Այսօրվա հոդվածում կանդրադառնանք PMS-ի ֆենոմենին կանանց մոտ։ Ինչի՞ մասին է խոսքը։ Ինչպե՞ս վարվել նման հիվանդության հետ: Իսկ դա ընդհանրապես կարելի՞ է անել։ Ուշադրությանը ներկայացվող տեղեկատվությունը, անկասկած, օգտակար կլինի ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար: Այն ուսումնասիրելուց հետո բոլորը կկարողանան զբաղվել PMS-ով և նույնիսկ տարբերակել այն վաղ հղիությունից: Ի վերջո, դա միշտ չէ, որ հեշտ է դա անել:
Սահմանում
Ի՞նչ է PMS-ը կանանց մոտ: Այս հապավումը կվերծանվի հետևյալ կերպ՝ նախադաշտանային սինդրոմ
Այսպես են նկարագրում աղջկա վիճակը կրիտիկական օրերի մեկնարկից քիչ առաջ. Գրեթե յուրաքանչյուր կին բախվում է ուսումնասիրվող հայեցակարգին, սակայն կան բացառություններ: Ավելին, PMS-ի նշանները նման են վաղ հղիության դրսևորմանը։ Հետևաբար, չափազանց կարևոր է իմանալ, թե ինչպես ճիշտ ճանաչել աղջկա համար «օրացույցի կարմիր օրերի» մոտալուտ սկիզբը:
Ընդհանուր առմամբ, PMS-ը կանանց մոտ հորմոնալ ֆոնի փոփոխություն է՝ պայմանավորված դաշտանի համար օրգանիզմի պատրաստվածությամբ։ Իսկ այս շրջանը բոլորի համար տարբեր է։ Երբեմն մի ցիկլում «սինդրոմներ» չկան, իսկ մյուսում դրանք նկատվում են իրենց ողջ փառքով։
Երբ սպասել
Այսպիսով մենք պարզեցինք PMS-ի վերծանումը: Կանանց մոտ այս երեւույթն արտահայտվում է տարբեր կերպ. Իսկ ինչի մեջԱրդյո՞ք ճիշտ ժամանակն է, որ աղջիկը հանդիպի ուսումնասիրված համախտանիշին:
Սովորաբար նախադաշտանային համախտանիշը սկսվում է սպասվող դաշտանից 7-8 օր առաջ։ Ոմանց մոտ դա նկատվում է «կրիտիկական շրջանից» մի քանի օր առաջ։
Կարևոր! PMS-ը կարող է պահպանվել ամբողջ դաշտանի ընթացքում: Դրանից հետո հորմոնալ փոփոխությունների նշաններն ապահով անցնում են։
Միայն անհատականություն
Ուսումնասիրվող թեմայի հիմնական խնդիրն այն է, որ նախադաշտանային սինդրոմը փոփոխական արժեք է: Այն կարող է դրսևորվել՝ կախված արտաքին գործոններից և ամբողջ օրգանիզմի վիճակից։
Ավելին, PMS-ը կանանց մոտ կարող է ուղեկցվել տհաճ ախտանիշներով. Եվ նույնիսկ տարբեր ցիկլերի միևնույն աղջկա մոտ սինդրոմը կարող է զարգանալ տարբեր ձևերով։
Կարևոր է՝ նորմ կարելի է համարել նաև ուսումնասիրված հիվանդության բացակայությունը։ Ի վերջո, նման սինդրոմը դրսևորվում է անհատապես։
PMS ձևաթղթեր
Դժվար է հավատալ, բայց ժամանակակից բժիշկները կարողացել են դասակարգել բոլոր նախադաշտանային սինդրոմները: Ինչի՞ մասին է սա։ Այս պահին կան նախադաշտանային սինդրոմների հետևյալ տեսակները՝.
- բուսական անոթային;
- նյարդահոգեբանական;
- էնդոկրին;
- ճգնաժամ;
- ցեֆալգիկ.
Կախված սինդրոմի ընթացքի ձևից՝ կփոխվեն նրա դրսևորումները։ Դիտարկենք իրադարձությունների զարգացման ամենատարածված սցենարները և հետազոտվող հիվանդության դեմ պայքարի ուղիները:
Դեպքի ռիսկ
Այս պահին կանանց մոտ PMS-ի պատճառներն ու ախտանիշները լիովին պարզված չեն: Բժիշկներնրանք չեն կարող հստակ ասել, թե կոնկրետ ինչի կարող է հանդիպել աղջիկը նման տհաճ հիվանդության հետ։
Սակայն կան ռիսկային խմբեր. Օրինակ՝ հորմոնալ խնդիրներով կամ գինեկոլոգիական հիվանդություններով տառապող կինը կարող է զգալ նախադաշտանային համախտանիշ։
Ընդհանուր առմամբ, գիտնականները փորձում են PMS-ի տեսքը կապել հորմոնների հետ: Menstrual ցիկլի երկրորդ փուլում հորմոնալ ֆոնը դառնում է չափազանց անկայուն։ Էստրոգենները՝ էմոցիոնալ կայունության համար անհրաժեշտ նյութերը, անհավասարակշռված են, իսկ պրոգեստերոնը աճում է։ Այս ամենը օրգանիզմի բուռն ռեակցիա է առաջացնում։ Ահա թե ինչպես է առաջանում նախադաշտանային սինդրոմը.
Ներկայումս բացահայտված են PMS-ի հետևյալ պատճառները՝
- ժառանգականություն;
- հոգեկան և վեգետատիվ փոփոխություններ;
- խանգարումներ էնդոկրին համակարգում.
Էնդորֆինները և պրոգեստերոնը նույնպես բացասաբար են ազդում օրգանիզմի վիճակի վրա դաշտանից առաջ։ Եթե առաջին հորմոնն ավելանա, իսկ երկրորդը՝ նվազի, ապա նախադաշտանային վիճակն անկայուն կլինի՝ տրամադրության փոփոխություններով և մարսողության խանգարումներով։
Կարևոր! Այս պահին որոշ բժիշկներ PMS-ի առաջացումը կապում են օրգանիզմում վիտամինների պակասի հետ։
Ազդող գործոններ
Կանանց մոտ PMS-ի բուժումը չկա: Ի վերջո, նման երեւույթը, նույնիսկ ժամանակակից աշխարհում, լիովին չի հասկացվում։ Ոչ կանայք, ոչ բժիշկները չեն կարող հստակ ասել, թե ինչն է ազդում մարմնի վարքագծի վրա դաշտանային ցիկլի երկրորդ փուլում։
Նախադաշտանային համախտանիշի վրա կարող են ազդել այդպիսինգործոններ, ինչպիսիք են՝
- պլանավորված աբորտներ;
- պտղաբերության բուժում;
- ուղեղի տրավմատիկ վնասվածք;
- թերսնուցում;
- ավիտամինոզ;
- շատ հոգնած;
- գերլարում ցանկացած տեսակի;
- գործառնություններ;
- բարդ հղիություն և ծննդաբերություն;
- գինեկոլոգիական հիվանդություններ;
- չպլանավորված աբորտներ;
- վիժում;
- արհեստական ծնունդ (կեսարյան հատում և այլն):
Ավելին, երբեմն նախադաշտանային սինդրոմն առաջանում է երկար գործուղումներից, թռիչքներից, տեղափոխությունից հետո։ Ժամային գոտին կամ եղանակային պայմանները փոխելը կարող է նաև ազդել մարմնի վիճակի վրա՝ կրիտիկական օրերից քիչ առաջ։
Ախտանշանների մասին
Հետաքրքիր PMS ախտանիշներ կանանց մոտ: Համապատասխան դրսեւորումների ցանկը բազմազան է. Այն ունի մոտ 150-160 միավոր։ Դրանցից միայն 5-6-ն է համարվում նորմալ: Հետևաբար, մենք կքննարկենք միայն վարքի ամենահաճախակի փոփոխությունները դաշտանից առաջ:
Կարևոր է հիշել, որ PMS-ը հղիության նման է: Հատկապես կրիտիկական օրերի ուշացումով։ Հետևաբար, արժե առանձնացնել մի քանի նշաններ, որոնցով կարելի է դատել «հետաքրքիր իրավիճակի» բացակայության մասին։ Դա այնքան էլ հեշտ չէ, որքան թվում է:
Եթե պրոգեստերոնը բարձրանում է
Եկեք դիտարկենք, թե կանանց մոտ PMS-ի ինչ ախտանիշներ կարող են զարգանալ այս կամ այն դեպքում: Միայն այդպես հնարավոր կլինի հասկանալ հղիության դրսևորումները մինչև դաշտանի ուշացումը։
Ինչպես արդեն ասացինք, պրոգեստերոնն ազդում է ուսումնասիրված համախտանիշի վրա։ Եթե այս հորմոնը բարձրանում է, կինը կարող էհանդիպում:
- մկանային ցավ;
- ցավ որովայնի ստորին հատվածում;
- պզուկ;
- հեշտոցային չորություն;
- հեշտոցային արտանետումների ավելացում;
- կրծքագեղձի գերլարվածություն և կրծքագեղձի զգայունության (ցավի) բարձրացում;
- լուծ;
- փորկապություն;
- աճել է լիբիդոն;
- համի փոփոխություններ;
- չոր բերան (ծարավ).
Իրականում ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ, որքան թվում է: Աղջիկը ցանկացած տարիքում կարող է զգալ ինչպես թվարկված բոլոր երևույթները, այնպես էլ դրանցից մի քանիսը։ Ավելին, դրանք բոլորը հիշեցնում են հղիության ախտանիշները։
Նյարդեր և հոգեբանություն - ախտանիշներ
Մենք գիտենք PMS-ի վերծանումը: Կանանց մոտ այս երեւույթի ախտանիշները բավականին տարածված են։ Ամենից հաճախ դրանք շփոթում են հղիության հետ։ Ինչի՞ կարող է հանդիպել աղջիկը, եթե ունի ուսումնասիրվող հիվանդության դրսևորման նյարդահոգեբանական ձև: Ամենից հաճախ դա է՝
- տրամադրության փոփոխություններ (սպազմոդիկ, կտրուկ);
- տխրություն;
- դեպրեսիա;
- անքնություն;
- գլխացավեր և գլխապտույտ;
- դեպրեսիվ վիճակ;
- ավելացել է ագրեսիվությունը;
- խուճապի նոպաներ, ապատիա.
Սա այն հավասարեցումն է, որը տեղի է ունենում ամենից հաճախ: Եվ ոչ միշտ է, որ նման վիճակը նորմալ է համարվում։ Իհարկե, PMS-ի բուժումը կանանց համար չկա, բայց դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ՝ ծանր դեպրեսիայի, հուսահատության և ագրեսիայի բարձրացման դեպքում: Հնարավոր է, որ ուսումնասիրվող երեւույթի սիմպտոմատոլոգիան կարող է փոքր-ինչ կրճատվել, «խեղդվել» այնպես, որ.որպեսզի այն չխանգարի սովորական կյանքին։
Օրգանիզմում ջրի և աղի հավասարակշռության խախտում
Ե՞րբ են ի հայտ գալիս PMS-ի ախտանիշները կանանց մոտ: Դաշտանի սկսվելուց քանի օր առաջ աղջիկը կարող է հանդիպել ուսումնասիրվող հիվանդությանը: Ինչպես ասացինք՝ «կարմիր օրերից» մոտ մեկ շաբաթ առաջ։ Նախադաշտանային սինդրոմը իդեալականորեն անհետանում է դաշտանի սկզբում, բայց երբեմն այն պահպանվում է 2-3 օր արգանդի հերթական արյունահոսությունից հետո:
Երբեմն սինդրոմը սրվում է օրգանիզմում ջրային աղի հավասարակշռության խախտման պատճառով։ Հյուսվածքներում շատ հեղուկ է կուտակվում։ Սա հանգեցնում է՝
- աճող ծարավ;
- քոր;
- ցավ միզելու ժամանակ;
- գլխացավեր և միգրեն;
- մետեորիզմ.
Գուցե այս ամենը այնքան էլ սովորական չէ։ Հետևաբար, աղջիկները հազվադեպ են այս երևույթները կապում վաղ դաշտանի կամ հղիության հետ։
Cephalgic ձև և նշաններ
Կանանց մոտ PMS-ի ախտանիշները բազմազան են: Հաճախ այս հիվանդության դրսևորումը կախված է դրա ընթացքի ձևից։
Որոշ աղջիկներ ունենում են ցեֆալգիկ տիպի PMS: Այն բնութագրվում է.
- միգրեն;
- տախիկարդիա;
- բարձր ջերմաստիճան;
- բարձրացած հոտառություն;
- քնկոտություն և հոգնածություն;
- փսխում;
- սրտխառնոց;
- գլխապտույտ;
- ապատիա;
- խոցային գինգիվիտ;
- ստոմատիտ.
Բացի այդ, մարմինը կարող է զգալ հեղուկի լճացում: Այս երևույթը կարող է առաջացնել PMS-ի այլ ախտանիշներկանայք.
ճգնաժամային դրսևորում
Ինչպես ասացինք, նախադաշտանային համախտանիշի ճգնաժամային ձևն ամենավտանգավորն է։ Նման երեւույթն ավելի լավ է չթողնել առանց բժիշկների ուշադրության։
Բանն այն է, որ նախադաշտանային սինդրոմի այս ձևը բնութագրվում է.
- ամաչկոտություն առանց պատճառի;
- պալպիտացիա;
- արյան բարձր ճնշում;
- խուճապի հարձակումներ;
- տախիկարդիա;
- մահվան վախի տեսք;
- վերջույթների թմրություն;
- ուշաթափություն և նախաուշագնաց վիճակ;
- հաճախ միզարձակում.
Երբեմն նման երեւույթների դեմ պայքարելու համար անհրաժեշտ է ոչ միայն գինեկոլոգի և էնդոկրինոլոգի, այլև հոգեթերապևտի օգնությունը։ Բայց, որպես կանոն, աղջիկները հազվադեպ են լուրջ նշանակություն տալիս PMS-ին։ Կանանց մոտ այս երևույթը տարածված է և որպես այդպիսին բուժման ենթակա չէ։
Ատիպականություն և PMS
Բայց սա դեռ ամենը չէ: Հետազոտվող հիվանդության մի քանի այլ ընդհանուր ախտանիշներ կան. Խոսքը նախադաշտանային սինդրոմի ատիպիկ ձեւի ընթացքի մասին է։ Ի՞նչ սպասել այս դեպքում: Սովորաբար տեղի է ունենում՝
- Quincke's edema;
- ալերգիկ ռեակցիա;
- մարմնի ջերմաստիճանի զգալի աճ (մինչև 38 աստիճան կամ ավելի);
- հոգնածություն և քնկոտություն;
- սրտխառնոց և փսխում.
Իրական կյանքում աղջիկը դժվար թե կարողանա ինքնուրույն հասկանալ, թե նախադաշտանային համախտանիշի որ ձևն է հետապնդում իրեն: Ուստի բավական է միայն ծանոթանալ կանանց մոտ PMS-ի ախտանիշներին։ Այս տերմինի վերծանումն արդեն ներկայացվել է մերուշադրություն.
տարիքի հետ կապված
Ոմանք մտածում են՝ արդյոք տարիքն ազդում է ուսումնասիրվող հիվանդության արտաքին տեսքի վրա: Ի վերջո, ինչպես արդեն ասացինք, բժիշկները չեն կարող հստակ ասել, թե երբ աղջիկը կկանգնի իր մարմնում ակնհայտ փոփոխությունների դաշտանից առաջ։
Ըստ վիճակագրության՝ PMS-ով ամենից հաճախ տառապում են 24-ից 36 տարեկան կանայք։ Դեռահասության շրջանում ուսումնասիրվող հիվանդությունն այնքան էլ տարածված չէ։ Եվ նաև ավելի ուշ տարիքային շրջանում։
40 տարեկան կանանց մոտ PMS-ի ախտանիշները թուլանում են: Նրանք հակված են վերածվել դաշտանադադարի նշանների: Հետևաբար, նախկինում թվարկված բոլոր կետերը, զուգորդված մեծ տարիքի և անկանոն դաշտանի հետ, կարող են վկայել վերարտադրողական ֆունկցիայի կորստի մասին: Իրավիճակը պարզաբանելու համար կինը պետք է դիմի գինեկոլոգի: Հնարավոր է, որ նա ունի ոչ թե նախադաշտանային սինդրոմ, այլ դաշտանադադար։
Հղիություն կամ PMS
PMS-ի ախտանիշները 40 տարեկան կանանց մոտ և ոչ միայն դրսևորվում են գրեթե հղիության նման: Եվ, հետևաբար, արժե հասկանալ, թե ինչպես ճիշտ որոշել այս կամ այն վիճակը: Միայն այս դեպքում կինը կկարողանա ժամանակին պատրաստվել մայրությանը կամ նոր դաշտանային ցիկլի։
Նախադաշտանային համախտանիշի նշանները գրեթե ամբողջությամբ համընկնում են հղիության վաղ նշանների հետ։ Առաջին դեպքում բնորոշ են մարմնի ավելի դեպրեսիվ վիճակները։ Օրինակ՝ դեպրեսիա, ագրեսիա, ապատիա։
Հղիության ընթացքում տրամադրության փոփոխությունները հավասարապես արտահայտված են երկու ուղղությամբ՝ դրական և բացասական։ Նախադաշտանային սինդրոմում այլ հատուկ տարբերություններ չկան։
Կարևոր! Նկարում ցավեր որովայնի շրջանում, սրտխառնոց, փսխում ևթուլություն մարմնում. այս ամենը և՛ PMS-ի, և՛ «հետաքրքիր իրավիճակի» առանձնահատկություններն են։
Բացի այդ, դաշտանի երկար ուշացումը վկայում է հղիության մասին։ Հենց դրա վրա կարող եք նավարկել նախադաշտանային ախտանիշը որոշելիս։
Բուժում
Կանանց մոտ PMS-ի բուժումը, ինչպես արդեն ասացինք, գրեթե երբեք չի հայտնաբերվել: Ի վերջո, սա ինչ-որ հիվանդություն չէ, այլ հորմոնալ փոփոխություններ։
Կա՞ որևէ միջոց՝ ազատվելու նախադաշտանային համախտանիշից: Դուք պետք է փորձեք: Ոչ այն փաստը, որ վերը նշված բոլոր մեթոդները կօգնեն, բայց դրանք շատ ակտիվ օգտագործվում են:
Այս պահին բուժումը կրճատվել է մինչև՝
- ասեղնաբուժություն;
- ռեֆլեքսոլոգիա;
- դեղորայք;
- ֆիտոթերապիա;
- հորմոնային թերապիա.
Ամենից հաճախ պետք է հանգստացնող և ցավազրկողներ ընդունել: Տարբեր վիտամինային կոմպլեքսները նույնպես հետազոտված սինդրոմը մեղմելու միջոցներ են։ Հատկապես, եթե հորմոնալ փոփոխություններն առաջանում են բերիբերիի պատճառով։
Խորհուրդ աղջիկների համար
PMS - ի՞նչ պետք է անի կինը այս դեպքում: Մենք արդեն խոսել ենք ուսումնասիրվող խանգարման բուժման որոշ միջոցների մասին: Դրանք բոլորն էլ 100%-ով արդյունավետ չեն, բայց չպետք է անտեսել։
Առաջին հերթին կինը պետք է ընդունի իր պայմանը: Նա անձամբ պատասխանատու չէ PMS-ի համար: Սա օրգանիզմի արձագանքն է մոտեցող կրիտիկական օրերին։ Երկրորդ փուլը լավ հանգիստն է և սթրեսից խուսափելը։ Դուք նույնպես ստիպված կլինեք վերահսկել ձեր տրամադրությունը, բայց հաճախ այս տարբերակն անօգուտ է: PMS-ով հիվանդ կինը հազվադեպ է գիտակցում, որ իր տրամադրությունը բարձրանում է:
Կարիք չկա մեղավոր զգալ դրա համարվարքագիծը դաշտանից առաջ. Փոխարենը փորձեք ավելի շատ դրական էմոցիաներ ստանալ և առանց պատճառի ագրեսիա չցուցաբերել։
Դեղորայք դաշտանից առաջ
Կինը PMS-ի ժամանակ գտնվում է հորմոնների ողորմածության տակ: Եվ հետեւաբար, բժիշկները հաճախ նշանակում են տարբեր դեղամիջոցներ՝ մարմնի ընդհանուր վիճակը թեթեւացնելու համար: Հատկապես աճող գրգռվածության, ագրեսիայի և ցավի դեպքում:
Աղջկան կարող են նշանակել այնպիսի հորմոններ, ինչպիսիք են՝
- «Ջանին»;
- Յարինա;
- «Դյուֆաստոն»;
- «Ուտրոժեստան»;
- Logest.
Բացի այդ, չի բացառվում հանգստացնող դեղեր ընդունելը։ Օրինակ՝
- վալերիայի էքստրակտ;
- «Աֆոբազոլ»;
- Persen.
Ցավազրկողները, ինչպես ասացինք, նույնպես կարող են օգտակար լինել։ Խորհուրդ է տրվում օգտագործել No-Shpy-ի նման թեթեւ դեղամիջոցներ։
Պետք է վախենա՞մ PMS-ից
Իրականում, PMS-ի ախտանիշները կանանց մոտ բավականին բազմազան են: Եվ սա մենք արդեն տեսել ենք։ Ըստ վիճակագրության՝ կանանց 90%-ի մոտ առկա են խանգարումների նույն ախտանիշները։
Սովորաբար նախադաշտանային սինդրոմն արտահայտվում է հոգեբանական սթրեսով, աճող դյուրագրգռությամբ, անհանգստությամբ, տրամադրության անբավարար փոփոխություններով:
Աղջիկների կեսից ավելին նշում է ախորժակի ավելացում, այտուց, ցավ որովայնի ստորին հատվածում, կրծքի զգայունության բարձրացում։
Նախադաշտանային համախտանիշի մնացած նշանները հաճախ խուճապ են առաջացնում։ Բայց իրականում դրանք նորմալ են։ Հատկապես, եթե կինը տառապում է նույն ախտանիշներից ցիկլից ցիկլ:համախտանիշ.
Եզրակացություն
Մենք պարզեցինք, թե ինչպես կարող է կինը վարվել PMS-ի հետ: Սա միշտ չէ, որ հնարավոր է: Եվ նախադաշտանային համախտանիշի ոչ բոլոր դեպքերը կարող են բուժվել։
Մեր հոդվածում նկարագրված երևույթը բժիշկների կողմից ամբողջությամբ չի ուսումնասիրվել։ Եվ հետևաբար, միշտ չէ, որ հնարավոր է թերապիա գտնել, որը կարող է օգնել հաղթահարել PMS-ը: Հաճախ աղջիկները պարզապես համապատասխան շրջան են անցնում, իսկ շրջապատի մարդիկ կարեկցում են կնոջ անկայուն վիճակին։ Օրինակ՝ նրանք փորձում են «հիվանդի» մոտ ավելորդ ագրեսիա և դյուրագրգռություն չառաջացնել։
Դա իրականում ավելի հեշտ է, քան թվում է: Ձեր ուշադրությանն է ներկայացվել կանանց PMS-ի վերծանումը և այս հիվանդության պատճառները: Հարկ է հիշել, որ նույնիսկ դեռահաս աղջիկը կարող է դիմակայել այս երեւույթին։ Եվ սա միանգամայն նորմալ է։ Նախադաշտանային սինդրոմը չպետք է մտավախություն առաջացնի։ Հատկապես, եթե դա տեղի է ունենում ցիկլից ցիկլ: Պարզապես պետք է գինեկոլոգին տեղեկացնել, թե ինչպես է առաջանում PMS-ը, եթե համապատասխան վիճակը սկսի անհանգստացնել։ Մենք ուսումնասիրել ենք PMS-ի ախտանիշները կանանց մոտ։ Քանի՞ օր են դրանք դիտարկվում: Ձեր դաշտանից մոտ 7-10 օր առաջ։
