Լաքացուցիչների ժողովրդականությունը օրեցօր աճում է։ Մի քանի տասնամյակ առաջ դրանց օգտագործման անհրաժեշտությունը նկատվում էր հիմնականում տարեցների և երեխաների մոտ։ Այսօր տնային պայմաններում արագ գործող լուծողականի պատրաստումն ավելի ու ավելի է պահանջվում, և հաճախ դրա կարիքն ունեն միջին տարիքի մարդիկ, ովքեր հակված են վարել գրասենյակային աշխատողի նստակյաց կենսակերպը, ինչը խախտում է պերիստալտիկան:
Փորկապության կանխարգելում
Երկարատև փորկապությունից խուսափելու համար պետք է փորձել շատ շարժվել։ Որքան շատ է մարդը շարժվում, այնքան դա նպաստում է ոչ միայն մարմնի մկանների զարգացմանը, այլև ներքին օրգանների պերիստալտիկայի բարելավմանը։ Որքան շատ շարժումներ, այնքան մեծ է աղիների հարթ մկանների խթանումը: Մինչ օրս մշակվել են նույնիսկ հատուկ վարժությունների հավաքածուներ, որոնք նպաստում են փորկապության կանխարգելմանը։ Բայց դրանք կիրառելիս պետք է հիշել, որ ուտելուց հետոպետք է ֆիզիկական ակտիվությամբ սպասել առնվազն մեկ ժամ։
Ոչ պակաս կարևոր է աղիքների սովորությունը: Ցանկալի է, որ դա տեղի ունենա ամեն օր նույն ժամին։ Եթե նույնիսկ արդյունք չլինի, պետք է մոտ 15 րոպե տրամադրել զուգարանի սենյակում մտածելուն։
Կլիզմը վերջին միջոցն է, թե՞ ամենաարագ գործող լուծողականը տանը:
Տանը ամենահայտնի արագ գործող լուծողականը կլիզման է: Փորկապության դեպքում այն կունենա արագ և երաշխավորված բուժիչ ազդեցություն։ Դա գործողության ամենանախընտրելի միջոցն է, քանի որ այն չի ճնշում կամ գրգռում աղիքները, այլ միայն դուրս է հանում կղանքը՝ այն դուրս հանելով, և դա անում է գրեթե ակնթարթորեն: Գոյություն ունեն կլիզմայի երեք հիմնական տեսակ՝ միկրո (100 մլ-ից պակաս), միջին (մոտ 0,5 լ) և մեծ (500 մլ-ից 2 լիտր):
Կլիզմը արագ գործող լուծողական է, սակայն այն կարող է լինել ոչ միայն մաքրող, այլև բուժիչ։ Օրինակ՝ հիպերտոնիկ, յուղոտ։ Հերթական մաքրող կլիզմայի տևողությունը 15 րոպե է, որի ընթացքում ջուրը հասնում է աղիքներ և ժամանակ է ունենում կղանքը փափկելու՝ ապահովելով դրա հեշտ արտազատումը։ Պետք է նկատի ունենալ, որ այս գործողությունը տհաճ է։ Բացի այդ, դժվար է ինքնուրույն իրականացնել ընթացակարգը: Սա պահանջում է մեկ այլ անձի օգնությունը, ով իրականում հիվանդին կլիզմա կտա:
լուծողականների տարբերակումը ըստ գործողության
Բոլոր լուծողականները բաժանվում են երկուսիխմբեր՝ կոնտակտային, «քսող» (փափկեցնող) և աղիքային պարունակության ծավալի ավելացում։
Կոնտակտի գործողության մեխանիզմը հետևյալն է՝ ապահովում են կղանքի շարժումը՝ գրգռելով աղիքային մեխանորընկալիչները։ Նման միջոցների գործողության տևողությունը 7-8 ժամ է օգտագործելուց հետո: Դրանք ներառում են բուժիչ դեղաբույսեր։
Երկրորդ խումբը ներառում է նյութեր, որոնք կարող են կապվել ջրի մոլեկուլների հետ: Դրանք ներառում են տարբեր յուղեր և յուղի վրա հիմնված կլիզմաներ։
Աղիքները լցնող զանգվածների ծավալը մեծացնող միջոցների օգտագործումը օգնում է դուրս մղել կղանքային պարունակությունը բառացի իմաստով: Նման ֆոնդերի ներկայացուցիչներն են սոսի, կտավատի սերմերը և լամինարիաները։
Ավանդական բժշկության օգտագործման դրական կողմերը
Եթե փորկապությունը կարճատև է և ցավ չի առաջացնում, ապա կարելի է և նույնիսկ պետք է խուսափել կլիզմայից, բժշկին այցելելուց և դեղամիջոցների օգտագործումից: Նման դեպքերում ընդունված է օգտագործել ժողովրդական միջոցները։ Ավանդական բժշկության ցանկացած արագ լուծողական օգտագործելու որոշում կայացնելիս պետք է ուշադիր ուսումնասիրել դրա հատկությունները և գործողության սկզբունքը, արդյոք թույլատրվում է այն օգտագործել հղիների և երեխաների համար: Բայց այս դեպքում ամենակարեւորն այն է, որ տնային պայմաններում արագ գործող լուծողականը ոչ միայն պետք է նպաստի աղիքների շարժմանը, այլեւ չվնասի նրա միկրոֆլորային: Ամենից հաճախ խոտաբույսերից, մրգերից և բանջարեղենից պատրաստված լուծողականը չի վնասում աղիներին, սակայն այս հարցը պետք է ուշադիր ուսումնասիրել։
Կեֆիրը փորկապության դեմ պայքարում
Իհարկե, կարող եք օգտագործել փորկապության դեմ պայքարումդեղամիջոցներ կամ բարդ բուսական թուրմեր. Բայց դուք կարող եք պարզապես բացել սառնարանը: Յուրաքանչյուրիս սառնարանում հաճախ կարելի է գտնել փորկապության կանխարգելման հիանալի միջոց՝ կեֆիր։
Հատկապես օգտակար է դառնում ձիթապտղի յուղի հետ համատեղ։ Այստեղ կարևոր է հիշել, որ միայն թարմ ֆերմենտացված կաթնամթերքը լուծողական ազդեցություն կունենա, կեֆիրը 3 օր առաջ, ընդհակառակը, ուժեղացնող ազդեցություն կունենա աղիքների վրա։
Փրկիչ մանրաթել
Բջջանյութի բարձր պարունակության շնորհիվ մրգերը, բանջարեղենը և ամբողջական ձավարեղենը հիանալի լուծողական են: Բայց դրանք ուտելուն զուգահեռ պետք է խմել մեծ քանակությամբ հեղուկ, որը նպաստում է մանրաթելի շարժմանը մարսողական համակարգի երկայնքով։ Բջջանյութի մեծ տոկոսը հայտնաբերվել է թեփի և այնպիսի մթերքների մեջ, ինչպիսիք են խնձորը, շները, նարինջը և ցուկկինը, սալորը, սալորաչիրը: Վերջինս կարելի է ոչ միայն հում վիճակում ուտել, շատ օգտակար են նաև կոմպոտները և դրանցից տարբեր թուրմերը։ Այս բաղադրիչների ընդգրկումը, զուգորդված մեծ քանակությամբ հեղուկի ընդունման հետ, թույլ կտա ընդմիշտ մոռանալ փորկապության մասին։
Վարսակի ալյուր՝ մանկական մղձավանջ, թե՞ օգտակար միջոց փորկապության դեմ։
Մեզնից շատերը սարսուռով են հիշում այն վարսակի ալյուրը, որը սովետի տարիներին մանկապարտեզներում երեխաներին կերակրում էին շաբաթը մեկ անգամ։ Վարսակի շիլայի օգտակարությունը գիտակցում ես, թերևս, միայն այն ժամանակ, երբ չափահաս ես դառնում ու հասկանում, որ առողջը միշտ չէ, որ համեղ է, բայց համեղն առողջարար է։ Այսպիսով, վարսակի ալյուրը, դոնդողը և վարսակի ալյուրը փորկապության դեմ պայքարի լավագույն միջոցներից են: Նաև օգտակար և պարզապես վարսակի թուրմ։Բուսական լուծողական պատրաստում են հետևյալ կերպ՝ 1 բաժակ վարսակի վրա լցնել մեկ լիտր տաք (ոչ տաք) ջուր, սպասել մեկ օր։ Խմում.
Ձիթապտղի յուղը և կիտրոնը մարսողության խթանիչներ են
Ձիթապտղի յուղը և կիտրոնը ոչ միայն սովորական սննդակարգի համեղ և առողջարար արտադրանք են։ Լուծողական յուղը հիանալի կերպով խթանում է մարսողական համակարգը, օգնում է սնունդը տեղափոխել աղիքներով, մինչդեռ կիտրոնն արդյունավետ է օրգանիզմից տոքսինները հեռացնելու և աղիների պատերը չմարսված սննդից մաքրելու համար::
Այս ապրանքները կարող են օգտագործվել միասին կամ առանձին: Օրինակ՝ ամեն առավոտ նախաճաշից առաջ խմեք մեկ ճաշի գդալ յուղ՝ կիտրոնով կամ առանց դրա, կամ խմեք մեկ բաժակ ջուր՝ խառնած մեկ միջին չափի կիտրոնի հյութի հետ։
Կաստորի յուղը արագ միջոց է
Գերչակի յուղի ամենակարևոր հատկությունը աղիների վրա արագ լուծողական ազդեցությունն է։ Այն պետք է օգտագործվի ծայրահեղ զգուշությամբ և երբեք գիշերը: Յուղը բավականին տհաճ համ ու հոտ ունի, սակայն չափազանց արդյունավետ է փորկապության դեմ պայքարում։ Շատ արագ լուծողական է։ Պետք է զգուշանալ գիշերային ժամերին դրա օգտագործումից և չափից մեծ դոզայից։
Սուրճի անսովոր հատկությունը
Մարդու կյանքի ռիթմը, սկսած դպրոցական առաջին օրվանից, գնալով արագանում է։ Մարդիկ շատ են աշխատում և տարեցտարի ավելի ու ավելի քիչ են հանգստանում, ուստի մեր ժամանակների ամենահայտնի ըմպելիքներից մեկը սուրճն է։ Չի կարելի ասել, որ այս ըմպելիքը չափազանց օգտակար է, բայց ներսչափավոր չափաբաժիններով այն ոչ միայն կազդուրիչ ազդեցություն ունի, այլև միզամուղ է, այլ նաև արագ գործող լուծողական է։
Կարևոր է հիշել, որ մեծ քանակությամբ խմելու սուրճը ոչ միայն օգտակար չի լինի փորկապության դեպքում, այլ նաև վնասակար կլինի։ Այն արագ հեռացնում է հեղուկը մարմնից, որն օգնում է փափկեցնել կղանքը:
Սոդան աղիքներից օդը հեռացնելու կատալիզատոր է
Խմելու սոդան՝ չեզոքացնելով աղիների թթունը, հիանալի օգնում է փորկապության դեմ պայքարում, բայց նաև հիանալի կերպով թեթևացնում է որովայնի ցավը, որը հետագայում առաջացել է գազերի ավելացման հետևանքով։ Այն պետք է օգտագործել հետևյալ կերպ՝ մեկ թեյի գդալ փոշի լուծել քառորդ բաժակ ոչ տաք ջրի մեջ։ Խմեք մեկ բաժակով։
Դդում և կորեկ, ինչպես նաև դդումով-կորեկի շիլա
Աղիքների վրա լուծողական ազդեցություն ունեցող մթերքներից մեկը դդումն է։ Եթե այն հնարավոր չէ հում ուտել, ապա դդմի շոգեխաշածը կամ դդմի շիլան հիանալի լուծում կլինի։
Այս շիլան ավելի համեղ կլինի, եթե այն եփեք կորեկի հետ միասին, որը նաև հիանալի լուծողական ազդեցություն ունի։
Մոռացեք փորկապությունը ոլոռով
Յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի ունի չոր ոլոռ։ Աղացած չոր ոլոռ ուտելով՝ կարող եք գրեթե ակնթարթորեն մոռանալ փորկապության մասին։ Մնում է միայն մանրացնել միջուկները և ուտել մեկ թեյի գդալից մի փոքր պակաս փոշի:
«Խուճապ» աղիների համար
Խուճապի լուծողական հավաքածուն շատ տարածված է կանանց շրջանում: այնմի տեսակ աղցան նրանց համար, ովքեր ցանկանում են մաքրել օրգանիզմը տոքսիններից։ Պետք է խառնել մանր քերիչով մանրացված գազարը, նեխուրը, սպիտակ կաղամբը, ճակնդեղը։ Ստացված խառնուրդը առատորեն համեմեք ճակնդեղի հյութով և կերեք։ Հիշեք, առանց աղի և յուղի: Աղցանի մեջ նույնիսկ ձիթապտղի յուղ չպետք է լինի։ Մոտ ապագայում աղիները ցախավելի պես կմաքրվեն..
Բուսական պատրաստուկներ և թուրմեր
Բաղադրատոմս 1
Վերցրեք 0,2 լիտր տաք ջուր և մեջը լցրեք մեկ ճաշի գդալ սեննայի տերևներ կամ չիչխանի կեղև։ Ստացված լուծույթը 20 րոպե թրմեք ջրային բաղնիքում, քամեք հեղուկը, լավ քամեք նստվածքը, ավելացրեք տաք եռացրած ջուր, որպեսզի ստացվի 0,2 լիտր։ Ստացված ինֆուզիոն բաժանեք երկու կիրառման: Խմեք առավոտյան և երեկոյան։ Այս լուծողական դեղաբույսերը պետք է ընդունվեն միայն մեկ անգամ: Չի կարելի չարաշահել դրանց վրա թուրմերը, քանի որ դրանք կախվածություն են առաջացնում և նպաստում են աղեստամոքսային տրակտի բնականոն աշխատանքի խաթարմանը։
Բաղադրատոմս 2
Մեկ թեյի գդալ մանրացրած այգեպանի խոտը (չոր կամ թարմ) լցնել 250 մլ եռման ջուր, թողնել 40-50 րոպե։ Խմեք 80 մլ՝ ուտելուց առաջ՝ օրը 3-ից 4 անգամ։
Բաղադրատոմս 3
Լաքացուցիչ հավաքածու 1-2 թ/գ. չոր խատուտիկի տերևները (կարող եք օգտագործել լորձաթաղանթ կամ եղինջ) 10 րոպե պնդում են քառորդ լիտր եռման ջրի մեջ։ Օգտագործեք օրը երեք անգամ։ Այս լուծողական թեյը կարող եք պարբերաբար օգտագործել, քանի որ այն կախվածություն չի առաջացնում և հիանալի է քրոնիկական փորկապության դեպքում։
Բաղադրատոմս 4
Ձիու թրթնջուկի արմատները եփում են երկու բաժակ եռման ջրով,պնդեք դրանք 10 րոպե գոլորշու բաղնիքի վրա: Խմեք 1 բաժակ գիշերը քնելուց առաջ։
Բաղադրատոմս 5
10 գրամ psyllium եփել 125 մլ եռման ջուր: Թողնել մոտ 10 րոպե։ Ուտելուց առաջ մի բաժակ լուծողական թեյ խմեք։
Փորկապության դեպքերը բժշկի գնալիս անխուսափելի են
Փորկապության ամենատարածված պատճառները, բացի նստակյաց ապրելակերպից, հղիությունն է, անծանոթ սնունդ ուտելը, դեպրեսիան, ճանապարհորդությունը, երբ ծանոթ միջավայրում անհրաժեշտ «պրոցեդուրաները» կատարելու հնարավորություն չկա։ Այս բոլոր պատճառները բնական են, ուստի լուծողական դեղաբույսերը պետք է ներկա լինեն տնային բժշկության յուրաքանչյուր պահարանում: Միայն ծայրահեղ դեպքերում դա կարող է լինել քիմիական դեղամիջոցներ։ Հիշեք, որ խստորեն խորհուրդ է տրվում դեղամիջոցներ օգտագործել միայն բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո: Բժշկական օգնության դիմելը պարտադիր է հետևյալ դեպքերում՝
- եթե փորկապությունը տևում է ավելի քան 2 օր, և լուծողականները չեն օգնում,
- եթե հիվանդը չի կարողանում ամբողջությամբ դատարկել աղիքները, և դա ուղեկցվում է մարմնի ջերմաստիճանի զգալի բարձրացմամբ, սրտխառնոցով և/կամ փսխումով, կղանքում արյան առկայությամբ, աղիներում ուժեղ ցավով:
Հարկ է հիշել, որ վերոնշյալ դեպքերում օգտագործվող դեղամիջոցները կարող են հանգեցնել աղիքային ճնշման և անցանկալի հետևանքների՝ թունավորման, ալերգիայի և այլնի տեսքով։
Եղեք առողջ։
