Արտաքին աշխարհում շատ ֆոբիաներ կան. Մարդու կյանքն այնքան դժվարություններով է լցված, որ հոգեկանը երբեմն չի դիմանում դրան և ոչ ստանդարտ ռեակցիա է տալիս ամենասովորական իրավիճակներին։ Ամենից հաճախ կարելի է հանդիպել կոնկրետ կենդանիների տեսակների նկատմամբ վախի դեպքեր: Կրծողների ամենավախեցնող տեսակները, որոնք սովորաբար հանդիպում են մարդկանց միջավայրում, մկներն ու առնետներն են։
Առնետների և մկների վախի պատճառը
Գենետիկան և գիտնականները պարզել են, որ մուսոֆոբիայի առաջացումը հրահրել է կրծողների և մարդկանց համատեղ կյանքը։ Իրենց ճանապարհորդության սկզբում մարդիկ ապրում էին քարանձավներում փոքր խմբերով՝ բաղկացած մի քանի տղամարդկանցից և կանանցից։ Նրանցից յուրաքանչյուրը կատարում էր որոշակի դեր՝ տղամարդիկ որս էին անում և սնունդ էին ստանում՝ ազատ ժամանակ հսկելով խմբի մնացած անդամներին, իսկ կանայք կերակուր էին պատրաստում՝ հոգալով երեխաների և շրջակա կյանքի մասին: Ժամանակներն ամենահեշտը չէին, ուստի ուտելիքը սուղ էր, իսկ սննդի մնացորդները անխղճորեն որսում էին նույն քարանձավներում ապրող մկները: Երբ նրան չգտան, կարող էին կծել քնած կանանց ու երեխաներին։ Նրանցից ոմանք կարող են հիվանդանալ վտանգավոր հիվանդություններով, երբ փոխանցվում են վիրուսներմկներ. Բացի այդ, կարելի է պատկերացնել քաղցած տղամարդկանց դժգոհությունը, ովքեր վերադառնալուց հետո իմացել են սննդի պաշարների զգալի աղքատացման մասին։
Հետևաբար, զարմանալի չէ, որ շատ կանայք սկսեցին հիստերիայի մեջ ընկնել մկների մի տեսակից։ Այդ վախն այնքան ուժեղ էր, որ աստիճանաբար տեղավորվեց մարդկության գենետիկ հիշողության մեջ՝ սկսելով իր ճանապարհորդությունը մի սերունդից մյուսը։ Հետևաբար, մարդկության շատ ներկայացուցիչներ դեռևս խուճապի են մատնվում կրծողի տեսնելուց։
Առնետների դեպքում ենթագիտակցական վախը խթանում է անճոռնի տեսքը՝ մերկ պոչ, բշտիկավոր կարմիր աչքեր, մեծ ժանիքներ, տհաճ ճռճռան ձայն: Մարդիկ, ովքեր կատաղի խուճապի են մատնվում կրծողների տեսնելուց, հավատում են առասպելներին, որ նրանք անցնում են օդափոխման լիսեռներով, կարողանում են շարժվել հեռախոսի լարերով և մանրակրկիտ հարձակում գործել մարդու վրա: Ոչ պակաս հազվադեպ է վախը առնետի կծումից, որը կարող է վարակել անաչառ բանով։
Զեմմիֆոբիայի սահմանման ծագումը
Զեմմիֆոբիան (այլ աղբյուրներում՝ զեմմիֆոբիա) նշանակում է «վախ մեծ փորողներից»։ Որոշ հետազոտողներ սկսել են հետաքրքրվել այն հարցով, թե ինչ է դա:
Հանրաճանաչ տարբերակը մերկ առնետների հայտնի անվանումն է, որոնք արտաքինով և վարքով գործնականում չեն տարբերվում խալերից։ Միակ տարբերությունն այն է, որ գլխի դիմային մասում ժանիքների ընդգծված ատամներ ունեն, որոնցով ստորգետնյա թունելներ են փորում։ Նրանք խմբերով ապրում են Աֆրիկայում։ Այս գաղութներից յուրաքանչյուրն ունի80-ից 300 գլուխ: Նրանց թվում կա միայն մեկ հիմնական իգական սեռի ներկայացուցիչ, և 19 անհատներ նշված են որպես նրա արուներ: Գաղութի մյուս անդամները կատարում են աշխատանքային առաջադրանքներ կամ պարզապես պահակ են պահում։
Բայց դա դեռ հաստատված չէ հիմնավոր ապացույցներով: Հետևաբար, եթե այն պարունակում է սխալ տեղեկատվություն, ապա գիտությունը դեռ չգիտի, թե որտեղից է առաջացել «զեմմիֆոբիա» բառը։
Մուսոֆոբիայի սահմանման ծագումը
Որոշ աղբյուրներում այն նշված է որպես մուսոֆոբիա (հունարեն բառից, որը նշանակում է մուկ), մյուսներում՝ մուրոֆոբիա (տաքսոնոմիական ածական «առնետ»)։ Դրանց հետ մեկտեղ նշվում է սուրիֆոբիան, որը ծագում է ֆրանսերեն «մկներ» բառից։։
Բժիշկներից միայն մեկ մարդ է առաջինը վկայել մկների հանդեպ վախի առկայության մասին՝ սա Գեննա Կրոսերն է։ Ցավոք սրտի, չնայած ստացած տեղեկատվությանը, նա նույնպես ստիպված է եղել առնչվել նման շեղման հետ։
Ինչո՞վ է տարբերվում մուսոֆոբիան զեմմիֆոբիայից
Ֆոբիայի դրսևորումները ներառում են վախի մակարդակի բարձրացում՝ կապված շրջակա միջավայրի գրգռիչ գործոնների հետ: Ֆոբիայի երեւույթների մեջ առաջատար տեղը զբաղեցնում է մկների ու առնետների վախը։ Չնայած բոլորի համոզմունքներին, դրանք բոլորովին տարբեր վախեր են, որոնք ունեն իրենց անունները:
Մուսոֆոբիան մկների վախն է, իսկ զեմմիֆոբիան՝ առնետների վախը։ Երբեմն զեմմիֆոբիա հասկացությունը վերաբերում է խալերի վախին, որը, փաստորեն, չի կարող վնասել մարդու առողջությանը։ Նրանցից միակ խնդիրը հացահատիկի պաշարների ոչնչացումն է և ստորգետնյա փոսերի առաջացումը, որտեղ դա ցանկալի չէ։
Զուգահեռաբար, կա հարակից ֆոբիա, որը հիմնված է չղջիկներին տեսնելու վախի վրա: Որպես կանոն, դա տեղի է ունենում մոլի կինոդիտողների մոտ, ովքեր շատ հաճախ սարսափ ֆիլմեր էին դիտում արնախումների հետ: Նրանց խուճապը հաճախ այնպիսի չափերի է հասնում, որ նրանք բավականին լրջորեն սպասում են, թե երբ փոքրիկ մկնիկը կվերածվի նենգ վամպիրի և խմի իրենց ողջ արյունը։
Ֆոբիայի զարգացում հրահրող գործոններ
- Գենետիկ հիշողություն.
- Երեխաների վախ.
- Առնետների կամ մկների հարձակումը իրեն պատկանող մարդու կամ կենդանիների վրա։
- Տհաճ փորձ մկների կամ առնետների հետ:
- Վարակվելու հավանականություն ամենափոքր կծումից կամ քերծվածքից։
- Կինոյի ստեղծած բացասական համբավը.
Հետազոտողները կարծում են, որ կրծողների ֆոբիան մարդկանց գենետիկ հիշողության մեջ ավանդադրված է եղել հնագույն ժամանակներից։ Նրանց համատեղ կյանքը ոչ միշտ է եղել խաղաղ ու հանգիստ։ Տղամարդիկ կերակրում էին բոլորին, երբեմն որսի ժամանակ անհետանում էին օրերով: Հետևաբար, առօրյա կյանքի ողջ բեռը ամբողջությամբ դրված էր կանանց ուսերին։ Կրծողների ընտանիքների առաջին ներկայացուցիչները ամենախաղաղ կենդանիները չէին, որոնց պատճառով շրջապատող մարդիկ երբեմն կարող էին մեծապես տառապել: Մուսաֆոբիայով հիվանդների մեծ մասը կանայք և երեխաներ են, ավելի փոքր մասը՝ տղամարդիկ։
Հատկապես անտեսված դեպքերում, միայն մկան տեսնելով, մարդիկ հիստերիայի մեջ կդառնան այնպիսի աստիճանի, որ նրանք սկսում են սարսափ ապրել՝ փսխման զզվանքի հետ մեկտեղ: Ճիշտ է։ Այսպիսով, օրգանիզմն իրեն պաշտպանում է լուրջ հիվանդությունների կրողից, բայց միևնույն ժամանակ խանգարում է նորմալ կյանքին՝ արգելելով մարդուն հայտնվել այնպիսի վայրերում, որտեղ կարող են ապրել կրծողները։
Հիվանդ մարդու նշաններ
Ցանկացած վախ առաջանում է հատուկ ձևով և իր զգացողություններով նման չէ այլ մարդու զգացմունքներին: Մի հիստերիկ մարդը կփախչի որքան հնարավոր է հեռու՝ մի հայացքով կենդանուն, իսկ մյուսը կանգնի արձանի պես՝ երբեք չշարժվելով։ Նրանց միավորում է ֆոբիայի ընդհանուր դրսևորումները՝
- անսովոր պահվածք;
- արագ ներշնչումներ և արտաշնչումներ;
- դողացող վերջույթներ;
- փոքր վոկալ խնդիրներ;
- սրտխառնոց և կանոնավոր գլխապտույտ;
- հաճախակի քրտնարտադրություն;
- աճող խուճապ;
- զգույշ խուսափել կրծողների ատամներից՝ պատահական խայթոցներից խուսափելու համար:
Մուսոֆոբները հասկանում են մկների վախի անունը և ամենաանվնաս կրծողի հանդեպ նրանց արձագանքի անհեթեթությունը։ Սակայն քչերն են կարողանում վերահսկել իրենց, և նրանք ընկնում են երկարատև դեպրեսիայի մեջ՝ իրենց ներքին շրջապատի առաջ իրենց ամաչելու լրացուցիչ վախից: Եթե ոչ ոք նրանց չօգնի, ապա պաթոլոգիական խուճապի մակարդակը կբարձրանա՝ ձեռք բերելով նոր խաբուսիկ վախեր։
Ծանր դեպքերում հիվանդը դադարում է հասկանալ, թե որտեղ է իրեն շրջապատում իրականությունը, և որ պահից են սկսվում անվնաս ֆանտազիաները։ Կրծողների հարձակման վախից նրանք կարող են փակել տան յուրաքանչյուր բացվածք, որպեսզի մկները չկարողանան մտնել և գտնել այն։
Ինքնաբուժում
Եթե ֆոբիայի ախտանիշների դրսևորումը անկանոն է, ապա հիվանդը կարող է զգալ բուժման անկախ մեթոդներ: Դեպիամենահայտնին ֆիլմերն ու մանկական մուլտֆիլմերն են առնետների և մկների հետ, պատմություններ կարդալը, որտեղ կրծողները ներգրավված են գլխավոր հերոսների մեջ, ինչպես նաև դիտել գիտական հաղորդումներ կենդանական աշխարհի կյանքի մասին: Եթե վախը չի դիպել ենթագիտակցության խորը շերտերին, ապա հիվանդը 100%-ով կարող է հաղթել նրան։
Նույնքան արդյունավետ մեթոդները ներառում են տնային կրծողների հարմարավետ կյանքի ապահովումը: Կենդանու հետ մշտական շփումը թույլ է տալիս համոզվել, որ նա անվտանգ է և հասկանալ, որ այն շատ չի տարբերվում ավելի ծանոթ կատուից կամ շանից: Հոգեբանները զգուշացնում են, որ մերձեցման գործընթաց սկսելը շատ դժվար կլինի, բայց ապագայում ամեն ինչ շատ ավելի հեշտ կլինի։
Որպես լրացուցիչ օգնություն հիվանդին, կարող են ավելացվել այցելությունները կենդանիների խանութներ: Լավ է, որ մտերիմ շրջապատից մարդ կարող է ուղեկցել նրան՝ դժվար պահերին բարոյական աջակցություն ցուցաբերելու համար։ Այցելության ընթացքում հիվանդը պետք է կենտրոնանա կրծողների վրա, նկատի նրանց առօրյայի զվարճալի պահերը և երևակայի մկան մտքերի մասին, որոնք երևում են նրանց գլխում մեկ այլ այցելուի տեսնելով։
Փորձագետի օգնություն
Այն դեպքում, երբ անկախ միջոցառումները արդյունք չեն տալիս, խորհուրդ է տրվում շտապ դիմել բժշկի։ Նա բուժման գործընթացում կկիրառի հատուկ մշակված մեթոդներ, որոնք նախատեսված են մկների և առնետների վախը բուժելու համար.
- Հիպնոթերապիան ստեղծում է ենթագիտակցական ծրագրեր և փորձում է ոչնչացնել վիրուսը, որը հարվածել է նրանց՝ վատ վերահսկվող ֆոբիայի տեսքով: Եթե նրան հաջողվեց անջատել, ապա բոլոր անհանգստացնող ախտանիշներըանմիջապես կվերանա: Սակայն շատ հիվանդներ վախենում են իրենց գիտակցությունը վստահել անծանոթին և այդ պատճառով խուսափում են հիպնոսից:
- Նեյրո-լեզվաբանական ծրագրավորումը ներկայացնում է ֆոբիան որպես իրական կյանքի խեղաթյուրված հայացք, որը գտնվում է հենց անձի ձեռքում: Եթե հիվանդին հաջողվի տեսնել իր վախերը այլ տեսանկյունից, ապա միանգամայն հնարավոր է, որ դրանք դադարեն անհանգստացնել նրան։
