Հոդվածում մենք կքննարկենք, թե ինչու գազերը չեն հեռանում աղիքներից:
Պետք է հստակ իմանալ նման երեւույթի պատճառը՝ այս ախտանիշից ազատվելու և տհաճ իրավիճակի կրկնությունը կանխելու համար։ Ուրեմն ինչո՞ւ չես արտանետում գազեր քո աղիքներից:
Գազի առաջացման պատճառները
Աղեստամոքսային տրակտի ճիշտ աշխատանքի դեպքում ստամոքսում թույլատրվում է մինչև 0,5 լիտր գազ, որտեղ դրանց մի մասը մարսողության ընթացքում անցնում է աղիքներ և բնական ճանապարհով արտազատվում օրգանիզմից։ Այս ծավալը կբարձրանա մինչև 3 լիտր, եթե՝
- դիսբակտերիոզ;
- աղիների վարակիչ հիվանդություն;
- թերսնուցում, ներառյալ գազավորված ջուր;
- լակտոզայի անհանդուրժողականություն;
- մակաբույծ հիվանդություններ;
- աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություններ;
- գրգռված աղիքի համախտանիշ.
Այս հիվանդությունների դեպքում հնարավոր է ստամոքսի չափի մեծացում, տհաճ հոտով սուր գազերի առաջացում։ Այս ամենին դեռ կարելի է լրացնել ուժեղ դղրդյունով, փորկապության առաջացումը, արտաքին տեսքըփորկապություն և փորլուծություն: Գազերի բավականաչափ մեծ կուտակումով նշվում է ցավի առաջացում և հոգե-հուզական վիճակի խախտում։ Ինչու գազերը չեն հեռանում. Սա պետք է իմանան բոլորը։
Վերացման մարտավարություն
Գազի գոյացման երկար հոսքով պետք է պայքարել դրա դեմ։ Դրա համար կան բազմաթիվ եղանակներ՝ դեղորայք, բուսական թերապիա, սնուցման ուղղում, ֆիզիկական ակտիվություն: Դեղորայք պետք է օգտագործվեն, երբ ախտանիշները պետք է արագ վերանան, իսկ մյուս մեթոդները չեն օգնում:
Ուրեմն գազերը չեն հեռանում, ի՞նչ անեմ.
Երկարատև փորկապության դեպքում անհրաժեշտ է օգտագործել լուծողականներ, կարելի է օգտագործել նաև դեղաբույսերի պատրաստուկներ, որոնք վաճառվում են դեղատներում։ Եթե գազի ձևավորման ավելացման պատճառը չարորակ կամ բարորակ նորագոյացությունների առկայությունն է, ապա դրանք վերացնելու համար կիրառվում են վիրաբուժական մեթոդներ։ Եթե անհարմարության պատճառը դիսբակտերիոզն է, ապա հիվանդներին նշանակվում է կուրսային թերապիա պրոբիոտիկներով և նախաբիոտիկներով:
Սնուցում գազի արտադրության ավելացմամբ
Եթե գազերը չհեռանան աղիքներից, ապա սննդակարգի հիմնական սկզբունքը կլինի ֆերմենտացում առաջացնող մթերքների վերացումը ամենօրյա սննդակարգից։ Դրանք ներառում են՝
- թարմ հաց՝ պատրաստված բարձրակարգ ցորենի ալյուրից;
- բոլոր հատիկներ;
- թարմ մրգեր (ցիտրուսային մրգեր, հատապտուղներ);
- թարմ և թթու կաղամբ;
- լոլիկ;
- աղեղ;
- բողկ.
Բանջարեղենը խորհուրդ է տրվում նախապես եփելօգտագործել. Մրգերը խորհուրդ է տրվում նաև թխել կամ թուրմ պատրաստել։
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս նման դեպքերում պահել սննդի օրագիր, որտեղ պետք է գրի առնել յուրաքանչյուր կերակուր: Իսկ վիճակի վատթարացման դեպքում բացառեք գազերի ավելացում առաջացնող մթերքները։ Պարտադիր է նվազեցնել սպառված կաթի քանակը՝ դա նաև տհաճ գործընթացներ է հրահրում։ Այս ժամանակահատվածում թեփը շատ օգտակար է՝ այն առողջ սննդային մանրաթելերի աղբյուր է, որն օգնում է օրգանիզմից հեռացնել վնասակար նյութերը։ Նրանք պետք է օգտագործվեն փոքր քանակությամբ օրական չորսից հինգ անգամ:
Ոչ սոդային
Երբ գազերը չեն հեռանում, խստիվ արգելվում է խմել հանքային ջուր, կոկա-կոլա և այլն, չի կարելի նաև ալկոհոլ օգտագործել։ Թունդ սուրճն ավելի լավ է փոխարինել բուսական թուրմով։
Օգտակար է համարվում սննդակարգում սպիտակուցներով հարուստ մթերքների ներառումը։ Մսամթերքը պետք է օգտագործել խաշած կամ շոգեխաշած վիճակում։ Միսը կարող եք փոխարինել անյուղ, շոգեխաշած ձկով։
Անհրաժեշտ է պահպանել առանձին սնուցման սկզբունքները՝ օրգանիզմում սպիտակուցների և օսլայի խառնումը կանխելու համար։
Էկզոտիկ խոհանոց
Առավել զգույշ եղեք անծանոթ կամ էկզոտիկ մթերքների նկատմամբ: Նման արտադրանքը միշտ չէ, որ լավ է հանդուրժում առողջ մարմինը: Մի կերեք չինական կամ ասիական կերակուրներ գազերի պատճառով:
Գաստրոէնտերոլոգներ, եթե գազերը չեն հեռանում, խորհուրդ են տալիս՝
- մթերքը մանրակրկիտ ծամել;
- ամբողջությամբդադարեցնել մաստակ ծամելը;
- առավել հաճախ անցկացնել ծոմապահության օրերը, ինչը թույլ կտա ոչ միայն վերականգնել մարսողական համակարգը, այլև հեռացնել տարբեր տեսակի տոքսինները։
Բուժում մեծահասակների մոտ գազի ձևավորման ավելացում
Եթե հիվանդության պատճառը սթրեսն է, ապա պետք է բարելավել նյարդային համակարգի վիճակը։ Հարկավոր է օգտագործել բնական հանգստացնող միջոցներ՝ մայրիկ, վալերիան։ Բայց դրանք պետք է ընդունել միայն բժշկի առաջարկությունից հետո։
Այն հիվանդը, որի գազերի առաջացումը պայմանավորված է այլ ախտանիշներով, անպայման պետք է բուժզննում անցնի բուժհաստատությունում, որտեղ նրանք կօգնեն բացահայտել հիվանդությունները.
- քրոնիկ պանկրեատիտի շտկում ֆերմենտային պատրաստուկներով;
- գաստրիտ, ստամոքսի կամ տասներկումատնյա աղիքի խոց, որի դեպքում նշանակվում են հակասպազմոլիտիկներ և դեղամիջոցներ՝ հիվանդության պատճառները վերացնելու համար;
- բարակ և հաստ աղիքների միակողմանի բորբոքում, Կրոնի հիվանդություն, խոցային կոլիտ և աղիքային այլ ախտահարումներ, որոնք պահանջում են համալիր բուժում:
Գազերի դեմ լավագույն դեղամիջոցները
Քանի որ գազերը հաճախակի առաջացող երևույթ է ուտելուց հետո, բնակչությանը ամենից հաճախ հարց է տրվում՝ ինչպե՞ս ազատվել գազերի ավելացումից:
Բուժման ժամանակակից մեթոդը, իհարկե, դեղորայքային թերապիան է։ Դեղաբանական շուկայում կան շատ մեծ քանակությամբ դեղամիջոցներ, որոնք արդյունավետ կերպով հաղթահարում են այս խնդիրը: Դրանք բաժանվում են հետևյալ տեսակների.
- Սորբենտներ. Ակտիվացված փայտածուխը միշտ օգնության է հասնում: Սորբենտ պատրաստուկների աշխատանքը թթվածնի պղպջակների և տոքսինների կլանումն է։ Դրանց հաճախակի օգտագործումը խորհուրդ չի տրվում, քանի որ դրանք հեռացնում են ոչ միայն վնասակար, այլեւ օգտակար նյութերը։ Սորբենտները ներառում են նաև Smekta, Enterosgel, White Coal: Դոզան և հակացուցումները պետք է ուշադիր ուսումնասիրվեն այս դեղերի ցուցումներում:
- Փրփրազերծողներ կամ հակափրփուրային միջոցներ: Այս դեղերի գործողության սկզբունքը գազի պղպջակների ոչնչացումն է, շնորհիվ բաղադրությունը կազմող ակտիվ նյութերի՝ դեմիտիկոն և սիմետիկոն: Այս խումբը ներառում է «Espumizan», «SabSimplex», «Bobotik»: Այս դեղամիջոցները բացասաբար չեն ազդում աղիքային ֆլորայի վրա և չեն հեռացնում օգտակար նյութերը։
- Պրոկինետիկա. Նրանք գազերի հեռացում են իրականացնում՝ ակտիվացնելով աղիների շարժիչային աշխատանքը։ Այդ խմբի ամենահայտնի դեղամիջոցներն են՝ «Motilium»-ը (մետեորիզմից բացի, այն նաև հաղթահարում է սրտխառնոցը, փսխումը, փքվածությունը և փորկապությունը); «Դոմպերիդոն» (այն հիանալի պայքարում է հիվանդության դեմ, բայց ունի մեծ թվով կողմնակի ազդեցություններ և հակացուցված է երիկամների և լյարդի հիվանդությունների դեպքում); «Անցում» (դրա գործողությունն ուղղված է գազերի մեծ կուտակման դուրսբերմանը խթանելուն, գործնականում չունի կողմնակի ազդեցություն):
- Ֆերմենտներ. Նրանք նորմալացնում են մարսողական գործընթացները՝ «Մեզիմ», «Պանկրեատին», «Կրեոն», «Ֆեստալ»։ 1-ից 3 ամիս տևողությամբ բուժման կուրսը վերացնում է նաև ստամոքսի ծանրությունն ու ցավը։
Հաճախ է պատահում, որ երեխան գազեր չի փոխանցում. Ի՞նչ անել այս դեպքում:
Գազի ձևավորում երեխաների մոտ որպեսհայտնվելու՞մ եք:
Որոշ բժիշկներ պնդում են, որ նորածնի մեջ փորկապության պատճառը կարող է լինել՝
- Մայրիկի սննդակարգը, նրա սննդակարգը պետք է լինի բազմազան և առողջ, սակայն ցանկալի է բացառել այնպիսի մթերքները, ինչպիսիք են սոյան, գետնանուշը, լոբին, ամբողջական կաթը, հում բանջարեղենը։ Սա կվերացնի ձեր երեխայի ստամոքսի ցավը, և ժամանակի ընթացքում դուք կկարողանաք ներմուծել նոր սնունդ՝ միաժամանակ դիտարկելով մարմնի արձագանքը։
- Երեխայի արհեստական կերակրումը. Այս հարցին պետք է լուրջ և պատասխանատու մոտենալ, նախ և առաջ որոշել խառնուրդը, դրա բաղադրությունը և արտադրողը։
- Կերակրման ընթացքում մեծ քանակությամբ օդ կուլ տալ՝ խուլի կամ շշի խուլի վրա ոչ պատշաճ փակման պատճառով: Մայրերը պետք է հսկողության տակ պահեն կրծքով կերակրման գործընթացը, չպետք է թույլ տալ չափից շատ ուտել։ Երբ երեխան շատ քաղցած է, կերակրման ժամանակ նա սկսում է խեղդվել և խեղդվել սնունդից։ Ուստի մասնագետները խորհուրդ են տալիս մի քանի անգամ ընդհատել կերակրումը, երեխային պահել ուղիղ դիրքում, դա կօգնի դուրս հանել ավելորդ օդը։
Պետք է ուշադրություն դարձնել նաև շշի համար պտուկների ընտրությանը։ Այն պետք է համապատասխանի երեխայի տարիքին, որքան փոքր է երեխան, այնքան դանդաղ պետք է լինի կաթի հոսքը:
Երբ երեխան աղիքներից գազեր չի փոխանցում, ի՞նչ պետք է անեմ: Բժիշկը պետք է ձեզ մանրամասն պատմի այս մասին։
Մանկական գազերի վերացում
Երեխայի գազերի հաջող բուժման համար այն հաճախ պետք է տարածել որովայնի վրա: Կարող եք նաև երեխային դնել մեջքի վրա և ոտքերը թեքել այնպես, կարծես նա ձիավարություն է անումհեծանիվ.
