Շատերը բախվում են կենցաղային ալկոհոլիզմի և իրենց հարազատների հարբածության հետ։ Հարբեցողությունը ներկայացված է քաղաքացիների հատուկ կենսակերպով, ովքեր կախվածություն ունեն վատ սովորություններից և ալկոհոլային խմիչքների օգտագործման հետ կապված սխալ վերաբերմունքից: Դա հիվանդություն չէ, այլ ներկայացված է վատ սովորությամբ, որը կարող է վերածվել սովորական խրոնիկ ալկոհոլիզմի, որից ազատվելը բավականին դժվար է։
Սահմանում
Տնային հարբեցողությունը վատ սովորությունների համալիր է, որը բնորոշ է կոնկրետ մարդուն: Բժիշկները դա հիվանդություն չեն համարում, բայց եթե այդ սովորությունները չվերացվեն, ապա ապագայում մարդը կարող է դառնալ խրոնիկ ալկոհոլիկ։
Այս հայեցակարգը հիմնված է ռուսական հասարակության մեջ գոյություն ունեցող տարբեր ավանդույթների վրա: Օրինակ, մարդիկ սովոր են որոշակի քանակությամբ ալկոհոլային խմիչքներ խմել հարազատների, գործընկերների կամ ընկերների հետ հանդիպումների ժամանակ։ Սա հանգեցնում էոր ալկոհոլն ուղեկցում է մարդուն իր ողջ կյանքի ընթացքում։ Կենցաղային հարբեցողությունը և ալկոհոլիզմը տարբեր հասկացություններ են, քանի որ առաջին դեպքում մարդը հեշտությամբ կարող է ազատվել այդ սովորությունից, իսկ երկրորդ դեպքում՝ պահանջվում է որակյալ և երկարատև բուժում։
Ուստի, եթե մարդը գիտակցում է, որ շատ հաճախ է խմում իր ծանոթների կամ ընկերների հետ, ապա խորհուրդ է տրվում հրաժարվել նման վատ սովորությունից՝ նման վարքագծի այլ լուրջ հետևանքները կանխելու համար։
Պատճառները
Կենցաղային հարբեցողությունը ցանկացած մարդու մոտ կարող է զարգանալ տարբեր պատճառներով։ Այն ազդում է ոչ միայն տղամարդկանց, այլեւ կանանց վրա, ուստի այս խնդիրը միայն մեկ սեռին չի վերաբերում։ Դա սովորաբար տեղի է ունենում այն պատճառով, որ՝
- մարդը չափազանց շատ ազատ ժամանակ ունի, որը նա նախընտրում է անցկացնել մեկ բաժակ գինու կամ այլ ալկոհոլային խմիչքի հետ, ուստի հանգստի կազմակերպման այս ձևը դառնում է կանոնավոր, և մարդը կարող է ազատորեն ընկերություն գտնել;
- շատ ընտանիքներում ընդունված է խմել տարբեր տոներին, ուստի մարդիկ պարզապես մանկուց սովորում են, որ տարբեր տոնական միջոցառումների ժամանակ կազմակերպվում է խնջույք, որին միշտ առկա է ալկոհոլը;
- խմեք ընկերության համար, և հաճախ, եթե մարդը հրաժարվում է ալկոհոլ խմել, ապա ընկերության մնացած անդամները սկսում են նրան արհամարհանքով վերաբերվել;
- հետևում են հոգեբանական խնդիրներ, քանի որ շատ մարդիկ, ովքեր իրենց կյանքում որևէ դժվարության են հանդիպում, հաճախ հանդարտվում են.միայն ալկոհոլ ընդունելուց հետո;
- միջավայրը սխալ է ընտրված, հետևաբար, եթե մարդն ապրում է հարբեցողների ընտանիքում, նրա համար բավականին դժվար է հրաժարվել թունդ խմիչքներից։
Մարդիկ իրենք կարող են ընտրել իրենց հարմար ապրելակերպը՝ չհիմնվելով ընկերների և հարազատների կարծիքների վրա։ Ուստի նրանք կարող են ձերբազատվել պարբերաբար ալկոհոլային խմիչքներ օգտագործելու վատ սովորությունից, հակառակ դեպքում ստիպված կլինեն գործ ունենալ կենցաղային ալկոհոլիզմի հետ։
Նյուանսներ դեռահասների համար
Դեռահասները սովորաբար ունենում են մեծ քանակությամբ ազատ ժամանակ, ուստի հենց նրանք են հակված կենցաղային հարբեցողության: Նրանք ալկոհոլ են խմում, մինչ իրենց ծնողները աշխատանքի են կամ այլ գործերով են զբաղվում։
Ուստի ծնողները պետք է այնպես անեն, որ իրենց երեխաները պարզապես ժամանակ չունենան նման վատ սովորության համար։ Դա անելու համար դուք պետք է ինքնուրույն կազմակերպեք նրանց ժամանցը՝ ուղարկելով նրանց սպորտային տարբեր բաժիններ։
Դասակարգում
Ալկոհոլիզմի և տնային հարբեցողության միջև տարբերությունն այն է, որ հարբեցողները չեն կարող ապրել առանց խմելու: Նրանք իրենց ողջ գումարը ծախսում են ոգելից խմիչքներ գնելու վրա, ինչպես նաև հաճախ են չարաճճիություններ անում։ Կենցաղային հարբեցողությունը պայմանավորված է նրանով, որ մարդիկ պարբերաբար խմում են տարբեր պատճառներով, բայց միևնույն ժամանակ թունդ խմիչքներից կախվածություն չունեն։
Տնային հարբեցողներին կարելի է բաժանել մի քանի տեսակների.
- չափավոր խմողներ, ովքեր ալկոհոլ են խմում առավելագույնը ամիսը մեկ անգամ և միայն տոնական օրերին, և խմում են միայն թույլ խմիչքներփոքր քանակությամբ;
- պատահական հարբեցողները կարող են ալկոհոլ խմել ամիսը մինչև երեք անգամ;
- համակարգված խմողները ներկայացված են այն մարդկանցով, ովքեր շաբաթը մի քանի անգամ թունդ ալկոհոլային խմիչքներ են օգտագործում:
Բոլոր վերը նշված մարդիկ ունեն վատ սովորություն, որից երբեմն բավական դժվար է հրաժարվել։ Հաջորդ խումբն արդեն ներկայացնում են խրոնիկ ալկոհոլիկները, ովքեր խմում են բացառապես թունդ խմիչքներ, ինչպես նաև հարբում են գրեթե ամեն օր։ Կենցաղային ալկոհոլիզմը կարելի է տարբերել դեղամիջոցներով կամ կոդավորմամբ։ Բավական դժվար է ինքնուրույն հաղթահարել խնդիրը։
Նշաններ
Տնային հարբեցողության նշանները նույնն են և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց համար: Նրանց օգնությամբ կարելի է հասկանալ, թե մարդն իսկապե՞ս ունի վատ սովորություն, որի հետ ցանկալի է պայքարել որքան հնարավոր է շուտ։
Տղամարդկանց մոտ տնային ալկոհոլիզմի նշանները սովորաբար ավելի ցայտուն են, քան կանանց մոտ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ տղամարդիկ սովորաբար նախընտրում են թունդ ըմպելիքներ, ինչպես նաև խմում են շատ ավելի հաճախ։
Առօրյա հարբեցողության հիմնական նշանները ներառում են հետևյալը.
- մարդը չունի թունդ ըմպելիքներից ցավոտ կախվածություն, ուստի ցանկացած պահի կարող է հրաժարվել դրանցից;
- ալկոհոլն ընդունվում է ինչ-որ նշանակալի իրադարձության ժամանակ, օրինակ՝ քաղաքացին հանդիպում է ընկերների, նշում ծննդյան տարեդարձը կամ գտնվում է հարազատների շրջապատում, հետևաբար, եթե որևէ էական պատճառ չկա, ապա ալկոհոլ չի գնվում;
- ոչագրեսիայի մակարդակը բարձրանում է, ուստի սովորաբար թունդ ըմպելիքների ընդունումը հանգեցնում է միայն զրուցակիցների տրամադրության և զվարճանքի բարելավմանը, բայց եթե մարդը զայրանում և մռայլ է դառնում, ապա խորհուրդ է տրվում, որ նա սկսի հրաժարվել նման վատ սովորությունից։ որքան հնարավոր է շուտ, քանի որ այն կարող է արագ վերածվել խրոնիկ ալկոհոլիզմի;
- Աստված խմելուց հետո մարդու մոտ առաջանում է ամոթի և զղջման զգացում, քանի որ գրեթե միշտ մարդիկ չափն անցնում են ալկոհոլային խմիչքներով:
Վերոնշյալ նշանների առկայության դեպքում կարելի է խոսել կենցաղային հարբեցողության առկայության մասին, այլ ոչ թե լիարժեք և դժվար բուժվող ալկոհոլիզմի մասին։ Կենցաղային ալկոհոլիզմի նշանները ներառում են ալկոհոլը թողնելու դժվարությունը, ներքին օրգանների փոփոխությունները և լիարժեք կյանքի մերժումը:
Հատկանիշներ կանանց համար
Կանանց մոտ տնային ալկոհոլիզմի նշանները հեշտ է բացահայտել, բայց հարբածության նշաններն ավելի դժվար են, քանի որ շատ դեպքերում աղջիկները կամ չափավոր են խմում, կամ ընդհանրապես չեն խմում:
Բայց երբեմն նույնիսկ կանայք են դառնում խրոնիկ ալկոհոլիկ: Դա պայմանավորված է ժառանգականությամբ, կյանքում բազմաթիվ խնդիրների առկայությամբ կամ այլ լավ պատճառներով։
Ո՞րն է տարբերությունը ալկոհոլիզմի և տնային խմելու միջև:
Այս վիճակների միջև կան մի քանի էական տարբերություններ, որոնց մասին պետք է տեղյակ լինեն բոլոր այն մարդիկ, ովքեր պարբերաբար խմում են ալկոհոլային խմիչքներ: Կենցաղային հարբեցողության և ալկոհոլիզմի հիմնական տարբերությունները հետևյալն են.
- կենցաղային հարբեցողությունը լուրջ հիվանդություն չէ, ուստի անհրաժեշտության դեպքումմարդը կարող է շատ հեշտությամբ ազատվել այս վատ սովորությունից;
- քրոնիկ ալկոհոլիզմը պահանջում է լուրջ բուժում, որն օգտագործում է տարբեր դեղամիջոցներ, կոդավորում և փորձառու հոգեբանի աշխատանք;
- ալկոհոլը հազվադեպ է կարողանում ինքնուրույն ազատվել առկա խնդրից, ուստի նա պետք է դիմի մասնագետների օգնությանը;
- Ալկոհոլի չափից ավելի օգտագործման ժամանակ մարդու օրգանիզմում լուրջ փոփոխություններ են տեղի ունենում, հետևաբար, եթե քաղաքացին հրաժարվում է թունդ ըմպելիքներից, նա շատ է հիվանդանում;
- կենցաղային հարբեցողությունը ոչ մի խնդրի չի հանգեցնում ալկոհոլից հրաժարվելու ժամանակ;
- հարբեցողը խմելուց հետո չի էլ հիշում, թե ինչ գործողություններ է կատարել ուշագնացության ժամանակ, բայց խմող մարդը շատ հազվադեպ է լավ վերահսկում իր խոսքերն ու գործողությունները.
- ալկոհոլիզմը ներկայացված է առաջադեմ հիվանդությամբ, որն անընդհատ զարգանում է, ինչը հանգեցնում է անձի դեգրադացիայի;
- կենցաղային հարբեցողությունը երկար ժամանակ մնում է նույն մակարդակի վրա, ուստի մարդը ալկոհոլ է օգտագործում՝ չգերազանցելով որոշակի քանակությունը։
Հասարակ մարդը դժվար թե կարողանա տարբերել այս հասկացությունները: Հետեւաբար, միայն բժիշկը կարող է ճշգրիտ ախտորոշել ալկոհոլիզմի կամ կենցաղային հարբեցողության մասին: Այս երկու պետությունների միջև սահմանները համարվում են շատ բարդ։ Ցանկացած մարդ, ով միայն տոն օրերին, կյանքի տարբեր դժվարություններով, գինի է խմում միայն փոքր քանակությամբ, կարող է դառնալ խրոնիկ ալկոհոլիկ։
Ինչպեսանցումը շարունակվու՞մ է:
Կենցաղային խմելուց ալկոհոլիզմի անցումը բավականին պարզ է, ուստի մարդիկ պետք է պատասխանատվությամբ մոտենան, թե երբ և որքան ալկոհոլային խմիչք են օգտագործում: Իր գործողության սկզբունքի համաձայն՝ ալկոհոլը նման է տարբեր թմրամիջոցների, քանի որ օգտագործումից հետո առաջանում է հաճույքի և բարեկեցության զգացում։ Մարդն իրեն լավ և ազատ է զգում, ինչպես նաև մոռանում է կյանքի տարբեր խնդիրների մասին։
Ալկոհոլային խմիչքները կարող են կախվածություն առաջացնել, ուստի մարդը սկսում է ավելի ու ավելի շատ ալկոհոլ օգտագործել: Ալկոհոլի հանդեպ փափագը դառնում է ալկոհոլիզմի առաջին փուլը։ Մարդը դեռ վերահսկում է խմելու իր ցանկությունը, բայց միևնույն ժամանակ, գրեթե ցանկացած ազատ ժամանակ, նա ցանկանում է խմել ընկերների հետ հանդիպել: Մարդը սկսում է իրական հաճույք զգալ հարբածության վիճակից։ Բժիշկը հեշտությամբ կարող է նկատել նման փոփոխությունները հիվանդի մոտ, ուստի անմիջապես, երբ նման նշաններ հայտնաբերվեն, պետք է դիմել մասնագետի։
Եթե մարդն իր մեջ նման փոփոխություններ չնկատի, ապա հեշտությամբ կդառնա խրոնիկ հարբեցող։ Այս հիվանդությունից ապաքինվելը բավականին դժվար է։
Ինչպե՞ս պայքարել?
Նույնիսկ ամենօրյա խմելը լավ սովորություն չի համարվում, ուստի այն մարդիկ, ովքեր հոգ են տանում իրենց առողջության մասին և ցանկանում են առողջ ապրելակերպ վարել, պետք է ձգտեն ազատվել դրանից։ Դա անելու համար կարող եք օգտվել բժիշկների տարբեր առաջարկություններից՝
- նախ դուք պետք է տրամադրեք ողջ հասանելի ազատ ժամանակը որոշ օգտակար զբաղմունքներով;
- բոլորըընտանիքը պետք է որոշի ձերբազատվել կանոնավոր կերպով ալկոհոլ օգտագործելու սովորությունից, այնպես որ ընտանեկան տարբեր միջոցառումների ժամանակ չպետք է լինեն ալկոհոլային խմիչքներ;
- վարում է ակտիվ հասարակական կյանք, որի համար դուք պետք է զբաղվեք տարբեր նոր հոբբիներով կամ հոբբիներով;
- պետք է սկսել ուշադրություն դարձնել սպորտին, քանի որ եթե մարդը ֆիզիկական և մտավոր հանգստություն ստանա, նա հեշտությամբ կհրաժարվի ալկոհոլի բերած հաճույքից։
Շատերը վստահ են, որ ամենօրյա խմելը վատ սովորություն չի համարվում, սակայն որոշ քաղաքացիներ ռեկորդային ժամանակում դարձան խրոնիկ ալկոհոլիկ հենց այն պատճառով, որ սովոր էին պարբերաբար ալկոհոլի որոշակի չափաբաժին ընդունելուն։ Հետևաբար, եթե մարդ ցանկանում է լինել առողջ և առույգ, ապա պետք է ձգտել ձերբազատվել բոլոր վատ սովորություններից։
Ինչպե՞ս է բուժվում ալկոհոլիզմը:
Եթե մարդը չկարողացավ ազատվել կենցաղային հարբեցողությունից, ապա ապագայում նա կարող է դառնալ հարբեցող։ Խնդիրը սովորաբար բացահայտում են նրա հարազատները, ովքեր փորձում են օգնել սիրելիին։ Բուժումը համարվում է բարդ և երկարատև, ինչպես նաև իրականացվում է մի քանի փուլով.
- ի սկզբանե բժիշկները թմրանյութեր են օգտագործում՝ մարդուն գերագնահատությունից հանելու համար;
- թունավորման նշանները վերացված են;
- ախտորոշված ներքին օրգաններ, ինչը պարզ է դարձնում, թե որքան է փոխվել մարդու օրգանիզմը ալկոհոլի ազդեցության տակ;
- եթե կան լրացուցիչ հիվանդություններ, նշանակվում է բուժում;
- աշխատանք է տարվում ալկոհոլային խմիչքների նկատմամբ հակակրանքը վիճարկելու ուղղությամբինչ կոդավորում է սովորաբար օգտագործվում;
- առաջարկել հոգեբանական աջակցություն մարդուն վերականգնման գործընթացում;
- կիրառական հոգեթերապևտիկ ազդեցություն, որը ներառում է տարբեր ապացուցված տեխնիկայի օգտագործում:
Նույնիսկ վերը նշված բոլոր մեթոդների կիրառումը միշտ չէ, որ թույլ է տալիս ազատվել կախվածությունից: Ուստի յուրաքանչյուր մարդ պետք է պատասխանատվությամբ մոտենա այն իրավիճակներին, երբ նա ալկոհոլ է ընդունում:
Եզրակացություն
Տնային հարբեցողությունը շատ տարբերություններ ունի կենցաղային ալկոհոլիզմից, սակայն մի վիճակից մյուսին անցումը համարվում է արագ և աննկատ: Յուրաքանչյուր պայման ունի իր նշաններն ու հետևանքները: Ուստի ցանկացած մարդ պետք է զգույշ ոգելից խմիչքներ ընդունի, որպեսզի չդառնա խրոնիկ ալկոհոլիկ։
Վատ սովորությունից կամ հիվանդությունից ազատվելը բարդ գործընթաց է, որը պետք է արվի հարազատների և ընկերների աջակցությամբ:
