Շատ մարդիկ անմիջապես գիտեն, թե ինչ է կախազարդի համախտանիշը: Նույնիսկ փոքր քանակությամբ որակյալ ալկոհոլի օգտագործման դեպքում գլխացավը և սրտխառնոցը կարող են հանկարծակի առաջացնել ցանկացած մարդու: Ինչպե՞ս հաղթահարել այս տհաճ վիճակը: Ո՞րն է առողջությունը վերականգնելու ամենաարագ ճանապարհը: Սա կօգնի խումարի դեմ ժողովրդական միջոցներին։
Եվ առաջին բանը, որ խորհուրդ են տալիս անել առավոտյան արթնանալիս, զով ցնցուղ ընդունելն է։ Պարզապես մի միացրեք շատ սառը ջուր, հակառակ դեպքում հեշտությամբ կարող եք մրսել: Սակայն երկար կոնտրաստային ցնցուղը հիանալի միջոց կլինի մարմինը տոնուսավորելու և վերջապես արթնանալու համար: Դրանից հետո արժե մի քանի ֆիզիկական վարժություններ անել, քանի որ բոլորը կարող են տիրապետել կում-կում խմելուն և մի երկու կծկվելուն։ Դրանց իրականացումը կարագացնի բջիջների հագեցվածությունը թթվածնով և արդյունքում կունենա կազդուրիչ ազդեցություն։ Սրանք ամենաառաջին և տարրական ժողկախազարդի բուժում.
Հաջորդ բանը, որին պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնեք, շատ ջուր խմելն է։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս այս վիճակում խմել առնվազն երեք լիտր հեղուկ։ Դա կարող է լինել հանքային ջուր, թեյ, հյութ, մասուրի թուրմ կամ աղաջուր։
Խումորի դեմ այս բոլոր ժողովրդական միջոցներն ուղղված են ջրազրկման վերացմանը։ Աղաջուրն, ի դեպ, այս դեպքում լավագույն լուծումը կլինի, քանի որ աղը նպաստում է օրգանիզմում հեղուկի զգալի պահպանմանը։ Ֆերմենտացված կաթնամթերքի բազմազանությունը նույնպես հիանալի դետոքսիկացնող է, սակայն սուրճը ավելի լավ է թողնել ավելի ուշ: Դա, անշուշտ, կախազարդի դեմ վատ միջոց չէ, բայց բարձրացնում է արյան ճնշումը, և այս վիճակում այն հաստատ անօգուտ է։
Ի թիվս այլ բաների, սնունդը հիանալի կերպով վերացնում է կախազարդի համախտանիշի նշանները։ Այս դեպքում խիստ ցանկալի է ուտել շատ ամուր։ Լավ կլինի յուղոտ մսի արգանակ ուտել։ Այս ուտեստը բավականին սրտանց է, բայց թեթև։ Դրան կարող եք ավելացնել ավելի շատ սխտոր և խոտաբույսեր, որոնք ալկոհոլից թուլացած մարմնին լրացուցիչ վիտամիններով կապահովեն։ Այն դեպքում, երբ ընդհանրապես ախորժակ չկա, կարող եք մի քիչ թթու կաղամբ ուտել։ Այն կարագացնի օրգանիզմում մարսողական գործընթացները։
Սակայն սա խումարի դեմ բոլոր հիմնական ժողովրդական միջոցները չէ: Առնվազն արտասովոր «կոկտեյլ» պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել հետևյալ բաղադրատոմսը. Հարած հում ձուն պետք է խառնել փոքր քանակությամբ կետչուպի, մի քանի կաթիլ սովորական սեղանի հետ։քացախ և մի պտղունց աղ։ Այս ամենը լավ խառնել, ապա խմել մեկ կում։ Այս միջոցի մեկ այլ տարբերակ հիմնված է հում ձուն մեկ ճաշի գդալ քացախի, աղի և պղպեղի հետ խառնելու վրա։ Բոլոր բաղադրիչները խառնվում են և խմվում մեկ կում: Այս ամենից հետո կարելի է մի քանի հաբ ակտիվացված փայտածուխ ընդունել։ Այն կօգնի մաքրել օրգանիզմը թունավոր տոքսիններից։
Կարևոր է միշտ հիշել, որ կախազարդից ազատվելը համադարման չէ: Որպեսզի հաջորդ օրը ձեզ լավ զգաք և ալկոհոլ օգտագործելիս գլխացավ չտանեք, այն անպայման պետք է խմել մրգային խմիչքի, հյութի կամ կոմպոտի հետ։ Այս անհավանական պարզ բաղադրատոմսը կկանխի ջրազրկումը և կնվազեցնի ալկոհոլի կոնցենտրացիան ստամոքսում։ Խմած յուրաքանչյուր խմիչքի կամ բաժակի դիմաց պետք է խմել նույն քանակությամբ ջուր։
