազմաթիվ տարբեր տեսակի քայլող օրթոպեդիկ սարքեր:
- Ամենատարածվածը սովորական փայտե ձողիկներն են։ Նրանք ունեն ուղիղ ձև, T-բռնակ և պլաստիկ կամ ռետինե ծայր: Ամենից հաճախ դրանք ընտրում են տարեցները, քանի որ դրանք ամենաէժանն են։
- Կարգավորվող հենակետային ձեռնափայտը շատ հարմար է, եթե անհրաժեշտ է երկար ժամանակ օգտագործել: Ի վերջո, այս սարքի բարձրությունը պետք է ընտրել՝ հաշվի առնելով կրունկների բարձրությունը։ Իսկ ձմռանը և ամռանը սովորաբար կոշիկի ներբանը տարբերվում է։
- Հեռադիտակային կամ ծալովի ձեռնափայտերը հարմար են ավելի ակտիվ հիվանդների համար: Օրինակ, եթե դուք հաճախ ստիպված եք ճանապարհորդել մեքենայով, հասարակական տրանսպորտով: Դրանք հեշտ է ծալվում և պահվում պայուսակում։
- Երեք կամ չորս ոտքերով եղեգն ավելի կայուն է և օգտակար է գիրություն կամ վերջույթների դիսֆունկցիա ունեցող մարդկանց համար:
- Տղամարդկանց ձեռնափայտը կարող է տարբերվել մնացածից տարօրինակ ձևով, գեղեցիկ կոր բռնակով: Նման արտադրանքները ամենից հաճախ նախատեսված չեն մարմնին աջակցելու համար, այլ օգտագործվում են որպես հարգանքի խորհրդանիշ: Դրանք սովորաբար ավելի ծանր են՝ կշռելով մինչև 700 գրամ։
Ինչպես ընտրել ճիշտը
Ինչպես ցանկացած օրթոպեդիկ սարքավորում, ձեռնափայտը պետք է առանձին ընտրվի: Գավազան ընտրելու մի քանի չափանիշներ կան. Եթե դրանց չհետևեն, ապա դա չի կարող մարդուն պաշտպանել վնասվածքներից, ավելին, կարող է լրացուցիչ խնդիրներ առաջացնել։
- Առաջին հերթինձեռնափայտը պետք է լինի ճիշտ բարձրության. Միայն այդ դեպքում այն կկարողանա կատարել իր գործառույթները։ Եթե ձեռնափայտը անհրաժեշտից բարձր է, ձեռքին մեծ բեռ կընկնի, իսկ եթե այն շատ ցածր է, մարդը պետք է կուզվի։
- Կարևոր չափանիշ է նաև նյութի ամրությունը։ Փայտե ձեռնափայտերը նախկինում ավելի տարածված էին, սակայն որոշ հիվանդների համար դրանք ծանր են համարվում։ Այս դեպքում կարող եք ընտրել ալյումինից պատրաստված փայտիկ, այն թեթև է և դիմացկուն։
- Բռնակի ձևը պետք է լինի հարմարավետ, որպեսզի ձեռքի հոգնածություն չառաջանա։
- Շատ կարևոր է, որ ձեռնափայտի քաշը լրացուցիչ խնդիրներ չառաջացնի։ Սովորաբար այն կշռում է 100-ից 400 գրամ։ Կանանց համար նախատեսված ձեռնափայտերը պետք է ավելի թեթև լինեն, որպեսզի ձեռքը չհոգնի։
- Շատ հիվանդների համար ձեռնափայտ ընտրելիս որոշիչ է նաև ձեռնափայտի տեսքը։ Սա հատկապես ճիշտ է այն երիտասարդների համար, ովքեր վնասվածքից հետո պետք է օգտագործեն այս սարքը:
Ձկան բարձրություն
Ձեռնափայտի ընտրության հիմնական չափանիշը պետք է լինի նրա երկարությունը։ Դժվար է նրան վերցնել առանց այն մարդու, ով քայլելու է նրա հետ։ Աջակցող ձեռնափայտի բարձրությունը կախված է ոչ միայն մարդու բարձրությունից։ Կարևոր է նաև հաշվի առնել նրա ձեռքերի երկարությունը, ինչպես նաև քայլելիս նա կծկվում է:
Ձեռնափայտ ընտրելիս պետք է այն փորձել։ Մարդը պետք է կանգնի նրա մոտ, թեւն արմունկի մոտ 15-20 աստիճանով թեքվի։ Այս դեպքում դաստակը պետք է հարթ ընկնի բռնակի վրա: Եթե ձեռնափայտին հենվելու համար մարդը պետք է կռանա, ապա դա շատ ցածր է։ Այս դեպքում այն չի կատարի իր գործառույթները՝ ստեղծելով հավելյալսթրես դաստակի և ողնաշարի վրա. Շատ բարձր ձեռնափայտը ստիպում է մարդուն թեքվել՝ բարձրացնելով ձեռքը, ինչը նույնպես անհարմար է։
Ինչ պետք է լինի բռնակը
Դրա ձևը կարևոր չափանիշ է այս սարքի ընտրության համար: Եվ խոսքը միայն գեղեցկության մասին չէ, քանի որ բռնակը նախկինում եղել է ձեռնափայտի զարդարանք՝ հաճախ լինելով արվեստի գործ։ Բայց հիմա ավելի կարևոր է, որ այն հարմարավետ լինի։ Եթե բռնակը ճիշտ ընտրված չէ, կարող է ցավ առաջանալ ձեռքի և դաստակի հոդի հատվածում։
Ավելի լավ է ընտրել ձեռնափայտ՝ անատոմիական ձևով բռնակով, որը հետևում է ափի եզրագծին: Ինչ-որ մեկի համար մեծ բռնակը, ծավալուն, ավելի հարմարավետ կլինի, այլ մարդկանց համար ավելի հարմար է հենվելը, եթե այն փոքր է: Հիմնական բանը այն է, որ դրա վրա խոզանակը գտնվում է ազատորեն: Բռնակի ձևը կարող է տարբեր լինել: Բացի ամենատարածվածներից, դրանք կարող են լինել կարապի պարանոցի, կտուցի կամ կեռիկի տեսքով:
Կարևոր է նաև այն նյութը, որից պատրաստված է բռնակը։ Այն չպետք է առաջացնի ալերգիա, սայթաքի։ Լավագույնն այն է, որ նյութը հաճելի է դիպչել: Ամենից հաճախ ձեռնափայտի բռնակները պատրաստված են բժշկական պլաստիկից, երբեմն՝ փայտից։
Եղեգի հիմք
Ամենից հաճախ նման սարքերն ունեն ուղիղ փայտիկի տեսք։ Բայց ներքևի մասում հուշում է պահանջվում, որը մեծացնում է ձեռնափայտի ամրությունը և կայունությունը: Ծայրամասի ձևը և նյութը պետք է ընտրվեն կախված ձեռնափայտի օգտագործման նպատակից և ժամանակից: Ամենատարածվածը պլաստմասսայից կամ դիմացկուն ռետինից պատրաստված խորհուրդներն են: Նրանք չեն սահում և թեթև են: Սառույցի մեջ քայլելու համար հարկավոր է ընտրել ձեռնափայտ՝ սուրհուշում.
Քայլելու խանգարումներ ունեցող, ավելորդ քաշ ունեցող, ինչպես նաև վիրահատություններից և վնասվածքներից հետո ոտքերի ավելացված քանակով նման սարքերը խորհուրդ են տրվում: Դրանք կարող են լինել 3 կամ 4, դա ոչ թե ծանրացնում է ձեռնափայտը, այլ այն դարձնում է ավելի կայուն: Բացի այդ, ծայրը կարող է լինել քառակուսի կամ բրգաձեւ:
Ինչպես ստուգել ձեռնափայտը գնելիս
Որպեսզի այս սարքը ճիշտ կատարի իր գործառույթները, անհրաժեշտ է այն գնել այն անձի ներկայությամբ, ով կօգտագործի այն։ Սա անհրաժեշտ է, որպեսզի նա կարողանա «փորձել» ձեռնափայտը, փորձի քայլել դրանով։ Ինչպես ընտրել ճիշտ ձեռնափայտ:
- Մարդը պետք է լինի այն կոշիկներով, որով նա ամենից հաճախ է քայլում;
- եթե ձեռնափայտը երկար ժամանակ կօգտագործվի, իսկ հիվանդը ձմեռային և ամառային կոշիկների մեջ ունի տարբեր բարձրության կրունկներ, ապա խորհուրդ է տրվում գնել երկու ձեռնափայտ;
- ընտրելիս պետք է կենտրոնանալ այս սարքի օգտագործման նպատակի վրա;
- կարևոր է ուշադրություն դարձնել հուշումին. քայլելու լուրջ խանգարումներ ունեցող մարդկանց համար ավելի լավ է ընտրել ավելի կայուն, օրինակ՝ չորս հենարան;
- ձեռնափայտը պետք է փորձել. հիվանդը պետք է կանգնի այնպես, ինչպես սովորաբար քայլում է, ձեռքը թեթևակի թեքել արմունկի մոտ, մինչդեռ ձեռքը պետք է հարմարավետորեն պառկել ձեռնափայտի բռնակին՝ ուղիղ կանգնած հատակին:
Ձեռնափայտեր տարեցների համար
Շատ տարեցներ չեն կարողանում նորմալ շարժվել մկանային թուլության և հենաշարժական համակարգի տարբեր հիվանդությունների առաջացման պատճառով։ Դա կօգնի նրանց պահպանել հավասարակշռությունը և խուսափել ընկնելուց:ձեռնափայտ. Քանի որ նման սարքն այս դեպքում անընդհատ օգտագործվում է, պետք է ավելի ուշադիր ընտրել այն։
Ավելի լավ է գնել ձեռնափայտ տարեցների համար հակասայթաքող սարքով և հարմարավետ բռնելով: Ծերունին դա պետք է դուր գա, չնայած ամենից հաճախ նրանք նախընտրում են սովորական փայտե մոդելներ։ Պետք է նաև ուշադրություն դարձնել հուշումին. Այն չպետք է սահի ոչ մի մակերեսի վրա, եթե ռետինե է, ապա հատակին հետքեր չպետք է թողնի։
ձեռնափայտեր հաշմանդամների համար
Սրանք, այսպես կոչված, շոշափելի ձեռնափայտեր են։ Դրանք նախատեսված են ոչ թե աջակցության համար, այլ հեշտացնելու տեսողության կորստով հիվանդների տարածական կողմնորոշումը: Դրանք հիմնականում պատրաստված են ալյումինից, քանի որ դրանց առանձնահատկությունն այն է, որ հաշմանդամն այն անընդհատ պահում է քաշի վրա՝ զգալով ճանապարհն ու տարբեր առարկաներ։ Նման ձեռնափայտը անպայման դաստակի վրա օղակ ունի՝ սարքի կորուստը կանխելու համար։
Տեսողության խնդիրներ ունեցողների համար ձեռնափայտերի հատկանիշը նրանց գույնն է: Սովորաբար դրանք սպիտակ են, հեռվից նկատելի։ Բացի այդ, նրա ծայրը կարող է լինել տարբեր ձևերի: Բացի սովորական գլանաձևից կամ մատիտի տեսքով, այն կարող է պտտվել՝ փոքր կամ մեծ գնդակի տեսքով:
Ինչպես քայլել ձեռնափայտով
Նման սարքը ճիշտ ընտրելը բավարար չէ, պետք է սովորել նաև քայլել դրանով։ Կան մի քանի կանոններ, որոնք կօգնեն ձեզ ընտելանալ ձեռնափայտին.
- շարժվեք ուշադիր, միշտ նայեք ձեր ոտքերի տակ, հատկապես եթե հատակը գորգապատ է, անհարթ կամ աստիճաններով;
- փորձեք չքայլել թաց հատակով նույնիսկ դրա հետձեռնափայտ;
- երբ մեկ ձեռքով աստիճաններով բարձրանում եք, անպայման բռնեք բազրիքից;
- կոշիկները պետք է լինեն հարմարավետ, փոքր կրունկով և ամենալավը՝ հարթ ներբանով;
- շարժվելիս ձեռնափայտը պետք է պահել ոչ թե ցավոտ ոտքի կողքին, այլ հակառակ կողմում;
- ձողիկը շարժվում է վնասված ոտքի հետ միասին։
Դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես կարելի է հարմարավետ քայլել ձեռնափայտով: Բայց ճիշտ ընտրության դեպքում այն օգնում է պահպանել հավասարակշռությունը և պաշտպանում է ընկնելուց: Սա իսկական փրկություն է հենաշարժական համակարգի պաթոլոգիաներով մարդկանց համար։
