Երկաթի դեֆիցիտի սակավարյունության ախտորոշում. հետազոտության առանձնահատկությունները, ախտորոշման մեթոդները, ցուցումները, հակացուցումները, եզրակացությունները և բուժումը

2024 Հեղինակ: Curtis Blomfield | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-02 05:51

Երբ օրգանիզմում հեմոգլոբինի սինթեզը խախտվում է, առաջանում է երկաթի անբավարարություն։ Սա հանգեցնում է տարբեր ֆիզիոլոգիական պաթոլոգիաների, որոնք վկայում են անեմիայի և սիդերոպենիայի մասին: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ աշխարհում ավելի քան երկու միլիարդ մարդ տառապում է տարբեր ծանրության հիվանդության այս ձևից: Ամենից հաճախ այն ենթարկվում են այն երեխաներին, ովքեր կրծքով կերակրող մայրեր են: Կլինիկայում իրականացվում է երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի ախտորոշում, որից հետո նշանակվում է բուժում։ Բժիշկը ընտրում է դիետա և դեղամիջոցներ՝ կախված հիվանդի տարիքից և ինքնազգացողությունից՝ լաբորատոր հետազոտությունների հիման վրա

Արտաքին տեսքի պատճառներ

Հիմնական ռիսկային խումբը վերարտադրողական տարիքի կանայք են։ Դա պայմանավորված է օրգանիզմում երկաթի ցածր պաշարով, որը երեք անգամ ավելի քիչ է, քան տղամարդկանց մոտ։ Հիվանդությունը զարգանում է հղիների 85%-ի և երիտասարդ աղջիկների և տղաների 45%-ի մոտ։ Հաճախ տեղի է ունենում թերսնված երեխաների մոտ: Երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի ախտորոշում– սա կարևոր կետ է, որը թույլ է տալիս ժամանակին գնահատել բարդությունների ռիսկը:

Միկրոէլեմենտների անբավարարություն նկատվում է այն հիվանդների մոտ, ովքեր կարիք ունեն ավելացված դոզան: Սրանք երեխաներ, դեռահասներ, կրծքով կերակրող և հղի կանայք են: Եթե սննդակարգը անհավասարակշռված է, անկանոն, որոշ կարևոր մթերքներ բացակայում են, օրգանիզմում առկա է երկաթի ընդունման պակաս։ Հիմնական աղբյուրներից են միսը, ձուկը և լյարդը։ Պետք է ուտել ոլոռ, սոյա, սպանախ, ձու, լոբի, սալորաչիր, հնդկաձավար, սև հաց։

Հիվանդության առաջացման մի քանի պատճառ կա: Դա պայմանավորված է ներծծման գործընթացներով, որոնք խանգարվում են մարմնում: Երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի ախտորոշումը կբացահայտի արյան խրոնիկ կորուստ, հեմոգլոբինուրիա և երկաթի փոխադրման խախտում: Եթե ամեն օր կորցնեք 5-10 մլ հեղուկ, ապա այդ ցուցանիշը կկազմի ամսական 250 մլ։ Եթե պատճառը ժամանակին չի պարզվում, անեմիա է զարգանում։

Հիվանդությունն առաջանում է առատ դաշտանով, արգանդի արյունահոսությամբ, թութքով և անալ ճեղքերով։ Երեխաների մոտ այն առաջանում է հելմինտիազներով, թոքերի հեմոսիդերոզով, դիաթեզով։ Դոնորների մոտ, ովքեր հաճախ արյուն են նվիրաբերում, և հեմոդիալիզով հիվանդների մոտ: Խնդիրների պատճառ են դառնում քրոնիկ էնտերիտը, ստամոքսի հեռացումը, գաստրէկտոմիան։

ՄԶՀ-ի և աստիճանի զարգացում

Երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի լաբորատոր ախտորոշումը ներառում է խնդիրների բացահայտում, անկախ նրանից, թե դրանք դրսևորվում են, թե ոչ: Թաքնված ձևերը կարող են չանհանգստացնել հիվանդին, ուստի նա չգիտի իր առողջական վիճակի մասին: Կան հիվանդության զարգացման մի քանի ձևեր.

• Հիվանդը չէգանգատվում է առողջությունից, և ուսումնասիրությունը բացահայտում է ֆերիտինի անբավարարություն։
• Տրանսպորտի և հյուսվածքային երկաթի մոբիլիզացիա է տեղի ունենում: Հեմոգլոբինը սինթեզվում է. Բնութագրվում է մկանային թուլությամբ, գլխապտույտով, գաստրիտի նշաններով, մաշկը չորանում է։ Հետազոտությունը ցույց է տալիս տրանսֆերրինի ցածր հագեցվածություն։
• Հիվանդն իրեն վատ է զգում, հեմոգլոբինը ցածր է, այնուհետև արյան կարմիր բջիջների քանակը նվազում է։

Կախված հեմոգլոբինի պարունակությունից, սակավարյունության մի քանի աստիճան կա. Արյան նմուշառումից հետո 90 գ/լ ցուցիչով երկաթի առկայությունը հայտնաբերվում է, եթե հիվանդությունը նոր է զարգանում։ 70-90 գ / լ ցուցանիշը ցույց կտա միջին ձևը: Եթե հիվանդն իրեն վատ է զգում, ձևը ծանր է, և հեմոգլոբինի արդյունքը կլինի 70 գ/լ-ից ցածր:

Երբ հիվանդությունը որոշվում է լաբորատոր հետազոտությունների միջոցով, արդյունքները միշտ չէ, որ համընկնում են հիվանդության կլինիկական դրսևորումների հետ։ Դասակարգման մեջ առաջին աստիճանը բնութագրվում է վատ առողջության բացակայությամբ, ուստի հիվանդը կարող է տեղյակ չլինել արյան վիճակի մասին: Երկրորդ աստիճանն արտահայտվում է գլխապտույտով և թուլությամբ։ Երրորդ տիպի առաջացման հետ մեկտեղ մարդը դառնում է հաշմանդամ: Հաջորդ փուլում՝ վիճակ կոմայից առաջ։ Վերջինը մահացու է.

Նորման տարբերվում է՝ կախված տարիքից և սեռից: Նորածինների մոտ այն կազմում է 150-220 գ/լ, իսկ մեկ ամսում` 110-170 գ/լ: Երկու ամսից մինչև երկու տարի `100-135 գ / լ: Մինչեւ 12 տարի՝ 110-150 գ/լ: Դեռահասների մոտ `115-155 գ / լ: Կանանց համար այս ցուցանիշը կկազմի 120-140 գ / լ, իսկ մեծահասակների համարտղամարդիկ – 130-160 գ/լ.

Ինչ պետք է իմանաք հիվանդության մասին

Երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի պատճառաբանությունը, պաթոգենեզը, կլինիկան, ախտորոշումը և բուժումը որոշվում են արյունաբանի կողմից: Այնուամենայնիվ, կախված հիվանդության տեսակից, մեկ այլ մասնագետ կարող է իրավասու լինել: Ամենից հաճախ նրանք դիմում են թերապևտի, ով կնշանակի հետազոտություն, կբացահայտի հեմոգլոբինի նվազման պատճառը։ Եթե գիտելիքները բավարար չեն, նա ձեզ կուղարկի արյունաբանի մոտ։

Անեմիայի գրեթե բոլոր տեսակները ունեն երկաթի, վիտամին B_{12 և ֆոլաթթվի պակաս: Թերապևտը կնշանակի բուժում, կընտրի դիետա, կնշանակի երկաթի հավելումներ և անհրաժեշտ վիտամիններ։ Երբ հիվանդությունը զարգանում է արյան համակարգի պաթոլոգիայի ֆոնին, անհրաժեշտ կլինի նեղ մասնագետ։}

Բարդությունների բացակայության դեպքում դժվար չէ որոշել հիվանդությունը։ Հաճախ դա հաստատվում է հետազոտությունների ժամանակ մեկ այլ պատճառով. Կատարվում է ընդհանուր արյան ստուգում, որտեղ հեմոգլոբինի նվազումը հայտնաբերվում է կարմիր արյան բջիջների բնորոշ պարունակությամբ։ Դրանով է պայմանավորված երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի լաբորատոր ախտորոշումը հետևյալ փուլերի՝.

• Հիպոքրոմային տեսք.
• Անեմիայի բնույթը.
• IDA-ի պատճառները.

Բժիշկը թարգմանելիս ուշադրություն է դարձնում արյան գույնին, կարմիր արյան բջիջներին։ Կարևոր է ճիշտ ճանաչել հիվանդությունը, քանի որ որոշ դեպքերում երկաթի պատրաստուկներ չեն կարող նշանակվել: Սա կհանգեցնի մարմնի գերբեռնվածության նյութով։

Երկաթի դեֆիցիտի անեմիա ախտորոշվում է հետևյալ դեպքերում՝

• Անեմիա՝ պայմանավորված ժառանգական հատկանիշ ունեցող ֆերմենտային արատով կամորոշ տեսակի դեղեր ընդունելուց հետո։
• Թալասեմիայի հետ կապված հեմոգլոբինի սպիտակուցային մասի խախտման հետ: Բնութագրվում է ընդլայնված փայծաղով, բիլիրուբինի բարձր մակարդակով։
• Անեմիա՝ պայմանավորված քրոնիկ հիվանդություններով. Խումբը ներառում է վարակիչ բնույթի բորբոքային հիվանդություններ։ Սա ներառում է սեպսիս, տուբերկուլյոզ, չարորակ ուռուցքներ, ռևմատոիդ արթրիտ:

Հիվանդության պատճառների բացահայտում

Ախտորոշման սխալներից խուսափելու համար իրականացվում է B12- և երկաթի դեֆիցիտի սակավարյունության դիֆերենցիալ ախտորոշում` պահպանելով կանոնները և առաջարկությունները: Դա թույլ կտա ժամանակին նշանակել արդյունավետ բուժում: Ահա մի քանի հետազոտության կանոններ.

1. Նախ հետազոտություն, հետո բուժում. Եթե հիվանդը երկաթ էր ընդունում, ապա ցուցումները չեն արտացոլի արյան մեջ նյութի իրական քանակությունը: Դուք կարող եք հետազոտություն անցկացնել դեղամիջոցի դադարեցումից 7-10 օր հետո։
2. Օգտագործեք հատուկ խողովակներ, որոնք լվանում են թորած ջրով: Չորացնել հատուկ պահարաններում։
3. Բաթոֆենանտրալինը գործում է որպես ռեագենտ: Այն հնարավորինս ճշգրիտ է դարձնում մեթոդը:
4. Արյունը վերցվում է առավոտյան, երբ երկաթի մակարդակն ավելի բարձր է։

Կանայք պետք է իմանան, որ երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի կլինիկայի ախտորոշման ճշգրտության վրա ազդում են դաշտանային ցիկլը, բանավոր հակաբեղմնավորիչների օգտագործումը և հղիությունը:

Ախտորոշիչ միջոցառումներ

Խնդիրը բացահայտելու համար դուք պետք է հարցազրույց անցկացնեք հիվանդի հետ: Դրանից հետո կատարվում են արյան լաբորատոր հետազոտություններ։ Որոշ դեպքերում նշանակվում է ոսկրածուծի պունկցիա, քանի որ մեթոդըամենատեղեկատվականն է։ Երբ անհրաժեշտ է հաստատել հիվանդության զարգացման պատճառը, հետազոտեք կղանքը գաղտնի արյան համար: Դրական արդյունքը ախտորոշվում է որպես ուռուցք, պեպտիկ խոց կամ Կրոնի հիվանդություն:

Մեծահասակների մոտ երկաթդեֆիցիտի սակավարյունության ախտորոշումը տեղի է ունենում մի քանի մասնագետների ներկայությամբ։ Հրավիրում են էնդոկրինոլոգ, գաստրոէնտերոլոգ, վիրաբույժ, գինեկոլոգ, ուռուցքաբան։ Դրանք կօգնեն պարզել հիվանդության իրական պատճառները և նշանակել արդյունավետ թերապիա։

Երկաթի դեֆիցիտի սակավարյունության ախտորոշումը հիմնված է կլինիկական պատկերի որոշման և լաբորատոր հետազոտությունների փոփոխման վրա։ IDA-ի դեպքում էրիթրոցիտներում հեմոգլոբինի պարունակությունը նվազում է: 27 նորմայով ցուցանիշը 20-23 պ.գ. Կենտրոնական լուսավորության գոտին տարբերվում է. Այն մեծանում է, ինչը հարաբերակցությամբ արդյունք է տալիս ոչ թե 1:1 նորմայում, այլ 2:1 կամ 3:1:

Էրիտրոցիտների չափերը նվազում են, դրանք դառնում են տարբեր ձևեր. Եթե արյան կորուստ չկա, լեյկոցիտների և ռետիկուլոցիտների քանակը պահպանվում է։ Նվազում է սիդերոցիտների՝ երկաթի հատիկներով էրիթրոցիտների քանակը։ Չեկի որակի նույնականացումը բարելավելու համար օգտագործվում են ավտոմատ սարքեր:

Հիվանդության նույնականացում նորածինների մոտ

Երկաթդեֆիցիտի սակավարյունության ախտորոշումը երեխաների մոտ իրականացվում է լաբորատոր պայմաններում. Փոքր հիվանդները արյան մանրադիտակային հետազոտություն են կատարում։ Նշաններն են արյան կարմիր բջիջների և հեմոգլոբինի ցածր մակարդակը, հիպոքրոմիան, տարբեր չափերի կարմիր արյան բջիջների առկայությունը։ Եթե գործը բարդանում է, արյան կենսաքիմիա են անում։ Հիվանդության հաստատումը արյան շիճուկի երկաթի նվազումն է ևտրանսֆերին.

Երեխաների մոտ երկաթի դեֆիցիտի անեմիա ախտորոշելուց հետո անհրաժեշտ է կարգավորել սնուցումը: Ծանր և միջին աստիճանը ներառում է դիետիկ թերապիա և դեղորայքային բուժում: Նրա օգնությամբ վերականգնվում են երկաթի պաշարները։ Ծնվելուց հետո երեխան երկաթ է ստանում միայն սնուցման միջոցով, ուստի համարվում է, որ բնական կերակրումը, հյութերի ժամանակին ընդունումը նպաստում է նյութի անհրաժեշտ քանակի պահպանմանը նորմայում։

Կրծքով կերակրման ժամանակ օգտակար նյութի կլանումը 70%-ի սահմաններում է, իսկ արհեստական կերակրման դեպքում՝ ոչ ավելի, քան 10%: Անեմիա ունեցող երեխաներին 5-րդ ամսից տրվում է լրացուցիչ սնունդ։ Դիետան պետք է ներառի ձավարեղեն և կարտոֆիլի պյուրե՝ բարձր երկաթի պարունակությամբ: Միսը ներմուծվում է վեց ամսից։

Նորածինների մոտ անբավարարություն է առաջանում, եթե հղի մայրը խնդիրներ ուներ: Երեխաները ընտրվում են դեղամիջոցներ՝ ելնելով տարիքից: Դոզաները կարող են լինել փոքր և միջին՝ 10-ից մինչև 45 մգ: Ամենից հաճախ դա կաթիլներ կամ օշարակ է: Ծամելու հաբեր տրվում են փոքր երեխաներին։

Հետազոտություն

Հիվանդներին առաջարկվում են երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի ախտորոշման տարբեր մեթոդներ: Անամնեզն ուսումնասիրվում է բնակության վայրի ճշտմամբ։ Բժիշկը հետաքրքրված է հոբբիով, արդյոք հիվանդը սպորտով է զբաղվում։ Կա՞ հոգնածություն և թուլություն, ի՞նչ դեղամիջոցներ է ընդունում։ Սնուցումը կարևոր է, քանի որ անեմիան զարգանում է սննդակարգում երկաթ պարունակող մթերքների բացակայության դեպքում։

Կանայք խոսում են աբորտ անելու մասին, քանի ծնունդ է եղել. Կարևոր է նշել դաշտանի կանոնավորությունը։ Կա՞ն արյան կորուստ վնասվածքներից, խոցերից, ֆիբրոդներից: Ներկաարդյոք ստամոքսի հիվանդությունները. Երկաթի դեֆիցիտի սակավարյունությունը ախտորոշելու համար անհրաժեշտ է մասնագետին հայտնել՝ արդյոք եղել են քաշի կտրուկ տատանումներ՝ վերև կամ վար։ Նշեք փոխանցված վարակիչ հիվանդությունների առկայությունը: Ոմանք դառնում են փխրուն եղունգներ, մազերը վաղ տարիքում գորշանում են։ B_{12-անեմիայի դեպքում կա լեզվի այրման սենսացիա: Որոշ հիվանդների մոտ անեմիան առաջանում է խոլելիտիազի, արտազատման համակարգի հիվանդությունների ֆոնին։}

Հաջորդ մեթոդը ֆիզիկական հետազոտությունն է: Հետազոտեք մաշկը, լորձաթաղանթները՝ պիգմենտացիայի և դեղնախտի առկայության համար: Մակերեւույթի վրա կարող են տեղակայվել անգիոմաներ, կապտուկներ։ Ընդլայնված ավշային հանգույցները վկայում են բորբոքային կամ չարորակ գործընթացի մասին։ Մարսողական տրակտի հետազոտությունը տեղի է ունենում լյարդի և փայծաղի շոշափումով՝ դրանց մեծացումը որոշելու համար:

B12- և երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի դիֆերենցիալ ախտորոշումը տեղի է ունենում արյան անալիզով: Հիվանդը տալիս է ընդհանուր անալիզ, որն անհրաժեշտ է ուսումնասիրելու բոլոր բջիջները, որոշելու դրանց ծավալը արյան հեղուկ մասում։ Կենսաքիմիական վերլուծությունը թույլ է տալիս գնահատել ներքին օրգանների և մարմնի համակարգերի աշխատանքը: Գաղտնի արյան համար կղանքը ցույց կտա արյունահոսության առկայությունը ստամոքս-աղիքային տրակտում:

Մասնագետն ընտրում է հիվանդության որոշման մեթոդներ՝ համաձայն երկաթդեֆիցիտի սակավարյունության ախտորոշման մի քանի չափանիշների։ Բացի հետազոտությունից, հարցաքննությունից և թեստավորումից, նրանք նշանակում են թոքերի ռենտգեն, ուլտրաձայնային հետազոտություն, FGSD, կոլոնոսկոպիա և CT:

Թերապիա

Երկաթի դեֆիցիտի սակավարյունության ախտորոշման կլինիկական ուղեցույցները ներառում են հիվանդության զարգացման պատճառների որոշումը, ուղղումը, կրթությունը.ճիշտ ապրելակերպ. Նրանք օգնում են ընտրել ճիշտ բուժումը, դեղերը և դրանց կիրառման եղանակը: Վերահսկեք շարժունակությունը, գնահատեք գործողության արդյունավետությունը։

Հիմնական բուժումն ուղղված է հիվանդության պատճառի վերացմանը։ Եթե դա հնարավոր չէ քթից արյունահոսության պատճառով, հղիության դեպքում կիրառվում է երկաթով թերապիա։

Հետևյալ դեղամիջոցները մեկուսացված են.

• «Hemofer prolongatum». Խմեք մեկ դեղահատ ուտելուց մեկ ժամ առաջ կամ դրանից երկու ժամ հետո։ Բուժման ընթացքը վեց ամիս է։ Այնուհետև նորմալացնում են երկաթի մակարդակը և դեղամիջոցը ընդունում ևս 3 ամիս։
• «Սորբիֆեր Դուրուլես». Ընդունել ուտելուց կես ժամ առաջ ջրով։ Հաճախ նշանակվում է հղի կանանց: Դասընթացի տեւողությունը որոշվում է դինամիկայով։
• «Ֆերրո փայլաթիթեղ». Ընդունել օրական երկու անգամ ուտելուց կես ժամ առաջ։ Թերապիան տևում է 2-4 ամիս, հետո կատարվում են ուսումնասիրություններ։ Անհրաժեշտության դեպքում դրույքաչափն ավելանում է։

Բոլոր դեղերը հասանելի են դեղատանը: Դրանք ընդունվում են խստորեն ըստ բժշկի նշանակման։

Կլինիկան հիմնելուց և երկաթի դեֆիցիտի անեմիան ախտորոշելուց հետո բուժումն անմիջապես սկսվում է։ Դեղորայքն ընդունվում է տարբեր ձևերով. Կառավարման երթուղին տարբերվում է՝ կախված իրավիճակից։ Առավել հաճախ նշանակված հաբեր: Ներերակային և միջմկանային պատրաստուկները կիրառվում են աղիքների կողմից երկաթի կլանման խախտմամբ և նյութի պաշարները արագ համալրելու նպատակով: Ներարկումներ կպահանջվեն ստամոքսի խոցի, արգանդի ֆիբրոդների, թութքի դեպքում։

Հաբերով բուժում ընտրելիս նվազագույն չափաբաժինը 100 էմգ, առավելագույնը՝ 300 մգ։ Նշանակումը կախված է օրգանիզմում երկաթի դեֆիցիտի քանակից։ Պաշարների սպառումը, ներծծելիությունը, տեղափոխելիությունը կարևոր են: Մի՛ խմեք թեյ, մի՛ ընդունեք կալցիումի, հակաբիոտիկների հետ։

Հիվանդություն տարբեր տարիքի հիվանդների մոտ

Երբ հիվանդի մոտ ախտորոշվում և բուժվում է երկաթի դեֆիցիտի անեմիա, նա վերահսկվում է կողմնակի ազդեցությունների համար: Հիվանդն ունի սրտխառնոց, փորկապություն, բերանում մետաղական համ։ Խանգարումները վերացվում են դեղամիջոցի չափաբաժնի նվազեցմամբ կամ ուտելուց հետո ընդունելով:

Կախված հեմոգլոբինի աճի տեմպերից՝ որոշեք թերապիայի տևողությունը։ Դեղագործական ընկերությունները առաջարկում են դեղամիջոցներ, որոնք կօգնեն ձեզ նորմալ կյանք վարել։ Երկաթ պարունակող համալիրները պարունակում են հավելյալ նյութեր ասկորբինաթթվի, ֆրուկտոզայի և վիտամինների տեսքով։

Դեռահաս աղջիկները խնդիրներ ունեն դաշտանային արյան կորստի հետ կապված: Հաբերի ձևն ընտրվում է A, B, C խմբերի վիտամիններով: Վերականգնվելուց հետո անհրաժեշտ են լրացուցիչ դասընթացներ ուժեղ դաշտանի կամ արյան փոքր կորստի համար:

Հղի կանայք խնդիրներ ունեն հղիության երկրորդ եռամսյակից սկսած. Նշանակեք դեղեր ասկորբինաթթուով: Օրական դոզան չի գերազանցում 100 մգ: Բուժումն իրականացվում է մինչև ծննդաբերությունը, որպեսզի կարգավորվի նյութի քանակությունը ոչ միայն ապագա մայրիկի, այլև պտղի մեջ: Սա շարունակվում է երեխայի ծնվելու պահից վեց ամիս։

Մենորագիա ունեցող կանայք երկարատև բուժում են անցնում։ Ընտրեք պլանշետներ՝ ելնելով հանդուրժողականությունից: Նորմալացումից հետո դեղորայքը շարունակվում է ևս մեկ շաբաթ: Բուժման ընդհատումները փոքր են, քանի որ հիվանդությունըարագորեն սպառում է օրգանիզմում երկաթի պաշարները։

Դալաբսսսսսսսսիայի դեպքում դեղը ներարկվում է ներմկանային կամ ներերակային: Օրական նշանակեք ոչ ավելի, քան 100 մգ նյութ, որպեսզի անբարենպաստ ռեակցիաներ չառաջանան: Տարեց մարդկանց մոտ խնդիրներ են առաջանում արյան խրոնիկ կորստի, սպիտակուցի պակասի հետ: Սա նաև ներառում է ստամոքսի ուռուցքը, IDA-ի և անեմիայի համակցությունը B_12:

Եթե տարեցները հրաժարվում են հետազոտությունից, գտնվում են ծանր վիճակում, նշանակվում է փորձնական բուժում՝ երկաթի աղերի տեսքով։ Բուժման ճիշտությունը վերահսկվում է` ստուգելով ռետիկուլոցիտների աճը դեղամիջոցի ընդունումից մեկ շաբաթ անց:

Ապրելակերպ երբ հիվանդ է

Դիետան կարևոր է. Դա կօգնի արագացնել ապաքինման գործընթացը։ Ընտրեք երկաթով հարուստ մթերքներ։ Դիետան ներառում է ձավարեղեն, մրգեր, բանջարեղեն, ձուկ և միս: Նյութի առավելագույն քանակությունը հայտնաբերվել է նապաստակի, լյարդի և տավարի մսի մեջ։ Կենդանական ծագման մթերքներից մարսողականությունը կազմում է 20%, մրգերից՝ ընդամենը 5-7%։ Նյութը լավ ներծծվում է ասկորբին և կաթնաթթու օգտագործելիս։

Հնդկաձավարն ու խնձորը համարվում են իսկական մառաններ։ Պետք է խուսափել թեյից և սուրճից, քանի որ խմիչքները խանգարում են միկրոտարրերի կլանմանը։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս ոչ միայն հիմնվել ճիշտ սնվելու վրա, այլև ամեն տարի երեք ամիս երկաթի ընդունման կուրս անցկացնել։ 15-ից 50 տարեկան կանայք ընտրում են օրական 30-60 մգ դոզան՝ կախված տարիքից:

Անեմիայի վերացման, ընդհանուր ուժեղացնող բեռների, ֆիզիոթերապևտիկընթացակարգերը. Պահանջվում է ստամոքս-աղիքային տրակտի հետազոտություն։ Կարևոր է վերահսկել առողջական վիճակը, ժամանակին դիմել բժշկի և կատարել անալիզներ։

Անեմիայի նկատմամբ ադեկվատ մոտեցում է պահանջվում, քանի որ վիճակը կարող է վտանգավոր դառնալ, հիվանդի կյանքին վտանգ սպառնալ։ Դուք կարող եք ազատվել պաթոլոգիայից դեղեր ընդունելով: Համոզվեք, որ պարզեք արյունահոսության պատճառը, հակառակ դեպքում դեղերը անարդյունավետ կլինեն: Դուք կարող եք խուսափել բարդություններից, եթե բուժման ընթացքում անցնեք թեստեր և վերահսկեք հեմոգլոբինի և մարմնի փոփոխությունները: