Ի՞նչ անել, եթե ինքնաթիռից հետո ականջներդ ցավում են. Սկսնակները, ովքեր առաջին անգամ են օգտվում այս տրանսպորտից, հաճախ խուճապի են մատնվում նման վիճակից։ Չնայած իրականում նման երևույթը միանգամայն հասկանալի է և այնքան էլ հազվադեպ։
Պատճառներ
Եթե ձեր գլուխը ցավում է, ականջներդ լցված են, կամ դժվարանում եք շնչել թռիչքից հետո, մի անհանգստացեք: Խնդիրը լուծելու համար կարող եք դիմել մի քանի պարզ ուղիների:
Ինչու է դա տեղի ունենում: Չափից շատ բարձրանալով՝ մարդը հայտնվում է բարձր ճնշման գոտում։ Բայց նրա ներգանգային ճնշումը մնում է անփոփոխ։ Այս տարբերության պատճառով է, որ առաջանում են տարբեր ախտանիշներ, ինչպիսիք են ականջի ցավը և գերբնակվածության զգացումը:
Ամենաշատը տուժում է ականջի թմբկաթաղանթը, որը մի տեսակ պատնեշ է գործում գանգի և շրջակա միջավայրի միջև։ Այն փոքր-ինչ սեղմված է դեպի ներս, ինչը հանգեցնում է գերբնակվածության զգացումի։
Որքանով արտահայտված կլինի այս զգացողությունը կախված է Էվստաքյան խողովակի հատկություններից: Այն դեպքերում, երբ նամի փոքր նեղացած, տհաճ ախտանիշներն ավելի ինտենսիվ են հայտնվում: Էվստաքյան խողովակի չափի վրա ազդում է քթից հոսելը, այտուցը, միջին ականջի բորբոքումը, ինչպես նաև ներսում օտար առարկայի առկայությունը։
Այդ իսկ պատճառով բժիշկները հաճախ խորհուրդ են տալիս չթռչել մրսածության և բորբոքային պաթոլոգիաների ժամանակ։ Նման իրավիճակում խորհուրդ է տրվում նախ վերականգնվել, հետո միայն գնալ տոմսերի։
Լաքված ականջներ ինքնաթիռում. ի՞նչ անել
Եթե վայրէջք կատարելուց հետո նման խնդրի հանդիպեք, մի անհանգստացեք, այլ պարզապես կատարեք մի քանի պարզ մանիպուլյացիաներ, որոնք անհրաժեշտ են լսողական անցքը մաքրելու համար:
Որոշ դեպքերում տհաճ ախտանիշը վերացնելու համար բավական է պարզապես հորանջել կամ մի կում խմել: Եթե դա չի օգնում, իսկ օդանավից հետո ականջները դեռ ցավում են, օգտագործեք բժիշկների առաջարկությունները՝
- Վալսավա պրոցեդուրա. Այս մեթոդը չափազանց պարզ է. Պարզապես պետք է ապահով սեղմել քթանցքները և սեղմել շուրթերը: Այնուհետեւ փորձեք մեղմորեն փչել, որպեսզի օդը չանցնի ձեր բերանով։ Ճիշտ է, դա պետք է անել շատ զգույշ, որպեսզի ակամա չվնասվի թաղանթը։
- Toynbee վարժություն. Այս պրոցեդուրան սովորաբար օգնում է նրանց, ովքեր օդանավից հետո ականջները խցանում են։ Նրա համար նույնպես պետք է փակել քթանցքներդ ու մի քիչ շունչդ պահել։ Այժմ փորձեք մի քանի կում ըմպել առանց դիրքը փոխելու։
Երբեմն օգնում է մեկ այլ պարզ մեթոդ՝ լայն բացել ձեր բերանը և սառեցնել մի քանի րոպե։
Ավանդական բժշկություն
Եթե դուք գրավ ունեքականջները ինքնաթիռից հետո և չի հեռանում, օգտագործեք որոշ դեղատնային միջոց: Սովորաբար նման իրավիճակներում բժիշկները խորհուրդ են տալիս օգտագործել վազոկոնստրրիտորային կաթիլներ։ Այս բնույթի ցավերի դեմ պայքարում շատ արդյունավետ են «Տիզին» և «Քսիմելին» դեղամիջոցները։ Այս դեղերի գործողության մեխանիզմը պարզ է՝ նրանք նվազեցնում են լորձաթաղանթի այտուցը, այնպես որ վերանում է գերբնակվածության զգացումը։
Ճիշտ է, պետք է նկատի ունենալ, որ նման դեղամիջոցները կարող են կախվածություն առաջացնել: Այսպիսով, եթե ստիպված եք կանոնավոր կերպով օգտվել ինքնաթիռից, ապա փորձեք այլ կերպ լուծել գերբեռնվածության խնդիրը։ Հակառակ դեպքում, շատ շուտով դուք պարզապես չեք կարողանա անել առանց հատուկ դեղամիջոցների։
Բացի այդ, կան սփրեյներ, որոնք օգնում են ամբողջությամբ մաքրել քիթ-կոկորդը զարգացած լորձից։ Ամենահայտնի միջոցներից մեկը «Աֆրինն» է՝ էժան, բայց արդյունավետ դեղամիջոց։ Ճիշտ է, ցանկալի է կիրառել թռիչքից առաջ, այլ ոչ թե հետո։
Եթե ոչինչ չստացվեց
Եթե ինքնաթիռից հետո ականջներդ ցավում են, իսկ վարժությունները չեն օգնում, ապա օգնության կարող է հասնել ավանդական բժշկությունը։ Երբեմն եփած թեյի տոպրակը ականջի մոտ կարող է օգնել: Ճիշտ է, պրոցեդուրաների ընթացքում պետք է զգույշ լինել, որպեսզի թեյի տաք տերևները չքսվեն մաշկին։
Տանը կարող եք նաև օգտագործել ջրածնի պերօքսիդ կամ ձիթապտղի յուղ: Դա անելու համար պառկեք կողքի վրա, ընտրված միջոցը կաթեք ձախ ականջի մեջ և սառեցրեք մի քանի րոպե։ Այնուհետև պետք է շրջվել, որպեսզի հեղուկը դուրս հոսիդուրս. Դրա հետ կանցնի նաև այտուցը։
Եթե ինքնաթիռից հետո մեծահասակի ականջները ցավում են, կարող եք մի քանի րոպե տաք ջրով թրջած վիրակապ քսել նրա ականջին։ Միայն գործվածքից այս դեպքում ջուրը չպետք է թափվի, որը կարող է ներս մտնել: Եվ ոչ մի դեպքում դրա համար չպետք է օգտագործեք եռացող ջուր։
Կարող եք նաև օգտագործել մանկուց բոլորին հայտնի մեթոդը՝ տաք կարտոֆիլով շնչել։ Քիթը մաքրելով՝ կարող եք հեռացնել Էվստաքյան խողովակի այտուցը։ Նման ինհալացիա պետք է տևի ոչ ավելի, քան 5 րոպե։
Ինձ բժիշկ պե՞տք է
Ըստ քիթ-կոկորդ-ականջաբանների՝ ինքնաթիռից հետո ականջների ցավը կամ խցանումը միանգամայն նորմալ է։ Այսպիսով, ամենից հաճախ բժշկի դիմելու կարիք չկա։ Բայց եթե այս ախտանիշը մի քանի օրով չի անհետանում, և ոչ մի տնային միջոց չի բերում ցանկալի արդյունք, ապա ավելի լավ է դիմել մասնագետի։
Չպետք է դիմանալ ինտենսիվ ցավին, որը չի վերացվում անգամ դեղագործական պատրաստուկների օգնությամբ։ Անհանգստությունը պետք է առաջացնի այլ խնդիրներ, ինչպիսիք են լսողության կտրուկ հանկարծակի կորուստը: Բացի այդ, մի հետաձգեք բժշկի այցը, եթե թռիչքից հետո նույնիսկ աննշան արյունահոսություն եք նկատում։
Կանխարգելում
Սուր գլխացավերից և ականջների խցանումներից խուսափելու համար հարկավոր է զերծ մնալ թռչելուց, երբ մրսած եք։ Նման իրավիճակում շատ ավելի լավ է փոխել տոմսերը և բուժումը շարունակել տանը։
Գետնին վայրէջքից անմիջապես առաջ անցանկալի է քնել։ Խնդրեք բորտուղեկցորդուհուն արթնացնել ձեզ օդանավակայան հասնելուց մոտ կես ժամ առաջ։
Նավ նստելուց առաջ գնեք հատուկ ականջակալներ: Դրանք կարելի է ձեռք բերել ցանկացած դեղատանը, ինչպես նաև մոտակա խանութներում կամ անմիջապես օդանավակայանում: Ավելի լավ է դրանք օգտագործել թռիչքից և վայրէջքից առաջ։
Նաև, ավելի լավ է ինքնաթիռում ձեզ հետ վերցնել թթու մաստակ կամ կոնֆետ: Սովորական կուլ տալու շարժումները արագ կվերացնեն այտուցը։ Եթե դրանք ձեզ հետ չունեք, հարցրեք բորտուղեկցորդուհուն։
Ի թիվս այլ բաների, անպայման պահեստավորեք մեկ շիշ հանքային ջուր: Փոքր կումերով խմելը կարող է նաև կանխել խնդիրներ ինքնաթիռի վայրէջքից հետո:
