Գրականում յուրաքանչյուր մարդ ստիպված էր ապրել այնպիսի վիճակ, երբ մարմնի այս կամ այն հատվածը երկար ժամանակ անհարմար դիրքում գտնվելուց հետո կորցրեց զգայունությունը։
Սակայն մարդիկ հաճախ բողոքում են, որ իրենց ձեռքը թմրած է, իսկ մինչ այդ ամենևին էլ անհարմար դիրքում չէր։ Որքանո՞վ է վտանգավոր այս երեւույթը: Ինչու են ձեռքերը թմրում: Պե՞տք է շտապել բժշկի մոտ բուժում նշանակելու համար:
Ընդհանուր տեղեկություններ
Ձեռքի թմրության տակ նշանակում է ամբողջ վերջույթի կամ դրա որոշ մասի զգայունության կորուստ: Այս վիճակը կարելի է տեսնել բոլոր տարիքի մարդկանց մոտ: Ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում գիշերը հանգստի ժամանակ։ Բայց երբեմն մարդիկ նաև դժգոհում են, որ այդ տհաճ երևույթն իրենց մոտ հայտնվում է նաև ցերեկային ժամերին։
Բնութագրական ախտանշաններ
Ձեռքերի թմրությունը, որպես այդպիսին, ամենևին էլ պաթոլոգիա չէ։Այնուամենայնիվ, նման երեւույթի հաճախակի կրկնությամբ, որը տհաճություն է առաջացնում, դուք դեռ պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ: Ի վերջո, ձեռքերի զգայունության նվազումը կամ դրա կորուստը կարող է ծառայել որպես վտանգավոր հիվանդության ախտանիշներից մեկը։ Նման վիճակի վրա ուշադրություն չդարձնելը շատ դժվար է։ Այն ուղեկցվում է անհանգստությամբ, ցավով և քորոցով։
Պաթոլոգիական վիճակը զարգանում է փուլերով. Շատ դեպքերում ձեռքը թմրում է մատների, ձեռքի, արմունկի կամ նախաբազկի մեջ: Մարդն այս պահին թեթև քորոց է զգում, և նրա մոտ առաջանում է շարժվող սագի խայթոցի զգացում։ Երբեմն շոշափելիությունը փոխվում է: Ցավ կա, որը կարող է լինել թեթևից մինչև ընդգծված։ Սառը կեղծ սենսացիա կա։ Երբեմն վերին վերջույթների դող է լինում։
Տարատեսակներ
Ձեռքերի թմրությունը, որը բժշկության մեջ կոչվում է պարեստեզիա, բաժանվում է երկու խմբի՝ կախված դրա առաջացման պատճառներից։ Դրանցից առաջինը ներառում է ժամանակավոր կամ անցողիկ գործոններ: Սխալ ապրելակերպն են, վատ սովորությունները, ֆիզիկական երեւույթները (կծկվել, հարվածել և այլն): Ի՞նչ անել, եթե ձեռքը թմրել է այս պատճառներից մեկով: Անհարմար վիճակը վերացնելու համար բավական է բացառել այն գործոնները, որոնք հրահրել են այն։ Պարեստեզիան այս դեպքում ինքնին կանցնի։
Գործոնների երկրորդ խումբը քրոնիկական են: Այս դեպքում ձեռքերի թմրություն է առաջանում մի պաթոլոգիայի պատճառով, որից մարդը երկար ժամանակ տառապում է։ Նման դեպքերում պարեստեզիան բավականին հաճախ է անհանգստացնում հիվանդին և կարող էառաջընթաց։
Ժամանակավոր գործոններ
Եկեք դիտարկենք ձեռքերի թմրության ամենաանվնաս պատճառները:
Դրանք կապված չեն որևէ հիվանդության հետ և չեն պահանջում որևէ բուժում.
- Անհարմար քուն. Քնի ժամանակ ձեռքերի թմրությունը հաճախ առաջանում է մարմնի ոչ ճիշտ կամ անհարմար դիրքի պատճառով: Դրա հիմնական պատճառը արյան մատակարարման համակարգի ձախողումն է։ Հնարավոր է, երբ մարդը ձեռքերը դնում է գլխի հետևում, թաքցնում բարձի տակ կամ այտի տակ։ Եթե այս պատճառով ձեռքերը թմրած են, ի՞նչ պետք է անեմ: Մարդու առողջության վիճակի պաթոլոգիական փոփոխության բացակայության դեպքում նա պետք է իր համար օրթոպեդիկ ներքնակ ձեռք բերի, ինչպես նաև բարձ։ Նրանք կլուծեն ծագած խնդիրը։ Բանն այն է, որ անկողնային այս ատրիբուտներն այնպես են նախագծված, որ ի վիճակի են անմիջապես կրկնել հորիզոնական դիրքում գտնվող մարդու մարմնի ուրվագծերը։ Միևնույն ժամանակ նրանք հանգիստ են պահում ողնաշարը և կանխում արյան անոթների և նյարդերի վերջավորությունների կծկումը: Դուք նաև պետք է հոգ տանեք ձեռքերի դիրքի մասին։ Նրանք չեն կարող նետվել գլխավերեւում: Իսկապես, հանգստի ժամանակ մեր սիրտն այնքան էլ ակտիվ չի աշխատում, և նրա համար դժվար է արյուն հասցնել ձեռքերի անոթներին։
- Նեղ հագուստ. Ինչու են ձեռքերը թմրում: Գիշերը դա կարող է պայմանավորված լինել նրանով, որ մարդը քնում է կիպ, անհարմար հագուստով՝ կիպ բռունցքներով, կամ գուցե ընդհանրապես չի հեռացնում վերջույթներից տարբեր սեղմող առարկաներ (ապարանջաններ և մատանիներ): Այս ամենը հանգեցնում է արյան հոսքի դժվարության։ Խնդրի լուծումն այս դեպքում բավականին պարզ է. Բավական է փոխել գիշերազգեստըկամ պիժամա ավելի ընդարձակի համար: Դուք նաև պետք է հանեք բոլոր զարդերը։
- Քնել անհարմար բարձի վրա։ Եթե մահճակալի այս աքսեսուարը չափազանց մեծ է կամ կոշտ, դա կհանգեցնի ողնաշարի թեքմանը: Այս դիրքն իր հերթին կհանգեցնի նրան, որ արյունը կսկսի վատ հոսել դեպի բոլոր վերջույթները։ Սա կարտահայտվի տհաճ սենսացիաներով, որոնք կարող են առաջանալ ձեռքերում։ Այն դեպքում, երբ նմանատիպ իրավիճակը պարբերաբար կրկնվելու է, բարձը պետք է փոխարինվի ավելի փափուկով։ Ավելի լավ է, եթե դա օրթոպեդիկ է: Այսպիսով, հնարավոր կլինի անհապաղ լուծել խնդիրը։
- Վատ սովորություններ. Արյան շրջանառության դժվարությունը՝ ձեռքերի թմրություն առաջացնելով, առաջանում է նաև այն դեպքում, երբ քնելուց մեկ ժամ առաջ մարդը դեմ չէ մեկ բաժակ թունդ սուրճ խմելուց կամ զգալի քանակությամբ հեղուկ խմելուց։ Դա վերաբերում է ինչպես աղի, այնպես էլ կծու մթերքներին։ Հյուսվածքներում հեղուկի կուտակման պատճառով ինչպես ձախ, այնպես էլ աջ ձեռքը կարող են թմրել։ Նմանատիպ խնդիր կարող է առաջացնել նաև ալկոհոլ օգտագործելը։ Հավասարակշռված, ճիշտ սննդակարգը և առողջ ապրելակերպի հիմնական նորմերի պահպանումը կօգնի վերացնել տհաճ երեւույթը։
- Հղիություն. Ձեռքը թմրած է և չի անհետանում մեկ շաբաթ կամ նույնիսկ ավելի երկար ժամանակով. նման բողոքները հաճախ գալիս են երեխայի սպասող կանանցից: Այս շրջանը բավականին բարդ է ապագա մայրիկի օրգանիզմի համար։ Երեխա ունենալու 9 ամսվա ընթացքում կնոջ քաշը միջինում ավելանում է 16-20 կգ-ով։ Սա զգալիորեն մեծացնում է բեռը հոդերի և արյան անոթների վրա: Վատ շրջանառությունը հանգեցնում է վերջույթների թմրության։ առաջացնում է այս խնդիրը ևարդյունքում հյուսվածքների այտուցվածություն: Այն սեղմում է փոքր մազանոթները, ինչը նույնպես հանգեցնում է զգայունության կորստի։ Այս ախտանիշն ինքնուրույն կանցնի երեխայի ծնվելուց հետո: Եթե երկար ժամանակ ձեռքը թմրում է և չի հեռանում, ի՞նչ պետք է անի կինը տհաճությունը նվազեցնելու համար: Այս դեպքում նա պետք է դիմի գինեկոլոգի: Մասնագետը կնշանակի անհրաժեշտ բուժում և խորհուրդներ կտա հղիության ընթացքում ճիշտ վարքագծի վերաբերյալ։
- Թունելի համախտանիշ. Նմանատիպ երևույթ առավել հաճախ հանդիպում է 40 տարին լրացած կանանց մոտ, որոնց մասնագիտությունը կապված է ձեռքերում գտնվող ձեռքերի մշտական լարվածության հետ։ Պարեստեզիան կարող է խանգարել նրանց համակարգչում աշխատելու, կարի սարքավորումների, երաժշտական գործիքներ նվագելու կամ այլ միապաղաղ աշխատանքի ժամանակ: Մասնագետներն այս երեւույթն անվանում են «դաշնակահարի սինդրոմ»։ Այն հանդիպում է նաև տղամարդկանց մոտ, ովքեր երկար ժամանակ մեքենա են վարում։ Տհաճ ախտանիշների պատճառը նյարդի այտուցն է կամ կծկվելը, որը պատասխանատու է մատների և ձեռքի շարժունակության, ինչպես նաև դրանց զգայունության համար։ Այս վիճակի բնորոշ ախտանիշներն են փոքր մատի և բթամատի թմրությունը: Որոշ ժամանակ անց ողջ խոզանակի զգայունությունը կորչում է: Նմանատիպ պայման է առաջանում, որպես կանոն, գիշերը և ընդհատում քունը։ Այն դեպքում, երբ նման սենսացիաներ շատ հաճախ չեն առաջանում և չեն ուղեկցվում ուժեղ ցավով, դրանք կարելի է վերացնել՝ նվազեցնելով ձեռքերի ծանրաբեռնվածությունը և կանոնավոր վարժություններ կատարելով հոդերի համար։
Քրոնիկ գործոններ
Եթե ձեռքը թմրած է և չի հեռանում, պատճառները կարող են ընկած լինել զարգացման մեջ.տարբեր հիվանդություններ. Բայց նույնիսկ այստեղ կան նրբերանգներ. Որոշ պաթոլոգիաների դեպքում երկու վերին վերջույթներն էլ միանգամից թմրում են։ Բայց կան նաև այնպիսի հիվանդություններ, երբ տհաճություն է նկատվում դրանցից միայն մեկի մոտ։
Եթե ձախ ձեռքը թմրում է և չի հեռանում, ապա այս երեւույթը վկայում է սրտանոթային համակարգի անսարքության մասին։ Նման ախտանիշի առաջացումը ցույց է տալիս հոդերի և սրտի պաթոլոգիաների հավանականությունը: Եթե ձախ ձեռքը թմրած է և չի անհետանում, ապա պետք է նկատի ունենալ, որ այս վիճակը հաճախ ինսուլտի կամ սրտի կաթվածի նախադրյալ է: Այդ իսկ պատճառով այն չի կարելի անտեսել։
Եթե աջ ձեռքը թմրած է և չի անհետանում, ապա այս վիճակի պատճառները կարող են ընկած լինել օստեոխոնդրոզի կամ արթրիտի զարգացման մեջ: Այս վիճակը կարող է ի հայտ գալ նաև ինսուլտից կամ սրտի կաթվածից առաջ։
Դիտարկենք ամենատարածված պաթոլոգիաները, որոնց ախտանիշներից մեկը պարեստեզիան է։
արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ
Ի՞նչ կարող է նշանակել նման երեւույթը, երբ աջ կամ ձախ ձեռքը թմրած է ու չի հեռանում։ Այս ախտանիշի զարգացման պատճառները հաճախ ողնաշարի հիվանդություններն են, մասնավորապես՝ արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը։ Անհանգստություն է առաջացնում ողնուղեղի արմատները սեղմելով, որը առաջանում է ողնաշարի շրջանում՝ C3-C5 միջակայքում: Նրանք պատասխանատու են վերին վերջույթների զգայունության համար։
Եթե ձախ կամ աջ ձեռքը թմրած է և չի անհետանում, ապա ախտորոշման համար անհրաժեշտ է դիմել մասնագետի: Ի վերջո, յուրաքանչյուր մարդու մոտ պաթոլոգիայի կլինիկական դրսեւորումը կարող է ունենալ իր սեփականըառանձնահատկությունները. Այնուամենայնիվ, արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով ձեռքերը թմրում են գրեթե բոլոր հիվանդների մոտ։ Շատ դեպքերում սագի խայթոցի և քորոցի զգացումն առաջանում է, երբ հիվանդը երկար ժամանակ մնում է մեկ դիրքում: Ձեռքի թմրությունը տեղի է ունենում այն բանից հետո, երբ մարմինը գտնվում է հետևյալ դիրքերից մեկում.
- գլուխը հետ շպրտված (այս դեպքում ողնաշարի արմատները սկսում են ուժեղ սեղմել արյունատար անոթները);
- ձեռքերը խաչած կրծքավանդակի վրա (այս դիրքը հանգեցնում է վերին վերջույթների անոթների փորձարկմանը, և դա հանգեցնում է նրան, որ նրանք դադարում են ստանալ սննդանյութեր և, որպես հետևանք, հայտնվում է թմրություն);
- կռացած մեջք;
- ձեռքերը գլխից վեր (առավել հաճախ դա տեղի է ունենում քնած ժամանակ):
Որ գոտում կնկատվի անհարմար սենսացիաների տեղայնացում, մեծապես կախված է կծկված արմատի տեսակից: Մեծ նշանակություն ունի հիվանդության առաջացման վայրը։
Այսպիսով, եթե ամբողջ ձեռքը թմրած է և չի հեռանում, ապա այստեղ պատճառները կարող են ընկած լինել 3-5 ողերի կծկման մեջ: Բայց երբեմն հիվանդը դժգոհում է, որ ընդամենը երեք մատ է թմրում։ Այս դեպքում հիվանդության վայրը 6-րդ ողն է։ Իսկ եթե երրորդ կամ հինգերորդ մատը (միջին, մատանին և նաև փոքր մատը) թմրած է. Այս դեպքում հիվանդությունը ազդում է 7 ողերի վրա։
Բուսական-անոթային դիստոնիա
Թմրած ձեռքը չի՞ աշխատի: Դա կարող է պայմանավորված լինել VVD-ով, որը բնութագրվում է ծայրամասային հյուսվածքներում արյան մատակարարման խանգարմամբ: Այս պաթոլոգիայի դեպքում անոթների բնականոն գործունեությունը կորցնում է, ինչը հանգեցնում էվերին վերջույթների թմրություն։
Եթե հիվանդը տառապում է VSD-ով, ապա կարող են նկատվել հետևյալ ախտանիշները՝
- թմրություն երկու ձեռքերում՝ կամ հերթափոխով կամ տարբեր աստիճանի ինտենսիվությամբ;
- սագի թմբիր;
- օտարված վրձիններ;
- անորոշություն և շարժումների հարթության բացակայություն;
- վատ զգայունություն;
- դող, որը տեղի է ունենում մատների ծայրերում:
VVD-ով ձեռքերը կարող են սառը լինել: Հիվանդի ամբողջ մարմինը դողում է։ Պարբերաբար, ինչպես ձեռքերում, այնպես էլ դեմքին, մարդը տաք կամ դող է զգում։
Ինչու է ձեռքը թմրում և չի բաց թողնում VVD-ի հետ: Վերջույթների քորոցը կամ թմրությունը պայմանավորված է արյան շրջանառության խանգարմամբ։ Արյան անոթների սպազմերով նկատվում է հյուսվածքների սնուցման խախտում։ Սա հանգեցնում է նրան, որ ձեռքերը դառնում են թմրած, սառը և քոր առաջացնող: Մարդը մրսում է, նույնիսկ եթե նա տաք սենյակում է։ Նա փորձում է իրեն օգնել տաք թեյով, բայց դա միայն կարճ ժամանակ է աշխատում։ Անոթային համակարգի ձախողումից հետո նրա ձեռքերը սկսում են սառչել և նորից թմրել։
շաքարախտ
Ինչու՞ է իմ ձեռքը թմրած և չի հեռանում: Այս երեւույթի պատճառը հաճախ շաքարախտն է։ Արյան շաքարի ավելացումը հանգեցնում է արյան շրջանառության խանգարման։ Նմանատիպ ձախողումը տեղի է ունենում արյան անոթների մատակարարման մշտական խանգարման և մարմնում շաքարի կոնցենտրացիայի ավելացման դեպքում: Այս ֆոնին նկատվում է վերջույթների զգայունության նվազում։
Գլխավոր սադրիչ գործոնները, որ թմրած ձեռքը չի վերանում, հետևյալն են՝
- Անգիոպաթիա. Անոթների վնասման դեպքում առաջանում է դրանց դեֆորմացիա։ Նման փոփոխությունները դիաբետով հիվանդի օրգանիզմում տեղի են ունենում աստիճանաբար։ Դրանց հիմնական պատճառը շաքարի մակարդակի անհավասարակշռությունն է։
- Նյարդային համակարգի հիվանդություններ. Դրանք առաջանում են նաև արյան շաքարի բարձր մակարդակի ֆոնին։
Աջ ձեռքը, ձախ ձեռքը կամ երկուսն էլ միանգամից թմրած են և չեն անցնում: Այս ախտանշանները կարող են վկայել շաքարախտի զարգացման մասին, եթե ուղեկցվում է չոր բերանով, մկանային թուլությամբ, ձեռքերի այտուցով և տեսողության նվազմամբ։
Ռեյնոյի համախտանիշ
Ձեռքդ թմրե՞լ է և չի՞ հեռանա: Եթե անհարմար սենսացիաների տեղայնացումը նկատվում է միայն մատների մեջ, ապա դա կարող է վկայել Ռեյնոյի համախտանիշի զարգացման մասին։ Ամենից հաճախ այս խնդիրն ազդում է այն մարդկանց վրա, ում ձեռքերը ստիպված են անընդհատ շփվել սառը ջրի հետ, կամ նրանց, ովքեր չեն ցանկանում ձեռնոցներ կրել նույնիսկ ամենաուժեղ ցրտահարության ժամանակ: Միաժամանակ բողոքում են, որ ձեռքի մատները թմրում են, ցավը չի վերանում։
Ինչպե՞ս ճանաչել նման պաթոլոգիական վիճակի պատճառը: Ռեյնոյի համախտանիշով տառապող մարդկանց ցավոտ մատները տարբերվում են առողջներից։ Սառը ինչ-որ բանի կամ նյարդային պոռթկումի հետ ամենափոքր փոխազդեցության դեպքում նրանք անմիջապես սպիտակում են։ Ձեռքի թմրության այս տեսակը կապված է խանգարումների հետ, որոնք նկատվում են ափերի և մատների մազանոթների արյան մատակարարման մեջ:
Ոչ միայն հիպոթերմիան կարող է նպաստել Ռեյնոյի հիվանդության առաջացմանը: Պաթոլոգիայի զարգացման պատճառը մշտական սթրեսն է, ժառանգական գործոնները, ինչպես նաև ալկոհոլի չարաշահումը: հրահրելհիվանդություն մշտական գերաշխատանք, վարակիչ հիվանդություններ և չափից ավելի արևայրուք։
Հաճախ դաշնակահարներն ու օպերատորները, որոնց աշխատանքը համակարգչով մեքենագրելն է, բողոքում են, որ ձեռքի մի մասը թմրում է և չի հեռանում։ Այս մարդիկ ամենից հաճախ տառապում են Ռեյնոյի հիվանդությամբ։ Տհաճ սենսացիաների հիմնական տեղայնացումը մեկ միջին մատն է կամ միանգամից երկուսը (երրորդ և չորրորդ): Նրանք առաջին հերթին թմրում են: Բայց եթե չբուժվի, հիվանդությունը կարող է տարածվել դեպի կզակ, ականջներ և քիթ։
խոլեցիստիտ
Ձեռքս թմրե՞լ է քնի մեջ և չի՞ հեռանա: Եթե դա տեղի է ունեցել աջ վերին վերջույթի հետ, ապա այս դեպքում կարելի է կասկածել խոլեցիստիտի զարգացմանը։ Միաժամանակ պաթոլոգիան դրսևորվում է կրծքավանդակի հետ երկրորդ աջ կողոսկրի հոդակապման ցավերով, որոնք նկատվում են պալպացիայի ժամանակ։
Սա ամենահավանական պատճառն է, եթե միևնույն ժամանակ բերանում դառնություն է առաջանում կծու և տապակած ուտելիքներից հետո։
Անգինա
Ձեր ձեռքը թմրե՞լ է քնելուց հետո և չի՞ հեռանում: Եթե պարեստեզիան ազդում է ձախ ձեռքի վրա, ապա նմանատիպ երեւույթը կարող է դառնալ անգինա պեկտորիսի դրսեւորում։ Եվ սա սրտամկանի իշեմիայի ահավոր նշան է։
Եթե ձախ ձեռքը թմրած է և չի հեռանում, ի՞նչ պետք է անեմ այս դեպքում: Անհապաղ դիմեք բժշկական օգնություն: Ի վերջո, այս ախտանիշի անտեսումը կարող է հանգեցնել ամենավտանգավոր հետեւանքների։
Հարկ է նկատի ունենալ, որ անգինա պեկտորիսի դեպքում ձախ ձեռքը թմրում է գիշերը կամ ուշ ժամերին: Սրտի հիվանդության հաստատումը կլինի պարեստեզիայի դադարեցումն այն բանից հետո, երբ մարդը լեզվի տակ նիտրոգլիցերինի դեղահատ է դնում:
Եթե մնացել էձեռքը թմրած է ու չի հեռանում, ի՞նչ անեմ։ Եթե այս ախտանիշի հետ միաժամանակ կան ծնոտի կամ կրծքավանդակի ցավեր, որոնք տեղայնացված են մարմնի ձախ մասում, դուք պետք է անհապաղ շտապ օգնություն կանչեք: Միայն այս դեպքում է հնարավոր կանխարգելել սրտի կաթվածը կամ անգինա պեկտորը։
Բազմաթիվ այլ հիվանդություններ նույնպես կարող են ձեռքերի թմրության պատճառ դառնալ։ Դիտարկենք դրանց ցանկը՝ հիմնվելով պաթոլոգիական երևույթի տեղայնացման վրա։
Fingers
Երբեմն, ըստ ձեռքի թմրության գոտու տեղակայման, դուք կարող եք բացահայտել հիվանդության պատճառը, որն առաջացրել է այս ախտանիշը:
Իհարկե, նման ախտորոշումը ճշգրիտ չէ և պետք է հաստատվի բժշկական հետազոտություններով.
- Pinky. Եթե մարդը ձախ ձեռքին չի զգում այս մատը, ապա պետք է բացառել այնպիսի վտանգավոր պաթոլոգիաները, ինչպիսիք են ինսուլտը և ինֆարկտը։ Որպես կանոն, նման թմրություն առաջանում է գիշերը։ Առավոտյան մարդը մատների ծայրերից մինչև ուսին թեթև քորոց է զգում։ Անոթային և սրտի պաթոլոգիաների այլ ախտանիշների բացակայության դեպքում փոքր մատի զգայունության բացակայությունը կարող է լինել աթերոսկլերոզի կամ օստեոխոնդրոզի նշան: Ի՞նչ անել այս դեպքում: Կապվեք նյարդաբանի հետ, ով ախտորոշումից հետո կընտրի բուժման անհրաժեշտ ընթացքը։ Երբեմն թմրություն է առաջանում երկար ու քրտնաջան աշխատանքից հետո։ Այս դեպքում անհարմարությունը վերացնելու համար բավական է ձեռքին հանգիստ տալ։
- Անանուն. Եթե ձախ ձեռքի այս մատը թմրած է, ապա այս երեւույթը կարող է վկայել նաեւ սրտի եւ արյան անոթների հետ կապված խնդիրների մասին։ Բացի այդ, նմանատիպ ախտանիշ է նկատվումօստեոխոնդրոզ, նյարդային լարվածություն, արմունկի հոդի բորբոքում և այլ հիվանդություններ։
- Ցուցանիշ. Շատ դեպքերում նրա թմրածությունը վկայում է արմունկի հոդի կամ ուսի նյարդաթելերի բորբոքման մասին։ Այս երևույթը տեղի է ունենում արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի կամ համակարգչի մոտ երկար ժամանակ միապաղաղ աշխատանքի արդյունքում։
- Միջին. Այս մատի թմրության պատճառները շատ բազմազան են։ Սա կարող է լինել ողնաշարի կամ սրտի պաթոլոգիա, անհավասարակշիռ սնուցում, սթրես, անոթների կծկում և այլն: Միջնամատում կարող է զգայունություն չլինել արմունկի հոդի բորբոքման պատճառով, ինչպես նաև վնասվածքից հետո՝ աթերոսկլերոզով և տրոֆիկ փոփոխություններով։
- Մեծ. Նրա թմրածությունը հաճախ խոսում է շնչառական համակարգի պաթոլոգիայի մասին։ Եթե բթամատի հետ միաժամանակ միջին կամ ցուցամատը կորցնում է զգայունությունը, ապա նմանատիպ նշանը ցույց է տալիս միջողնաշարային սկավառակների տեղաշարժը։
Վերին վերջույթի այլ մասեր
Եկեք դիտարկենք թեւի տարբեր մասերում պարեստեզիայի պատճառները:
- Վրձին. Այս հատվածում թմրածությունը կարող է լինել էնդոկրին պաթոլոգիաների նշան: Եթե ներքեւից եւ վերեւից անհանգստություն է առաջանում, որն ուղեկցվում է ցավով, ապա հրատապ է դիմել բժշկի։ Նմանատիպ ախտանշանները վկայում են զարկերակների թրոմբոցի մասին։ Ձախ ձեռքը թմրե՞լ է և չի՞ հեռանում: Նմանատիպ երևույթը կարող է վկայել արթրիտի կամ նյարդի սեղմման մասին։
- Նախաբազուկ. Ի՞նչ անել՝ ձախ ձեռքը արմունկից մինչև ուսին թմրած է: Այս երեւույթը երբեմն արդյունք էարյան անբավարար մատակարարում նախորդ վնասվածքի պատճառով. Այս ենթադրությունը հաստատում է ձեռքի թմրությունը դաստակից մինչև արմունկ։ Նաև նման ախտանիշը ուղեղային շրջանառության, օստեոխոնդրոզի և ներքին օրգանների որոշ հիվանդությունների բնորոշ նշան է։
Առաջին օգնություն
Ձեռքը թմրած է և չի հեռանում. ի՞նչ անել նման իրավիճակում. Սկզբից խորհուրդ է տրվում սեղմել, իսկ հետո արձակել բռունցքը։ Նման պարզ շարժումները պետք է կատարվեն մոտ հինգ անգամ: Դրանից հետո պտտեք խոզանակով: Նման թեթև մարմնամարզությունը թույլ կտա վերադարձնել զգայունությունը թմրած վերջույթին։
Ֆիզիկական վարժություններ կատարելուց հետո պետք է քսել վնասված հատվածը։ Պետք է սեղմել մաշկին թեքված մատներով, ափով կամ բռունցքով՝ ուղղելով դրանց շարժումը խոզանակից։ Այն դեպքում, երբ տանը կա Կուզնեցով, Լյապկո ապլիկատոր կամ ռեֆլեքսոթերապիայի այլ սարքեր, դրանք պետք է կիրառվեն զգայունության կորստի հատվածում։
Այն դեպքում, երբ գիշերային հանգստի ժամանակ ձեռքերը հաճախ թմրում են, խորհուրդ է տրվում վերացնել անհարմարությունը բավականին պարզ ժողովրդական մեթոդով՝ կոնտրաստային լոգանքներով: Այս ընթացակարգը արագ և պարզ է: Ձեզ հարկավոր է երկու տարա պատրաստել. Դրանցից մեկի մեջ լցնել սառը ջուր, մյուսի մեջ՝ տաք։ Դրանից հետո անհրաժեշտ է ձեռքերը հերթով մի քանի րոպե իջեցնել դրանցից մեկի կամ մյուսի մեջ։ Կատարեք այս պրոցեդուրան օրվա ընթացքում 4-ից 5 անգամ։ Այս պահին խորհուրդ է տրվում իրականացնել վերը նկարագրված պարզ ֆիզիկական վարժություններ։
Դիմում բժշկին
Այն դեպքերում, երբ ոմանց կողմից թմրություն է առաջացելֆիզիոլոգիական գործոնը, իսկ տհաճ սենսացիան ինքնին անցավ, խորհուրդ չի տրվում մասնագետի հետ խորհրդակցել։ Դուք պետք է այցելեք այն այն դեպքերում, երբ՝
- Ձեռքերում զգացողության կորուստը երկար ժամանակ չի անհետանում։
- Թմրություն զգացվում է նույնիսկ ցերեկային ժամերին։ Նմանատիպ ախտանիշն ակնհայտորեն վկայում է առողջական խնդիրների մասին։
- Խնդիրը նկատվում է միանգամից երկու ձեռքով. Եթե երկուսն էլ միաժամանակ թմրում են, ապա անհրաժեշտ է բժշկի խորհրդատվություն։
Հաճախ մարդիկ կարծում են, որ ձեռքերի թմրությունը պայմանավորված է միայն մարմնի անհարմար դիրքով: Բայց եթե դա տեղի է ունենում անընդհատ, ապա կորցրած առողջությունը վերականգնելու համար պետք է դիմել տեղի թերապևտի, սրտաբանի կամ նյարդաբանի մոտ։
Ձեռքերի թմրածության, գլխապտույտի, տեսողության և խոսքի վատթարացման, ցնցումների և այլ տագնապալի ախտանիշների դեպքում անհրաժեշտ է շտապ օգնություն կանչել։
Մասնագետի հետ կապ հաստատելիս հիվանդին կնշանակվի՝
- ընդհանուր արյան ստուգում;
- էլեկտրասրտագրություն;
- գլյուկոզայի մակարդակի որոշում, որը կբացառի շաքարախտի առկայությունը;
- հաշվարկված, մագնիսական ռեզոնանսային տոմոգրաֆիա, ուղեղի, ողնաշարի, հոդերի կամ վերջույթների թմրած տարածքի ռադիոգրաֆիա (բժշկի հայեցողությամբ);
- կենսաքիմիական արյան ստուգում;
- Ներքին օրգանների ուլտրաձայնային հետազոտություն (ըստ ցուցումների);
- մեզի անալիզ ընդհանուր և ըստ Նեչիպորենկոյի;
- արյան ստուգում (իմունոգրաֆիկ)՝ ռևմատոիդ արթրիտը բացառելու համար։
Երբ առաջինձեռքերի թմրության ախտանիշները, կարևոր է որքան հնարավոր է շուտ դիմել մասնագետին: Պաթոլոգիայի ժամանակին հայտնաբերումը, անհրաժեշտ թերապիայի կուրսի նշանակումը կամ վիրաբուժական միջամտությունը թույլ է տալիս շուտով ազատվել հիվանդությունից։
Բուժման սկզբունքները
Երբ հիվանդը բողոքում է ձեռքերի թմրությունից, վերջույթների բուժումն անիմաստ է։ Ի վերջո, նման երեւույթը ամենեւին էլ ինքնուրույն պաթոլոգիա չէ։ Թերապիայի հիմնական էությունն այն պատճառի վերացումն է, որի պատճառով առաջացել է նման պայման։
Ձեռքերի թմրած բուժումը սովորաբար բարդ է: Խնդիրը շտկելու համար օգտագործվում են մի քանի մեթոդներ. Ահա թե ինչու բժիշկներն իրենց հիվանդներին խորհուրդ են տալիս՝.
- թերապևտիկ վարժություններ, որոնք բարելավում են արյան շրջանառությունը;
- ֆիզիոթերապիա;
- մանուալ թերապիա;
- մերսում;
- բուժում դեղագործական միջոցներով, որոնք պետք է ամրացնեն արյան անոթները և կանխեն թմրությունը;
- վիտամինային բարդույթների ընդունում.
Օգտագործելով վերը նշված պրոցեդուրաները համակցված՝ կարող եք վերականգնել շրջանառության համակարգը, արագացնել հյուսվածքների վերականգնման գործընթացը և վերացնել քրոնիկական հիվանդությունը։
Այլընտրանքային բժշկության խորհուրդներ
Ժողովրդական բաղադրատոմսերը նաև թույլ են տալիս հաջողությամբ հաղթահարել ձեռքերի թմրությունը։ Դրանցից ամենահայտնի և արդյունավետներն են՝
- Խնկունով լոգանք ընդունելը. Նման բուժիչ ջրի մեջ պետք է պառկել քնելուց 10 րոպե առաջ։
- ընթացքում Պրոցեդուրաների անցկացումորը դդմի տաքացրած շիլայի տեսքով դիմակ է կիրառվում դաստակին։ Էֆեկտը ուժեղացնելու համար խորհուրդ է տրվում ձեռքերը փաթաթել տաք շարֆով։
- Թմրություն քսում մանանեխի յուղով։
- Խմեք առավոտյան դատարկ ստամոքսին մեկ բաժակ եռման ջուր։ Սա կվերացնի անոթների փխրունության խնդիրը։
- Ձեր դաստակի շուրջը մաքուր բրդյա շարան կրեք:
- Օգտագործեք սխտորի թուրմ. Դա անելու համար թակած բանջարեղենը պետք է լցնել մի շիշ օղու հետ։ Երկու շաբաթ թրմելուց հետո դեղամիջոցն օգտագործեք 5-ից 10 կաթիլ օրական երեք անգամ մեկ ամսվա ընթացքում։
- Ձեր ձեռքերին քսեք 100 գրամ աղացած սև պղպեղի խառնուրդը տաք բուսական յուղով։
Այս բաղադրատոմսերը կօգնեն վերացնել տհաճությունը և վերականգնել առողջությունը։
