Հիվանդությունը, որն այսօր համարվում է ամենասարսափելիներից մեկը՝ քաղցկեղը, աշխարհի չափ հին է։ Պալեոնտոլոգները հայտնաբերել են մի քանի միլիոն տարի առաջ ապրած կենդանիների ոսկորների ուռուցքների մնացորդները: Տասնվեցերորդ դարում առաջին անգամ նկարագրվել է քաղցկեղի դեպք: Արդեն անցյալ դարասկզբին երեսուն մարդուց մեկը տառապում էր քաղցկեղով։ Այսօր Երկրի յուրաքանչյուր հինգերորդ բնակչի մոտ քաղցկեղ է ախտորոշվում։
Ի՞նչ է քաղցկեղը և ինչու է այն առաջանում:
Ուռուցքաբանական հիվանդությունն առաջանում է բջջային ապարատի թերության պատճառով։ Սա փոխում է մարդու մարմնի օրգանների և հյուսվածքների կառուցվածքը: Դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ հիվանդությունից տուժած բջիջը սկսում է չափազանց ինտենսիվ բաժանվել: Զարմանալի չէ, որ մեր ժամանակներում օնկոպաթոլոգիան դարձել է նման տարածված ախտորոշում: Ի վերջո, աշխարհում էկոլոգիական իրավիճակը չափազանց անբարենպաստ է։ Բացի այդ, քաղցկեղի զարգացման վրա ազդում են այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են վարակիչ հիվանդությունները, ծխելը, ալկոհոլի չարաշահումը և անպիտան սնունդը (արագ սնունդ, քաղցրավենիք, ներկանյութեր և սննդային հավելումներ պարունակող ապրանքներ): Ուռուցքների շատ տեսակներ (օրինակ՝ կրծքագեղձ, աղիքներ) պայմանավորված են գիրությամբ։ Որոշ դեպքերում առաջանում է քաղցկեղժառանգական նախատրամադրվածություն կամ խանգարումներ էնդոկրին գեղձերի աշխատանքի մեջ. Կան իրավիճակներ, երբ մշտական մեխանիկական վնասը կամ վտանգավոր քիմիական նյութերի կանոնավոր ազդեցությունը կարող են լինել ուռուցքներ հրահրող գործոններ:
Սակայն ոչ այնքան վաղուց ի հայտ եկավ քաղցկեղի հոգեսոմատիկան։ Ի՞նչ է նշանակում այս երևույթը:
Քաղցկեղի հոգեբանական պատճառները
Իհարկե, անառողջ ապրելակերպը և վատ սովորությունները, ինչպես նաև շրջակա միջավայրի անբարենպաստ պայմանները մեխանիզմներ են, որոնք խթանում են քաղցկեղի զարգացումը:
Սակայն համեմատաբար վերջերս մի տեսություն է ի հայտ եկել, որ ուռուցքներն առաջանում են հոգեբանական պատճառների արդյունքում։ ԱՄՆ-ում անցկացվել են ուսումնասիրություններ, որոնց արդյունքում պարզվել է, որ գրեթե բոլոր հիվանդները, որոնց մոտ ախտորոշվել է քաղցկեղ, դրա սկզբից կարճ ժամանակ առաջ զգացել են տրավմատիկ իրադարձություն և անընդհատ զայրույթ, հուսահատություն, տխրություն և մենակություն են զգացել։ Գիտնականները եզրակացրել են, որ ուռուցքների առաջացումը կապված է հոգեսոմատիկայի հետ (հոգեկան վիճակի և ֆիզիկական բարեկեցության փոխհարաբերությունների գիտություն): Պարզվում է, որ անձնական խնդիրները մեծ ազդեցություն են ունենում մարդու առողջության վրա, և այս փաստը չի կարելի թերագնահատել։
Հոգու և մարմնի փոխհարաբերությունները
Քաղցկեղի հոգեսոմատիկան ամենևին էլ գերբնական և անբացատրելի բանի չի պատկանում։ Բոլորի մոտ ժամանակ առ ժամանակ օրգանիզմում հայտնվում են թերի բջիջներ։ Բայց իմունային համակարգը ակտիվորեն պայքարում է նրանց դեմ եւ, ի վերջո, ոչնչացնում է նրանց։ Լարված իրավիճակները հրահրում են արյան անոթների աշխատանքի խախտում։ Սա հանգեցնում է էական նյութերի անբավարար ընդունմանմարդու մարմնի օրգաններ և հյուսվածքներ.
Արդյունքում իմունիտետը նվազում է, և օրգանիզմը չի կարողանում դիմակայել փոփոխված բջիջներին։ Նրանց ակտիվ բաժանումը տեղի է ունենում, իսկ հետո հայտնվում է օնկոպաթոլոգիա: Թերի բջիջները խանգարում են ներքին օրգանների և համակարգերի բնականոն գործունեությանը: Նրանք արտազատում են տոքսիններ, որոնք թունավորում են մարմինը և խանգարում նրա լիարժեք գործունեությանը։ Երբ հիվանդությունը զարգանում է, մետաստազներ են հայտնվում այլ օրգաններում՝ չարորակ ուռուցքների նոր օջախներ։ Հիվանդը դառնում է թույլ և նիհար և ի վերջո մահանում է:
Հոգեթերապիայի ոլորտի մասնագետները կարող են բացատրել որոշակի օրգանի քաղցկեղի առաջացումը անձի որոշակի անհատական հատկանիշների և դժվարությունների առկայությամբ: Որոշ առանձնահատկություններ և խնդիրներ հանգեցնում են մեկ տեսակի հիվանդության, մյուսները բոլորովին այլ օրգանների և համակարգերի ուռուցքներ են առաջացնում: Օրինակ՝ թոքերի քաղցկեղի հոգեսոմատիկան բնութագրվում է լիարժեք կյանք վարելու ցանկության բացակայությամբ, սեփական գոյության իմաստի կորստով։ Իգական և տղամարդու սեռական օրգանների ուռուցքները կապված են սեռի նկատմամբ բացասական վերաբերմունքի և զուգընկերների կամ ամուսինների նկատմամբ դժգոհության հետ, ինչը մարդը չի կարող բաց թողնել: Ուղեղի ուռուցքը կարող է առաջանալ վարքագիծը փոխելու անհրաժեշտության մերժման, համառության, եսակենտրոնության պատճառով։ Ստամոքսի քաղցկեղի դեպքում հոգեսոմատիկան առանձնանում է նրանով, որ մարդը չի ցանկանում հարմարվել որևէ հանգամանքի, ավելի հավատարիմ լինել ուրիշների հետ շփվելիս։
Քաղցկեղի և հոգեկան խնդիրների փոխհարաբերությունների մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար տե՛ս հոգեսոմատիկ հիվանդությունների աղյուսակը:
Բացատրության նոր մոտեցումքաղցկեղի առաջացման պատճառները. Ի՞նչը կարող է օգնել ձեզ բուժվել:
Հոգեբան Լուիզ Հեյը գրել է բազմաթիվ գրքեր և նույնիսկ հիմնել է հայտնի գրականություն հրատարակող ընկերություն: Հիվանդությունների հոգեսոմատիկ աղյուսակը, որը նույնպես հեղինակել է այս կինը, հստակ ցույց է տալիս, թե որքան կարևոր է հաշվի առնել հոգեբանական վերաբերմունքի և մարդու ֆիզիկական բարեկեցության միջև կապը: Լուիզ Հեյի մոտ 1970-ականներին ախտորոշվել է քաղցկեղ:
Նա մտածեց իր կյանքի մասին և որոշեց, որ իր հույզերը, ինչպիսիք են զայրույթն ու հուսահատությունը, հիմնական գործոնն են, որոնք առաջացրել են ուռուցքի զարգացումը: Լուիզը որոշեց ընդմիշտ վերջ տալ իր բացասական զգացմունքներին, բաց թողնել տհաճ փորձառությունները, ընդունել ծնողների անհատականությունը և նրանց արարքները: Նա նաև դիմել է բժշկի, ով նրան դետոքսի դիետա է դրել՝ օրգանիզմում կուտակված տոքսիններից ազատվելու համար։ Լուիզն ուտում էր միայն բանջարեղեն, հաճախում էր ասեղնաբուժության պրոցեդուրաների և մաքրում աղիքները, շատ ժամանակ անցկացնում էր քայլելու, աղոթքներ կարդալու համար: Անցավ վեց ամիս, և բժիշկը հայտնեց Հեյին նրա ամբողջական ապաքինման մասին։
Եթե լուրջ պաթոլոգիայի ֆոնին մարդը զգում է դեպրեսիա, դժգոհություն իրենից և կյանքից, հոգեսոմատիկ հիվանդությունների աղյուսակը կօգնի նրան դասավորել իր զգացմունքները։ Միգուցե նա ձեզ կասի նաև հիվանդության թաքնված պատճառները։
Կարևոր է նաև հասկանալ, թե կյանքում ինչ իրադարձություն է կապված բացասական փորձառությունների հետ, որոնք քայքայում են առողջությունը: Գիտնականները պարզել են, որ հաճախ քաղցկեղի զարգացման գործոնը երկարատև սթրեսն է կամ մեկ, բայց ծանր հոգեկան ցնցումը,կորուստ.
ստամոքսի քաղցկեղ. հոգեսոմատիկա
Մարսողական օրգանները պատասխանատու են անհրաժեշտ սննդանյութերի մշակման և յուրացման համար, որոնք մարդը ստանում է սննդից։ Հոգեբանական առումով ստամոքսը և դրա հետ կապված խնդիրները կապված են հարաբերությունների և ուրիշների հանդեպ հանդուրժողականության հետ: Այս օրգանը կարող է իրեն զգացնել տալ նաև սթրեսի և լարվածության ժամանակ։
Ի՞նչն է առաջացնում ստամոքսի քաղցկեղ՝ ըստ հոգեսոմատիկաների. Դա առաջին հերթին ի հայտ է գալիս ուրիշներին, նրանց հասարակությունն ու ջերմությունը մերժողների մեջ։ Երբեմն օնկոպաթոլոգիան կապված է հիվանդի փոխազդեցության հետ այն մարդկանց հետ, ում նա հրաժարվում է ընդունել, չի ցանկանում հարմարվել նրանց պահանջներին կամ ցանկություններին: Անօգուտության, զայրույթի, հոգեբանական հոգնածության և հոգեկան ցնցումների զգացումը նույնպես կարող է ուռուցք առաջացնել։
Քաղցկեղի հոգեսոմատիկան տարբերվում է նրանով, որ հիվանդի մարմինը, այսպես ասած, ուշադրություն է պահանջում նրա նկատմամբ՝ որպես մարդ, ինչպես նաև ցույց է տալիս մարդուն այն դժվարությունները, որոնց նա, չգիտես ինչու, չի կարող հաղթահարել: Քաղցկեղով հիվանդների մոտ այս խնդիրները շատ հեռուն են գնացել, և հենց դա է առաջացրել օրգանիզմի նման բացասական արձագանքը։
Լյարդի քաղցկեղի հոգեբանական պատճառները
Ասիական և աֆրիկյան պետությունների բնակիչները առավել ենթակա են այս մարմնի պարտությանը: Լյարդի քաղցկեղի դեպքում հոգեսոմատիկան բնութագրվում է մարդու մոտ ինչ-որ բանի բացակայության վերաբերյալ անհանգստության առկայությամբ: Օրինակ՝ երեխայի մայրն ու հայրը անընդհատ խոսում են ընտանիքում փողի բացակայության մասին։ Որդին կամ դուստրը կարող է չափազանց անձնավորություն ընդունել այս խոսքերը: Որպես չափահաս, այս մարդը կարող է դա զգալնրան սպառնում է սովն ու աղքատությունը, թեև նրա վախը կարող է անհիմն լինել։ Եթե ինչ-որ մեկը պայքարում է փողի հետ, նա կարող է անհանգստություն զգալ բավարար քանակությամբ սնունդ չունենալու պատճառով: Նաև լյարդի հետ կապված խնդիրներ (ներառյալ օնկոպաթոլոգիան) առաջանում են այն մարդկանց մոտ, ովքեր մանկության տարիներին հարկադիր սնվել են: Քանի որ այս օրգանն աշխատում է սննդանյութերը քայքայելու համար, այն կարող է ձախողվել, եթե անհրաժեշտ լինի մշակել մի բան, որը մարդուն դուր չի գալիս:
Դուք պետք է լսեք ձեր մարմնին, նա ձեզ կասի, թե ինչ է իրեն պետք: Ինտուիտիվ ուտելու համակարգը հիմնված է այս սկզբունքի վրա:
Լյարդի խանգարումները ի հայտ են գալիս նաեւ սիրո պակասի, ճանաչվածության զգացման հետեւանքով։ Այս օրգանը հակված է կուտակելու ոչ միայն նյութեր, այլև փորձառություններ։ Երբ բացասական էմոցիաները չափազանց շատ են, լյարդը ժամանակ չի ունենում այդ «տոքսինները» «մշակելու» և դրանք մնում են նրա ներսում։
Կոկորդի քաղցկեղ. հոգեսոմատիկա
Մարդն ամեն օր շփվում է ուրիշների հետ շփման միջոցով: Երբեմն, որոշակի պատճառներով, նա ինչ-որ բան չի ասում, թաքնվում է, բառեր չի գտնում արտահայտելու իր մտքերը։ Սա խորը ներքին զգացողություններ է առաջացնում, որոնք կարող են հանգեցնել կոկորդի լուրջ պաթոլոգիաների։
Ընդհակառակը, եթե ինչ-որ մեկը տհաճ գաղտնիք է բացել, կոպտություն ասել և չի կարող իրեն ներել դրա համար, նա նույնպես կարող է հակված լինել այս օրգանի հիվանդություններին։ Կյանքում այն իրադարձությունների մշտական ներկայությունը, որոնք կապված են պատասխանատվության բարձրացման հետ և խուճապ են առաջացնումայս տեսակի քաղցկեղի զարգացման գործոն է: Եվ, թեև ենթադրվում է, որ կոկորդի ուռուցքով հիվանդների ամենամեծ տոկոսը ծխողներ են, այս պաթոլոգիայի առկայության դեպքում դեռ պետք է ուշադրություն դարձնել հաղորդակցման խնդիրներին։
Երիկամների քաղցկեղի պատճառները
Այս օրգանը ապահովում է օրգանիզմում կուտակված թունավոր նյութերի հեռացումը։
Երիկամների քաղցկեղի դեպքում հոգեսոմատիկան կապված է բացասական հույզերի հետ, որոնք, ինչպես տոքսինները, վնասում են հիվանդի կյանքին և ինքնազգացողությանը։ Դա կարող է լինել ուժեղ վախ, տխրություն, որը մարդը փորձում է թաքցնել և զսպել: Նաև երիկամների պաթոլոգիաները նշանակում են, որ մարդը չի կարող ազատվել վիրավորանքից կամ տհաճ իրավիճակից, իր մեջ ուժ չի գտնում ապրելու առանց բացասական փորձառությունները հիշելու: Երբեմն այս հիվանդությունները ազդում են այն մարդկանց վրա, ովքեր իրենց հուզականության պատճառով չափազանց շատ են կարեկցում ուրիշներին, բայց չեն կարողանում հոգ տանել իրենց մասին, ճիշտ ընտրություն կատարել կամ տեղեկացված որոշում կայացնել: Նրանք հույսը դնում են ամեն ինչի վրա, բացի սեփական ուժերից։
Ինչու է առաջանում արյան քաղցկեղը
Հիվանդության այս տեսակը կապված է տհաճ փորձառությունների հետ, որոնք «խրվում են» մարդու հոգում։ Երևի դրանք մանկական վրդովմունքներ են, անպետքության և միայնության զգացում։
Արյան քաղցկեղի դեպքում հոգեսոմատիկան ենթադրում է թշնամանքի կամ զայրույթի զգացում հարազատների նկատմամբ: Երևի մարդը բառեր չի գտել իր դժգոհությունն արտահայտելու համար, և թվում է, թե դա թափվել է նրա երակների միջով։ Ուրախության, օգուտի և էներգիայի փոխարեն նրա արյունը կրում է այն բացասական փորձառությունները, որոնքկուտակված նրա հոգում։
Աղիքների ուռուցքների հոգեբանական պատճառները
Նրանք, ովքեր տառապում են այս օրգանի հիվանդություններից, չեն կարող կտրվել իրենց սովորական ապրելակերպից կամ համոզմունքներից, նրանք ցանկանում են ամեն գնով պահպանել դրանք: Աղիների քաղցկեղի հոգեսոմատիկան բնութագրվում է մի բանի համար պայքարելու ցանկությամբ, որը օգուտ և ուրախություն չի բերում: Նման հիվանդները ցանկություն չունեն իրենց կյանքից ինչ-որ դրական բան յուրացնելու։ Նրանք հակված են կենտրոնանալ ձախողումների վրա: Հետանցքային քաղցկեղի դեպքում հոգեսոմատիկան բնութագրվում է մարդու մոտ աճող գրգռվածության և անհանգստության առկայությամբ:
Սա այն մարդկանց հիվանդությունն է, ովքեր հակված են ուռճացնելու իրենց խնդիրները և ուրիշների թերությունները: Հիվանդությունը հրահրվում է նաև բնավորության այնպիսի գծերով, ինչպիսիք են ագրեսիան և քննադատությունը, մանրուքների նկատմամբ չափից ավելի ուշադրությունը, հատկապես տհաճը, կյանքում փոփոխություններից խուսափելը, ամեն ինչ այնպես, ինչպես կա թողնելու ցանկությունը:
Մաշկի քաղցկեղ. հոգեսոմատիկա
Այս օրգանի հիվանդությունը խոսում է հաղորդակցությունից հեռանալու, սեփական աշխարհում փակվելու ցանկության մասին։ Նաև մաշկի պաթոլոգիաները, այդ թվում՝ քաղցկեղը, մարդու՝ ինքն իրեն փոխելու ցանկության նշաններ են։ Նա կարող է բարդույթներ և շփոթություն առաջացնել, ինչպես նաև դժվարանում է շփումներ հաստատել հակառակ սեռի հետ։ Մաշկային լուրջ հիվանդություն ունեցող մարդը կարծես արդարացնում է իր երևակայական թերարժեքությունն ու անհրապույրությունը՝ կարծես իրեն անհասանելի դարձնելով ուրիշների համար։ Նա իրեն միայնակ է զգում և իրեն չի ընդունում այնպիսին, ինչպիսին որ կա։ Մաշկի օնկոպաթոլոգիա - ազդանշան, որ հիվանդը խոցելի կամ անհանգիստ անձնավորություն է, նա վստահ չէ ինքն իրեն, ունի թերագնահատված մակարդակինքնագնահատական.
Թոքերի քաղցկեղի հոգեբանական պատճառները
Շնչառական օրգանները օրգանիզմին մատակարարում են թթվածնով, այսինքն՝ ապահովում են գոյությունը։
Թոքերի քաղցկեղի դեպքում հոգեսոմատիկան կապված է դրական հույզերի բացակայության հետ: Միևնույն ժամանակ, մարդը կարծես կորցնում է կյանքի տենչը։ Երևի նրան ճնշել են ինչ-որ դժվար կամ տհաճ հանգամանքներ։ Նաև թոքերի հիվանդության պատճառ կարող է լինել վախը, որը հանգեցնում է անգործության։
Քաղցկեղի բուժման հնարավորության վրա ազդող ամենակարևոր գործոններից մեկը ապրելու կամքն է: Գիտնականները պնդում են, որ առավել բարենպաստ կանխատեսումն այն հիվանդների համար է, ովքեր ուժ են գտնում պայքարելու հիվանդության դեմ և կարող են բացատրել այս երկրի վրա իրենց գոյության իմաստը: Նրանք պատճառաբանում են, թե ինչու պետք է անպայման շարունակեն ապրել։ Դա կարող է լինել սիրելի աշխատանք, երեխաների խնամք, ստեղծագործական ձգտումներ։ Նման հիվանդներն իրենց առջեւ հստակ նպատակներ են դնում. Նրանք մոբիլիզացնում են իրենց մարմնի բոլոր ֆիզիկական և մտավոր պաշարները, որպեսզի հաղթահարեն հիվանդությունը և հասնեն իրենց ուզածին։ Միայն դրական վերաբերմունքը և անկեղծ ու խորը վստահությունը սեփական գոյության նշանակության և իմաստի նկատմամբ կարող են օգնել վերականգնել առողջությունը:
Ի՞նչն է առաջացնում ուղեղի ուռուցք:
Այս օրգանի քաղցկեղի հարյուրից ավելի տեսակներ կան։ Շատ գիտնականներ կարծում են, որ նման ուռուցքի պատճառը ուժեղ նյարդային ցնցումն է, որը խաթարում է արյան անոթների աշխատանքը և բջիջների մատակարարումը սննդանյութերով։ Ուղեղի քաղցկեղի դեպքում հոգեսոմատիկան կարող է պայմանավորված լինել չափից ավելի հաստատակամությամբ, այլ մարդկանց վերափոխելու ցանկությամբ, բացակայության նկատմամբ վստահությամբ:արդարություն կյանքում. Հաճախ նման հիվանդները հուզիչ են, ագրեսիվ: Երբեմն գլխուղեղի ուռուցքի պատճառ է դառնում եսասիրությունը, սեփական անձի վրա ուշադրություն հրավիրելու և մարդկանց ամեն գնով իրենց սիրելու ցանկությունը: Նրա վիճակի վրա բացասաբար են անդրադառնում նաև նախանձը, զայրույթն ու չարությունը, որոնք մարդն անընդհատ պտտվում է իր մտքերում։
Արգանդի քաղցկեղի հոգեսոմատիկա
Այս օրգանի նորագոյացությունները կարող են առաջանալ սեռական կյանքի հետ կապված բացասական հույզերի պատճառով: Եթե կինը չի ընդունում իր պատկանելությունը թույլ սեռին, դժգոհ է իր կազմվածքից, նա կարող է դառնալ արգանդի քաղցկեղի զոհ։ Երբեմն այս օրգանի հիվանդությունները ցույց են տալիս իրենց երեխաների մեղքի զգացումը կամ ամուսնու հետ ունեցած հարաբերությունները: Որոշ դեպքերում նման հիվանդություններով հիվանդանում են նրանք, ովքեր սեքսով են զբաղվում մի մարդու հետ, ում նկատմամբ ոչ գրավչություն են զգում, ոչ սեր։ Հետո ուռուցքը կարող է դառնալ սեքսով չզբաղվելու, զուգընկերոջից հրաժարվելու և խուսափելու մի տեսակ արդարացում։ Երբ արգանդի հիվանդությունները խանգարում են ծննդաբերությանը, դա կարող է նշանակել, որ կինը ենթագիտակցորեն ցանկանում է երեխա ունենալ, բայց վախենում է դա խոստովանել իր մեջ, և նրա մարմինը, այսպես ասած, «անջատում է» պտղաբեր ֆունկցիան։
Մեկ այլ գործոն, որը կարող է նպաստել այնպիսի պաթոլոգիայի զարգացմանը, ինչպիսին է արգանդի քաղցկեղը, մտահոգությունն է երեխաների կյանքի համար, որոնք իրենց անհաջողությունները համարում են իրենց սեփականը: Օրինակ՝ մայրը, ով իմանում է, որ իր աղջկան ընկերը լքել է կամ աշխատանքից ազատել, կարող է այնքան տառապել, որ վտանգի ենթարկել իր առողջությունը։ Հաճախ վերարտադրողական համակարգի ուռուցքները առաջանում են կանանց մոտ, ովքեր զոհաբերում են իրենց ողջ ժամանակը,ուժ և էներգիա հանուն երեխաների՝ մոռանալով նրանց կարիքների և սեփական բարեկեցության մասին։
Եզրակացություններ
Հաշվի առնելով քաղցկեղը հրահրող գործոնները, հոգեսոմատիկան, այս հիվանդության առաջացման պատճառները, կարող ենք վստահորեն ասել, որ հոգեվիճակը կարևոր դեր է խաղում պաթոլոգիայի զարգացման գործում։ Քաղցկեղով հիվանդների վիճակի վերաբերյալ գիտնականների երկարատև դիտարկումները հանգեցրել են հետևյալ եզրակացությունների.
- Մանկության և պատանեկության տարիներին այս մարդիկ հաճախ իրենց զգում էին մերժված, դժբախտ և անցանկալի: Նրանք դժվարացել են մտերիմ հարաբերություններ հաստատել հարազատների հետ։ Նրանք հաճախ տխուր ու անտարբեր էին զգում։ Շատ հիվանդներ վաղաժամ կորցրել են իրենց հարազատներին: Ոմանք ունեին դիսֆունկցիոնալ ընտանիքներ։
- Հասուն տարիքում այս հիվանդները չափազանց մեծ ջանք ու եռանդ են դնում աշխատանքի կամ անձնական հարաբերությունների վրա: Հաճախ նրանք լիովին անտեսում էին իրենց սեփական կարիքներն ու շահերը հանուն ուրիշների:
- Սուր հոգեկան տրավմայից հետո (սիրելիների մահ, սիրելի աշխատանքից ազատում, որդու կամ դստեր տեղափոխություն, ամուսնալուծություն) այս մարդիկ կարծես կորցրել են իրենց գոյության իմաստը, կորցրել ապրելու ցանկությունը։ Պարզվում է, որ նրանցից շատերին բնորոշ են մանկական բնավորության գծերը, կախվածությունը ուրիշներից։ Նրանք հակված են դեպրեսիայի և հուսահատության զգացման, չգիտեն ինչպես ներել և բաց թողնել վրդովմունքն ու վիշտը:
- Հաճախ քաղցկեղով հիվանդները գաղտնի անհատներ են: Նրանք կրում են չլուծված խնդիրներ, հրաժարվում են ճանաչել և բարձրաձայնել դրանք։ Նրանք իսկական պերֆեկցիոնիստներ են, նրանք ցանկանում են հանդիպել ինչ-որ իդեալների, նրանք տեղավորվում են իրենց օրինաչափության մեջ:
Ուրեմն ինքնակրթություն ևդրական մտածողությունը. Դուք պետք է աշխատեք այս բացասական բնավորության գծերի վրա, որպեսզի չվնասեք ձեր առողջությանը՝
- Բացասական մտքեր և հիշողություններ.
- Հոգեբանական կախվածություն.
- Մերժում սեփական անհատականությունից և անընդհատ ձգտում դեպի անհասանելի իդեալ։
- Անօգնականություն, հուսահատություն.
- Դեպրեսիա, կյանքի իմաստի կորուստ, ապատիա.
Քաղցկեղի նման լուրջ հիվանդությունից ազատվելու համար, իհարկե, բավական չէ միայն աշխատել ինքներդ ձեզ վրա։ Համոզվեք, որ հետևեք բժշկի առաջարկություններին, ընդունեք նշանակված դեղամիջոցները և կանոնավոր հետազոտություններ անցեք։ Կարևոր է հավատարիմ մնալ ճիշտ սննդակարգին, ուտել մրգեր, բանջարեղեն, կաթնամթերք, անյուղ միս և ձուկ: Մի մոռացեք ֆիզիկական վարժությունների, մեդիտացիայի մասին։ Անպայման հրաժարվեք վատ սովորություններից։
Քաղցկեղի բուժման ժամանակ կարևոր է չկորցնել մտքի ներկայությունը, պայքարել կյանքի և առողջության համար։ Իհարկե, սա ծանր պաթոլոգիա է, որն ուղեկցվում է ուժեղ ցավերով և ծայրահեղ վատ ֆիզիկական առողջությամբ։ Բուժումը նույնպես բեռ է օրգանիզմի համար՝ հանգեցնելով հոգնածության, թուլության, ախորժակի կորստի և բազմաթիվ այլ կողմնակի բարդությունների։ Եվ միայն հոգով ուժեղները կարող են գնալ այս ճանապարհով: Մտածմունքը ճիշտ ուղղորդելով՝ մարդը խթանում է իր իմունային համակարգը, և այն, իր հերթին, ուժեղանում է։ Բուժման միջոցով մարմինը ոչնչացնում է թերի բջիջները։ Դրական վերաբերմունքը և դրական վերաբերմունքը կարող են ձևավորվել հոգեթերապիայի սեանսների միջոցով: Մասնագետկօգնի բացահայտել հիվանդին անհանգստացնող և լուրջ պաթոլոգիաներ հրահրող խնդիրները։ Այնուհետև հնարավոր կլինի հոգեբանական դժվարությունների և բուն հիվանդության դեմ պայքարի ուղիներ մշակել։
