Ծխելն այս օրերին մեծ խնդիր է դարձել։ Բոլորը գիտեն, որ դա վնասակար է, սակայն շատերը շարունակում են ծխել։ Ծխախոտի մեջ պարունակվող նիկոտինը նույնիսկ փոքր չափաբաժիններով վնասակար ազդեցություն է ունենում օրգանիզմի վրա։ Խնդիրն այն է, որ ոչ բոլորն են հասկանում, թե ինչ է նիկոտինը և ինչպես է այն ազդում մարդու առողջության վրա: Եկեք զբաղվենք այս հարցով:
Ընդհանուր բնութագրեր
Այսպիսով, նիկոտինը ալկալոիդ է, որը հայտնաբերված է գիշերային թփերի ընտանիքի բույսերում: Այս նյութի ամենամեծ քանակությունը նկատվում է ծխախոտում, սակայն կան 66 այլ մշակաբույսեր, որոնք այն ավելի քիչ են պարունակում։ Փոքր քանակությամբ նիկոտին կա նույնիսկ բանջարեղենում, ինչպիսիք են լոլիկը, բուլղարական պղպեղը, կարտոֆիլը և սմբուկը:
Չոր ծխախոտում նիկոտինը կարող է լինել 0,3-ից մինչև 5%՝ ըստ քաշի։ Դրա կենսասինթեզը տեղի է ունենում արմատներում, իսկ կուտակումը տեղի է ունենում տերեւներում։ Նիկոտինը անգույն, յուղոտ հեղուկ է։ Այն եռում է 247,6°C-ում և շատ արագ մթնում է օդի ազդեցության տակ։ 60-210 °C ջերմաստիճանում նիկոտինը մասամբ լուծվում է ջրի մեջ։ Իսկ 60-ից ցածր և 210 °C-ից բարձր ջերմաստիճանի դեպքում այն լավ խառնվում է ջրի հետ։
Անուն«նիկոտինը» հայտնվել է Ժան Նիկոյի պատվին, ով Պորտուգալիայի արքունիքում Ֆրանսիայի դեսպանն էր։ 1560 թվականին նա թագուհի Եկատերինա դե Մեդիչիին ուղարկեց ծխախոտ՝ որպես միգրենի դեղամիջոց։ Բացի միգրենից, նրանք բուժվել են ռևմատիզմի, ասթմայի, ատամի ցավի և վերքերի համար։
Նիկոտինը և մարդկությունը
Անհիշելի ժամանակներից մարդիկ ծխում էին։ Ծխախոտի համաշխարհային պատմությունն ունի ավելի քան հազար տարի։ Ռուսաստանում, օրինակ, ծխախոտը հայտնվեց միայն Իվան Ահեղի օրոք։ Նիկոտինային կախվածության դեմ ակտիվ պայքար սկսվեց միայն անցյալ դարի վերջին։ Իսկ առայժմ անառողջ ապրելակերպը հաղթում է՝ տանելով ավելի ու ավելի շատ մարդկանց։ Ծխողների հսկայական բանակը շահույթ է բերում ծխախոտ արտադրող ընկերություններին. Եվ չնայած այն բոլոր միջոցներին, որոնք ձեռնարկվում են առողջապահական կազմակերպություններում, շատ երկրներում ծխախոտը մնում է ամենատարածված և մատչելի դեղամիջոցը։
Նիկոտինի օգտագործում
Նիկոտինը սպառվում է երեք եղանակով՝ ծխել, ծամել և ներշնչել ծխախոտը: Նյութը հակված է արագ ներծծվելու բերանի լորձաթաղանթների, մարսողական ուղիների և թոքերի միջոցով: Բացի այդ, նիկոտինը կարող է ներթափանցել օրգանիզմ մաշկի միջոցով, նույնիսկ անձեռնմխելի: Օրգանիզմում հայտնվելով՝ նյութը շատ արագ տարածվում է արյան միջոցով։ Ծխախոտի ծուխը ներշնչելուց 7 վայրկյան հետո այն մտնում է ուղեղ։ Նիկոտինը որոշ չափով դուրս է գալիս օրգանիզմից առնվազն երկու ժամով։ Ընդհանուր առմամբ, ծխախոտի տերեւներում պարունակվող նիկոտինի միայն մի փոքր մասն է ներշնչվում ծխելու ժամանակ։ Բանն այն է, որ նյութի հիմնական մասն այրվում է։ Ծխելով ներծծվող թույնի քանակը կախված է ծխախոտի տեսակից և դրանիցծխախոտի ֆիլտրի առկայությունը. Հատուկ ծխախոտ ծամելիս կամ հոտոտելիս շատ ավելի շատ նիկոտին է մտնում օրգանիզմ։
Հետևանքներ
Մարմնի մեջ մտնելուց հետո նյութը ազդում է ացետիլխոլինի ընկալիչների վրա: Ցածր կոնցենտրացիաներում այն ակտիվացնում է ընկալիչների ակտիվությունը: Դա հանգեցնում է արյան մեջ ադրենալինի հորմոնի մակարդակի բարձրացման։ Ադրենալինի արտազատումը արագացնում է սրտի բաբախյունը, բարձրացնում է արյան ճնշումը, արագացնում է շնչառությունը և բարձրացնում արյան գլյուկոզի մակարդակը։
Այն հարցին, թե արդյոք նիկոտինը վնասակար է, պատասխանը պարզ է՝ միանշանակ վնասակար։ Թեև մեր ժամանակներում դժվար թե որևէ մեկը կասկածի։ Ընդհանրապես, նիկոտինը իսկական թույն է։ Այն խիստ ազդում է ինչպես կենտրոնական, այնպես էլ ծայրամասային նյարդային համակարգերի վրա: Նյութը հատկապես ուժեղ է գործում ինքնավար նյարդային համակարգի գանգլիաների վրա։ Այս առումով այն պատկանում է այսպես կոչված գանգլինային թույների դասին։ Նիկոտինի մեծ չափաբաժինները, որոնք մտնում են օրգանիզմ, ճնշում և կաթվածահար են անում նյարդային համակարգը, ինչպես նաև դադարեցնում են շնչառությունը, ինչը շուտով հանգեցնում է սրտի կանգի։ Մարդկանց համար մահացու չափաբաժինը միջինում կազմում է 0,5-1 մգ/կգ։
Չնայած իր ուժեղ թունավորությանը, նիկոտինի ցածր չափաբաժինները գործում են որպես հոգեմոստիմուլյատոր: Այն տարբեր մարդկանց տրամադրության վրա ազդում է տարբեր ձևերով: Առաջացնելով ադրենալինի և գլյուկոզայի արտազատում՝ թույնն առաջացնում է ողջ օրգանիզմի հուզմունք։ Սուբյեկտիվ տեսանկյունից սա բերում է հանգստության, խաղաղության զգացում, ինչպես նաև մի փոքր էյֆորիկ վիճակ։ Որոշ ծխողների մոտ նկատվում է ախորժակի նվազում և նյութափոխանակության արագության բարձրացում, ինչը կարող էհանգեցնել քաշի կորստի։
Բազմիցս օգտագործելով նիկոտինը, մարդը ֆիզիկապես և հոգեբանորեն կախված է նրանից և անընդհատ վերադառնում է դրան: Նիկոտինի երկարատև օգտագործումը առաջացնում է այնպիսի խնդիրների զարգացում, ինչպիսիք են տեսողության խանգարումը, ստամոքսի և աղիքների վնասումը, զարկերակային գերճնշումը, հիպերգլիկեմիան, տախիկարդիան, աթերոսկլերոզը, առիթմիան, սրտի կորոնար հիվանդությունը, անգինա պեկտորը, սրտամկանի ինֆարկտը և սրտի անբավարարությունը: Խեժի հետ միասին նիկոտինը կարող է նպաստել թոքերի քաղցկեղի զարգացմանը։ Իսկ այն տղամարդկանց, ովքեր երկար տարիներ ծխում են, սպառնում է իմպոտենցիայով։
Ազդեցություններ և օգտագործման նշաններ
Նիկոտինի առաջին չափաբաժինները սրտխառնոց և փսխում են առաջացնում։ Եթե շարունակեք ծխել, կսկսվի հարմարվողականությունը, և այդ ռեֆլեքսները կվերանան։ Թերևս ամբողջ օրգանիզմի մի փոքր գրգռում: Որպես կանոն, տեղի է ունենում կմախքի մկանների թուլացում և ձեռքերի դող։ Ծխողն ունի արձագանքման կրճատված ժամանակ, սակայն բարելավում է ուշադրությունը և կարճաժամկետ հիշողությունը։ Բացի այդ, ծխելու ժամանակ անհանգստությունն անհետանում է, ախորժակը վատանում է։ Այնուամենայնիվ, բոլոր դրական գործընթացները արագորեն փոխարինվում են հակառակ գործընթացներով, երբ մարմնի մեջ նյութի կոնցենտրացիան նվազում է:
Նիկոտինային թունավորումն արտահայտվում է հետևյալ ախտանշաններով՝ սրտխառնոց և փսխում, որովայնի ցավ, թուք, սրտի հաճախության և արյան ճնշման բարձրացում, շփոթություն, կենսունակության նվազում, ընդհանուր թուլություն։
Նիկոտինային թունավորումը հազվադեպ է: Որպես կանոն, թունավորվում են այն երեխաները, ովքեր փորձում են ծխել այնքան, որքան մեծերը։ Թունավորման համար օգնությունը պարզ է՝ բաց մուտք դեպի թարմօդ, պաշտպանել շնչուղիները փսխումից, դեմքը լվանալ սառը ջրով։ Թունավորման դեպքում անհրաժեշտ է հոգ տանել շնչուղիների մասին և կանխել լեզուն կծելը։
Ծխելու արտաքին նշաններ՝ բերանից և ձեռքերից ծխախոտի հոտ, ինչպես նաև ֆիլտրից դեղնած մատներ։
Տխուր վիճակագրություն
Ծխողների հիմնական մասը կասկածում է, որ ծխախոտի ծուխը վատ է ազդում օրգանիզմի վրա՝ պնդելով, որ իրենց վիճակը, իբր, չի վատանում ծխելիս։ Սակայն վիճակագրությունը ավելի քան պերճախոս հակառակն է ապացուցում։ Ամեն 10 վայրկյանը մեկ աշխարհում մեկ մարդ է մահանում ծխելուց։ Մինչ օրս, ինչպես ցույց է տալիս վիճակագրությունը, ծխախոտն աշխարհում տարեկան սպանում է մոտ երեք միլիոն մարդու։ Հետագայում, բոլոր կանխատեսումների համաձայն, այս ցուցանիշը կաճի մինչեւ 10 մլն. Կան թերահավատներ, ովքեր ասում են, որ երկրագնդի ողջ բնակչության համեմատ (մոտ 6 միլիարդ), 10 միլիոնը փոքր թիվ է։ Բայց ծխողների համար, որոնցից յուրաքանչյուրը վտանգի տակ է ընկնում այդ 10 միլիոնի մեջ, սա զգալի ռիսկ է։ Եթե այս միտումը շարունակվի, ի վերջո ծխախոտը կսպանի այսօր ապրող մոտ 500 միլիոն մարդու: Իսկ դա արդեն Երկրի ընդհանուր բնակչության 9%-ն է։ 1950 թվականից ի վեր ծխելը սպանել է 62 միլիոն մարդու՝ ավելի շատ, քան մահացել է Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի ժամանակ։ Ապացուցված է, որ ծխախոտն առաջացնում է բոլոր մահերի 6%-ը և բոլոր հիվանդությունների մոտ 3%-ը: Ավելին, տխուր թվերն օրեցօր ավելանում են, և մինչև 2020 թվականը կանխատեսվում է մահացության 12% ամբողջ աշխարհում։
Որտե՞ղ է օգտագործվում նիկոտինը
Նիկոտինը շատ ուժեղ նեյրոտոքսին է, որն ունիվնասակար ազդեցություն միջատների վրա. Հետեւաբար, այն նախկինում ակտիվորեն օգտագործվում էր որպես միջատասպան միջոց։ Այսօր նույն նպատակով օգտագործվում են նիկոտինի ածանցյալներ, ինչպիսին է իմիդաքլորպիդը։ Ամերիկյան սրտի ասոցիացիան եկել է այն եզրակացության, որ ծխելու կախվածությունը կարելի է համարել այսօր ամենախնդրահարույցներից մեկը, քանի որ դրանից ազատվելը հեշտ չէ։ Հետաքրքիր է, ի՞նչ միջատներ կմտածեին մարդկանց մասին, եթե իմանային, որ մարդիկ կամավոր օգտագործում են հենց այն թույնը, որով թունավորվում են։
Նիկոտինի օգուտները
Բոլոր գիտական համայնքները, առանց բացառության, պնդում են, որ նիկոտինը ամենավտանգավոր թույնն ու դեղամիջոցն է: Այնուամենայնիվ, գաղտնիք չէ, որ շատ բույսերի ալկալոիդներ, ներառյալ դեղամիջոցները, օգտագործվում են որպես դեղամիջոց։ Այսպիսով, միգուցե նիկոտինը նույնպես լավ է:
Այսօր կան բազմաթիվ ապրանքներ, որոնք նախատեսված են ծխախոտին փոխարինելու և արդյունքում ամբողջությամբ նիկոտինից հրաժարվելու համար: Դրանցից են գիպսը, մաստակը և այլն։ Այս մթերքները պարունակում են նույն նիկոտինը, ինչ ծխախոտում, բայց ավելի քիչ քանակությամբ։ Մի շարք երկրներում աշխատանքներ են տարվում այս ալկալոիդի օգտագործման մեթոդի վրա՝ որպես այնպիսի հիվանդությունների բուժման և կանխարգելման միջոց, ինչպիսիք են ուշադրության դեֆիցիտի խանգարումը, Ալցհեյմերի հիվանդությունը, հերպեսի զոստերը, Պարկինսոնի հիվանդությունը և աղիների խոցը: Հետեւաբար, հնարավոր է, որ մոտ ապագայում նիկոտինից գոնե որոշակի օգուտ լինի։ Ի վերջո, ինչպես ասում են, ամեն ինչ թույն է և դեղամիջոց, և միայն չափաբաժինը որոշիչ է։
Էլեկտրոնային ծխախոտ
Այժմ այն դարձել է մոդայիկ՝ որպես ծխելու այլընտրանքօգտագործել այսպես կոչված էլեկտրոնային ծխախոտ: Դրանք փոքրիկ ինհալատոր են, որի մեջ նիկոտինով հեղուկը տաքացվում և գոլորշիացվում է: Նման սիգարետների նպատակը նախ՝ մաքրված նիկոտինի օգտագործումն է (հեղուկ, նոսրացված ձևով) և երկրորդ՝ աստիճանաբար դադարեցնել ծխելը։ Ծխախոտի համար հեղուկ կարելի է պատրաստել տանը, այն բաղկացած է մի քանի բաղադրիչներից, որոնցից մեկն այսպես կոչված նիկոտինային «հյուսվածքն» է՝ նյութի խտացված լուծույթը։ Այն խառնվում է համերի և ջրի հետ։ Թույնի կոնցենտրացիան կարող է փոփոխվել ծխողի կողմից, և հնարավոր է աստիճանաբար անցնել նիկոտինազերծ ծխախոտի հեղուկի:
Շատերը կհարցնեն. «Ինչո՞ւ ծխել»: Փաստն այն է, որ ծխելը ոչ միայն նիկոտինային կախվածություն է, այլև սովորություն է իրեն ինչ-որ բանով զբաղեցնելու։ Հետևաբար, նրանց համար, ովքեր չեն կարող հենց այնպես թողնել այս կեղտը, կարող են դա անել սահուն՝ հասարակ ծխախոտը փոխարինելով էլեկտրոնայինով:
Եզրակացություն
Այսպիսով, մենք ևս մեկ անգամ համոզվեցինք, որ ծխելը անուղղելի վնաս է պատճառում։ Բայց բացի նիկոտինից, ծխախոտը պարունակում է բազմաթիվ վնասակար նյութեր։ Ուստի ավելի լավ է սովորել հաճոյանալ ձեզ այլ բաներով և կախված լինել ավելի հաճելի բանից, օրինակ՝ սիրուց, ինչպես «Նախկին նիկոտին» երգում։ Մաղթում ենք ձեզ քաջառողջություն:
