Լնդերի առողջությունն ազդում է ատամների առողջության վրա: Այդ իսկ պատճառով կարևոր է զգույշ խնամել բերանի խոռոչը՝ հիվանդությունների առաջացումը բացառելու համար։ Դա արվում է տանը և ատամնաբուժարանում: Լնդերի պատշաճ խնամքը նկարագրված է հոդվածում։
Ինչու են առաջանում լնդերի հետ կապված խնդիրներ:
Շատ մարդիկ ունենում են լնդերի արյունահոսություն, որն առաջանում է պարոդոնտի հյուսվածքների մեխանիկական վնասվածքի պատճառով: Միկրոտրավմաներ առաջանում են՝
- պինդ սնունդ;
- շատ կոշտ խոզանակ;
- ատամի մածուկ, ատամնաթել.
Որոշ ժամանակ անց վերքերը կարող են ինքնուրույն բուժվել։ Երբ արյան կորուստը շատ հաճախ է նկատվում, և դրա պատճառը նույնիսկ նվազագույն վնասն է, մարմինը ազդարարում է հիվանդության առկայության մասին, որը չի վերաբերում ատամներին: Լնդերը դառնում են զգայուն, ուռչում, ցավոտ գինգիվիտով։ Սովորաբար հիվանդությունն ի հայտ է գալիս բերանի խոռոչի անբավարար հիգիենայի դեպքում։
Եթե սխալ է վերացնել սննդի մնացորդները և դա անել հազվադեպ, ապա ատամների վրա դեղին ափսե է առաջանում, որը հետագայում դառնում է հաստ նստվածք։ Այսպիսով, հայտնվում էենթալանդային հաշվարկ. Արդյունքում նկատվում է լնդերի գրգռում և վնասվածք։
Արյունահոսություն առաջանում է պարոդոնտիտով։ Սառը և տաք սննդի նկատմամբ զգայունությունը մեծանում է, բերանից տհաճ հոտ է հայտնվում։ Առանց բուժման առաջանում են թարախային թարախակույտեր, թուլանում, ատամները քայքայվում ու թափվում են։ Կան նաև այլ պատճառներ. Լնդերի արյունահոսությունը պայմանավորված է՝.
- վիտամին C-ի պակաս;
- հորմոնալ դեղամիջոցների ընդունում;
- շաքարախտ;
- մաշկային հիվանդություններ.
Հարկավոր է նաև դիտարկել վիրաբուժական միջամտությունը: Պահանջվում է նաև լնդերի հատուկ խնամք ատամի արդյունահանումից հետո։ Բժիշկը պետք է մանրամասն պատմի այս մասին, քանի որ յուրաքանչյուր իրավիճակ անհատական է։
Խնամքի կանոններ
Ներկայումս ատամների և լնդերի խնամքի համար նախատեսված բազմաթիվ միջոցներ կան, ուստի ընտրությունը դժվար չպետք է լինի։ Հիմնական բանը դրանք ճիշտ օգտագործելն է։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ամեն ամիս փոխել ատամի մածուկը՝ կախվածությունից խուսափելու համար։ Ատամի խոզանակը պետք է օգտագործել 3 ամսից ոչ ավել, այլապես այն միայն վնաս կհասցնի մանրէների կուտակման պատճառով։
Լնդերի խնամքը ներառում է թելերի օգտագործումը: Այն թույլ է տալիս հեռացնել սննդի մնացորդները այն վայրերում, որտեղ խոզանակը չի կարող հասնել: Ատամհատիկները նույնպես օգնում են, բայց դրանք պետք է զգուշությամբ օգտագործվեն՝ հյուսվածքների վնասումը կանխելու համար։
Ատամների խոզանակը պետք է կատարվի պարզ կանոնների հիման վրա.
- Պրոցեդուրան կատարվում է օրական առնվազն 2 անգամ։
- Խոզանակը պետք է անել ուտելուց հետո:
- Bպրոցեդուրաների ընթացքում անհրաժեշտ է ճիշտ կատարել շարժումները։
Ավելի լավ է բացառել սովորական խորտիկները, և այդ դեպքում բերանի խոռոչը երկար ժամանակ մաքուր կմնա։ Ատամի մածուկները միշտ չէ, որ արդյունավետ են: Լնդերի խնամքի համար վաճառվում են հատուկ ողողումներ։ Դրանց միջոցով սննդի մասնիկները ավելի լավ են վերանում, թեև ողողող միջոցը բավարար չի լինի հիվանդությունները կանխելու համար։
Ոռոգիչ
Սա լնդերի և ատամների խնամքի սարք է։ Ոռոգիչը մաքրում է բերանի խոռոչը ջրի շիթով։ Սարքի օգնությամբ դուք կարող եք շատ պարզ մաքրել ձեր բերանը, ներառյալ դժվար հասանելի վայրերը: Միջատամնային բացերը կարող եք մաքրել ատամնաթելով, բայց հետո կեղտը մնում է ատամների վրա։
Օգտագործելով ոռոգիչ խնամքի համար՝ դուք կարող եք միաժամանակ ջրով հեռացնել կեղտերը: Բերանի խոռոչի հիգիենայի մեջ վտանգավոր են համարվում ատամնաբուժական ոչ շարժական ապրանքները։ Քանի որ սնունդը մնում է դժվար հասանելի վայրերում, այն փտում է։ Իրավիճակն ավելի է բարդանում ատամների ավելացող կուտակումների և պարոդոնտալ գրպանների առկայության դեպքում, ուստի այս վայրերում մաքրումը բարդ խնդիր է։
Ջրային մերսումն օգտակար է լնդերում արյան շրջանառությունը վերականգնելու համար, որը զգալիորեն լավացնում է անոթների տոնուսը։ Այս պրոցեդուրան կարելի է կիրառել նաև շաքարախտի, լնդերի հիվանդության դեպքում։ Ոռոգիչը օգտագործվում է հակաբորբոքային և հակասեպտիկ միջոցառումների համար։ Նրա օգնությամբ սրսկվում են բորբոքված տարածքները։ Նման սարքի հետ աշխատելու համար օգտագործվում են տարբեր վարդակներ, ինչպիսիք են՝
- դասական;
- պարոդոնտալ;
- օրթոդոնտիկ կողմնակալությամբ;
- մաքրման համարլեզու;
- մինիտուրբինով.
Յուրաքանչյուր վարդակ կատարում է որոշակի գործառույթ: Նրանք ապահովում են ամբողջական խնամք։ Պարբերաբար կարելի է օգտագործել այնպիսի սարք, ինչպիսին է ոռոգիչը: Դրանով բերանի խոռոչի խնամքն արդյունավետ և անվտանգ կլինի։
Սնունդ
Լնդերի խնամքը ներառում է առողջ սննդակարգ: Որոշակի հետքի տարրերի բացակայության դեպքում ատամի մոտ լնդերի բորբոքման վտանգը մեծանում է։ Պարբերական հետազոտությունների միջոցով հնարավոր կլինի բացահայտել հիվանդությունների սկզբնական դրսեւորումները եւ կանխել լուրջ հետեւանքները։ Բացի ունիվերսալ կանոններից, կան հատուկ դեպքեր. Օրինակ՝ կուրտաժից հետո պետք է ժամանակավորապես հրաժարվել պինդ և տաք սնունդից։
Անհրաժեշտ է վերահսկել ոսկրային հյուսվածքի ընդհանուր կազմի բարելավումը։ Դա անելու համար անհրաժեշտ է շատ կալցիում պարունակող մթերքներ ընդունել։ Դրանք ներառում են կաթնամթերք, պանիր, նուշ, կարմիր ձուկ և մուգ կանաչեղեն: Շատերին հաջողվել է վերացնել լնդերի հետ կապված խնդիրները՝ շնորհիվ C վիտամին պարունակող մթերքների, որոնք հարուստ են բանջարեղենով և մրգերով։ Այս բաղադրիչն ամրացնում է արյունատար անոթներն ու երակները, ինչպես նաև ունի հակաբորբոքային ազդեցություն։
Ժողովրդական միջոցներ
Լնդերի խնամքը տնային պայմաններում ներառում է ժողովրդական միջոցների օգտագործումը, որը հիանալի լրացում կլինի վերը նշված միջոցառումներին: Ողողման համար արդյունավետ են սենյակային ջերմաստիճանում գտնվող թուրմերը և թուրմերը։ Լուծումների պատրաստման համար կարող եք օգտագործել այնպիսի դեղաբույսեր, ինչպիսիք են՝
- կաղնու կեղև;
- sage;
- անանուխ;
- երիցուկ.
Խոտաբույսեր դրականորենազդում լնդերի և ատամների վրա. Նրանց հետ բորբոքումը վերացվում է, վերականգնումն ավելի արագ է: Օգտակար աղ - սովորական և ծովային: Բերանը ողողելու համար անհրաժեշտ է լուծույթ պատրաստել՝.
- աղ - 1,5 ճաշի գդալ;
- ջուր - 1 բաժակ.
Հարցույթին մի քիչ սոդա ավելացրեք։ Նման պրոցեդուրաներն օգտակար են լնդերի ընդհանուր վիճակի համար։ Դեղաբույսը մաղադանոսն է։ Դրա վրա հիմնված թուրմը թույլ է տալիս ազատվել տհաճ հոտից։ Ինչպես պատրաստել:
- տերևները (2 ճաշի գդալ) պետք է լցնել եռման ջրով (1 բաժակ);
- նշանակում է եփել 5-7 րոպե;
- քսել քնելուց առաջ, ատամները լվանալուց հետո։
Օգտակար է ատամները սրբել հալվեի հյութով։ Նման ընթացակարգերը կատարվում են ամեն օր: Տնային միջոցների օգնությամբ հնարավոր կլինի վերացնել արյունահոսությունը։ Սակայն խնդրի ամբողջական ազատումը հնարավոր է միայն ատամնաբույժին այցելելուց հետո։
Լնդերի պաշտպանություն
Սովորաբար լնդերը տառապում են ոչ թե հիվանդությամբ, այլ ոչ պատշաճ խնամքի պատճառով։ Ոչ բոլոր մարդիկ են ատամները խոզանակում օրը երկու անգամ: Առաջացած ափսեը պետք է «մաքրել» լնդերից վերև շարժումներով, այլ ոչ թե քսել ատամնաշարի վրա: Եթե խոզանակը շատ կոշտ է, ապա հաճախակի վնասվածքներ կլինեն։ Հետեւաբար, վարակները ներթափանցում են, հատկապես, եթե խոզանակները հազվադեպ են փոխվում: Կարևոր է, որ կոշտությունը լինի միջին մակարդակի վրա։
Դուք պետք է ճիշտ ընտրեք ատամի մածուկը։ Քանի որ այս միջոցների բազմաթիվ տեսակներ կան, խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել ատամնաբույժի հետ: Դեղամիջոցի սխալ ընտրության դեպքում բերանի խոռոչի միկրոֆլորան խախտվում է կամ շատ ֆտոր է կուտակվում։ Չի կարելի թույլ տալատամնաքարի տեսքը. Այն պետք է ժամանակին վերացվի՝ լնդերի հիվանդությունը բացառելու համար։
Ատամի արդյունահանումից հետո
Ատամի արդյունահանումից հետո կարևոր է խնամել լնդերը։ Վերքի մեջ արյան մակարդումը տևում է 10-15 րոպե, և այդպիսով առաջանում է թրոմբ։ Հեմոստատիկ շվաբրը երկար մի պահեք։ Դուք չեք կարող բուժել այս վայրը դեղերով: Եթե արյունահոսությունը չի անհետանում, ապա տամպոնի փոխարեն պետք է տեղադրել ստերիլ վիրակապ։
Եթե ուժեղ ցավ կա նույնիսկ 2 ժամ անց, ապա խմեք ցավազրկող: Ասպիրին չի կարելի ընդունել, քանի որ այն արյունահոսություն է առաջացնում: Ցավը թեթևացնելու համար օգտագործվում են չոր սառը կոմպրեսներ։
Ատամի արդյունահանումից հետո առաջին 2 ժամվա ընթացքում չպետք է ուտել: Ծամելու շարժումները պետք է լինեն ճշգրիտ, ծամելը պետք է լինի հակառակ կողմում: Մի կերեք պինդ, տաք սնունդ, խմիչքներ, սառը սնունդ և ալկոհոլ:
Դուք կարող եք ողողել բերանը ատամի արդյունահանումից հետո միայն մեկ օր հետո։ Հակասեպտիկ բուժումը կատարվում է 2-3 ժամ հետո։ Դա անելու համար դիմեք՝
- «Քլորհեքսիդին». Ողողումը կատարվում է 5-10 րոպե՝ օրը 3 անգամ։
- «Ֆուրացիլին». Գործընթացները կատարվում են օրական 3 անգամ։
- Միրամիստին. Լվացեք բերանը օրական 3 անգամ։
Այս լուծույթները վերացնում են մանրէները բերանի խոռոչից, արագացնում լնդերի ապաքինումը։ Գործընթացները համարվում են ոչ միայն արդյունավետ, այլև անվտանգ։
Ատամների համար
Լնդերի պատշաճ խնամքը կարևոր է ատամնաշար կրելիսպրոթեզներ. Լնդերին պետք է հանգստանալ առնվազն 6-8 ժամ։ Ցանկալի է դա անել քնելուց առաջ կամ օրվա ընթացքում։ Հեռացնելուց հետո դրանք պետք է մաքրվեն։
Ատամնաշարի առկայության դեպքում լնդերի խնամքը կատարվում է աղի լուծույթով: Մերսումն օգտակար է արյան հոսքը բարձրացնելու համար: Գործընթացը կատարվում է փափուկ խոզանակով կամ մատներով։ Դուք կարող եք վերացնել լնդերի հետ կապված խնդիրները՝ օգտագործելով առողջ սնունդ։
Եզրակացություն
Եթե լնդերի վիճակի նույնիսկ աննշան փոփոխություններ են տեղի ունենում, պետք է դիմել բժշկի։ Բերանի խոռոչի առողջությունը կախված է միայն ինքն իրենից։ Եթե դուք օգտագործում եք հատուկ ապրանքներ և ժողովրդական բաղադրատոմսեր, ապա ձեր ատամներն ու լնդերը լավ կլինեն։
