Մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես նվազեցնել արյան շաքարը

Մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես նվազեցնել արյան շաքարը
Մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես նվազեցնել արյան շաքարը
Anonim

Այսօր ոչ այնքան քչերն ունեն արյան բարձր շաքարի հետ կապված խնդիրներ։ Սա հատկապես ճիշտ է այնպիսի հիվանդությամբ, ինչպիսին է շաքարախտը: Այժմ ես ուզում եմ խոսել այն մասին, թե ինչպես կարելի է նվազեցնել արյան շաքարը դեղերի, սննդի և ավանդական բժշկության միջոցով։

Թեստերի մասին

Եթե մարդը արյան անալիզ է ստացել և տեսել է այնտեղ մի փոքր բարձր շաքար, խուճապի մի մատնվեք և անմիջապես սկսեք բուժվել շաքարախտի համար: Ժամանակ առ ժամանակ բոլոր մարդկանց մոտ մի քիչ շաքար կարող է բարձրանալ, դրանում վատ բան չկա։ Վստահելի տեղեկատվություն այն մասին, թե արդյոք մարդը ունի շաքարախտ, կարող է տրվել շաքարի ծանրաբեռնվածությամբ վերլուծության միջոցով: Միայն դրա արդյունքներից հետո է անհրաժեշտ որոշակի եզրակացություններ անել։

Դեղորայք

Եթե մարդն ունի ինսուլինակախված շաքարախտ, ապա ինսուլինից բացի այլ դեղամիջոցներով հնարավոր չէ արյան շաքարը իջեցնել: Եթե հիվանդը ունի 2-րդ տիպի շաքարախտ, ապա նրան կարող են նշանակել դեղահաբեր, որոնք նվազեցնում են արյան շաքարը և շտկում գլյուկոզայի մակարդակը: Այնուամենայնիվ, դրանք պետք է նշանակի միայն բժիշկը: Հարկ է նաև նշել, որ խելամիտ չէ շաքարախտի դեմ պայքարել միայն դեղամիջոցներով, նորմալի համարօրգանիզմի վիճակը, անհրաժեշտ է փոխել սննդակարգը, ինչպես նաև ապրելակերպը։

արյան շաքարը իջեցնող նյութեր
արյան շաքարը իջեցնող նյութեր

Սնունդ

Եթե մարդը շաքարի բարձր մակարդակի հետ կապված խնդիրներ ունի, նա անպայման պետք է կարգավորի իր ճաշացանկը։ Հարկ է նշել, որ դարչինը զգալիորեն օգնում է շաքարախտի դեմ պայքարում։ Այն պետք է ընդունվի օրական կես թեյի գդալով, և այն պատրաստակամորեն կօգնի օրգանիզմին վերամշակել ավելցուկային շաքարը՝ վերածելով օգտակար էներգիայի: Բացի այդ, սառը ծովերի ձկները, ինչպիսիք են սարդինան, սաղմոնը, հիանալի ազդեցություն ունեն նյութափոխանակության գործընթացների վրա։ Ավելի պարզ տարբերակներից օգտակար է կանաչ բանջարեղենի և հատապտուղների ամենօրյա օգտագործումը (դրանք նաև նվազեցնում են շաքարախտի վտանգը), ինչպես նաև սոխ, խնձոր և լոլիկ: Օրական ընդամենը 30 գրամ բջջանյութը կօգնի կարգավորել շաքարը և խուսափել դրա աճից: Լավ է նաև տավարի միս ուտել, քանի որ դրա լինոլիկ թթու է, որը նախատեսված է գլյուկոզայի մակարդակը շտկելու համար: Այլապես ինչպե՞ս կարող եք նվազեցնել արյան շաքարը: Դուք կարող եք դա անել քացախով: Ուտելուց առաջ դրա երկու ճաշի գդալը կօգնի շտկել այն ցատկը, որն անպայման պետք է տեղի ունենա ուտելուց հետո:

Ավանդական բժշկություն

արյան շաքարի հաբեր
արյան շաքարի հաբեր

Ինչպես իջեցնել արյան շաքարը, կպատմի նաև ավանդական բժշկությունը։ Նա ունի մեծ թվով տարբերակներ յուրաքանչյուր ճաշակի համար: Այսպիսով, օրինակ, կարող եք պատրաստել սոխի կամ սխտորի փետուրների թուրմ։ 50 գրամ արտադրանքը մանրացնել, լցնել մի բաժակ տաք ջուր և դնել մութ տեղում երեք ժամ։ Այս ժամանակահատվածից հետո դեղը պատրաստ է: Դուք պետք է այն ընդունեք բաժակի մեկ երրորդում օրը երեք անգամ։օր. Տարբեր խոտաբույսեր նույնպես լավ են աշխատում շաքարավազը նվազեցնելու համար: Այն կարող է լինել դափնու տերեւի, կրաքարի ծաղկի, երեքնուկի, եղինջի, հապալասի տերեւի պատրաստի թուրմ։ Այլապես ինչպե՞ս կարող եք նվազեցնել արյան շաքարը: Դրա համար կարելի է թեյեր խմել ալոճից, սև հաղարջի տերևներից կամ մասուրից։ Կարտոֆիլի, Երուսաղեմի արտիճուկի, կարմիր ճակնդեղի կամ սպիտակ կաղամբի հյութերը (կարելի է օգտագործել կաղամբի թթու վարունգը) նույնպես լավ են աշխատում։ Արյան շաքարն իջեցնող այս դեղամիջոցները պետք է ընդունել օրական երկու անգամ, ուտելուց կես ժամ առաջ, բաժակի մեկ երրորդը։

Խորհուրդ ենք տալիս: