Հայտնի է, որ ցանկացած մարզիկ, ֆիթնեսի սիրահար և պարզապես նիհարող մարդ պետք է ընդունի BCAA-ներ՝ մկանային զանգվածն աճելու և պահպանելու, ինչպես նաև դրա կատաբոլիզմի պրոցեսը կանխելու համար։ PureProtein-ը (այս արտադրողի սպորտային հավելումների վերաբերյալ ակնարկները ներկայացնում են կարծիքների լայն շրջանակ՝ հիացմունքից մինչև բացասական) ռուսական ընկերություն, որն օգտագործում է գերմանական հումք՝ բարձրորակ սպորտային սննդի լայն տեսականի արտադրելու համար: Pure Protein LLC-ի արտադրանքը սերտիֆիկացված և փորձարկված է ներքին և եվրոպական որակի և անվտանգության բոլոր ստանդարտներին համապատասխանելու համար:
Անհրաժեշտ ամինաթթուների (BCAA) արտադրության մեջ օգտագործվում են բնական բաղադրիչներ, բաղադրատոմսը պարբերաբար բարելավվում է և համային տեսականի ընդլայնվում:
BCAA-ի (մաքուր սպիտակուցի) նկարագրություն
Արձագանք մարզիկներից,ովքեր փորձել են Սանկտ Պետերբուրգից ռուսական ընկերության էական ամինաթթուների համալիրը, բաժանվել են մի քանի կատեգորիաների. Առաջինում (առավել բազմաթիվ) ապրանքը գովաբանվում է, երբ BCAA-ն ստուգելիս, փորձագետների մեծամասնությունը ջրում ամինաթթուները նոսրացնում է, մակերեսի վրա ստանալով շատ «նվիրական» թաղանթ, որը պետք է ձևավորվի, երբ լեյցինը, իզոլեյցինը և վալինը լուծարվեն. բնական սպիտակուցի հիմնական բաղադրիչները. Այս համալիրում երեք էական «ամինաթթուների» (ինչպես փորձառու մարզիկները անվանում են ամինաթթուներ) հարաբերակցությունը իդեալական է (2:1:1), քանի որ այն պարունակում է (100 գ արտադրանքի համար) 45 գ L-լեյցին և 22,25 գ: L- isoleucine և valine. Համը բարելավելու համար համալիրին ավելացնում են 5 գ ֆրուկտոզա և կիտրոնաթթու։ Արտադրված ապրանքների տեսականին կարելի է գտնել տարբեր համերով՝ կանաչ խնձոր, վայրի հատապտուղներ, նարինջ կամ կիտրոն։
Դրական կարծիքներ. արտադրանքի առավելությունները
Օտարերկրյա արտադրողների արտադրանքի գների աճը հանգեցրեց շատ մարզիկների և ֆիթնես մարզումների հետևորդների ցանկությանը ուշադրություն դարձնել BCAA PureProtein համալիրի բյուջետային տարբերակին: Այս հայրենական արտադրանքի և աշխարհի առաջատար ապրանքանիշերի թանկարժեք սպորտային սննդի համեմատական ակնարկները պնդում են, որ Pure Protein ամինաթթուները որակով չեն զիջում Optimum, Nutrition, S. A. N և այլնի անալոգներին::
Ռուսական ամինաթթուների համալիրը ծառայում է որպես էներգիայի աղբյուր և լրացուցիչ տոկունություն ինտենսիվ բեռների ժամանակ՝ անմիջապես ներթափանցելով մկանների մեջ: Շրջանցելով լյարդը՝ BCAA-ները խթանում են հյուսվածքների կառուցումը, բարենպաստ ազդեցություն են ունենում դրանց պահպանման վրա։կառուցվածքները և օգնում են բարելավել կատարողականը: Այսպիսով, մարզումների ընթացքում, ամինաթթուների ներդաշնակ համակցության ընդունման շնորհիվ, մարզիկները հասնում են երկու նպատակի. մկանային զանգված կառուցել վնասվածների վերականգնման և նոր սպիտակուցային մանրաթելերի ձևավորման շնորհիվ: Բացի այդ, ֆիթնեսի սիրահարները գովաբանում են ամինային համալիրը՝ ինտենսիվ կարդիո և ուժային մարզումներից հետո մկանների տհաճ ցավը նվազեցնելու համար: Դրան նպաստում է բջիջների հագեցվածությունը կենսական նշանակություն ունեցող շինանյութով, անաբոլիկ պրոցեսների և հորմոնների արտազատման պայմանների ստեղծումը։
Ինչպես ընդունել դեղամիջոցը
Փաթեթավորում PureProtein BCAA (200 գր.) դրական արձագանքների է արժանանում, քանի որ այն պարունակում է բարձրորակ սպիտակուց (մոտ 55-60%): Բացի այդ, էական ամինաթթուները մեր օրգանիզմում չեն սինթեզվում, այլ միայն դրսից են գալիս: Համալիրը սովորաբար ընդունվում է դատարկ ստամոքսի վրա՝ մարզվելուց առաջ և հետո։ Քնելուց առաջ այն կարելի է խմել ըստ ցանկության (ծոմի ժամանակ սպիտակուցների քայքայումը դանդաղեցնելու համար), իսկ երեկոյան այն կարելի է փոխարինել 200 գ կաթնաշոռով։
Պրոֆեսիոնալները նոսրացնում են BCAA-ն շեյքերի մեջ, որն օգնում է լուծույթը վերածել դեղնավուն էմուլսիայի՝ առանց նստվածքի: Փոշու մեկ չափաբաժինը (10 գ կամ 2 չափված թեյի գդալ) պարունակում է 4,5 գ լեյցին և 2,25 գ վալին և իզոլեյցին: Մարզիկները զգուշացնում են, որ մկանային զանգվածը բավականին դանդաղ է աճում, ուստի սկզբնական փուլում չպետք է ակնկալել դեղամիջոցի նկատելի ազդեցություն: Ապրանքի այս քանակությունը մեկ անգամ բավարար է 3-6 ամիս կանոնավոր օգտագործումից հետո ստանալու համար«ամինոկների» արդյունքը.
Համերի և կալորիաների մասին
PureProtein BCAA արտադրանքի էներգետիկ արժեքը կոչվում է ցածր: Մեկ չափաբաժինը պարունակում է ընդամենը 2 կկալ կամ 8,4 կՋ, իսկ 100 գ դեղամիջոցը՝ 20 կկալ կամ 84 կՋ։ Համալիրում քաղցրացուցիչի (ասպասվիտի) շնորհիվ ածխաջրերը համապատասխանաբար կազմում են 0,5 գ մեկ մատուցման և 5 գ 100 գ-ի համար:
Ամինինաթթուների լրացուցիչ աղբյուրի համն ընտրելիս, դատելով օգտվողների հարցումներից, շատերը նախընտրում են նարնջագույն (69%) և կիտրոն (56%), մի փոքր ավելի քիչ «կանաչ խնձոր» (50%) և «անտառ»:, վայրի հատապտուղներ» (38%)։
PureProtein FUZE+BCAA գծի նկարագրություն
Կարծիքներ բազմաբաղադրիչ սպիտակուցի հիմնական բաղադրության վերաբերյալ՝ օգտագործելով 5 տեսակի կենդանական և բուսական սպիտակուցների խառնուրդ (կազեին, ձվի և ցորենի սպիտակուց, սոյայի իզոլատ և շիճուկի պրոտեին), էական ամինաթթուներ (լեյցին, իզոլեյցին և վալին) և ածխաջրեր (գլյուկոզա և ֆրուկտոզա), գովաբանում են նրա կենսաբանական արժեքը։ Արագ մարսվող շիճուկի սպիտակուցի և դանդաղ վերամշակված կազեինի, ամինաթթուներով հավասարակշռված սոյայի և բարձր մոլեկուլային քաշի ցորենի սպիտակուցի և արտադրանքի այլ օգտակար բաղադրիչների հարաբերակցությունը թույլ է տալիս դրանք օպտիմալ կերպով ներծծվել և ներծծվել մկանների կողմից՝ պաշտպանելով դրանք ոչնչացումից։
Կախված համից (վանիլ, կարամել, բալ, շոկոլադե թխվածքաբլիթ կամ պաղպաղակ), նոր բաղադրիչները կարող են ավելացվել արտադրանքի շարքին, սակայն հիմնական համալիրը մնում է անփոփոխ:Այն մարզիկների շրջանում, ովքեր օգտագործում էին PureProtein FUZE + BCAA + PROTEIN արտադրանքը, ֆիթնես մարզիչների և սովորական սիրողական մարզիկների կարծիքը դրա վերաբերյալ, շատ արդյունավետ էին: Նրանք վկայում են, որ այս մթերքը լավ է մկանային զանգվածը մեծացնելու, հոգնեցնող մարզումներից հետո վերականգնելու և ինտենսիվ վարժությունների ֆոնին վարակիչ հիվանդությունների կանխարգելման համար։
Չեզոք և բացասական մեկնաբանություններ
Չեզոք ակնարկների մեծ մասը պայմանավորված է ամինաթթուների համալիրի կիրառման կարճ ժամանակահատվածով, երբ տեսանելի արդյունքը դեռ չի ստացվել։ Օգտատերերը գրում են ռուս-գերմանական արտադրանքի օգտակարության և որակի մասին, բայց իրենք իրենց համար եզրակացնում են, որ դա չի օգնել իրենց մկաններ կառուցել: Դա չափազանց հազվադեպ է, առանձին դեպքերում BCAA PureProtein-ի ակնարկները բացասական են: Խոսում են ամինաթթուների, քաղցրացուցիչի ու բուրավետիչների տհաճ դառը համի մասին, որը հիշեցնում է մաստակի էժանագին «բարձիկներ»։ Մյուս օգտատերերին դուր չի գալիս «անտառային հատապտուղների» համալիրը, սակայն նրանք հիացած են «նարնջագույն» արտադրանքով։
Շատ մարդիկ, ովքեր նախկինում բացասաբար էին խոսում մաքուր սպիտակուցային BCAA-ների մասին, ստիպված էին փոխել իրենց կարծիքը, երբ օգտագործում էին իրենց սիրելի հյութը ջրի փոխարեն փոշու շեյքերում: Ամինաթթուների չափից մեծ դոզայի մասին առասպելներ հաճախ են պատմում սկսնակները, քանի որ այդ նյութերի օրական ընդունումը հասնում է 400 գրամի, իսկ ավելցուկն օրգանիզմից արտազատվում է արտազատման համակարգի միջոցով::
Արժեքի մասին
Թանկացման դեպքում PureProtein BCAA (200գ) արժանի է երախտագիտության: Էժանբոդիբիլդերներն այն անվանում են լրացուցիչ էներգիայի աղբյուր: Այս փոքրիկ փաթեթը կարելի է գնել սպորտային սննդի խանութում մոտ 700-800 ռուբլով: Սանկտ Պետերբուրգի ընկերության ներկայացուցչությունների ընդլայնված ցանցը թույլ է տալիս դա անել ցանկացած քաղաքում կամ պատվիրել առցանց խանութում՝ առաքմամբ։
