Առողջ մարդու համար մարմնի ջերմաստիճանի նորմալ միջակայքը 36, 5 և 37 աստիճան է: Մարմնի ջերմաստիճանը ցուցիչ է, որն արտացոլում է մարմնի ջերմության հավասարակշռությունը, որը կախված է մաշկի ջերմափոխանակությունից շրջակա միջավայրի և տարբեր օրգանների հետ։
Եթե ջերմաստիճանը բարձրանում է, դա վկայում է մարդու օրգանիզմում տեղի ունեցող պաթոլոգիական պրոցեսների մասին։ 39 աստիճանի նշագիծը հատելը ցույց է տալիս հրատապ գործողությունների անհրաժեշտությունը։ Հոդվածում մենք կքննարկենք, թե ինչպես իջեցնել բարձր ջերմաստիճանը։
Ջերմաստիճանի բարձրացման պատճառները
Ջենդը մարմնի և իմունային համակարգի բնորոշ պաշտպանիչ ռեակցիան է որոշակի գրգռիչների նկատմամբ: Երբ օրգանիզմը հարձակվում է պաթոգեն բակտերիաների կողմից, ակտիվանում են իմունային գործընթացները, ինչի շնորհիվ սկսվում է հատուկ սպիտակուցների՝ պիրոգենների սինթեզը։ Հենց այս մասնիկներն են գործում որպես ձգանման մեխանիզմ, որըբարձրացնում է մարմնի ջերմաստիճանը. Թե ինչ ջերմաստիճան իջեցնել երեխայի մեջ, կիմանանք ստորև։
Օրգանիզմում ջերմաստիճանի բարձրացման պահին սկսվում է հակամարմինների և ինտերֆերոնի ակտիվ արտադրությունը, որը նպաստում է վնասակար միկրոօրգանիզմների արգելակմանը։ Համապատասխանաբար, որքան բարձր է մարմնի ջերմաստիճանը, այնքան մեծ է օրգանիզմի կողմից արտադրվող ինտերֆերոնի քանակը։
Ինձ ավելի վատ է զգում
Մարդու օրգանիզմում տեղի ունեցող այս պրոցեսները, որպես կանոն, ուղեկցվում են առողջության վատթարացմամբ, քնկոտությամբ, գլխացավով և այլ նշաններով, որոնք բնորոշ են ջերմություն հրահրող հիվանդությանը։
Երբ ջերմաստիճանը բարձրանում է 39 աստիճանից, սկսվում են բացասական գործընթացներ, որոնք ազդում են նյարդային համակարգի վրա։ Բարձր ջերմաստիճանը հանգեցնում է ջրազրկման, արյան ճնշման իջեցման, արյան շրջանառության խանգարումների և հանգեցնում է որոշ օրգանների և համակարգերի անսարքությունների: Այդ իսկ պատճառով շատ կարևոր է իմանալ, թե ինչպես իջեցնել բարձր ջերմաստիճանը, հատկապես, եթե այն 39 աստիճանից բարձր է։ Դուք կարող եք դա անել տանը:
Հիվանդություններ, որոնք առաջացնում են ջերմություն
Ենթաֆեբրիլ ջերմաստիճան՝
- Վիրուսային հեպատիտ B և C.
- Վահանաձև գեղձի հիվանդություններ (թիրեոիդիտ, ցրված և հանգուցային խոփ, թիրեոտոքսիկոզ).
- Ցիստիտ սուր և քրոնիկ փուլում.
- Սրացված քրոնիկ պրոստատիտ.
- Ուրեապլազմոզ, միկոպլազմոզ, տոքսոպլազմոզ, սիֆիլիս, գոնորիա.
- Ուռուցքաբանական պաթոլոգիաներ.
Թեթև բարձր ջերմաստիճան (37-38աստիճաններ):
- Քրոնիկ բրոնխիտ.
- ասթմա.
- Թոքերի և այլ օրգանների տուբերկուլյոզ.
- Քրոնիկ էնդոկարդիտ և միոկարդիտ.
- Քրոնիկ պիելոնեֆրիտ.
- Քրոնիկ գլոմերուլոնեֆրիտ.
- Քրոնիկ սալպինգո-օոֆորիտ.
Բարձր ջերմաստիճան (39 աստիճանից բարձր):
- գրիպ.
- Անգինա.
- Ջրծաղիկ
- Թոքաբորբ.
- Սուր պիելոնեֆրիտ.
- Սուր գլոմերուլոնեֆրիտ.
- Գաստրոէնտերոկոլիտ.
- էնցեֆալիտ և մենինգիտ.
- Վիրուսային հեպատիտ A.
Կան մի քանի պատճառ, թե ինչու կարող է ջերմաստիճանը բարձրանալ: Միայն մասնագետը կարող է պարզել հիվանդի մանրակրկիտ զննումից հետո։
Ուրեմն, եկեք նայենք, թե ինչպես նվազեցնել շոգը:
Դեղորայքային մեթոդներ
38 աստիճանից բարձր ջերմաստիճանը ցույց է տալիս, որ մարմինը ակտիվորեն պայքարում է տարբեր վարակիչ նյութերի դեմ, որոնք մահանում են նման արագությամբ: Այդ իսկ պատճառով մասնագետները խորհուրդ չեն տալիս իջեցնել շոգը, եթե այն չի գերազանցում 39 աստիճանը։ Բայց ի՞նչ ջերմաստիճան իջեցնել երեխայի մեջ:
Նորածինների համար (մինչև մեկ տարեկան) կրիտիկական կետը 38 աստիճան է: Եթե շոգն այս նշագծից բարձր է, հնարավոր են բարդություններ սրտի, նյարդային համակարգի, ուղեղի, երիկամների, օրգանիզմի ջրազրկում։ Այս բոլոր տհաճ հետևանքները հնարավոր են միայն երկարատև ջերմության դեպքում, սակայն անհրաժեշտ է անհապաղ իջեցնել այն։
Մեկ տարեկանից բարձր երեխաների համար կրիտիկական նշանը 39 աստիճան է:Նույն բարդությունները հավանական են, բայց եթե ջերմությունը երկար պահպանվի։ Կրիտիկական ցուցանիշների հասնելուց հետո անհրաժեշտ է արագ և արդյունավետ նվազեցնել ջերմաստիճանը: Այս դեպքում պետք է օգտագործվեն ցանկացած հասանելի մեթոդ: Գլխավորն այս դեպքում արդյունքի հասնելն է։
Ակտիվ բաղադրիչներ բաղադրության մեջ
Ցանկացած ջերմիջեցնող դեղամիջոց մեծահասակների և երեխաների համար հիմնված է հետևյալ ակտիվ բաղադրիչների վրա՝
- Իբուպրոֆեն.
- Պարացետամոլ.
- Ացետիլսալիցիլաթթու.
- Մետամիզոլ նատրիում.
Վերոնշյալ նյութերից յուրաքանչյուրն ունի հիմնական և լրացուցիչ թերապևտիկ ազդեցություն, սակայն ունեն և՛ հակացուցումներ, և՛ մի շարք կողմնակի ազդեցություններ։ Այն, ինչը կարող է իջեցնել բարձր ջերմաստիճանը, շատերին է հետաքրքիր։
Պարացետամոլ
Պարացետամոլի հիման վրա ամենատարածված դեղամիջոցներն են Կոլդակտը, Իբուկլինը, Թերաֆլուն, Քոլդրեքսը, Պանադոլը, Էֆերալգանը, Ռինզան և այլն: Դրանք չպետք է ընդունվեն օրական չորս անգամից ավելի, ինչպես նաև անհրաժեշտ է պահպանել հիվանդի տարիքին համապատասխան դեղաչափեր։ Այս դեղերը օգնում են թեթևացնել ցավը և ջերմությունը: Պետք է հաշվի առնել, որ պարացետամոլը բացասաբար է ազդում լյարդի աշխատանքի վրա։ Դոզան գերազանցելու դեպքում կարող են առաջանալ ծանր ալերգիկ ռեակցիաներ։
Իբուպրոֆեն
Արտադրվում են Իբուպրոֆենի վրա հիմնված մեծահասակների համար նախատեսված հակաջերմանյութեր, ինչպիսիք են Նուրոֆենը, Իբուպրոֆենը, Նովիգանը և այլն, դրանք նույնպես չեն կարող ընդունվել օրական չորս անգամից ավելի: Մեկ դեղաչափը չպետք է լինի ավելի քան 400 մգ:Իբուպրոֆենի վրա հիմնված պատրաստուկները համարվում են ամենաանվտանգը բոլոր նմանատիպ հակաջերմային միջոցների մեջ: Բացի այդ, այս դեղամիջոցները կարող են թեթևացնել ցավն ու բորբոքումը։
Ասպիրին
Ացետիլսալիցիլաթթուն այնպիսի հաբերի մի մասն է, որոնք իջեցնում են ջերմաստիճանը, ինչպիսիք են Ասկոֆենը, Ասպիրինը, Ցիտրոպաքը, Ցիտրամոնը և այլն: Այս դեղամիջոցները բացասաբար են ազդում սրտանոթային համակարգի, շնչառական օրգանների և մարսողության վրա: Ացետիլսալիցիլաթթվի վրա հիմնված պատրաստուկները հակացուցված են մինչև 12 տարեկան երեխաներին։
Այնպիսի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են «Բարալգին», «Անալգին», «Տրիալգին», «Ռևալգին» և այլն, արտադրվում են մետամիզոլ նատրիումի հիման վրա։ Նրանք արդյունավետորեն թեթևացնում են ցավը, բայց ունեն նվազեցված հակաբորբոքային և ջերմիջեցնող ազդեցություն: Դեղամիջոցի առավել հաճախ օգտագործվող ներարկումը. Դեղամիջոցները պիտանի չեն ինքնուրույն բուժվելու համար՝ առանց մասնագետի հսկողության, քանի որ դրանց օգտագործման ընթացքում կարող են առաջանալ զգալի ալերգիկ ռեակցիաներ։
Ջերմության դեմ պայքարող դեղամիջոց ընտրելիս խորհուրդ է տրվում նախապատվությունը տալ մեկ բաղադրիչ արտադրանքին։ Մի քանի դեղամիջոցներ համատեղելիս պետք է ուշադիր կարդալ հրահանգները, քանի որ դրանք կարող են չհամակցվել: Միևնույն ակտիվ բաղադրիչի վրա հիմնված մի քանի դեղամիջոցների միաժամանակյա օգտագործումը կարող է հանգեցնել չափից մեծ դոզայի:
Եթե ջերմության ֆոնին փսխում է սկսվում, ապա խորհուրդ է տրվում օգտագործել մոմիկներ։ Երեխաների համար պատրաստում են պատրաստուկներ օշարակների տեսքով։ Ինչպես իջեցնել բարձր ջերմաստիճանըօգնե՞լ ժողովրդական ուղիներին:
Ժողովրդական միջոցներ ջերմությունն իջեցնելու համար
Տանը կարող եք իջեցնել ջերմաստիճանը ժողովրդական միջոցների օգնությամբ։ Պատահում է նաև, որ որոշ դեղատոմսեր ավելի արդյունավետ են, քան որոշ դեղամիջոցներ: Բացի այդ, այս բաղադրատոմսերը գործնականում չունեն կողմնակի ազդեցություններ, ինչը նրանց դարձնում է անվտանգ:
Գոյություն ունեն մի քանի ժողովրդական միջոցներ բարձր ջերմության դեմ, օրինակ՝
- Սառը ջուր քսելու համար: Ջրով խոնավ շորով անհրաժեշտ է սրբել քունքերը, արմունկները, ճակատը և դաստակները։ Սա կնպաստի ջերմության փոխանցմանը և մարմնի ջերմաստիճանի իջեցմանը։
- Քացախաջուրն օգտագործվում է նաև քսելու համար։ Նմանատիպ խառնուրդով կարող եք սրբել ամբողջ մարմինը՝ ներառյալ դեմքը։ Հատկապես զգույշ պետք է խոնավացնել թեւատակերը, պոպլիտեալ և արմունկների թեքությունները, պարանոցը: Պրոցեդուրայից հետո հիվանդին պետք չէ փաթաթել, հարկավոր է սպասել, մինչև մարմինը ջերմություն տա, և ջերմաստիճանը սկսի ընկնել։ Քացախը չի կարելի օգտագործել երեխայի ջերմությունը իջեցնելու համար։
- Սպունգ կանաչ խաղողի թուրմով կամ դրա հյութով։ Այս մեթոդը հարմար է նույնիսկ ամենափոքր հիվանդների բուժման համար։
- Կոմպրեսը կարելի է պատրաստել հում կարտոֆիլից։ Այն քսում են և խառնում քիչ քանակությամբ քացախով։ Այս խառնուրդը պետք է դնել շղարշի վրա և օգտագործել որպես կոմպրես։
- Կաղամբը նաև ջերմիջեցնող ազդեցություն ունի։ Տերեւները պետք է լվանալ եւ մի փոքր տրորել, որպեսզի դրանցից հյութը սկսի դուրս գալ։ Այնուհետև դրանք տեղադրվում են ճակատին և կրծքավանդակին։
Էլ ի՞նչն է օգնում իջեցնել ջերմաստիճանը: Ջերմ ցնցուղը կարող է շատ արդյունավետ լինել։ Ջուրը չպետք է լինիտաք թե սառը, այն պետք է լինի հաճելի մարմնի ջերմաստիճան:
Որոշ դեպքերում օգտագործվում է կլիզմա: Սակայն այն պետք է լինի ոչ թե մաքուր ջրով, այլ, օրինակ, երիցուկի թուրմով կամ աղի լուծույթով։ Ջերմաստիճանը իջեցնելու այս եղանակը հարմար է փոքր երեխաների համար։
Մեղրի, քերած խնձորի և սոխի խառնուրդը նույնպես լավ միջոց է բարձր ջերմությունից ազատվելու համար։ Կազմը պետք է ընդունել բանավոր՝ մեկ գդալով։ Պակաս արդյունավետ չեն նաև տարբեր բուսական թեյեր, օրինակ՝ ազնվամորու, ցախկեռաս, ելակ և վիբուրնում։
Sweatshop բնական ըմպելիքները նույնպես օգտագործվում են ջերմությունը նվազեցնելու համար։ Խոտաբույսերը, ինչպիսիք են Սուրբ Հովհաննեսի զավակը, ուրցը, սուսամբարը, անանուխը, կեչու բողբոջներն առաջացնում են քրտնարտադրության ավելացում, որն օգնում է նվազեցնել ջերմությունը: Ինչպե՞ս արագ իջեցնել ջերմաստիճանը տանը։
Խմել բարձր ջերմաստիճանում
Ջրային ռեժիմը առանձնահատուկ թերապևտիկ դեր ունի բարձր ջերմաստիճաններում։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ շոգը հանգեցնում է ջրազրկման։ Հավասարակշռությունը վերականգնելու համար անհրաժեշտ է հնարավորինս շատ հեղուկ խմել։ Որոշ դեպքերում խորհուրդ է տրվում հիվանդին ջուր տալ նույնիսկ գիշերը։
Առավել նախընտրելի են դիաֆորիկ բուսական թեյերը: Թույլատրելի է նաև հիվանդին ջուր տալ մրգային ըմպելիքների, հյութերի, չորացրած մրգերի և կաթի հետ։ Վերջինս պետք է օգտագործել զգուշությամբ, քանի որ կաթը կարող է խմորում առաջացնել աղիներում։ Հեղուկները պետք է լինեն սենյակային ջերմաստիճանում՝ ոչ տաք, ոչ սառը։
Սնունդ
Հավասարակշռված սննդակարգը կօգնի նաև պահպանել մարմնի ռեսուրսները հիվանդության ժամանակ: Ուժի միջոցով, ախորժակի կորստով, անհրաժեշտ չէ հիվանդին կերակրել: Շեշտը պետք է դնել մրգերի և բանջարեղենի սպառման, ինչպես նաև խմելու վրա։ Դիետան կարող եք լրացնել վիտամին C պարունակող մթերքներով: Անցանկալի է կծու և յուղոտ մթերքներ օգտագործել, քանի որ օրգանիզմը ծախսում է մեծ քանակությամբ էներգիա, որն անհրաժեշտ է վերականգնելու համար՝ նման ուտեստները մարսելու համար: Ավելի լավ է ուտել ձավարեղեն, թեթև ապուրներ, անյուղ միս և ձուկ, կաթնամթերք:
Մենք նայեցինք, թե ինչպես արագ իջեցնել ջերմաստիճանը տանը: Դրա ավելացման շատ պատճառներ կան, հետևաբար, եթե բժիշկ չեք, մի փորձեք ինքներդ ախտորոշել, մասնագետը ավելի լավ կզբաղվի դրանով։