Որովայնի թեթև մերսումն օգնում է շատ լավ՝ թեթև շարժումներով ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ։
Եթե այս մանիպուլյացիաները չեն օգնում, դուք պետք է օգտագործեք դեղեր: Կարող եք սկսել սամիթ ջրով, եթե ազդեցություն չկա, ապա կարող եք օգտագործել փրփրազերծողների խմբի դեղերը։ Նրանք չեն ազդում աղեստամոքսային տրակտի քիմիական միջավայրի վրա։ Բայց ցանկացած դեղամիջոցի ընտրությունը պետք է համաձայնեցվի ձեր մանկաբույժի հետ:
Եթե մեծահասակը գազեր չի փոխանցում, ապա անհրաժեշտ է հետևել մասնագետների խորհուրդներին, որոնք ներկայացնում ենք ստորև։
Ապրելակերպի խորհուրդ մեծահասակների համար
Բուժման ընթացքում հիվանդը պետք է.
- սահմանափակել սթրեսային իրավիճակները;
- թողեք ծխելը;
- ավելի հաճախ գնալ դրսում;
- օրվա ընթացքում պարբերաբար մերսում անել գազերը ազատելու համար;
- անջատել հակաբիոտիկները;
- կատարեք թեթև վարժություններ՝ աղիքային շարժունակությունը բարելավելու համար:
Երբ չափահասը գազ չի անցնում, էլ ի՞նչ անել:
Ֆիզիկական ակտիվությունն օգնում է գազերի դեմ
Կան մի շարք վարժություններ, որոնք կօգնեն ձեզ ազատվել ավելորդ գազերից։
- Պառկեք մեջքի վրա, ծալեք ձեր ծնկները և ձգեք որովայնի մկանները, մնացեք այս դիրքում 10-15 վայրկյան։
- Հեծանիվ վարժություն - Պառկեք մեջքի վրա և երևակայական ոտնակ դրեք: Ավելի լավ է ափերը պահել գլխի հետևի մասում։
Եթե դուք ավելորդ քաշ ունեք, ավելի լավ է այս վարժությունները համատեղեք մարզումների հետ, որոնք խթանում են ճարպերի այրումը։Երբեք չպետք է ինքնաբուժությամբ զբաղվել։ Եթե գազերը չանցնեն, ժամանակին օգնություն խնդրեք մասնագետներից։
Ժողովրդական միջոցներ այս պաթոլոգիայի առկայության դեպքում
Կարող եք նաև օգտագործել թերապիայի ավանդական մեթոդները։ Նրանք ունեն որոշակի առավելություններ՝ անվտանգություն, ալերգիկ ռեակցիաների հազվադեպ առաջացում, ունեն հակաբորբոքային և հանգստացնող ազդեցություն։
- Սամիթ ջուր. Թույլատրվում է հղիության ընթացքում, ինչպես նաև երեխաների կյանքի առաջին օրերից: Վերցրեք մի գդալ չոր սամիթ, լցնել եռացրած ջուր (300 մլ)։ Պնդել 2-3 ժամ: Ընդունեք կես բաժակ ուտելուց առաջ։
- Խոտաբույսերի հավաքածու երիցուկի, չաման և վալերիայի արմատներից՝ հավասար համամասնությամբ։ Խառնուրդը լցնում են մի բաժակ ջրի մեջ և բերում եռման աստիճանի։ Թրմեք մոտ 15-20 րոպե, ապա զտեք։ Օգտագործեք դեղամիջոցը օրը երեք անգամ
- Dandelion արմատներ. Այն կպահանջի 1 tbsp. լ. խոտաբույսեր, այն լցնում են մի բաժակ սառը ջրով։ Թրմեք 8-10 ժամ, զտեք և ընդունեք դատարկ ստամոքսին։
