Վիտամին E (տոկոֆերոլ) կարևոր առողջարար ակտիվ միացություն է, որը նշանակալի ազդեցություն ունի մարմնի բազմաթիվ գործառույթների վրա: Հայտնի է որպես «պտղաբերության վիտամին» և «երիտասարդության վիտամին»՝ իր բազմակողմանի աշխատանքի շնորհիվ: Նկատի առեք դրա ամենակարևոր գործառույթները, հատկությունները, արժեքավոր աղբյուրները, ինչպես նաև այն օգտագործելու եղանակները:
Նկարագրություն
Վիտամին E-ն ալֆատոկոֆերոլի ածանցյալների խումբ է, որն ապահովում է օրգանիզմի բնականոն գործունեությունը:
Վիտամին E-ն ներկայացված է ութ «հարազատների»՝ չորս տոկոֆերոլների և չորս տոկոտրիենոլների տեսքով։ Երկու խմբերում էլ առանձնանում են չորս ձևեր՝ α, β, γ և δ։ Վիտամին E-ի 8 ձևերից յուրաքանչյուրը մի փոքր տարբեր կենսաբանական ակտիվություն է ցուցաբերում: Ամենակարևոր դերը խաղում է ալֆա-տոկոֆերոլը։
Վիտամին E-ն ճարպ լուծելի է: Այն բավականին դիմացկուն է բարձր ջերմաստիճանների նկատմամբ։ Այնուամենայնիվ, տոկոֆերոլները (E խմբի վիտամիններ) զգայուն են թթվածնի և ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների նկատմամբ: Հետեւաբար, յուղեր եւ բանջարեղենի հետդրանք պետք է պահվեն մութ սենյակներում: Սննդի արդյունաբերության մեջ տոկոֆերոլներն օգտագործվում են որպես հակաօքսիդանտներ՝ կանխելով ուռած ճարպը։ Դրանք նշված են խորհրդանիշով՝
- E 306 - տոկոֆերոլների խառնուրդ:
- E 307 - ալֆա-տոկոֆերոլ.
- E 308 - գամմա-տոկոֆերոլ.
- E 309 - դելտա-տոկոֆերոլ.
Դրա հետ կապված սննդային հավելումները լավ հանդուրժվում են մարդու օրգանիզմի կողմից և թունավոր չեն։
Վիտամին E-ի օգտագործման առավելությունները
Վիտամին E (տոկոֆերոլ) հզոր հակաօքսիդանտ է, որն օգնում է հետաձգել ծերացման գործընթացը:
Ձեր ամենօրյա սննդակարգը լրացնելը և վիտամին E-ով հարուստ մթերքների կանոնավոր օգտագործումը կարող են բազմաթիվ առողջական օգուտներ բերել: Տոկոֆերոլի կենսաբանական դերն առաջին հերթին հետևյալն է՝
- Պահպանեք խոլեստերինի հավասարակշռությունը. Խոլեստերինը բնական նյութ է, որն արտադրվում է լյարդի կողմից և անհրաժեշտ է բջիջների, նյարդային և էնդոկրին համակարգերի բնականոն գործունեության համար: Երբ դրա մակարդակը հավասարակշռված է, մարմինը ապահով է և կարող է ճիշտ գործել: Սակայն, երբ խոլեստերինը օքսիդանում է, այն չափազանց վտանգավոր է դառնում։ Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ վիտամին E-ի որոշ միացություններ ծառայում են որպես բնական պաշտպանիչ հակաօքսիդանտ, որը նվազեցնում է խոլեստերինի օքսիդացման վիճակը: Այս նյութը կարող է արդյունավետորեն պայքարել ազատ ռադիկալների պատճառած վնասների դեմ՝ կանխելով բազմաթիվ վնասակար ազդեցությունները։
- Նվազեցնում է քաղցկեղի առաջացման վտանգը և բարելավում բուժման ազդեցությունը: Վիտամին E-ն երբեմն օգտագործվում է վնասակարությունը նվազեցնելու համարբժշկական բուժման ենթարկվելը, ինչպիսիք են ճառագայթային թերապիան կամ դիալիզը: Շնորհիվ այն բանի, որ այն հզոր հակաօքսիդանտ է, այն արդյունավետորեն պայքարում է օրգանիզմում ազատ ռադիկալների դեմ։ Այն նաև օգտագործվում է դեղամիջոցների անցանկալի կողմնակի ազդեցությունները նվազեցնելու համար, որոնք կարող են առաջացնել մազաթափություն կամ թոքերի վնաս: Վիտամին E-ի գործունեության որոշ հատկություններ կապված են նաև քաղցկեղի առաջացման դեմ առավել արդյունավետ պաշտպանության հետ: Տոկոտրիենոլները հանգեցնում են քաղցկեղի բջիջների մահվան՝ բացառելով դրանցում առկա որոշ գեներ և ճնշելով անգիոգենեզը: Կենդանիների վրա կատարված հետազոտությունները ցույց են տվել հատուկ ակտիվություն կրծքագեղձի, շագանակագեղձի, լյարդի և մաշկի քաղցկեղի դեպքում:
- Հորմոնալ հավասարակշռության պահպանում. Վիտամին E-ն կարող է առանցքային դեր խաղալ էնդոկրին և նյարդային համակարգերի գործառույթների հավասարակշռման գործում: Հորմոնալ անհավասարակշռության ախտանիշները կարող են ներառել PMS, անվերահսկելի քաշի ավելացում, ալերգիա, միզուղիների վարակներ, մաշկի փոփոխություններ, անհանգստություն և հոգնածություն: Հորմոնալ հավասարակշռության պահպանումը հանգեցնում է մարմնի քաշի ավելի լավ վերահսկման, ավելի կանոնավոր դաշտանային ցիկլերի և ավելի շատ էներգիայի առօրյա կյանքում:
- Ազդեցությունը հղիության ընթացքում պտղի բնականոն աճի և զարգացման վրա. Վիտամին E-ն (տոկոֆերոլ) կարևոր նշանակություն ունի հղիության ընթացքում, ինչպես նաև նորածինների և երեխաների բնականոն զարգացման համար: Որոշ փորձագետներ կարծում են, որ վիտամին E-ի ամենամեծ կարիքը տեղի է ունենում բեղմնավորումից մոտավորապես 1000 օր հետո, քանի որ այն ազդում է նյարդաբանական զարգացման վաղ փուլերի վրա, ներառյալ ուղեղը, որը կարող է առաջանալ միայն այս կոնկրետ ժամանակահատվածում: ԸստԱյդ իսկ պատճառով խորհուրդ է տրվում հղիներին, կրծքով կերակրող մայրերին և մինչև 2 տարեկան երեխաներին ընդունել բնական սննդային բաղադրիչներ, որոնք հարուստ կլինեն այս վիտամինով։
- Բարելավել ֆիզիկական և մկանային ուժը: Վիտամին E-ն հաճախ օգտագործվում է մարմնի ֆիզիկական ուժը բարելավելու համար։ Առաջին հերթին այն կարող է բարձրացնել ընդհանուր էներգիան և նվազեցնել մկանների օքսիդատիվ սթրեսի մակարդակը մարզվելուց հետո: Օգնում է վերացնել հոգնածությունը, խթանում է արյան ավելի լավ շրջանառությունը, ամրացնում է մազանոթների պատերը և սնուցում բջիջները։
- Վնասված մաշկի վերականգնում. Վիտամին E (տոկոֆերոլ) օգտակար է մաշկի համար, ամրացնում է մազանոթների պատերը և բարելավում խոնավությունն ու առաձգականությունը։ Բացի այդ, այն կանխում է մաշկի ծերացումը։ Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ վիտամին E-ն օգնում է նվազեցնել բորբոքումները մարմնում և մաշկի վրա: Դրա հակաօքսիդանտ հատկությունները նաև օգտակար են, երբ մարդը ենթարկվում է վնասակար արտաքին գործոնների, ինչպիսիք են ծխախոտի ծուխը կամ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը:
- Աջակցում է մազերի առողջ աճին: Քանի որ վիտամին E-ն հզոր հակաօքսիդանտ է, այն օգնում է նվազեցնել մազերի հետ կապված խնդիրներ առաջացնող վնասը: Մազերը վերականգնելու և պաշտպանելու համար դրա օգտագործումը թույլ է տալիս վերականգնել նրանց առողջ և թարմ տեսքը։
- Ազդեցություն տեսողության բարելավման վրա. Վիտամին E-ն կարող է օգնել նվազեցնել ռետինոպաթիայի զարգացման ռիսկը՝ կուրության տարածված պատճառ:
Ի՞նչ է պարունակում tocopherol?
Առողջ մնալու լավագույն միջոցը բոլոր միացությունները բնական սննդային աղբյուրից ստանալն էվիտամին E, որն ունի տարբեր օգուտներ. Սինթետիկ հավելումների փոխարեն դրանք ձեր ամենօրյա սննդակարգում ներմուծելը ձեզ ավելի վստահություն է տալիս ճիշտ հավասարակշռությունը և պատշաճ կլանումը պահպանելու համար: Հավելանյութերում հայտնաբերված սինթետիկ նյութերի և վիտամինների ճնշող մեծամասնությունը բնության մեջ հայտնաբերված տեսակին չէ և միշտ չէ, որ օգնում է ընդհանուր առողջության պահպանմանը:
Վիտամին E-ի պարունակությունը 100 գ ընտրված մթերքների համար՝
- 0.5մգ-ից ցածր - կաթնամթերք, կարմիր միս, հակ, ձողաձակ, կորեկ, ձավարձ, հնդկաձավար, գարի, սպիտակ բրինձ, եգիպտացորենի փաթիլներ, ցորենի ալյուր, ճակնդեղ, կարտոֆիլ, եղերդիկ, սոխ, ծաղկակաղամբ, կանաչ լոբի, հազար, վարունգ, ելակ, բանան, բալ, խնձոր, տանձ, նարինջ։
- 0.5-1մգ - թռչնամիս, կարպ, հավի ձու, սպիրուլինա, շագանակագույն բրինձ, տարեկանի ալյուր, սոյայի հատիկներ, գազար, բրյուսելյան կաղամբ, դեղձ, ծիրան:
- 1-10 մգ - սկումբրիա, սաղմոն, ծովատառեխ և ծաղկակաղամբ, վարսակի ալյուր, ցորենի թեփ, ընկույզ, գետնանուշ, կաղամբ, դդում, լոլիկ, բրոկկոլի, կաղամբ, կանաչ սոխ, սպանախ, պապրիկա, մաղադանոս, սերուցքային կարագ, մանգո, սև հաղարջ, ավոկադո, կիվի.
- 10-30 մգ - արևածաղկի սերմեր, նուշ, ցորենի սերմեր, ձիթապտղի յուղ, ռապևի յուղ, սոյայի յուղ, եգիպտացորենի յուղ;
- ավելի քան 30 մգ - արևածաղկի ձեթ, ցորենի սերմի ձեթ, պնդուկ:
Վիտամին E (տոկոֆերոլ) օգտագործման հրահանգներ
Տոկոֆերոլը կարող է օգտագործվել հեղուկ կամ հաբերի տեսքով: Եթե հիվանդը ունի նյարդամկանային հիվանդություն, բժիշկը սովորաբար նշանակում է100 մգ դեղամիջոց օրական: Եթե տղամարդն ունի սպերմատոգենեզի խանգարում կամ պոտենցիայի հետ կապված խնդիրներ, դուք պետք է օրական ընդունեք 200-300 մգ տոկոֆերոլ:
Եթե հղին ունի պտղի առողջության հետ կապված խնդիրներ, բժիշկը հղիության առաջին ամիսներին նշանակում է 150 մգ դեղամիջոց։ Աթերոսկլերոզի բուժման ժամանակ օրական 100 մգ տոկոֆերոլ պետք է օգտագործվի ռետինոլի հետ համատեղ։
Միայն բժիշկը կարող է անհատապես որոշել դեղամիջոցի չափաբաժինը և ճիշտ նշանակել բուժման կուրս։
Օգտագործման ցուցումներ
Մասնագետները թոքոֆերոլով պատրաստուկներ են օգտագործում՝ դեպքում.
- մկանային դիստրոֆիա;
- սկլերոզի տեսք;
- դեմքի մկանների շարժման խնդիրներ;
- դաշտանային անկանոնություններ կանանց մոտ;
- հղիության խնդիրներ;
- պոտենցիայի դրսևորումներ;
- դերմատոզների տեսք;
- փսորիազ;
- ծանր ցնցումներ;
- լյարդի համալիր թերապիա;
- ավիտամինոզ.
Վիտամին E-ի (տոկոֆերոլ) օգտագործման ցուցումներում նկարագրված է, որ դեղամիջոցն օգտագործվում է բարդ բուժման համար.
- մկանային հիվանդություն;
- միելիտ;
- սրտի հիվանդություն;
- վերացնել կողմնակի ազդեցությունները քիմիաթերապիայից հետո;
- աչքի հիվանդություններ;
- ուժեղացնում է հակաջղաձգային միջոցների ազդեցությունը:
Վիտամին E-ի առաջարկվող չափաբաժիններ
Հավելումներ ընդունելուց առաջ հարկ է հիշել, որ սննդից վիտամիններ ստանալը շատ ավելի լավ տարբերակ է, քան հավելումներ ընդունելը: Այս դեպքում նրանց գերդոզավորումը դժվար է, և դրանք ավելի լավ են կլանվում։
Պահանջարկի չափըՎիտամին E-ն կախված է մի քանի գործոններից և հիմնականում տարիքից, սեռից և ֆիզիոլոգիական վիճակից։ Ամենից հաճախ սրանք հետևյալ վերին արժեքներն են։
Վիտամին E-ի օրական արժեքը մեծ երեխաների համար.
- 1-3 տարի՝ 6մգ,
- 4-8 տարի՝ 7մգ,
- 9-13 տարեկան՝ 11 մգ։
Կանայք՝
- 14 տարեկան և բարձր՝ 15 մգ օրական,
- հղիության ընթացքում՝ 15 մգ օրական,
- երբ կրծքով կերակրելիս՝ 19 մգ օրական։
Վիտամին E-ի օրական արժեքը տղամարդկանց համար՝ 14 տարեկան և բարձր - 15 մգ օրական։
Ուշադիր եղեք, որ քանի որ վիտամին E-ն ճարպային լուծվող է, վիտամին E հավելումները լավագույնս աշխատում են, երբ ներծծվում են սննդի հետ: Դրանց կենսահասանելիությունը կախված կլինի նաև վիտամին A-ի, բարդ B-ի, C-ի, ինչպես նաև սելենի, մանգանի և ֆոսֆորի առկայությունից:
Վիտամին E-ի անբավարարության պատճառներն ու ախտանիշները
Վիտամին E-ի (տոկոֆերոլ) անբավարարությունը կամ նրա հարազատների անբավարար քանակությունը ամենօրյա սննդակարգում վաղուց համարվում էր հազվադեպ դեպք: Դրա թերությունները կարող են պայմանավորված լինել այլ պատճառներով, քան ոչ պատշաճ սնուցումը: Որոշ փորձագետներ նշում են, որ շատ մարդիկ չեն ստանում բավարար քանակությամբ վիտամին E օպտիմալ ձևով և ուտում են շատ քիչ մթերքներ, որոնք հարուստ են տոկոտրիենոլների բնական ձևերով:
Կան հատուկ իրավիճակներ, որոնք կարող են հանգեցնել վիտամին E-ի դեֆիցիտի՝ հիմնականում որոշ սննդանյութերի հակասական գործողության պատճառով: Օրինակ՝ 1,7 կգ-ից պակաս քաշով ծնված երեխան այս կարևոր բաղադրիչի պակասի վտանգի տակ է: Նման դեպքերում մանկաբույժըպետք է գնահատի փոքր երեխայի սննդային կարիքները՝ հնարավոր խնդիրները կանխելու համար: Վիտամին E-ի պակասի հետ կապված մեկ այլ խումբ մարդիկ են, ովքեր տառապում են ճարպերի վատ կլանմամբ, օրինակ՝ աղիների բորբոքումից: Ցավոք սրտի, նման դեպքերում խնդիր են առաջանում նաև այլ ճարպաթթուներում լուծվող վիտամինները։
Տիպիկ անբավարարության ախտանիշներ.
