Թունելի համախտանիշ. ինչ է դա, ինչն է առաջացնում և ինչպես բուժել այն

Թունելի համախտանիշ. ինչ է դա, ինչն է առաջացնում և ինչպես բուժել այն
Թունելի համախտանիշ. ինչ է դա, ինչն է առաջացնում և ինչպես բուժել այն

Video: Թունելի համախտանիշ. ինչ է դա, ինչն է առաջացնում և ինչպես բուժել այն

Video: Թունելի համախտանիշ. ինչ է դա, ինչն է առաջացնում և ինչպես բուժել այն
Video: Naafiri Champion Theme | League of Legends 2024, Հուլիսի
Anonim

Թունելի համախտանիշը համեմատաբար վերջերս է հայտնի դարձել, և ահա թե ինչու՝ դրա հետ կապված տհաճ սենսացիաների առաջացումը երկարատև աշխատանքի հետևանք է, այդ թվում՝ դաստակի ճկման և երկարացման։ Բացի այդ, խնդիրը դաստակի մակարդակում միջին նյարդի սեղմման մեջ է, որը հանգեցնում է ցավի կամ թմրության։ Բայց մի կարծեք, որ սա անհեթեթ հիվանդություն է, այս սինդրոմը կարող է լուրջ անհարմարություններ առաջացնել. հատկապես առաջադեմ դեպքերում հիվանդները խնդիրներ են ունենում աշխատունակության և նույնիսկ քնի հետ:

թունելի համախտանիշ
թունելի համախտանիշ

Բացի այդ, երբեմն լինում է ulnar նյարդի թունելային համախտանիշ, որն առաջանում է նույն պատճառներով, սակայն ճնշում է գործադրվում մի փոքր այլ կետի վրա։ Միաժամանակ ցավոտ սենսացիաներ են նկատվում վզնոսկրից մինչև արմունկ հատվածում, փոքր մատը դեռ կարող է ցավել։

Ինչու և ով է հիվանդանում թունելի համախտանիշով: Նույն մկանների վրա մշտական ծանրաբեռնվածության պատճառով նյարդերը սեղմվում են ոսկորին և սեղմվում։ Գոյություն ունի կապանների խտացում, և թունելը, որով անցնում է նյարդը, նեղանում է։ Այս ամենը կարող էհետագայում սրվում է, օրինակ, շաքարային դիաբետով կամ ռևմատոիդ արթրիտով: Ենթադրվում է, որ կարպալ թունելի համախտանիշը ծրագրավորողների, պատճենահանողների, տպագրողների, այսինքն՝ նրանց, ովքեր շատ ժամանակ են անցկացնում համակարգչի մոտ և միապաղաղ աշխատանք են կատարում, պրոֆեսիոնալ հիվանդություն է։ Տեղեկատվական տեխնոլոգիաների ամենուր տարածվածության պայմաններում ավելի ու ավելի շատ հիվանդներ են բողոքում դաստակի ցավից և թմրությունից: Ահա և առաջընթացի գինը՝ կարպալ թունելի համախտանիշ։

կարպալ թունելի համախտանիշի բուժում
կարպալ թունելի համախտանիշի բուժում

Բուժումը գոյություն ունի ինչպես բժշկական, այնպես էլ վիրաբուժական: Առաջին դեպքում թունել են ներմուծվում հատուկ պատրաստուկներ, որոնք թեթևացնում են բորբոքումն ու այտուցը, կարող է օգնել նաև ֆիզիոթերապիան։ Սակայն առաջադեմ դեպքերում պետք է դիմել վիրաբույժների օգնությանը՝ նրանք հերձում են նյարդը սեղմող հյուսվածքները։

Իհարկե, ավելի լավ է ձեռքերը նման վիճակի չհասցնել, բայց չպետք է վախենաք, եթե դաստակներում կամ ընդհանրապես ձեռքերում անհանգստություն եք զգում։ Նմանատիպ ախտանշանները կարող են նաև առաջացնել օստեոխոնդրոզ՝ ողնաշարի պարանոցային հատվածում սկավառակի ճողվածք, ուստի ախտորոշում կատարելուց առաջ ավելի լավ է խորհրդակցել նյարդաբանի հետ։ Ուլտրաձայնային և էլեկտրանեյրոմիոգրաֆիայի հիման վրա նա կկատարի վերջնական ախտորոշումը և կնշանակի համապատասխան բուժում։

ulnar թունելի համախտանիշ
ulnar թունելի համախտանիշ

Իզուր չանհանգստանալու և բժիշկների մոտ չվազելու համար պետք է պարզ կանխարգելում իրականացնել. Նախ, դուք պետք է գնահատեք ձեր դիրքը համակարգչում աշխատելիս: Համոզվեք, որ նախաբազուկն ուսին ճիշտ անկյան տակ է, ձեռքերը ոլորված չեն, բայցխոզանակի հիմքը մանրացված է: Ձեռքը պետք է հնարավորինս հեռու լինի սեղանի եզրից, դուք պետք է վերահսկեք ձեր հարմարավետությունը: Անհրաժեշտության դեպքում օգտագործեք հատուկ ափի հենարաններ կամ էրգոնոմիկ ստեղնաշար և մկնիկ: Բացի այդ, ձեռքերի տաքացումը և հատուկ սիմուլյատորների ու ընդլայնիչների օգտագործումը օգնում են կանխել թունելի համախտանիշը։ Ձեռքերի ուժեղ թափահարումը, ափերը սեղմելը և արձակելը, ինչպես նաև էլեկտրոնային սարքերի հետ աշխատանքի կանոնավոր ընդմիջումները կարող են ընդմիշտ հետաձգել կամ ամբողջությամբ վերացնել խնդիրների առաջացումը նույնիսկ շատ ինտենսիվ համակարգչային աշխատանքի դեպքում:

Խորհուրդ ենք տալիս: