Տղամարդկանց և կանանց ֆիզիոլոգիայի առանձնահատկությունները զգալիորեն տարբերվում են: Դրանք երկար տարիներ համեմատվել են ոչ միայն բժիշկ գիտնականների, այլեւ հոգեբանության ոլորտի մասնագետների կողմից։ Այսպիսով, հոգեբանության լավագույն գրքերից մեկը՝ «Տղամարդիկ Մարսից են, կանայք՝ Վեներայից», պնդում է, որ այս երկու օրգանիզմները բոլորովին տարբեր են։ Մենք կփորձենք սա ավելի մանրամասն հասկանալ։
Տղամարդկանց և կանանց հորմոնալ համակարգի առանձնահատկությունները
Եթե դիտարկենք «ովքե՞ր են ավելի արագ ծերանում՝ տղամարդիկ, թե կանայք» հարցը, ապա առաջին հերթին պետք է հասկանալ երկու կողմից էլ էնդոկրին համակարգի աշխատանքը։ Այլ կերպ ասած, դուք պետք է հասկանաք, որ հորմոնները վերահսկում են տղամարդկանց և կանանց: Նրանք անմիջականորեն կապված են մարմնի բոլոր օրգանների և համակարգերի հետ։ Այդ թվում՝ մաշկի հետ։ Նրա վիճակը հատկապես կախված է սեռական հորմոնների ակտիվությունից։ Դեռահաս տարիքից սկսած՝ տղաներն ու աղջիկները ցուցաբերում են որոշակի սեռական հատկանիշներ։ Այս ժամանակահատվածում սեռական հորմոնները սկսում են ակտիվորեն արտադրվել։
Արական հորմոնը տեստոստերոնն է, այն պատասխանատու է ուժի, տղամարդու արտաքին տեսքի համար,նրա բնավորությունը, ինչպես նաև մաշկի տեսքն ու վիճակը։ Էստրոգենը կանանց մարմնի հիմնական հորմոնն է: Այն պատասխանատու է մաշկի փափկության և առաձգականության համար։ Ժամանակի ընթացքում կնոջ օրգանիզմում այս հորմոնի մակարդակը նվազում է, ինչը հանգեցնում է մաշկի առաձգականության և քնքշության կորստի։ Սա մեզ մասնակի պատասխան է տալիս այն հարցին, թե ով է ավելի արագ ծերանում, քան տղամարդը կամ կինը:
Մաշկի վիճակը տղամարդկանց մոտ ծերացման ժամանակ
Տեստոստերոն հորմոնը տղամարդկանց մոտ երկար ժամանակ հետաձգում է մաշկի ծերացումը։ Տղամարդկանց մաշկը այս հորմոնի շնորհիվ ավելի երկար է մնում առաձգական։ Բայց եթե դա տեղի ունենա, ապա կնճիռները ավելի քիչ են նկատելի, քան կանանց մոտ: Մաշկի կնճիռները և տղամարդու մարմնի տարիքային բծերը զգույշ խնամքի և հատուկ մոտեցման կարիք ունեն։
Սակայն, չնայած դրան, տղամարդկանց կյանքի միջին տեւողությունը ցածր է կանանցից։
Տղամարդու մաշկը, ի տարբերություն կանացի, ավելի հակված է ռոզացեայի, մինչդեռ այն ձեռք է բերում մի փոքր կապույտ երանգ, պաթոլոգիան ավելի նկատելի է դառնում 40-45 տարեկանից հետո։ 50 տարեկանից սկսած՝ տեստոստերոն հորմոնն օրգանիզմում արտադրվում է ավելի ցածր ինտենսիվությամբ։ Սա նկատելիորեն ազդում է երկու տեսակի գեղձերի՝ քրտինքի և ճարպային գեղձերի աշխատանքի վրա։ Արդյունքում տղամարդկանց մաշկը դառնում է ավելի բարակ։ Մազանոթները հայտնվում են դեմքին, հատկապես քթի թեւերին։
Նաև տղամարդու մարմինը տարիքի հետ ավելի հակված է մաշկի թուլացման: Այսպիսով, տղամարդու դեմքը փոխում է օվալը, դեմքի ուրվագծերը նույնպես ունակ են փոխել իրենց ուրվագծերը։ Այնուհետև առաջանում են կնճիռներ և ծալքեր։
Կանանց մաշկը ծերացման գործընթացում
Մինչ տղամարդիկ նոր են սկսում կնճիռներ զարգացնել, շատ կանայք անցել են դաշտանադադարը:
Մարմինն այս պահին սկսում է նոր կյանք՝ ավելի նուրբ ռիթմով: Դրա պատճառով կանանց կյանքի տեւողությունն ավելի բարձր է, քան տղամարդկանցը։ Կանացի հորմոնի ցածր մակարդակի պատճառով մաշկը կորցնում է իր առաձգականությունը և դառնում ավելի զգայուն շրջակա միջավայրի ազդեցությունների նկատմամբ։ Դեմքի երանգը նույնպես փոխվում է՝ դառնալով ավելի խամրած և անառողջ։
Տարբերությունները տղամարդկանց և կանանց մաշկի միջև
Տղամարդու և իգական մաշկի հիմնական տարբերություններն են՝
- Էպիթել. Տղամարդկանց օրգանիզմում տեստոստերոնի բավարար մակարդակի շնորհիվ նրանց մաշկը 25-30%-ով ավելի առաձգական է, քան կանանցը։ Համապատասխանաբար, այն ունակ է ավելի երկար պահպանել խոնավությունը։ Բացի այդ, տղամարդկանց մաշկը 40%-ով ավելի հաստ է, քան նուրբ կանանց մաշկը: Սա ավելի դիմացկուն է դարձնում ծերացմանը, ինչպես նաև կանխում է մեխանիկական վնասվածքները: Տղամարդկանց մաշկը հաճախ ավելի մուգ երանգ է ունենում, քան կանանց, դա կարելի է բացատրել արյան անոթների մեծ քանակով և մելանինի բարձր մակարդակի առկայությամբ։
- Մազերի ֆոլիկուլներ. Տղամարդիկ ավելի շատ ունեն, քան կանայք: Այնուամենայնիվ, կանանց մաշկը ավելի շատ ճարպագեղձեր ունի, ինչը, թվում է, առավելություն է:
Բայց հեռու է դրանից: Չնայած կանանց մոտ դրանք ավելի շատ են, նրանք ավելի քիչ ինտենսիվ են աշխատում, քան արական ճարպագեղձերը: Տղամարդկանց մոտ ճարպն ավելի ինտենսիվ է արտազատվում, ուստի նրանց դերմիսը ավելի հակված է մաշկաբանական հիվանդությունների: 50 տարեկանում կանայք, ինչպես և տղամարդիկ, գրեթե նույնն են ունենումսեբումի արտազատման ցուցանիշներ։
Քրտնագեղձերը քանի՞ քրտինքով ունեն կանայք և տղամարդիկ
«Ո՞վ է ավելի արագ ծերանում, քան տղամարդը կամ կինը» հարցում կարևոր դեր է խաղում նաև քրտինքի խցուկների քանակը։
Այսպիսով, տղամարդկանց մոտ քրտինքի արտազատման համար պատասխանատու գեղձերը շատ ավելի մեծ են, քան կանանց մոտ:
Դրանք նաև չափսերով ավելի մեծ են։ Այս պատճառներով տղամարդու մարմինն ավելի ինտենսիվ քրտնում է։ Հետևաբար, գիտնականների բազմաթիվ եզրակացություններ կան, որ բնակչության արական հատվածն ավելի հակված է հիպերհիդրոզի (ավելորդ քրտնարտադրության) նկատմամբ:
մարմնի ճարպի ֆիզիոլոգիա տղամարդկանց և կանանց մոտ
Տղամարդկանց կյանքի միջին տեւողությունը կախված է այնպիսի գործոններից, ինչպիսիք են մարմնի ճարպը: Այսպիսով, տղամարդկանց մոտ ենթամաշկային ճարպի շերտն ավելի բարակ է, քան կանանց մարմնում։ Երկու օրգանիզմների այս տարբերությունը նկատելի է դառնում սեռական հասունացման ժամանակ։ Բոլորը գիտեն, որ տղամարդու օրգանիզմն այնքան հակված չէ ցելյուլիտի և ձգվող նշանների, որքան կնոջը։
Այս երեւույթը սերտորեն կապված է մարմնի ենթամաշկային ճարպային շերտի հաստության հետ։ Կանայք այս առումով ավելի քիչ բախտավոր են։ Նրանց մարմինը «երջանիկ» է ցելյուլիտով և ձգվող նշաններով:
Մաշկի առաձգականության մակարդակ
Այս գործոնից են կախված թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց կյանքի շատ ցուցանիշներ։ Այդ թվում՝ նա կարողանում է նշել, թե ով է ավելի հաճախ հիվանդ՝ տղամարդիկ, թե կանայք։
Տղամարդկանց մաշկը, ինչպես հայտնի է, ավելի քիչ հակված է ձգվող նշանների: Սա խոսում է այն մասին, որ դրա ձգվողության մակարդակը ավելի ցածր է, քան կանացի առաձգական մաշկի մակարդակը: Մակարդակկանանց մոտ մաշկի թթվայնությունը նույնպես բարձր է։ Դրա շնորհիվ տղամարդիկ ավելի դիմացկուն են ցավին և ջերմաստիճանի փոփոխություններին։
Ով է ավելի դիմացկուն՝ տղամարդիկ, թե կանայք
Գիտնականները հետազոտություններ են անցկացրել այս հարցի շուրջ, և, ինչպես պարզվեց, իգական սեռը շատ ավելի դիմացկուն է ոչ միայն բարոյապես, այլև ֆիզիկապես։ Այսպիսով, մարզական մրցումների արդյունքներով եզրակացություններ են արվել։ Դրանցում հաղթող են դարձել կանայք։ Դրանից հետո առաջարկվել է նվազեցնել տղամարդկանց ծանրաբեռնվածությունը, որպեսզի նրանք գոնե հասնեն կանանց թիմերին։
Կանանց տոկունությունը գերազանցել է տղամարդկանց ոչ միայն ակտիվ սպորտում, այլև ուժ պահանջող, բայց ակտիվություն չպահանջող վարժություններում։ Այսպիսով, ֆիզիկական պատրաստվածություն չունեցող կինը կարող է շատ ավելի երկար մնալ տախտակում, քան ֆիզիկապես պատրաստված տղամարդը:
Արական սեռը գեղեցիկին գերազանցում է միայն նրանով, որ կարողանում է լուրջ որոշումներ կայացնել արագ, սառնասրտորեն և ամենից հաճախ՝ ճիշտ։ Կանայք, այս առումով, գործում են հույզերի վրա, ինչը կարող է հանգեցնել ֆիասկոյի։ Ավելորդ հուզականության պատճառով կանայք ավելի հակված են Ալցհեյմերի համախտանիշի, նյարդային խանգարումների, դեպրեսիայի և տարբեր տեսակի սթրեսների զարգացմանը։ Տղամարդիկ իրենց հերթին տառապում են վարքագծային շեղումներից։
Ալցհեյմերի համախտանիշի կանխարգելման նպատակով Եվրամիության բնակիչները պարբերաբար անցկացնում են հատուկ դասընթացներ տարեցների համար, որոնք օգնում են զարգացնել հիշողությունը։ Ինչպես գիտեք, դրա կորուստն այս համախտանիշի առաջին ախտանիշն է։
Ով է ավելի երկար ապրում՝ տղամարդիկ, թե կանայք. վիճակագրություն
Տղամարդու մարմինը ավելի երկար ժամանակպահպանում է վերարտադրողական ֆունկցիան. Մյուս կողմից, կանայք հաճախ մինչև 40-45 տարեկանը սպառում են մարմնի ռեսուրսները երեխա ունենալու, ծննդաբերելու համար։
Նման փոփոխությունների հետ կապված՝ կնոջ օրգանիզմը կարծես թե ասում է, որ փորձից հետո հանգստի կարիք ունի։ Դրա հետ կապված կանացի մարմինը սկսում է աշխատել էներգախնայողության ռեժիմով։ Ուստի գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներն ավելի երկար են ապրում, քան տղամարդիկ, ովքեր թեև ավելի երկար են պահպանում իրենց գրավչությունն ու պտղաբերությունը, բայց ավելի հաճախ են հիվանդանում։
Այն հարցին, թե ով է ավելի արագ ծերանում, քան տղամարդը կամ կինը, այս պատասխանը տվել են բազմաթիվ գիտնականներ, ովքեր երկար տարիներ ուսումնասիրում են մարդու ֆիզիոլոգիան:
Սակայն երկար և ամենակարևորը երջանիկ կյանքով ապրելու համար պետք է հոգ տանել ձեր առողջության մասին՝ զբաղվել սպորտով (եթե դա հակացուցված չէ), ճիշտ սնվել։ Կարևոր է նաև հոգ տանել ձեր մարմնի մասին ոչ միայն ներսից, այլև դրսից՝ կատարելով կոսմետիկ պրոցեդուրաներ։ Դրա համար պարտադիր չէ գնալ թանկարժեք սրահ։ Առողջ դիմակներ պատրաստել կարող եք ինքնուրույն սովորել տանը։
