Սանդուղական ոսկորը կարող է բորբոքվել կամ վնասվել: Եթե պատասխան եք փնտրում այն հարցի, թե ինչու է ցավում pubic ոսկորը, ապա անպայման պետք է դիմեք գինեկոլոգի կամ վնասվածքաբանի։ Այս պաթոլոգիան մանրակրկիտ ախտորոշման կարիք ունի: Ցավի ինտենսիվությունը, ինչպես նաև տհաճ ախտանիշի առաջացման ժամանակը նշանակություն չի ունենա։ Ամեն դեպքում, օգնություն խնդրեք բժշկից, ով ձեզ հստակ կասի, թե ինչու է ցավում pubic ոսկորը: Հնարավոր պատճառների մասին՝ հոդվածում։
Ինչպե՞ս է այն աշխատում:
Սանդուղական ոսկորը համարվում է կմախքի այն մասը, որը կազմում է կոնքի ոսկորը։ Կանանց և տղամարդկանց մոտ pubis-ը կազմված է մարմնից և 2 ճյուղերից, այդպիսով ձևավորվում է փակ բացվածք այնտեղ գտնվող թաղանթով։
Նորմալ կազմվածքով կանայք ունեն սրածայր ոսկոր, որի հաստությունը հավասար է ձեռքի բթամատին։ Նա կորացած է ևկոչվում է pubic eminence. Կամարի պես այն կախված է կանանց մոտ սեռական օրգանների վրա՝ աճելով կոնքի ոսկորների հետ միասին։
Այս pubic ոսկորների միջև հեռավորությունը սովորաբար պետք է լինի ոչ ավելի, քան 5 մմ: Հղիության ընթացքում այս ցուցանիշը փոխվում է 3 մմ-ով դեպի վեր։
Ինչու է իմ pubic ոսկորը ցավում?
Կան բազմաթիվ տարբեր պատճառներ, թե ինչու կարող է հայտնվել պաթոլոգիան: Նրանք կարող են տարբերվել նաև ըստ սեռի: Մտածեք, թե ինչու է ցավում սեռական ոսկորը տղամարդկանց և կանանց մոտ:
Տղամարդիկ
Ուժեղ սեռի ներկայացուցիչները զգում են ցավեր, որոնք կապված են այս ոսկորի վնասվածքի հետ: Սա պետք է ներառի բաց կամ փակ կոտրվածքներ, պարզ կապտուկներ: pubic ոսկորը ցավում է հետևյալ պատճառներով՝
- Դժբախտ պատահար, որը հանգեցրել է ոսկրային վնասվածքի.
- Մեծ բարձրությունից ընկնելը գետնին.
- Սպորտի հետ կապված վնասվածքներ, ինչպիսիք են ավտոարշավը, դահուկավազքը, հեծանվավազքը:
- Պարզ անկում, որը համարվում է շատ տարածված տարեցների շրջանում:
- Կոտրվածքներ, որոնք ուղղակի հարված են հասցնում pubic տարածքին կամ սեղմում են կոնքի հատվածը:
Կանայք
Ինչու է ցավում pubic ոսկորը կանանց մոտ: Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները, բացի կոնքի հատվածում տրավմայից, կարող են ունենալ նաև գինեկոլոգիական բնույթի տարբեր խնդիրներ։ Ընդհանուր պատճառները, թե ինչու է pubic ոսկորը ցավում է կանանց մոտ, ներառում են՝
- Հղիության երկրորդ կեսում կաոսկորների միջև կապի փափկեցում, մի երևույթ, որը կոչվում է սիմֆիզիոլիզի համախտանիշ:
- Ոսկրային հյուսվածքների տարանջատում կամ սիմֆիզիտ մինչև երեխայի ծննդյան տարանջատում:
- Բնածին պաթոլոգիաներ, որոնք կապված են կոնքի ոսկորների կառուցվածքի հետ։
Ինչու է ցավում pubic ոսկորը հղիության ընթացքում:
Ապագալի մայրերը հաճախ ունենում են ցավեր, որոնք տեղայնացված են pubic համատեղում: Հիմնականում դա տեղի է ունենում երեխայի ծնվելու շրջանի վերջին եռամսյակում: Բայց ինչո՞ւ է հղիության ընթացքում ցավում pubic ոսկորը: Դա տեղի է ունենում pubic համատեղ հյուսվածքի փափկացման պատճառով: Ցավը տարբերվում է բնութագրերով.
