Ձեռքերի և ոտքերի ավելորդ քրտնարտադրությունը մեծ խնդիր է մարդու համար։ Չէ՞ որ դա միշտ լինում է ամենաանպատեհ պահին։ Սարսափելի է խնջույքի ժամանակ կոշիկներդ հանելը կամ ընկերոջ հետ ձեռքը սեղմելը: Բժշկության մեջ նման խնդիրը կոչվում է հիպերհիդրոզ և կարող է առաջանալ ամենաանվնաս պատճառներով՝ կա՛մ ջերմության, կա՛մ գենետիկ նախատրամադրվածության պատճառով, կա՛մ ազդարարում է օրգանիզմում պաթոլոգիական պրոցեսի առկայության մասին։
Տարատեսակներ
Հիպերհիդրոզի դասակարգումը ներկայացված է երկու տեսակիով՝
- Առաջնային տեսակ, այսինքն՝ անկախ պաթոլոգիա։
- Երկրորդային տիպ, այսինքն՝ այլ պաթոլոգիայի ֆոնին ի հայտ եկած հիվանդություն։
Պատճառներ
Ձեռքերն ու ոտքերը քրտնում են ժառանգական նախատրամադրվածության ֆոնի վրա և այսպես կոչված երկրորդական պատճառներով, այսինքն՝ որևէ հիվանդության առկայության դեպքում։ Եթե երկրորդական պատճառը կապված չէ դրսի բարձր ջերմաստիճանի հետ, ապա պետք է անպայման դիմել բժշկի՝ պարզելու համար, թե որ հիվանդությունն է հրահրում հիպերհիդրոզ։
Էնդոկրին հիվանդություններ
պաթոլոգիաների հետ կապվածէնդոկրին համակարգը սովորական պատճառ է: Ձեռքերն ու ոտքերը այս դեպքում քրտնում են, քանի որ հենց էնդոկրին համակարգն է պատասխանատու քրտինքի համար: Հիպերհիդրոզ առաջացնող ամենատարածված հիվանդություններն են՝.
- Շաքարային դիաբետ.
- Հիպոգլիկեմիա.
Եթե ունեք առատ քրտնարտադրություն և այս պաթոլոգիաներից մեկը, դուք պետք է դիմեք էնդոկրինոլոգին՝ բուժումը հարմարեցնելու համար:
Հորմոնալ խանգարումներ
Հորմոնալ ձախողումը կարող է առաջանալ կյանքի ցանկացած ժամանակ: Դեռահասության շրջանում անհաջողությունները սկսվում են սեռական հասունացման ժամանակ: Նաև այս վիճակը բնորոշ է հղիության և երեխային կրծքով կերակրելու ժամանակաշրջանին։ Ավելի մեծ տարիքում հորմոնալ ձախողումը տեղի է ունենում դաշտանադադարի ժամանակ, երբ մարմինը նորից վերականգնվում է:
Ֆիզիկական և էմոցիոնալ սթրեսի ֆոնին հնարավոր է քրտնարտադրության ավելացում.
Կարևոր է հիշել, որ եթե չպայքարեք հորմոնալ ձախողման դեմ, այն կարող է քրոնիկ ձև ստանալ, և սա ոչ միայն հիպերհիդրոզ է, այլ նաև առողջական այլ խնդիրներ։
Սթրես
Գրեթե յուրաքանչյուր մարդ ուժեղ հուզական փորձառությունների պահին զգում է ավելացած քրտնարտադրություն: Բայց որոշ մարդկանց մոտ այս վիճակը նկատվում է նույնիսկ տրամադրության ամենաչնչին հուզական անկման դեպքում։ Դա կարող է լինել վախ կամ ուրախություն: Մեծահասակների մոտ ձեռքերի և ոտքերի քրտնարտադրություն՝ հիպերհիդրոզի հակման պատճառով: Այս ֆոնին նման մարդիկ շատ են անհանգստանում իրենց խնդրով, վախենում են, որ ինչ-որ մեկը կնկատի, և ավելի շատ են քրտնում։
Այս դեպքում կարելի է խորհուրդ տալ բուժման կուրս անցնել հոգեթերապևտի մոտ,փորձել հաղթահարել վախի և անհանգստության մշտական զգացումը:
Վտանգավոր բնապահպանական պայմաններ
Ինչու են իմ ձեռքերն ու ոտքերը շատ քրտնում: Պատճառը կարող է լինել մթնոլորտի բարձր ջերմաստիճանը։ Նման պահերին օրգանիզմի ջերմակարգավորումն ակտիվանում է, որպեսզի գերտաքացում չառաջանա։
Այս դեպքում կա միայն մեկ փրկություն՝ սինթետիկ նյութերից պատրաստված հագուստի ու կոշիկների մերժումը, քրտինքային միջոցների օգտագործումը։ Այս դեպքում անհնար է վերացնել ավելացած քրտնարտադրությունը՝ սա օրգանիզմում նորմալ պաշտպանիչ գործընթաց է: Որոշ դեպքերում, եթե քրտինքը մեծ անհանգստություն է առաջացնում, իմաստ ունի դիմել կոսմետիկ պրոցեդուրաների, ինչպիսիք են լազերային վիրահատությունը կամ իոնտոֆորեզը:
մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում
Երբ վարակը մտնում է օրգանիզմ, այն գրեթե ակնթարթորեն արձագանքում է դրան և քրտինքի միջոցով փորձում է օրգանիզմից հեռացնել թունավոր նյութերը։
Այդ պատճառով ձեռքերն ու ոտքերը քրտնում են, ամբողջ մարմինը, տեղ-տեղ կարող է նույնիսկ այրոցի սենսացիա լինել։ Այս խնդրին հաղթահարելու միայն մեկ միջոց կա՝ ապաքինվել մրսածությունից։
Worms
Ոչ միայն երեխաները ունեն հելմինթոզ վարակներ: Դրանք կարող են օրգանիզմ մտնել չլվացված մրգերի և բանջարեղենի հետ, եթե չպահպանվեն հիգիենայի ստանդարտ կանոնները։
Այդ պատճառով ձեռքերն ու ոտքերը շատ են քրտնում։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ օրգանիզմը ամեն կերպ փորձում է օրգանիզմից հեռացնել որդերի թունավոր թափոնները։
Ինչ անել? Իհարկե, նա կդիմի վարակաբանի և կանցնի բուժման կուրս։
Ժառանգական նախատրամադրվածություն
Ձեռքերն ու ոտքերը կարող են քրտնել հիպերհիդրոզի ժառանգական հակման պատճառով: Ի դեպ, այս խանգարումն ավելի բնորոշ է մարդկության արական կեսին։ Թեև նկատվել է, որ այդ միտումը դեռևս նրանց երեխաներին փոխանցվում է մայրերի կողմից:
Բուժումը նման դեպքում անհնար է, քանի որ դա իրականում գենետիկ ձախողում է։ Դուք կարող եք մեղմել ախտանիշները հաճախակի հիգիենայի և կոսմետիկ ընթացակարգերի միջոցով։
Մանկական խնդիրներ
Վերոնշյալ պատճառները հավասարապես կիրառելի են ցանկացած տարիքի համար, սակայն կան այնպիսիք, որոնք առաջանում են բացառապես ծնողների մեղքով։
Ամենատարածված խնդիրն այն է, երբ ծնողները խախտում են երեխայի ջերմաստիճանի ռեժիմը։ Սա նշանակում է, որ երեխան դեռ չի կարողանում արտահայտել իր դժգոհությունը, իսկ ծնողները շարունակում են ամուր փաթաթել, փաթաթել ու հագցնել նրան։ Պետք է նաև հիշել, որ փոքր երեխաների մարմնի ջերմաստիճանը մի փոքր ավելի բարձր է, քան մեծահասակների մոտ, ուստի զարմանալի չէ, որ ծնողները չեն հասկանում, թե ինչու է երեխան քրտնում, երբ ջերմաստիճանը հարմար է նրանց համար: Որքան փոքր են երեխաները, այնքան ավելի հարմարավետ են նրանց ավելի ցածր ջերմաստիճանը, որը իդեալականորեն պետք է լինի +20 աստիճան: Երբ նրանք մեծանում են, երեխայի համար ավելի հեշտ է հանդուրժել մթնոլորտային ավելի բարձր ջերմաստիճանը: Դեռահասության տարիքում հարմարավետ ջերմաստիճանն արդեն հավասար է չափահասին հարմար ջերմաստիճանին՝ +24 աստիճանի մակարդակում։
Հետևաբար, եթե ծնողներն իրենց երեխայի մոտ նկատում են առատ քրտնարտադրություն, դուք պետք է վերանայեք ձեր վերաբերմունքըջերմաստիճանի ռեժիմին համապատասխանելը։
Մի մոռացեք, որ հագուստի և կոշիկի որակը մեծ նշանակություն ունի։ Երեխայի, ինչպես նաև մեծահասակի զգեստապահարանը չպետք է բաղկացած լինի սինթետիկ իրերից, որոնք թույլ չեն տալիս օդի միջով անցնել։
Մանկության վարակիչ հիվանդությունները նույնպես ունեն իրենց առանձնահատկությունները. Նույնիսկ այն բանից հետո, երբ հնարավոր եղավ նորմալացնել երեխայի մարմնի ջերմաստիճանը, նա դեռ կարող է որոշ ժամանակ քրտնել: Այս դեպքում ձեռքերի և ոտքերի վերջույթները քրտնում են այն պատճառով, որ երեխաների մոտ վերականգնման պրոցեսը որոշ չափով արգելակվում է, ուստի մարմնի ջերմաստիճանի կայունացումից հետո որոշ ժամանակ նկատվում է քրտնարտադրության ավելացում։։
Ամենավտանգավորն այն է, որ մանկության հիպերհիդրոզը կարող է լինել ռախիտի ավետաբեր։
Դեռահասի ձեռքերն ու ոտքերը քրտնում են հորմոնալ անբավարարության պատճառով, ավելի ճիշտ՝ սեռական հասունացման կոչվող բարդ գործընթացի պատճառով: Այս վիճակը բժշկական միջամտություն չի պահանջում, հատկապես, եթե նորմայից շեղումներ չեն նկատվում։
Այլ պատճառներ
Ամենատարածված պատճառները նկարագրված են վերևում, որոնք միանգամայն պարզապես վերացվում են։ Բայց կան նաև այլ պաթոլոգիաներ, որոնք կարող են առաջացնել հիպերհիդրոզի ախտանիշներ։
Կարող է մեծահասակների մոտ ձեռքերն ու ոտքերը քրտնել՝ պատճառներով.
- տարբեր էթիոլոգիայի երիկամային հիվանդություններ;
- պայմանավորված անոթային հեռավորության առկայությամբ կամ անոթային համակարգի մակարդակով այլ խնդիրների առկայությամբ;
- ներգանգային ճնշման բարձրացում;
- ուռուցքաբանություն կամ բարորակ նորագոյացություններ;
- տուբերկուլյոզ;
- սոմատիկխանգարումներ.
Այս բոլոր պաթոլոգիաները պահանջում են պարտադիր բուժում, այլ ոչ թե հիպերհիդրոզի ախտանիշների վերացում։
Հետաքրքիր փաստ է, որ երբեմն նույնիսկ օրգանիզմում վիտամինների ավելցուկի կամ պակասի պատճառով ձեռքերն ու ոտքերը քրտնում են: Պատճառները, սկզբունքորեն, պարզ են, քանի որ այդ նյութերը կարեւոր դեր են խաղում մեր օրգանիզմում։ Վառ օրինակ է ռախիտի զարգացումը օրգանիզմում վիտամին D-ի պակասի պատճառով։
Ե՞րբ անհանգստանալ:
Այս հարցի պատասխանն այնքան էլ պարզ չէ։ Նախ և առաջ պետք է հետևել ձեր մարմնին, թե որ պահերին է ավելանում քրտնարտադրությունը, եթե դա պայմանավորված է նյարդային լարվածությամբ, ապա պետք է փորձեք զսպել ձեր էմոցիաները։ Նույնը վերաբերում է դեռահասներին: Վերարտադրողական համակարգի ձևավորման ավարտից հետո ամեն ինչ կվերադառնա նորմալ, և հիպերհիդրոզը կվերանա։
Մյուս դեպքերում դուք դեռ պետք է դիմեք բժշկի՝ ճշմարիտ պատճառը պարզելու համար:
Բուժման միջոցառումներ
Դեղատուն գնալուց և քսուքներ կամ թուրմեր գնելուց առաջ դեռ ավելի լավ է խորհրդակցել բժշկի հետ և բացահայտել հիպերհիդրոզի իրական պատճառները։ Իրականում հիդրոկորտիզոնի (կամ նմանատիպ այլ բաղադրությամբ) վրա հիմնված բոլոր ապրանքները թեթևացնում են միայն ախտանիշները, բայց չեն ազատվում պատճառից, հետևաբար՝ խնդիրը վերացնում են միայն կարճ ժամանակով։ Հասկանալի է, որ հիմքում ընկած պաթոլոգիայի բուժմանը զուգահեռ կկիրառվի նաև սիմպտոմատիկ թերապիա, բայց դեռ ավելի լավ է այն նշանակի բժիշկը։
բոտուլիզմի տոքսիններ
Ինչպե՞ս բուժել. Քրտնած ձեռքեր և ոտքեր. Պատճառներն արդեն հայտնի՞ են։ Այնուհետև կարող եք կապ հաստատելգեղեցկության սրահ և կատարել բոտոքսի ներարկումներ։ Այո, այս նյութն օգտագործվում է ոչ միայն կնճիռները հարթելու, այլև հիպերհիդրոզի վիճակը մեղմելու համար։
Ո՞րն է այս նյութի գաղտնիքը: Ամեն ինչ շատ պարզ է՝ բոտոքսը հնարավորություն չի տալիս նյարդային ազդակները փոխանցել քրտինքի գեղձերին։ Արդյունքում, եթե ազդանշան չկա, ապա չկա կաթսա:
Բոտուլինում տոքսինի ներարկման տեխնիկան շատ վերջերս է օգտագործվել: Այնուամենայնիվ, պետք է հասկանալ, որ այս պրոցեդուրան զուտ կոսմետիկ է և թույլ է տալիս հաղթահարել խնդիրը միայն կարճ ժամանակահատվածում՝ 2-ից 6 ամիս։
Իոնտոֆորեզ և լազերային տեխնիկա
Ոտքերի և ձեռքերի քրտնարտադրության պատճառների բուժումը կարող է իրականացվել իոնտոֆորեզով։ Տեխնիկայի էությունն այն է, որ հիվանդը վերջույթները հատուկ հեղուկով ընկղմում է լոգանքի մեջ։ Հեղուկի միջով անցնում են էլեկտրական հոսանքի թույլ արտանետումները։
Բուժման ազդեցությունը տևում է մինչև 6 ամիս, սակայն կպահանջվի 10-ից 15 բուժում:
Լազերային տեխնիկան ներառում է մաշկի տակ օպտիկական մանրաթելերի ներմուծում, որոնք վնասում են քրտինքի գեղձերի պատերը և դրանով իսկ չեզոքացնում դրանց աշխատանքը։
Այլ ավանդական տեխնիկա
Որոշ դեպքերում հիվանդներին հաջողվում է խնդիրը լուծել սովորական կոմպրեսների և լոսյոնների միջոցով՝ դեղագործական դեղամիջոցներով։
Բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ քսել խնդրահարույց տարածքները ալյումինի հեքսաքլորիդի, թիամինի և նմանատիպ ազդեցություն ունեցող այլ նմանատիպ միջոցների լուծույթով: Այնուամենայնիվ, պետք է հասկանալ, որ այդ դեղերը հաճախ ալերգիա են առաջացնում և լուծումխնդիր միայն կարճ ժամանակով։
Հետևաբար, եթե ավանդական դեղամիջոցները չեն օգնում, կարող է առաջարկվել վիրահատություն: Վիճակագրության համաձայն՝ բոլոր հիվանդների 95%-ը, ովքեր որոշում են վիրահատել, ընդմիշտ մոռանում են հիպերհիդրոզի մասին։
Վիրահատության էությունը կայանում է նրանում, որ հեռացվում են նյարդային վերջավորությունները, որոնք պատասխանատու են քրտինքի գեղձերի աշխատանքի համար։ Վիրահատությունը կարող է իրականացվել կտրվածքներ անելով կամ ծակոցների միջոցով։ Հետվիրահատական շրջանը կարճ է։
Ժողովրդական միջոցներ
Ձեր ձեռքերն ու ոտքերը քրտնում են? Պատճառները մենք արդեն քննարկել ենք։ Իսկ տատիկի կրծքավանդակի բաղադրատոմսերը կօգնեն վերացնել ախտանիշները։
Ձեռքերի ավելորդ քրտնարտադրությունից ազատվելու լավ միջոցը ամոնիակն է: Մեկ լիտր ջրի մեջ նոսրացնում են մեկ կամ երկու ճաշի գդալ ամոնիակ։ Ստացված բաղադրությամբ դուք պետք է օրվա ընթացքում մի քանի անգամ սրբեք ձեր ափերը։
Կարող եք օգտագործել քացախ, որի մեկ թեյի գդալը ավելացվում է մեկ բաժակ ջրի մեջ։ Օգտագործեք խառնուրդը քնելուց առաջ և առավոտյան խնդրահարույց հատվածները սրբելու համար։
Կարելի է նաև բուժիչ դեղաբույսերից թուրմեր պատրաստել և սրբել ուժեղ քրտնարտադրության վայրերում։ Թուրմ պատրաստելու համար հարմար են եղինջը, եղեսպակը, կաղնու կեղևը, երիցուկը։ Բաղադրիչները կարող են օգտագործվել առանձին կամ խառը:
կանոններ ամեն օրվա համար
Հիպերհիդրոզի առկայության դեպքում խորհուրդ է տրվում հրաժարվել չափազանց տաք և կծու կերակուրներից։ Քրտինքով արտազատվող տոքսիններից ազատվելու և դրան տհաճ հոտ հաղորդելու համար պարբերաբար այցելեք սաունա։ Եթե քաշի հետ կապված խնդիրներ ունեք, ուրեմն պետք է նիհարեք։
Մի կրեք կոշիկ և հագուստարհեստական նյութեր. Այս դեպքում դա քմահաճույք չէ: Նույնիսկ եթե խնդիրները միայն ափերի և ոտքերի մեջ են, մի կարծեք, որ հագուստը չի ազդում քրտինքի քանակի վրա։ Սինթետիկ նյութերը թույլ չեն տալիս օդի միջով անցնել, մարմինն իր հերթին փորձում է կարգավորել մարմնի ջերմաստիճանը՝ հեռացնելով քրտինքը։ Իսկ քրտինքի գեղձերի մեծ մասը գտնվում է ոտքերի և ափերի վրա։
Անհարմար, անորակ և արհեստական նյութերից պատրաստված կոշիկներ. սա ոչ միայն ուժեղ քրտնարտադրություն է, այլ նաև սնկային հիվանդությունների առաջացման մեծ վտանգ։
Եվ ամենակարևորը անձնական հիգիենան է։ Լողանալու ժամանակ խնդրահարույց հատվածները պետք է մանրակրկիտ լվանալ օճառով։ Խորհուրդ է տրվում կոնտրաստային ցնցուղ ընդունել, որը թույլ է տալիս լավ մաքրել ծակոտիները։
Այս պարզ կանոններին հետևելը, ձեր բժշկի առաջարկած բուժման հետ մեկտեղ, կնվազեցնի հիպերհիդրոզի ախտանիշները և ձեզ հասարակության լիարժեք անդամ կզգաք:
