Առօրյա կյանքում ցանկացած հիվանդություն, որպես կանոն, խուճապ չի առաջացնում։ Տնից կամ աշխատավայրից ոչ հեռու միշտ կա դեղատուն՝ անհրաժեշտ դեղորայքով։ Երկար ճանապարհորդությունները հատուկ դեպք են: Ինքնաթիռում հանկարծ գլուխը կարող է ցավել, գյուղում, ամառանոցում` այրվածք, արտասահմանյան հանգստավայրում` սննդային թունավորում: Ճանապարհին առաջին օգնության հավաքածուն անփոխարինելի օգնական կդառնա նման դեպքերում։
Առաջին օգնության հավաքածուի կազմը
Առաջին օգնության հավաքածուի կազմը մեծապես կախված է ձեր առողջական վիճակից, քրոնիկ հիվանդություններից, այն տարածքից, որտեղ դուք գնում եք և այլ առանձնահատկություններ: Այսպիսով, եթե դուք գործուղում եք հարևան քաղաք, ապա ճանապարհի առաջին օգնության հավաքածուն կարող է պարունակել միայն այն դեղամիջոցները, որոնք ձեզ անհրաժեշտ են օրական (վիտամիններ, ճնշման, գլխացավի, ականջի և աչքի կաթիլներ և այլն): Եթե ուղևորության վերջնական նպատակակետը հեռավոր տարածք է (գյուղ, գյուղ, գիշերակաց արշավ), ապա առաջին օգնության հավաքածուի կազմը զգալիորեն կընդլայնվի:
1. Միջոցներ շարժման հիվանդության դեմ. Եթե դուք ճանապարհորդում եք երեխայի հետ, ապա ճանապարհին գտնվող երեխաների առաջին օգնության հավաքածուն, անշուշտ, պետք է պարունակի շարժման հիվանդության համար նախատեսված հաբեր: Մեծահասակները նույնպես հակված են այս հիվանդությանը, այնպես որ, եթե ճանապարհորդությունը լինիերկար, կամ նախատեսում եք օգտվել ջրային տրանսպորտից, ապա ավելի լավ է նախապես հոգ տանել համապատասխան դեղամիջոցների մասին։
2. Օգնեք կլիմայականացման հարցում: Ժամային գոտիների, կլիմայական գոտիների փոփոխություն, ճնշման հանկարծակի անկում - այս ամենը բացասաբար է անդրադառնում մարդու իմունային համակարգի վրա և հանգեցնում նրա ձախողումների: Նման դեպքերի համար ճանապարհի առաջին օգնության հավաքածուն պետք է պարունակի համապատասխան դեղամիջոցներ՝ ճնշման հաբեր, իմունոմոդուլացնող դեղամիջոցներ, հակահերպեսի դեմ քսուքներ և այլն:
3. Աջակցություն ստամոքսի համար. Ճամփորդելը միշտ կապված է սննդակարգի փոփոխության հետ։ Անծանոթ էկզոտիկ սնունդ, չոր սնունդ, անբավարար սանիտարահիգիենիկ պայմաններ՝ այս ամենը կարող է առաջացնել մարսողության խանգարում, դիսբակտերիոզ, սրտխառնոց, գազերի առաջացում։ Օգտակար կլինի առաջին օգնության հավաքածուն լրացնել ադսորբենտներով և հակափորլուծային դեղամիջոցներով։
4. Ալերգիկ ռեակցիաների ճնշումը. Նույնիսկ եթե դուք ալերգիա չեք տառապում, միեւնույն է, ավելի լավ է ձեզ հետ վերցնել հակահիստամիններ անծանոթ տարածաշրջանով երկար ճանապարհորդության ժամանակ: Մարմինը կարող է անկանխատեսելիորեն արձագանքել շրջակա միջավայրի անծանոթ գործոններին, և ալերգիայի դեմ դեղամիջոցները օգտակար կլինեն:
5. Պայքար մրսածության դեմ. Ուղևորությունները միշտ կապված են նախագծերի, ջերմաստիճանի փոփոխության հետ: Ճանապարհի առաջին օգնության հավաքածուն պետք է հագեցած լինի կոկորդի ցավի, հազի, ջերմության դեմ համապատասխան դեղամիջոցներով։
6. Անզգայացում. Գլխացավը, ատամի ցավը և այլ տեսակի ցավերը որևէ ճանապարհորդության լավագույն ուղեկիցը չեն: Ցանկալի է ձեզ հետ ունենալ հատուկ դեղամիջոցներ՝ հանկարծակիը ճնշելու համարցավ։
7. Հագնվել. Վիրակապեր, բամբակյա բուրդ, յոդ, փայլուն կանաչ - այս ամենը կարող է անհրաժեշտ լինել, եթե նախատեսում եք արշավի գնալ, խորանալ հեռավոր տարածք: Մնացած դեպքերում, որպես կանոն, հագնվելու նյութ գտնելը դժվար չի լինի։
8. վանող և արևապաշտպան միջոցներ: Այս միջոցները պարզապես անհրաժեշտ են, եթե երեխայի հետ ճանապարհին առաջին օգնության հավաքածու է գնում: Երեխաների մաշկը հատկապես զգայուն է արևի լույսի և միջատների խայթոցների նկատմամբ, ուստի պետք է նախապես հոգ տանել բացասական հետևանքների կանխարգելման մասին։