- Այն արտասանվում է հատկապես շարժվելիս, ինչպես օրինակ՝ իրանը շրջելիս, աստիճաններով բարձրանալիս կամ անկողնուց վեր կենալիս։
- Զգացողություններն ուժեղանում են կեսօրին։
- ուռուցք է ձևավորվում սիմֆիզի տարածքում:
- Եթե ձեր ձեռքով սեղմեք pubic տարածքը, կարող եք լսել ձանձրալի սեղմում:
- Հղի կինը պառկած ժամանակ չի կարողանում ուղիղ բարձրացնել ոտքերը։
- անհանգստություն միզելու ժամանակ.
- Բադի քայլվածքի տեսքը, որը բնութագրվում է փոքր քայլերով։
Նկատի ունենալով, թե ինչու է հղի կնոջ մոտ ցավոտ pubic ոսկորը, պետք է ուշադրություն դարձնել այն փաստին, որ ոչ բոլոր կանայք են ենթարկվում այս պաթոլոգիայի: Այնուամենայնիվ, կան որոշ չափանիշներ, որոնցով հիվանդությունն ընտրում է իր զոհին։ Հետևյալ պրոցեսները կարևոր դեր են խաղում հիվանդության զարգացման գործում՝.
- 5 ամիս անցԿանանց մարմնում հղիությունը մեծ քանակությամբ արտադրում է ռելաքսին հորմոն: Բոլոր կանանց համար անհրաժեշտ է օրգանիզմը նախապատրաստել ծննդաբերությանը։ Այս հորմոնի շնորհիվ արգանդը սկսում է կորցնել կոշտությունը, մինչդեռ դառնում է ճկուն, որպեսզի ծննդաբերության ժամանակ կոնքի ոսկորները մեծանան։ Այնուամենայնիվ, դա զգալիորեն նվազեցնում է այլ բեռների դիմադրությունը: Ահա թե ինչու է հղիության ժամանակ ցավում pubic ոսկորը։
- Կանանց մարմնում կալցիումի քանակի նվազեցում, որը նպաստում է երեխայի հենաշարժական համակարգի ձևավորմանը: Այս գործընթացը հրահրում է ոսկրային դեգեներատիվ փոփոխությունների ախտանիշները, որոնք սովորաբար կոչվում են օստեոպորոզ: Եթե ունեք հարց, թե ինչու է ցավում ծննդաբերությունից հետո pubic ոսկորը, ապա դրա պատճառը կարող է լինել օրգանիզմում կալցիումի անբավարար քանակությունը, որը պետք է համալրվի մոտ հետծննդյան ժամանակահատվածում։
- Ներարգանդային խանգարումներ պոբիկ հոդի ձևավորման ժամանակ, ինչպես նաև մանկության տարիներին։
Հիվանդություններ, որոնք ցավ են առաջացնում pubic տարածքում
Մենք շարունակում ենք քննարկել, թե ինչու է ցավում pubic ոսկորը, այս հիվանդության բուժումը: Կանայք ցավ են զգում pubic տարածքում գոյություն ունեցող հիվանդությունների պատճառով, որոնք պետք է վերագրվեն՝
- Ուրեթրիտ, ցիստիտ.
- Քարեր միզապարկի մեջ.
- Թրոմբոֆլեբիտ տեղայնացված կոնքի շրջանում։
- Անցակային ճողվածք մատնված է.
- օստեոմիելիտ.
- Իշիաթիկ.
- Չարորակ ուռուցքի ձևավորում.
- Ողնաշարի ստորին հատվածի ճողվածք կամ օստեոխոնդրոզ.
- Տարբեր հետտրավմատիկ հետևանքներ.
Պետք է նաև ուշադրություն դարձնել այն փաստին, որ գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներից ոմանք թքուրաձև հարթ պուբիսի տերեր են։ Խնդիրն այն է, որ մոտ 3 մատ լայնությամբ տախտակը ծածկում է հեշտոցի գրեթե կեսը, ինչը բացասաբար է անդրադառնում սեռական կյանքի վրա։ Ցավն առաջանում է, երբ առնանդամը սեղմում է պերիոստեումը, միզածորանը սեղմում է pubis-ի եզրին: Այս դեպքում օգնության համար անհրաժեշտ է դիմել վնասվածքաբանի կամ գինեկոլոգի։
Երբ դաշտանը
Իսկ ինչո՞ւ է դաշտանի ժամանակ ցավում pubic ոսկորը: Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները դաշտանի ժամանակ շատ հաճախ ունենում են ձգող անհանգստություն՝ տեղայնացված pubic տարածքում: Աճուկների հատվածից սպազմը սկսում է ճառագայթվել դեպի մեջք, և դա կարելի է բացատրել արգանդի ջրանցքի ընդլայնմամբ։ Հենց այդ պատճառով էլ բուբի հատվածում զուգահեռ ցավեր են լինում։
Բուժման մեթոդներ
Այսպիսով, մենք պարզեցինք, թե ինչու է ցավում pubic ոսկորը: Բուժման մեթոդները կախված կլինեն նման ախտանիշի պատճառներից: Հնարավոր է գնահատել, թե որքան են ընդլայնվել երկու pubic ոսկորները՝ օգտագործելով ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքները: Միայն այն բանից հետո, երբ մասնագետը պարզի, թե ինչու է ցավում pubic ոսկորը, ախտորոշումը երկար սպասել չի տա, և հնարավոր կլինի որոշել թերապիայի մեթոդները։ Բուժման մեթոդը սովորաբար կախված է ոսկորների դիվերգենցիայի աստիճանից։ Դիտարկենք դրանք առանձին՝
- Առաջին աստիճան. Եթեոսկորները ցրվել են մինչև 10 մմ, այնուհետև կալցիումի կանոնավոր օգտագործումը, ֆիզիկական ակտիվության նվազումը, օրթոպեդիկ հիմքով ներքնակների վրա քնելը, սնունդը, որի սննդակարգում կան աղցաններ, հատիկաընդեղեն, կաթնամթերք են նշանակվում թերապիայի համար։ Նաև ցավ մի՛ հրահրեք։ Պետք է փորձենք խուսափել մարմնի դիրքից, որի ժամանակ հայտնվում են այս տհաճ սենսացիաները։
- Երկրորդ աստիճան. Այս դեպքում անհամապատասխանությունը 10 մմ-ից ավելի է: Թերապիայի ընթացքում անհրաժեշտ է օգտագործել հատուկ կորսետ կամ վիրակապ։ Դրա շնորհիվ հնարավոր կլինի ամրացնել կոնքի մկանները, ինչպես նաև նվազեցնել ցավը։ Հարկ է նշել, որ նման իրավիճակում բնական ծննդաբերությունը հղի կնոջ համար հակացուցում կլինի։
Եթե ցավային սինդրոմը շատ ուժեղ է, ապա մասնագետները նշանակում են հակաբորբոքային ոչ ստերոիդ դեղամիջոցներ։
վարժություն
Սանդուղական ոսկորների դիվերգենցիայի ցանկացած փուլում մասնագետը խորհուրդ է տալիս կատարել մարմնամարզական որոշ վարժություններ։ Դրանք անհրաժեշտ են կոնքի մկաններն ամրացնելու համար, մինչդեռ դրանք շատ պարզ են։ Մտածեք, թե ինչ շարժումներ անել, եթե դուք ունեք pubic ոսկորների շեղում, որն առաջացնում է ուժեղ ցավ այս հատվածում:
- Առաջին հերթին անհրաժեշտ է պառկել մեջքի վրա, ծալել ծնկները, կրունկներդ քաշել մինչև հետույք: Դրանից հետո ձեր ծնկները տարածեք տարբեր ուղղություններով, դանդաղ, ամրացրեք այս դիրքում 20 վայրկյան և վերադարձեք մեկնարկային դիրքին։
- Պառկեք մեջքի վրա կոշտ մակերեսի վրա, բարձրացրեք կոնքըհատակից մոտավորապես 5 սմ հեռավորության վրա: Այս դիրքում անհրաժեշտ է մնալ 10-20 վայրկյան։ Այս վարժության ընթացքում կրունկները պետք է տեղակայված լինեն մարմնից 30 սմ հեռավորության վրա։
- Հաջորդը, դուք պետք է կատարեք վարժություն, որը կոչվում է «Կատու»: Դրա համար կինը նստում է չորս ոտքերի վրա, մեջքը ուղիղ է: Հետո մեջքը կամաց կամար է գալիս, գլուխը բարձրանում է։ Այս վարժությունը կատարելիս աշխատում են որովայնի ազդրերի մկանները։
Կարևոր է նշել, որ նման մարմնամարզություն կատարելիս պարտադիր է հետևել ձեր զգացմունքներին։ Եթե ցավ է առաջանում, ապա բոլոր վարժությունները պետք է անհապաղ դադարեցվեն։
Ինչպե՞ս ազատվել ցավից
Եթե հղիության ընթացքում ոսկորները բնականաբար տարբերվում են, ապա թերապիա չի իրականացվում։ Որպես կանոն, ծննդաբերությունից հետո կապանները վերադառնում են իրենց սկզբնական դիրքին։ Այս ժամանակահատվածի մասնագետը կարող է խորհուրդ տալ կնոջը դեղեր ընդունել, օրինակ՝ No-shpu կամ Menovazin: Երբ հղիության վերջին երկու շաբաթում կինը գտնվում է հիվանդանոցում բժիշկների հսկողության ներքո, ցավային սենսացիաների դեմ կարելի է պայքարել ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցներով: Դրա համար հիվանդներին նշանակում են «Պարացետամոլ» կամ «Իբուպրոֆեն» դեղամիջոցը։ Երբ հղիության 32 շաբաթականում, ինչպես նաև երեխայի ծնվելուց հետո ցավեր են հայտնվում, կնոջը նշանակվում է հակաբիոտիկների օգտագործում, ինչպես նաև ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում՝ բորբոքային պրոցեսի ձևավորումից խուսափելու համար։
Գելերիսկ քսուքները մեծ նշանակություն ունեն թերապիայի մեջ, քանի որ մաշկին քսելուց հետո դրանք չեն մտնում համակարգային շրջանառություն։ Եթե ցավային սինդրոմն ամենածանրն է, ապա ծննդաբերությունից հետո մասնագետը կարող է հիվանդին նշանակել ափիոնային ցավազրկողներ, որոնց մեջ պետք է ներառվի Fentanyl: Այս նպատակով կարող է օգտագործվել նաև էպիդուրալ:
Այլ բուժում
Ինչ վերաբերում է ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերին, ապա դրանք անզոր կլինեն բուժել ցավը, որը պայմանավորված է pubic ոսկորների տարբերությամբ: Տնային մեթոդների արդյունավետությունը շատ ցածր է։ Հիմնական շեշտը դրված է մեծ քանակությամբ կալցիումի օգտագործման վրա։ Շատ տարածված բաղադրատոմսը քնջութի սերմերի համադրությունն է այծի պանրի և մեղրի հետ։
Ցավը նվազեցնելու համար կարելի է օգտագործել «Կորվալոլը», որը քսում են pubic տարածքին։ Մանուալ թերապիան բուժման շատ տարածված մեթոդ է։ Այս մեթոդը նրբորեն ազդում է ազդրի և կոնքի մկանների վրա: Որոշ դեպքերում մասնագետը կարող է նաև առաջարկել հետևյալ թերապիաները՝
- Ասեղնաբուժությունը օգնում է ազատվել ցավից ոչ միայն գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների, այլ նաև տղամարդկանց համար։ Այս արդյունավետ մեթոդը գործնականում ցավազուրկ է։
- Այցելեք քիրոպրակտոր կամ օստեոպաթ:
- Դրենաժ, եթե ախտորոշվել է թարախային սիմֆիզիտ։
- Գլյուկոկորտիկոիդների ներարկումներ, եթե պատճառը օստեոպերիոստիտն է։
Կարևոր է նշել, որ այլընտրանքային բուժումը չպետք է փոխարինի հիմնականինթերապիա.
Կանխարգելում
Չկան հատուկ մեթոդներ, որոնք նախատեսված են սիմֆիզիտի զարգացումից խուսափելու համար: Այնուամենայնիվ, այն կանանց, ովքեր ունեն այս պաթոլոգիայի կամ կոնքի կառուցվածքի որոշակի աննորմալ կառուցվածք, խորհուրդ է տրվում պահպանել հետևյալ կանոնները՝
- Մինչ հղիանալը պետք է ազատվել ավելորդ քաշից, եթե այդպիսիք կան։
- Լավ սնվեք, սննդակարգում անպայման ներառեք ընկույզ, միս, ձուկ, պանիր, կաթ, կաթնաշոռ, կանաչի։
- Կանխարգելման համար հղիության երկրորդ եռամսյակի սկզբում ընդունեք B վիտամիններ և կալցիում։
- Եթե pubic հատվածում ցավ կա, դուք պետք է անհապաղ տեղեկացնեք ձեր մասնագետին այս ախտանիշի մասին՝ առանց ինքներդ ցավազրկող դեղամիջոց ընդունելու:
- Բացի այդ, երեխային սպասող կանանց խորհուրդ է տրվում ավելի շատ ժամանակ անցկացնել մաքուր օդում, ինչպես նաև ընդունել արևային լոգանքներ։ Դրա շնորհիվ օրգանիզմում արտադրվում է վիտամին D։Այս խորհուրդը հատկապես կարևոր է այն կանանց համար, ովքեր ապրում են հյուսիսային շրջաններում։
- Նվազեցրեք ավելորդ ֆիզիկական վարժությունները, ավելի քիչ քայլելը և աստիճաններով բարձրանալը:
- Պարբերական այցելություններ գինեկոլոգին.
- Կատարեք վարժություններ՝ ուղղված կոնքի մկաններն ամրացնելուն, գնացեք լողի։
Հնարավոր հետևանքներ
Եթե հիվանդը չի ստանում անհրաժեշտ բուժում կամ ուշացնում է մասնագետի օգնությունը, ապա pubic ոսկորների դիվերգենցիան կարող է.առաջացնել ուժեղ ցավ, որը կհայտնվի նույնիսկ ամենափոքր շարժման դեպքում: Երբեմն դա հանգեցնում է շարժունակության ամբողջական կորստի:
Ամենադժվար բարդությունը սիմֆիզի պատռումն է։ Շատ դեպքերում դա նկատվում է հղիության վերջին շաբաթում, երբ երեխայի գլուխը մտնում է ուղիղ փոքր կոնքի մեջ և սեղմում թույլ ու բորբոքված կապանները։ Նման բացթողման դեպքում կինը սկսում է ուժեղ ցավային ցնցում ապրել։
Եթե pubic ոսկորների դիվերգենցիան 2 սմ-ից ավելի է, ապա թերապիան պետք է իրականացվի միայն վիրաբուժական մեթոդով։ Հետագայում կպահանջվի երկար վերականգնում, ինչպես նաև վերականգնող մասնագետների օգնություն։ Որպես կանոն, դրանից հետո կանանց հղիությունը խորհուրդ չի տրվում, հակառակ դեպքում կարող է ռեցիդիվ առաջանալ։