- համակարգման կորուստ;
- քրոնիկ հոգնածություն և անեմիա;
- պտղաբերության խնդիրներ;
- խնդիրներ ոսկորների և ատամների հետ;
- մաշկի կերատոզ և ծերացման տեսանելի նշաններ;
- տեսողական և խոսքի խանգարումներ;
- ինֆեկցիայի նկատմամբ զգայունության բարձրացում
Մարդու օրգանիզմում այս վիտամինի ցածր մակարդակի դեպքում նկատվում է արյան կարմիր բջիջների քայքայման աճ, կմախքի մկանների թուլություն և պտղաբերության նվազում: Վիտամին E-ի պակասը մեծացնում է կանանց մոտ վիժման վտանգը, կարող է հանգեցնել տղամարդու ուժի նվազմանը և սերմի որակի նվազմանը։
Հղիության ընթացքում այն կարող է նաև հանգեցնել պտղի նյարդային խողովակի արատների և երեխայի ցածր քաշի: Վիտամին E-ի պակասով երեխաները կարող են լրացուցիչ վնասվել աչքի արյան անոթներին, թրոմբոցիտների մակարդման ավելացում, թունավոր թթվածնի նկատմամբ զգայունության բարձրացում կամ նյարդամկանային խանգարումներ։
Կողմնակի ազդեցություն
Վիտամին E (տոկոֆերոլ) օգտակար է առողջ մարդկանց մեծամասնության համար, ովքեր այն ընդունում են առաջարկված չափաբաժիններով բերանից կամ անմիջապես մաշկի վրա: Սակայն մեծ չափաբաժինների դեպքում կարելի է նկատել օրգանիզմի կողմնակի ռեակցիաները։ Մեծ չափաբաժիններվիտամինները վտանգավոր են սրտային հիվանդություններով կամ շաքարախտով տառապող մարդկանց համար։ Առողջական լուրջ խնդիրների դեպքում դուք միշտ պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ վիտամինային հավելումներ ընդունելուց առաջ և սովորաբար չգերազանցեք օրական 400 IU-ն։
Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ սինթետիկ վիտամին E-ի օրական բարձր չափաբաժինների ընդունումը, որը տատանվում է 300-ից 800 IU-ի սահմաններում, կարող է 22%-ով մեծացնել ուղեղային հեմոռագիկ կաթվածի վտանգը: Դրա ավելցուկի լուրջ կողմնակի ազդեցություններից է նաև արյունահոսության բարձր ռիսկը, հատկապես ներգանգային:
Միշտ խուսափեք անգիոպլաստիկայից անմիջապես առաջ և հետո վիտամին E հավելումներ կամ այլ հակաօքսիդանտ վիտամիններ ընդունելուց: Դրանք կարող են զգալիորեն խանգարել պատշաճ բուժմանը։
Վիտամին E հավելումների չափից մեծ դոզա կարող է հանգեցնել հետևյալ առողջական խնդիրների՝
- սրտի անբավարարություն շաքարախտով հիվանդ մարդկանց մոտ;
- արյունահոսության խանգարումների ավելացում;
- ուղեղի, պարանոցի և շագանակագեղձի քաղցկեղի կրկնության մեծացում;
- աճել է արյունահոսությունը վիրահատության ընթացքում և դրանից հետո;
- ավելացնում է մահվան ռիսկը սրտի կաթվածից կամ ինսուլտից հետո:
Վիտամին E-ի (տոկոֆերոլ) հավելումների բարձր չափաբաժինները երբեմն կարող են հանգեցնել սրտխառնոցի, փորլուծության, ստամոքսի ցավերի, հոգնածության, թուլության, գլխացավի, տեսողության մշուշման, ցանի, կապտուկների և արյունահոսության: Վիտամին E-ի տեղական կիրառումը կարող է որոշ մարդկանց մաշկը գրգռել: Օգտագործելուց առաջ միշտ ալերգիայի թեստ կատարեք մաշկի փոքր հատվածի վրա։
Հնարավոր դեղերի փոխազդեցություններ
Այս վիտամինով դեղեր ընդունելուց առաջ ուսումնասիրեք դրա հիմնական դեղամիջոցների փոխազդեցությունները.
- Բժիշկներն արգելում են տոկոֆերոլ ընդունել արծաթ կամ երկաթ պարունակող դեղամիջոցների հետ։
- Վիտամինը ուժեղացնում է ոչ ստերոիդային դեղերի ազդեցությունը։ Սա վերաբերում է դիկլոֆենակին, պրեդնիզոլոնին կամ իբուպրոֆենին:
- Տոկոֆերոլը նվազեցնում է սրտի դեղամիջոցների թունավոր ազդեցությունը: Նվազում են նաև A և D վիտամինների ազդեցությունը։
- Եթե դուք օգտագործում եք տոկոֆերոլի մեծ չափաբաժին, դուք կարող եք ունենալ վիտամին A-ի պակաս մարմնում:
- Տոկոֆերոլը հակագոնիստական ազդեցություն ունի վիտամին K-ի վրա:
- Դեղը ուժեղացնում է հակաէպիլեպտիկ դեղամիջոցների ազդեցությունը;
- Եթե զուգահեռաբար ընդունեք կոլեստիպոլ կամ խոլեստիրամին, ապա տոկոֆերոլի ազդեցությունը կտրուկ կնվազի:
Մի մոռացեք տեղեկացնել ձեր բժշկին, թե ինչ դեղամիջոցներ եք երկար ժամանակ ընդունում: Սա կազդի տոկոֆերոլի բուժման ընթացքի և դեղաչափի վրա:
Թողարկման ձև
Դեղատներում կարող եք գնել թոքոֆերոլ (վիտամին E) պարկուճներով։ Այն հասանելի է յուղի լուծույթի տեսքով՝ տարբեր հզորության փոքր սրվակների մեջ: Տոկոֆերոլը վաճառվում է նաև հաբերով և ներարկման ամպուլաների տեսքով։
Օգտագործում կոսմետոլոգիայում
Վիտամին E-ն պատասխանատու է մաշկի պատշաճ խոնավացման համար, ուստի այն կարևոր է չոր և զգայուն մաշկի համար: Քանի որ այն մասնակցում է մաշկի վերականգնման բնական գործընթացին, տոկոֆերոլն օգտագործվում է կոսմետոլոգիայում՝ որպես քսուքների, պիլինգների և քսուքների հաճախակի բաղադրիչ։դեմքի սկրաբներ և մազերի խնամքի միջոցներ։ Հաճախ օգտագործվում է վիտամին A-ի և C վիտամինի հետ համատեղ, որոնք նաև ունեն ուժեղ հակաօքսիդանտ ազդեցություն։
Վիտամին E-ի ազդեցությունը կոսմետիկայի մեջ.
- Ցուցադրում է պաշտպանիչ հատկություններ՝ շնորհիվ մաշկի լիպիդային կառուցվածքի մեջ ինտեգրվելու ունակության։
- Բարելավում է մաշկի խոնավացումը, քանի որ այն մեծացնում է ջուրը կապելու նրա ունակությունը: Այսպիսով, ազդում է նրա առաձգականության վրա:
- Վիտամին E նվազեցնում է զգայունությունը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների նկատմամբ, որն օգնում է մաշկը պաշտպանել արևայրուքից։
- Օգնում է մաշկի վնասվածքներին, որոնք կոչվում են տարիքային բծեր, որոնք առավել հաճախ հայտնվում են ձեռքերի և դեմքի վրա:
- Նորմալացնում է ճարպագեղձերի գործունեությունը։ Այն հակաօքսիդանտ պոտենցիալը, որն այն ցույց է տալիս և մաշկի լիպիդային կառուցվածքում ներառվելու ունակությունը դանդաղեցնում է շրջակա միջավայրի գործոններով պայմանավորված ծերացման գործընթացը:
Վիտամին E-ն նպաստում է վերքերի ապաքինմանը, թեթևացնում է մաշկի բորբոքումները և թեթևացնում է գրգռված մաշկը: Ահա թե ինչու տոկոֆերոլով կոսմետիկան կարող է օգնել թեթևացնել էկզեմայի կամ ատոպիկ դերմատիտի ախտանիշները։
Կլինիկական հետազոտությունները ցույց են տվել, որ վիտամին E-ն օգնում է բուժել քրտինքը:
Պզուկների կամ սեբորեայի հետ կապված խնդիրների դեպքում արդյունավետ է օգտագործել հեղուկ վիտամին E (տոկոֆերոլ)՝ խառնված քսուքի հետ ամենօրյա օգտագործման համար: Սա կօգնի վերականգնել էպիդերմիսի ճիշտ լիպիդային հավասարակշռությունը, արագացնել պզուկների սպիների վերականգնումը, նվազեցնել կնճիռները և բարելավել մաշկի առաձգականությունը:
Հանրաճանաչ դեղեր
Տոկոֆերոլ ացետատով (վիտամին E) հայտնի դեղերի ցանկ (պատիճներ, հաբեր).
- Vitrum Unipharm, Inc., ԱՄՆ.
- «Ալֆա-տոկոֆերոլ ացետատ», Բելառուս։
- Vitamin E Zentiva, Սլովակիայի Հանրապետություն.
- «Doppelherz Vitamin E forte», Գերմանիա.
Անպայման կարդացեք յուրաքանչյուր դեղամիջոցի հետ աշխատելու ամբողջական հրահանգները: Բոլոր անալոգներն ունեն իրենց կողմնակի ազդեցությունները և որոշ հակացուցումներ:
