Չնայած հայտնի ֆիլմերում և հեռուստաշոուներում հոգեբանական կերպարների առատությանը, շատերը չեն հասկանում, թե ինչ է բուժում հոգեթերապևտը: Այս թյուրիմացությունն սրվում է կյանքի դժվարին պահերին, հենց այն ժամանակ, երբ մարդն անհրաժեշտություն է զգում նման մասնագետից օգնություն խնդրելու, երբ նվազում է տեղի ունեցողը քննադատաբար ընկալելու ունակությունը և դժվարանում է ռացիոնալ եզրակացություններ անելը։ Մեխանիզմը, որը խանգարում է մեզ հասկանալ, թե ինչ է բուժում թերապևտը, կապված է պրոեկցիայի ֆենոմենի հետ: Մարդկային բնույթն է կյանքի տարբեր ասպեկտների ակնկալիքներն ու ընկալումները ներդնել հենց այն ասպեկտներում, որոնք վերաբերում են իրեն: Արդյունքում նրանք ենթարկվում են զգալի վերափոխման, և նրանց ռացիոնալ ընկալումը գնալով ավելի է դժվարանում։ Այնուամենայնիվ, եկեք փորձենք պարզել, թե ինչ է բուժում հոգեթերապևտը:
Նախապայմաններ
Մարդկային հոգեկանի ուսումնասիրությունը հիմնված է մի քանի աքսիոմների վրա: Դրանցից մեկը երեւույթ է.անգիտակից վիճակում: Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի անգիտակից երևակայություններ, մտքեր և զգացմունքներ: Եվ դրանք շատ անմիջական ազդեցություն են ունենում վարքի և ինքնաընկալման վրա։ Երբեմն դա կարելի է հասկանալ ներդաշնակության միջոցով, բայց դա տեղի է ունենում շատ հազվադեպ: Եթե փորձառությունների մի զգալի մասը մնում է անգիտակցականում, որն անհասանելի է իրական ըմբռնմանը, ապա դա ձևավորում է կայուն հոգեբարդություն, որը խանգարում է մարդուն ապրել: Սա հանգեցնում է դժգոհության, քրոնիկական հոգնածության, տրամադրության և ինքնագնահատականի նվազմանը: Դա կարող է նաև դժվարացնել սիրելիների հետ շփումը։ Սա ամենատարածված ախտանիշն է: Դա կարելի է հասկանալ պարզ օրինակով. Մարդը, շփվելով ընկերների հետ և նախաձեռնելով փոխազդեցություն, անընդհատ զգում է, որ իր ակնկալիքները շփումից չարդարացված են։ Իր վարքագիծը վերլուծելուց հետո նա չի գտնում որևէ բան, որում կարող էր կշտամբել իրեն։ Նրա դժգոհությունն ուղղված է ընկերներին։ Բայց նա չի կարողանում ձևակերպել իր պնդումները և պարզապես թերություններ է փնտրում իր շրջապատի մեջ, որպեսզի կարողանա ինչ-որ կերպ վիճարկել ծագող հակամարտությունը: Իրավիճակը հասկանալու համար անհրաժեշտ է գտնել անհատի վարքի թաքնված դրդապատճառներ, և դա հենց այն է, ինչ անում և բուժում է հոգեթերապևտը։ Նրա կոչումն է՝ ամեն ինչ իր տեղը դնել, ավելի ճիշտ՝ մոդելավորել ամեն ինչ, որպեսզի հաճախորդն ինքը դա անի խորհրդատուի աջակցությամբ։ Ամբողջովին ճիշտ չի լինի դա բուժել: Ընդ որում, հոգեբուժական խանգարումների բուժմամբ պետք է զբաղվի ոչ թե հոգեբանը կամ հոգեթերապևտը, այլ հոգեբույժը։
Օգնություն և աջակցություն
Ճանաչիր քեզ ավելի լավվերլուծեք արտաքին աշխարհի հետ ձեր փոխգործակցության բոլոր ասպեկտները, հաշտվեք ձեր սեփական դժվար հիշողությունների և մերժված զգացմունքների հետ. սա ամբողջական ցանկ չէ, թե ինչ կարող է տալ հոգեթերապիան: Դա, անշուշտ, օգտակար կլինի կյանքի դժվարին իրավիճակներում, երբ մարդուն բախվում է դժվար որոշում կայացնելու անհրաժեշտությունը, և երկմտանքներն ու կասկածները խանգարում են նրան։
Ընտանեկան թերապևտը կօգնի զույգին դուրս գալ ճգնաժամից և հասկանալ, թե ինչ հեռանկարներ ունի հարաբերությունները: Դա անելու համար ձեզ հարկավոր է բաց խոսել ոչ միայն մասնագետի, այլև միմյանց հետ: Մոսկովյան հոգեթերապևտը, ում ծառայությունները կարժենան միջինը 2000 ռուբլի, կարող է միաժամանակ մի քանի մեթոդով զբաղվել։ Դուք պետք է ինքներդ որոշեք, թե որն է լավագույնը ձեզ համար:
