Այն մասին, թե ինչ է հոգեթերապիան, կարող են պատմել այս ոլորտի մասնագետները՝ գիտնականները, որոնց շնորհիվ գիտությունն առաջադիմում է, և գործող հոգեբույժները, որոնք գտնվում են ցանկացած բավականին մեծ բնակավայրում: Աշխարհիկ մարդը հաճախ թերագնահատում է հոգեթերապիայի կարևորությունը՝ որպես բուժման մեթոդ և մոտեցում: Արևմտյան երկրներում դա ավելի քիչ է տարածված, բայց մենք դեռ պետք է բարելավենք մարդկանց տեղեկացվածությունը այս ոլորտում: Փորձենք պարզել, թե ինչի մասին է խոսքը։
Ընդհանուր տեղեկություններ
Գիտնականները, բացատրելով, թե ինչ է հոգեթերապիան, անպայման կենտրոնանում են այս գիտակարգի պատկանելիության վրա՝ ուղղված մարդու հոգեկանին ուղղված թերապևտիկ տարատեսակներին: Աշխատանքային հոսքի գաղափարը խոսքի միջոցով մարդու վրա ազդելն է: Տերմինի ամենալայն մեկնաբանությունը հետևյալն է՝ բուժում, որն իրականացվում է մասնագետի և հաճախորդի շփման միջոցով։ Բժիշկը՝ անկախ պրոֆիլից,հիվանդի հետ երկխոսության մեջ մտնելով՝ որոշ չափով դառնում է հոգեթերապևտ, քանի որ դա ազդում է դիմողի հոգեկանի վրա։
Հոգեթերապիայի շրջանակներում ընդունված է դիտարկել այսպես կոչված օպտիմալ շփումները։ Բացատրելով, թե ինչ է հոգեթերապիան՝ գիտնականներն առաջարկում են այն մեկնաբանել որպես նման փոխազդեցություն կառուցելու գիտություն։ Գործընթացի հաջողության համար անհրաժեշտ է յուրաքանչյուր հիվանդի նկատմամբ ձևավորել անհատական մոտեցում, վարքագծի հատուկ գիծ, որը հիմնված կլինի անձի ձեռք բերած փորձի վրա։ Կարևոր է հիշել կարիքի մեջ գտնվող անձի առանձնահատկությունները: Աշխատանքում մասնագետը պետք է հաշվի առնի մարդու սոցիալական միջավայրի պայմանները և այն իրողությունները, որոնցում գոյություն ունի մարդը։
Նպատակներ և դրանց հասնելու միջոցներ
Պատմելով, թե ինչ է հոգեթերապիան՝ մասնագետները այն բնութագրում են որպես բուժման տեսակ, որի հիմնական նպատակը հիվանդության դրսեւորումների վերացումն է։ Այս ոլորտում աշխատող մասնագետները ձգտում են փոխել մարդու վերաբերմունքն իրենց, այլ մարդկանց, սեփական պետության նկատմամբ:
Դուք կարող եք համատեղել հիվանդի հետ աշխատելու տարբեր մոտեցումներ: Թույլատրվում է փոխազդեցություն հոգեբույժի հետ՝ զուգորդված դեղորայքի հետ: Որոշ հիվանդների համար դասընթացի ավելի մեծ արդյունավետության համար անհրաժեշտ է զբաղվել հատուկ ընտրված վարժություններով, ֆիզիկական դաստիարակության պրակտիկաներով: Երբեմն ցուցված է օկուպացիոն թերապիա: Հոգեթերապիան ուղղված է հիվանդի հետ շփման միջոցով աշխատելուն, անձի վրա համեմատաբար մեղմ ազդեցության վրա, բայց դա չի նշանակում, որ ամեն ինչ պետք է սահմանափակվի միայն բանավոր փոխազդեցությամբ:
Աշխատանքի մեթոդներ
Կան մի քանիսըհիմնական մեթոդները, որոնց միջոցով կարելի է հասնել այդ նպատակներին: Կա ռացիոնալ՝ ամենադասականը։ Առաջարկվող մեթոդը ազդեցությունն է, որի շրջանակներում իրականում մարդուն առաջարկվում են որոշակի վերաբերմունք։ Դա արվում է հիպնոսային քնի ժամանակ։ Որոշ հոգեբաններ կիրառում են ինքնառաջարկության մեթոդը՝ սովորեցնելով մարդուն ինքնուրույն ինչ-որ բան առաջարկել իրեն։
Նարկոպսիխոթերապիան հաճախորդների հետ աշխատելու բավականին բարդ մոտեցում է, որը պահանջում է հատուկ պատասխանատվություն: Հոգեէսթետիկ թերապիան գործնականում համեմատաբար հազվադեպ օգտագործվող մոտեցում է: Կոլեկտիվ - փոխազդեցության տարբերակ, որի դեպքում մասնագետը անմիջապես աշխատում է մի խումբ անհատների հետ: Կարող է ներառել ընտանիք կամ մարդկանց, ովքեր տառապում են նույն խանգարումներից կամ խնդիրներից: Հոգեթերապիան կարող է լինել վարքային կամ խաղի տեսքով: Երբեմն լավագույն տարբերակը հիվանդի երևակայությանը դիմելն է: Այնուհետև ցուցադրվում է իմագոթերապիա։
Ռացիոնալ հոգեթերապիա
Հոգեթերապիայի այս տեխնիկան ներառում է կարիքավորների վրա ազդել տրամաբանական փաստարկներով պարզաբանումների միջոցով: Հոգեթերապևտի խնդիրն է բացատրել և բացատրել մարդուն, նրան ասել մի բան, որը դեռ հայտնի չէ հիվանդին, որն իր համար անհասկանալի է։ Օգտագործելով տեղեկատվության հասանելի աղբյուրները և իր սեփական տրամաբանական հնարավորությունները՝ բժիշկը աշխատում է հիվանդի հետ՝ նրան ազատելու կեղծ դիրքերից և համոզմունքներից:
Ռացիոնալ մոտեցումը ներառում է ոչ միայն ուղղակի ազդեցություն բառերի միջոցով, այլ նաև առաջարկություններ անուղղակի ձևերով: Թերապիայի անուղղակի դրական ազդեցություն կա, մասնավորապես, երբ մասնագետը ոգեշնչում է այլ մարդկանցկարիքավոր տեղեկատվության առկայությունը, որը հիվանդը պետք է սովորի: Դուք կարող եք դիմել հուզական ազդեցության մեթոդին և դիդակտիկայիը՝ որպես փոխադարձ աշխատանքի միջոց։ Հիմնականում այս ձևաչափի հոգեթերապիան իրականացվում է որպես հիվանդի և բժշկի երկխոսություն։ Խոսակցությունը ձևավորվում է բժշկի կողմից. դրա հիմնական խնդիրն է կարիքավորներին բացատրել, թե ինչն է առաջացրել հիվանդությունը, ինչ հեռանկարներ ունի, ինչ պետք է լինի բուժումը։
Ռացիոնալ հոգեթերապիայի առանձնահատկությունները
Կլինիկական հոգեթերապիայում հաճախորդի հետ աշխատելու ռացիոնալ տարբերակն օգտագործվում է, եթե բժիշկը խոստումնալից է համարում պարզ փաստարկների միջոցով աշխատել հիվանդի հետ: Մասնագետի խնդիրն է դրանք հակիրճ և հստակ փոխանցել՝ խուսափելով անհամապատասխանություններից և երկիմաստություններից։ Բժիշկը պետք է նկատի հիվանդի վիճակի ցանկացած փոփոխություն, նույնիսկ եթե դրանք շատ թույլ են, իսկ առաջընթացը աննշան է, և վիրահատի։ Պետք է օգտագործվի ցանկացած գործոն, որով այն հիվանդին ներշնչում է հիվանդությունից ազատվելու հույս։ Մասնագետի խնդիրն է ոգեշնչել կարիքավորներին, որպեսզի վատատեսությունը մնա անցյալում։
Փոխգործակցության իրականացման հաջողությունը մեծապես պայմանավորված է հիվանդի հետ աշխատելու համար պատասխանատու բժշկի անհատականությամբ, մասնագետի անկեղծությամբ։ Լավ արդյունքների կարելի է հասնել միայն այն դեպքում, երբ մասնագետն անկեղծորեն շահագրգռված է հիվանդի կենսապայմանները դեպի լավը փոխելու մեջ: Որպեսզի դասընթացն արդյունավետ լինի, բժիշկը պետք է վստահություն ձեռք բերի, գրավիչ դառնա հաճախորդի համար։ Նրա խնդիրն է ոչ միայն համոզել հիվանդին, այլև լսել նրան։
Առաջարկող հոգեթերապիա
Ժամկետ«Առաջարկը» սովորաբար օգտագործվում է մարդու հոգեկանի վրա ազդեցությունը նշելու համար, որի իրականացումը հնարավոր է ցանկության, մտքի, զզվանքի, մերժման առաջարկի միջոցով։ Նման հոգեթերապիան ուղղված է կարիքավորին փոխանցելու այն դրույթները, որոնք նա ընդունում է առանց տեղեկատվության մասին մտածելու և առանց դրա տրամաբանությունը ստուգելու: Հոգեթերապևտի հետ փոխգործակցության շրջանակներում տեղեկատվությունը յուրացվում է առանց քննադատական վերլուծության։ Եթե համեմատենք այս մոտեցումը վերը նկարագրվածի հետ, ապա որպես հիմնական տարբերություն պետք է ընդունենք հուզական ազդեցության շեշտադրումը, ի տարբերություն ռացիոնալ ազդեցության: Ինչ-որ բանով ոգեշնչվող հիվանդը պասիվ է, չի մտածում և միայն ընկալում է բժշկի խոսքերը։ Նման թերապիան կարող է ներառել առաջարկություն արթուն մարդուն կամ աշխատել հիպնոս քնած անձի հետ: Փոխազդեցության այս ձևաչափով նիստերը կոչվում են հիպնոսագեստիվ:
Կլինիկական հոգեթերապիա ենթադրող ձևաչափով ներառում է առաջարկություն արթուն մարդուն: Սա կազմակերպված է անհատի կամ կարիքավոր մարդկանց խմբի համար: Հաջողությունը որոշվում է մասնագետի ասածի վրա ունկնդրի կենտրոնացումով: Ցանկալի է աշխատել այնպիսի սենյակում, որը հնարավորինս լավ մեկուսացված է արտաքին աղմուկից: Լավագույն ազդեցությունը տրվում է կիսամութ սենյակում փոխազդեցության միջոցով: Ինչպես ցույց է տվել պրակտիկան, հիվանդը պետք է պառկի կամ նստի այնպես, որ կեցվածքը հանգիստ լինի և չշեղի հոգեթերապևտի խոսքերից։ Բժիշկը խոսում է արտահայտիչ՝ օգտագործելով հրամայական ինտոնացիա։ Դասընթացի արդյունքի վրա մեծապես ազդում են նաև դեմքի արտահայտությունները, ժեստերը, որոնք ուղեկցվում են կրկնօրինակներով։
Ստուգողական հոգեթերապիայի առանձնահատկությունները
Այնպես, որ հուշող հոգեբանական հոգեթերապիան տալիս էԱրդյունքում բժիշկը դիմում է մասնագիտացված առաջարկությունների բանաձեւերի։ Սրանք բովանդակությամբ հնարավորինս կոնկրետ են, ձեւակերպումների առումով հասկանալի են, հասանելի ունկնդրին։ Եթե դա պետք է աշխատի ալկոհոլից կախվածություն ունեցող անձի հետ, ապա հուշող ազդեցությունը ներառում է առաջարկություն. հիվանդը լիովին թողնում է ալկոհոլը, չի զգում դրա նկատմամբ գրավչությունը: Եթե դա ճիշտ արվի, արդյունքը կլինի հակակրանք ալկոհոլի նկատմամբ, հատկապես ուժեղ, երբ փորձում եք օգտագործել այդպիսի ապրանք: Դիտարկումները ցույց են տվել, որ ոմանք նույնիսկ փսխում են, հիվանդ են զգում։
Ավտոառաջարկությունը հուշող հոգեթերապիայի կարևոր ներքին բաժին է: Այն բաղկացած է անձի կողմից որոշակի մտքերի և գաղափարների առաջարկով: Այս կերպ կարող եք զգացմունքներ ներշնչել։ Պարզելու համար, թե կոնկրետ ինչ տեղեկատվություն ներկայացնել ձեզ այս ձևաչափով, նախ պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Թերապևտիկ դասընթացի նպատակն է վերացնել ցավոտ երևույթները, մարդուն դարձնել կամային և վստահ բուժման հաջող ելքի մեջ։
Ավտոառաջարկ մանրամասն
Ինչպես ցույց են տվել հոգեբանության և հոգեթերապիայի տարբեր ինստիտուտներում անցկացված ուսումնասիրությունները, ամենաարդյունավետ և գործնական միջոցը աուտոգեն մարզումն է: Այն պետք է իրականացվի շաբաթական մեկից երեք անգամ: Հոգեթերապևտիկ դասընթացի կարիք ունեցող անձը պետք է օր օրի ինքնուրույն աշխատի բժշկական խորհրդատվությունից դուրս: Սկզբում հիվանդի հիմնական խնդիրն է տիրապետել բժշկի ընտրած բանաձեւին կոնկրետ դասընթացի համար։ Ինքնահիպնոզը ուղղված է որոշակի ֆիզիկական սենսացիայի ձևավորմանը. օրինակ.ծանրություն մարմնում. Մարդը հասնում է մկանների առավելագույն թուլացման: Հանգստության վիճակը հեշտացնում է աշխատանքը։ Երբ հաջողությամբ տիրապետում ես կամքին, բավական է կենտրոնանալ բուժման համար անհրաժեշտ կոնկրետ մտքերի վրա:
Հիպնոսագեստիվ բուժում
Կլինիկական հոգեբանության և հոգեթերապիայի շրջանակներում ուսումնասիրված և կիրառվող այս մոտեցումը ներառում է թերապևտիկ նպատակներով առաջարկություն, որն իրականացվում է այն ժամանակահատվածում, երբ կարիքավորը գտնվում է հիպնոսային քնի մեջ: Նախկինում բժիշկը հնարավորինս պարզ բառերով բացատրում է մարդուն, թե որն է թերապևտիկ ծրագրի էությունը։ Բացման խոսքի հիմնական խնդիրն է վերացնել վախը և հաղթահարել կարիքավորների թերահավատությունը։ Հաջորդիվ սկսվում է նիստը, որը ձևավորվում է երեք հաջորդական քայլերով: Հիվանդին քնեցնում են, առաջարկություն են անում, ապա հանում հիպնոսացված վիճակից։ Ամբողջ նիստի տեւողությունը սովորաբար չի գերազանցում 45 րոպեն, հաճախ միայն կես ժամը բավարար է։ Բուժման կուրսի շրջանակներում սովորաբար անհրաժեշտ է մեկ տասնյակ սեանս, ավելի հազվադեպ՝ մեկուկես տասնյակ։
Մշակվել են քնեցնելու մի քանի տարբեր մեթոդներ: Հիպնոսային առաջարկներին ուղղված հոգեթերապիան թույլ է տալիս ավելին, քան պարզապես բանավոր փոխազդեցություն հիվանդի հետ: Բժիշկը կարող է օգտագործել ականջը գրգռող միապաղաղ գործոններ՝ բզզոց, մետրոնոմ, սերֆի ձայնագրություն կամ կաթիլ: Դուք կարող եք օգտագործել շոշափելի խթաններ, հավասարապես դիպչել մարդուն, շոյել նրա մաշկը։ Մասնագետներին օգնելու համար արտադրվում են անցագրեր։ Վաղուց հայտնի մեթոդը մարդու հայացքն ուղղելն է փայլուն առարկայի վրա։ Առաջարկությունը թույլ է տալիս մարդուն քնեցնել։ Բժշկի խնդիրն է պահպանելհարաբերություններ.
Հիպնոսագեստիվ բուժման գործնական նրբությունները
Հիպնոսային ուղղվածություն ունեցող հոգեթերապիան ներառում է աշխատանքային հոսք, որը ձևավորվում է երեք հաջորդական փուլերով: Նախ սկսվում է կասկածը, այսինքն՝ մի քայլ, երբ կարիքավորի մկանները հանգստանում են, նա մի փոքր նիրհում է։ Դուք կարող եք ինքնուրույն դուրս գալ այս փուլից: Հաջորդը գալիս է հիպոթաքսիան: Տերմինը վերաբերում է մկանների ամբողջական թուլացման փուլին: Կարող է առաջացնել կատալեպսիա: Երրորդ քայլը սոմնամբուլիզմն է: Սա ամենախոր պետությունն է։ Մարդը արտաքին գրգիռներ չի զգում և ամբողջությամբ կատարում է բժշկի առաջարկածը։ Թերապևտիկ դասընթացի ազդեցությունը երբեմն հասանելի է արդեն առաջին կամ երկրորդ փուլում, ուստի միշտ չէ, որ անհրաժեշտ է առաջացնել քնկոտություն:
Բանաձևը, որով պայմանավորված է առաջարկությունը, ձևավորվում է համոզիչ արտահայտություններով. Սրանք պետք է ստեղծվեն անհատապես՝ հաշվի առնելով կոնկրետ դեպքը։ Բովանդակությունը պետք է կապված լինի այն միջոցների հետ, որոնք հիվանդը պետք է կիրառի: Բանաձևը ասվում է պարզ, առանց ձայնը բարձրացնելու, պարզ արտահայտություններով, հնարավորինս իմաստալից։ Արտահայտությունները պետք է հաջորդեն միմյանց կարճ դադարներով: Երբեմն անհրաժեշտ են կոշտ արտահայտություններ, որոնք ասվում են հրամայական տոնով:
Որպես նախահիպնոսային հոգեթերապիայի խորհրդատվության մաս՝ բժիշկը բացատրում է. առաջին նիստը բարեկեցության աղբյուր կլինի: Որոշ հիվանդներ դրանից հետո զգում են կենսուրախ և լավատեսությամբ լցված: Միայն ավելի ուշ է բժիշկը զբաղվում առաջարկությամբ, որի նպատակը մարդուն բուժելն է։ Dehypnotizationշատերը խնդիրներ չեն առաջացնում: Նիստի ավարտն ավարտվում է այն առաջարկով, որ արթնանալուց հետո մարդն իրեն լիովին հանգիստ կզգա։
Աշխատանք խմբի հետ
Երբեմն հոգեթերապիան աշխատում է հիվանդների խմբի հետ: Դուք կարող եք անցկացնել հիպնոսային խմբակային նիստեր: Խորհուրդ է տրվում խումբ կազմելիս ներառել մեկ կամ երկու հոգու հիպնոսացնողների կատեգորիայից։ Իմիտացիայի, փոխադարձ ինդուկցիայի երևույթը մեծացնում է ենթադրելիության ունակությունը։
Կոլեկտիվ հոգեթերապևտիկ դասընթացը ներառում է կարիքավորների փոխադարձ ազդեցությունը միմյանց վրա՝ մասնագետի հսկողության ներքո: Յուրաքանչյուր նիստ անցկացվում է, երբ խումբը հավաքվում է: Բժիշկը աշխատում է հիվանդների հետ, թիմի անդամները ուղղում են միմյանց վարքն ու մտածողությունը։ Սովորաբար թիմը կազմված է մարդկանցից, ովքեր նախկինում ստացել են հոգեթերապևտի օգնությունը անհատական հիմունքներով:
Ինչպես հայտնի է հոգեթերապիայի հիմունքներից, կոլեկտիվ նիստերն արդյունավետ կլինեն միայն այն դեպքում, եթե բժիշկը կարողանա փոխվստահության մթնոլորտ ստեղծել։ Դասընթացին ներկա բոլոր մարդիկ պետք է շահագրգռված լինեն բուժմամբ և հասկանան դրանից իրենց բոլոր օգուտները: Դասընթացի հաջողությունը կախված է խմբի ճիշտ ձևավորումից։ Դրանում անհրաժեշտ է ընդգրկել մոտավորապես նույն տարիքի անհատներ՝ ինտելեկտուալ զարգացման նույն մակարդակով։ Հնարավորության դեպքում կենտրոնացեք նմանատիպ հետաքրքրություններ ունեցող մարդկանց վրա: Երբեմն նրանք մեծ խմբեր են կազմում՝ մինչև երեք տասնյակ մարդ։ Միջին ձևաչափ՝ ոչ ավելի, քան 15 հոգի, փոքր խումբ՝ ութ ունկնդիրների սահմաններում: Որոշ նպատակների համար միասեռական խմբերը օպտիմալ են, երբեմն կարող են ձևավորվել խառը: Խմբերտարասեռ են, նոզոլոգիայի առումով միատարր։ Սա նշանակում է, որ կարող են ներառվել տարբեր հիվանդություններ ունեցող մարդիկ, կամ խնդիրը պետք է լինի նույնը բոլորի համար։
Խմբի հետ աշխատելու նրբությունները
Սովորաբար հոգեթերապիայի վերապատրաստման ընթացքում ուսուցիչները շեշտում են հաղորդակցության մասնակիցների ճիշտ ընտրության կարևորությունը: Որպեսզի աշխատանքը լավ արդյունք տա, ունկնդիրների մեջ պետք է լինեն նրանք, ովքեր մոտ են ապաքինմանը։ Նրանց ներկայությունը թիմի մյուս անդամների մոտ ստեղծում է վերականգնման հնարավորության ըմբռնում և դրա ցանկությունը: Խմբի անդամների այս ընտրությունը կոչվում է բացարձակ բուժման հեռանկարի ձևավորում:
Դասերի բովանդակությունն ընտրված է այնպես, որ այն համապատասխանի բժշկի առաջադրանքներին։ Խմբի ներսում մասնակիցներին նախ պետք է բացատրել դասընթացի նպատակները, այնուհետև մարդկանց ակտիվացնել վերապատրաստման և վերապատրաստման միջոցով՝ հասնելու համար ցանկալի կայուն արդյունքի։
Կան մարդկանց որոշակի կատեգորիա, որոնց համար թիմային աշխատանքն ամենաարդյունավետն է, եթե նրանք ինչ-որ բան անեն միասին: Օրինակ, դուք կարող եք մասնակցել միջոցառումների կամ աշխատանքի: Սա հատկապես լավ է աշխատում, երբ աշխատում եք հոգեբույժների հետ կամ ապաքինվում եք ալկոհոլիկներով:
Ընտանեկան բուժում
Հոգեթերապիայի այս տեսակը կոլեկտիվ բուժման տեսակ է, որի դեպքում դրական բուժիչ ազդեցությունն ուղղված է ընտանիքում հարաբերությունների բարելավմանը: Հաճախ դրա անհրաժեշտությունն առաջանում է, եթե խախտվում են միջանձնային հարաբերությունները։ Բժիշկը օգնում է դրանք ավելի դրական դարձնել կամ վերակառուցելհիմնովին. Հաճախ նման թերապիայի անհրաժեշտությունն առաջանում է նևրոտիկ խանգարման պատճառով կամ դրա առաջացման բարձր ռիսկով կանխելու համար: Ընտանեկան թերապիայի է դիմում, եթե անհրաժեշտ է վերականգնել հոգեբուժության, նևրոզների ենթարկված մարդուն։ Բժշկի խնդիրն է կյանքում, տանը, ստեղծել ամենադրական մթնոլորտը հոգեկան հիվանդությունը հաղթահարած մարդու համար։
Նարկոպսիխոթերապիա
Նման համակարգային հոգեթերապիան ներառում է համակցված ազդեցություն կարիքավորների վրա: Բժիշկը հաստատում է բանավոր շփում և կիրառում բարբիթուրատներ: Դեղորայքը ներարկվում է երակի մեջ։ Դեղերի բաղադրիչի հիմնական նպատակը թերի անզգայացում ապահովելն է: Որպես պատրաստուկներ կիրառվում են «Ամիտալ», «Պենտոտալ»: Հեքսենալը հաճախ օգտագործվում է։
Նշված համակցությունը նշվում է, եթե հիվանդի հիպնոսելիությունը ցածր է: Դեղերը տալիս են էյֆորիայի վիճակ, որը զուգորդվում է շշմածության հետ։ Այդ միջոցների ազդեցության տակ գտնվող մարդը ենթադրաբար հասանելի է, այսինքն՝ դասընթացի արդյունավետությունն ավելի մեծ է դառնում։ Մարդը, ով ստանում է նման որակյալ օգնություն, ձեռք է բերում ինքնավստահություն։
Որպեսզի բուժումը լավ արդյունք տա, անհրաժեշտ է սեանսներ անցկացնել շաբաթական երկու անգամ կամ ավելի հաճախ։ Մեկ կուրսի ընթացքում անհրաժեշտ է 10-15 պրոցեդուրա։
վարքային թերապիա
Նրա այլընտրանքային անվանումը պայմանավորված ռեֆլեքս է: Այն օգտագործվում է որպես մեծահասակների և երեխաների հետ աշխատելու մեթոդ։ Հոգեթերապիան ներառում է արգելակում` սխալ ձևավորված պայմանավորված կապերի հետագա վերակառուցմամբ: Դրա համար նրանք դիմում են մարզումների, մարզում են մարդուննոր վարքագիծ. Թերապևտիկ ծրագիրը ներառում է բարդ վարժությունների կիրառում, որոնց խնդիրն է վերացնել հոգեախտաբանական ձախողումները: Դրանք կարող են լինել, մասնավորապես, մեկուսացված վախեր։ Թերապևտը ուղղորդում է հիվանդին, երբ նա սովորում է հարմարվել տրավմայի նախաձեռնող իրավիճակին: Նախ՝ ուսուցումն իրականացվում է արհեստական պայմաններում՝ ֆիլմերի, ձայնագրությունների, թափանցիկ սարքերի և մագնիտոֆոնի միջոցով։ Աշխատանքային խմբի խնդիրն է ստեղծել այնպիսի իրավիճակ, որում մարդն այնպիսի զգացողություն ունենա, կարծես մոտենում է վախի օբյեկտին։ Հաջողությամբ իրավիճակը թարգմանվում է ավելի մոտ իրականությանը, այն միջավայրին, որը նախկինում առաջացրել է հոգեկանի տրավմա: Նման բուժումն օգնում է վերականգնել մարդու ակտիվությունը և հաղթել հիվանդության դրսևորումները։
մարմնի հոգեթերապիա
Այս տերմինն օգտագործվում է հոգեթերապևտների աշխատանքի մասնագիտացված բլոկի նշանակման համար: Հիմնական գաղափարը, որը հիմք է դարձել այս մեթոդի մշակման համար, հոգևորի և ֆիզիկականի, սոմայի միասնությունն է հոգեկանի հետ։ Մարդու ցանկացած փորձ, ըստ մասնագետների, սերտորեն կապված է ֆիզիկական վիճակի հետ։ Բժշկությունը պարզել է, որ սոմատիկ պաթոլոգիաները առաջանում են հոգեբանական սթրեսի և սթրեսի ֆոնին։ Նման դիտարկումների հիման վրա ենթադրվում էր հակառակ ազդեցությունը՝ մարմնի հետ աշխատելու միջոցով հոգեկանը մանիպուլյացիայի ենթարկելու ունակություն։ Բժիշկը մշակում է վարժությունների մի շարք՝ հաշվի առնելով որոշակի հիվանդի կարիքները: Մկանային լարվածություն, մերսում, հատուկ կեցվածք և շարժումներ. այս բոլոր տեխնիկան թույլ է տալիս կայունացնել ձեր հոգեկան վիճակը և հաղթահարել հիվանդությունը:
Առաջին անգամ գործնականում մարմնի հոգեթերապիան կիրառվել է Ալեքսանդրի կողմիցտասնիններորդ դարի վերջը։ Դերասանը ձգտել է վերականգնել ձայնը. Ժամանակի ընթացքում, հասնելով հաջողության, նա սկսեց սովորեցնել փոխել կեցվածքը, բարելավելով համակարգված շարժվելու ունակությունը, ինչպես նաև սովորեցրեց շարժումների պլաստիկությունը՝ օգնելով հաճախորդներին շտկել իրենց սովորությունները: Մարմնի հոգեբանության հայեցակարգը ձևավորվել է հաջորդ դարի սկզբին սեռական հեղափոխության նշանավոր դեմքերից մեկի՝ Ռայխի կողմից։ Հոգեթերապևտիկ մոտեցման հիմնական գաղափարը մարդու մարմնի վրա ֆիզիկական ազդեցության հոգեկանի պաշտպանիչ մեխանիզմին հակադրվելն էր:
Այսօր աշխատանքի այս մեթոդը համարվում է սեփական սահմաններն ընդլայնելու և հնարավորությունները բարելավելու, անձի կերպարը կերտելու արդյունավետ միջոց։ Հատկապես հայտնի են Ֆելդենկրայսի, Ռոլֆի, Յանովի ստեղծագործությունները։ Գրավիչ են Լոուենի՝ բիոէներգետիկային նվիրված աշխատություններում ներկայացված գաղափարները։ Նա ստեղծել է ինքնարտահայտման և մարմնական ներուժի մոբիլիզացման տեխնիկա՝ կյանքի հաճույքը բարձրացնելու համար։
Գործնական միավոր
Համապատասխան բուժում սկսելու պլանավորման ժամանակ նախ պետք է կողմնորոշվել դասարանների կառուցման մեջ։ Սովորաբար նիստը սկսվում է բժշկի հարցերով հիվանդի կյանքի, նրա անցյալի ու ներկա, բարդ պահերի մասին, որոնք հրահրել են նրա այցելությունը բժշկի։ Բժիշկը պետք է ակտիվ մասնակցություն ունենա, որպեսզի հաճախորդը զգա, որ իրեն լսում են, լսում և հասկանում են։ Լավ բժիշկը նա չէ, ով չափազանց շատ խորհուրդներ է տալիս, այլ թույլ է տալիս մարդուն որոշել, թե կոնկրետ ինչ փոփոխությունների կարիք ունի:
Թերապևտը քննարկում է ցավոտ թեմաներ, որոնց հետ հաճախորդը դժվար է աշխատել և բացատրում է, թե ինչհաղորդակցությունը չի կարող հեշտ լինել. Հաջող դասընթացի կարևոր կողմերից մեկը մասնագետի հետ շփման մթնոլորտի և տրավմատիկ թեմայի սրության տարբերակումն է։
