Գլխացավերը ամենատարածված պաթոլոգիական պայմաններից են: Դրանք կարող են լինել տարբեր բնույթի, ինչը ձեզ կպատմի օրգանիզմում առկա խնդիրների մասին։ Պատճառը կարող է լինել վարակները, բորբոքային պրոցեսները, հաճախակի սթրեսը կամ սովորական հոգնածությունը։
Գիտնականները նկատել են, որ մարդիկ, ովքեր հակված են դեպրեսիայի, ինչպես նաև նրանք, ովքեր ունեն բարձր պատասխանատվության զգացում, հաճախ ունենում են միգրենային գլխացավեր: Սա հիվանդություն է, որն ունի մի քանի ձև. Մտածեք, թե ինչ է միգրենի աուրան: Որո՞նք են հիվանդության պատճառները և ախտանիշները: Ինչպես բուժել այն. Որո՞նք են կանխարգելիչ միջոցառումները։
Միգրեն
Սա շատ տարածված քրոնիկ հիվանդություն է: Որպես կանոն, այն բնորոշ է իգական սեռին, սակայն հանդիպում է նաև տղամարդկանց մոտ։
Մի քանի խոսք այն մասին, թե ինչ է միգրենը. Սա մի հիվանդություն է, որի բնորոշ գիծը գլխացավն է։ Հարձակումները կարող են լինել շատ ուժեղ: Դրանք կրկնվում են ամսական 2-ից 8 անգամ։ Այս դեպքում, որպես կանոն, ցավն ամրացվում է մեկ կեսումգլուխներ.
Հիվանդին զննելիս պարզվում է, որ ցավը գլխի վնասվածքների կամ նորագոյացությունների առաջացման արդյունք չէ։ Բացի այդ, նման ցավը չի համարվում ուղեղի կաթվածի ախտանիշ: Պայմանները, ինչպիսիք են արյան կամ ներգանգային ճնշման բարձրացումը և գլաուկոման, կապված չեն միգրենի հետ:
Պատճառներ
Ուղեղի հյուսվածքներում թթվածնի պակասի պատճառով առաջանում է անոթային սպազմ, առաջանում է գլխացավ։ Դրան կարող են նպաստել հետևյալ պատճառները.
- Քնի և հանգստի հաստատված ռեժիմի բացակայություն։
- Սթրեսային իրավիճակներ.
- Գերլարում.
- Եղանակի փոփոխություն՝ կապված մթնոլորտային ճնշման փոփոխության հետ։
- Խմել ալկոհոլ։
- Համակարգչի էկրանը թարթում է.
- Աղմկոտ միջավայր։
- դաշտան.
- Հորմոնալ հակաբեղմնավորիչի օգտագործում։
- Որոշ սննդամթերք՝ շոկոլադ, ընկույզ, պանիր, ցիտրուսային մրգեր, բանան:
- Դեղեր, որոնք լայնացնում են արյան անոթները։
Շատերը հարցնում են, թե ինչ է միգրենի աուրան: Խոսենք դրա մասին ստորև։ Այժմ մենք նշում ենք, որ միգրենը 80%-ի մոտ առաջանում է առանց աուրայի, իսկ 20%-ի մոտ՝ դրա հետ միասին։
Աուրայով միգրենի առաջին նշանները
Միգրենի աուրայի առաջացումից առաջ առողջական վիճակը կարող է փոխվել դրա սկսվելուց մի քանի օր առաջ: Այս պահը կոչվում է պրոդրոմի փուլ։
Հետևյալ նշանները բնորոշ են.
- Քնկոտ.
- դյուրագրգիռ.
- Գեներալթուլություն.
Նման ախտանիշները կարող են պահպանվել միգրենի նոպաների սկսվելուց մի քանի օր առաջ, բայց ոչ միշտ են նպաստում դրա առաջացմանը:
Որո՞նք են աուրայով միգրենի հիմնական առաջին ախտանիշները:
Մինչ գլխացավի ի հայտ գալը 10 րոպեից կամ մեկ ժամից հետո տեղի են ունենում հետևյալ խախտումները.
- Վիզուալ. Գունավոր բծեր կարող են հայտնվել աչքերի առաջ կամ զգացում, որ դուք ինքներդ ձեզ տեսնում եք կոտրված հայելու մեջ։ Կույր կետերի առաջացում..
- Հոտառություն. Չափազանց զգայունություն բույրերի նկատմամբ։
- Լսողական. Ձայնի նկատմամբ զգայունության բարձրացում։
- Նյարդաբանական.
Միգրենի աուրան բնութագրվում է ախտանիշների նկարագրությամբ, որոնք տևում են մի քանի րոպե կամ նույնիսկ մեկ ժամ: Դրան հաջորդում է միգրենի հիմնական ախտանիշը՝ գլխացավը։
Սիմպտոմատիկա
Ձեզ անհրաժեշտ են ևս մի քանի ախտանիշ՝ հասկանալու համար, թե արդյոք դա աուրայով միգրեն է:
Աստիճանաբար զարգանում են հետևյալ խանգարումները՝
Տեսողության փոփոխություններ. Աչքերի առջև հայտնվում են փայլեր, շրջաններ կամ գծեր։
- Մատների մոտ հնարավոր է քորոց, որը տարածվում է ամբողջ մարմնով մեկ (սովորաբար մեկ կես), որը վերածվում է թմրության։ Հնարավոր է զգայունության կորուստ դեմքի կամ լեզվի կեսում։
- Խոսքը կարող է ընդհատվել հարձակման ժամանակ: Նա դառնում է անհասկանալի: Մտքերը արտահայտելու դժվարություն։
Այնուհետև աճում է գլխացավի նոպան, որն ունի հետևյալ տարբերակիչ հատկանիշները՝
- Զարկերակային բնավորություն և ինտենսիվ.
- Զայրացնող գործոններ(լույս, աղմուկ, քայլում) մեծացնում է ցավը։
- Ցավը տեղայնացված է, սովորաբար գլխի մի հատվածում։ Դա կարող է լինել գլխի հետևի հատվածը կամ ճակատային-ժամանակավոր շրջանը: 30%-ի մոտ ցավը հաղթահարում է ամբողջ գլուխը։
- Հնարավոր է սրտխառնոց, փսխում:
- Առանց ճիշտ ցավազրկող դեղամիջոց ընդունելու ցավը կարող է տևել 4 ժամից մինչև մի քանի օր։
Աուրայի առանձնահատկությունները
Ախտանիշը, որն ունի «Ալիսան հրաշքների աշխարհում» անվանումը, միգրենի աուրայի բնորոշ հատկանիշն է: Սա այն վիճակն է, որտեղ հիվանդը խեղաթյուրված է տեսնում աշխարհը։
Հնարավոր է նման խախտումներ լինեն.
- Անհնար է կենտրոնանալ։
- Օբյեկտները տեսողականորեն մոտենում կամ հեռանում են։
- Իրերը տեսողականորեն նվազում կամ ավելանում են:
- Պայծառ փայլատակումներ կամ արտացոլումներ են հայտնվում:
- Զարկերակային կետեր կամ գծեր.
Միգրենի աուրան կարող է զգալիորեն նվազեցնել տեսողության սրությունը կամ ամբողջությամբ վերացնել այն որոշ ժամանակով: Բայց գրոհի ավարտից հետո ամեն ինչ վերականգնվում է։
Շոշափելի զգայունության բարձրացման դեպքում մարդը հպումից սագի խայթոց է զգում: Ոմանք այնքան զգայուն են, որ դիպչելը հավասարեցվում է այրվածքների կամ սառնամանիքին։
Ձայնային խանգարումները հիվանդների կողմից նկարագրվում են որպես գոյություն չունեցող ձայների առաջացում (ջրի կամ տերևների աղմուկ): Ձայները երբեք չեն նկատվել:
Հնարավոր է խառնել մի քանի դրսևորման ձևեր. Կարող են լինել և՛ տեսողության, և՛ լսողության, կամ շոշափելի և տեսողական խանգարումներ։
Հիվանդության ախտորոշում
Հարկ է նշել, որ համարՄիգրենի աուրան հաստատելու համար հիվանդը պետք է ունենա վերը նկարագրված նշաններից առնվազն երկուսը:
Նշեք ախտորոշումը հաստատող լրացուցիչ նշաններ.
- Տեսողական, շոշափելի և խոսքի բոլոր խանգարումները լիովին անհետացել են:
- Սիմպտոմատոլոգիան նույնն է նոպաների ժամանակ և բնորոշ է մարմնի մեկ կեսին։
- Աուրայի ախտանիշների զարգացումը աստիճանաբար ուժեղանում է:
- Ախտանիշները տևում են 5 րոպե և ավելի։
- Ախտանիշները կապված չեն որևէ հիվանդության հետ։
- Միգրենի աուրան հոսում է առանց գլխացավի.
- Ցավի սենսացիաները հայտնվում են աուրայից անմիջապես հետո կամ մեկ ժամ հետո։
Ամենից հաճախ միգրենի նոպաներն անհետանում են առանց աուրայի:
Միգրենի ճշգրիտ ախտորոշումը և բնույթը հաստատելու համար բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ձեզ պահել գրառումներ, որտեղ գրանցել՝
- Օրվա իրադարձությունները. Հիվանդը կարող է լինել սթրեսային իրավիճակում:
- Որքա՞ն տևեց մնացածը, ինչպե՞ս եղավ:
- Ֆիզիկական ակտիվություն.
- Օրական չափաբաժին.
Այս ամենը կօգնի պարզել միգրենի առաջացման պատճառը և նշանակել ճիշտ բուժում, վերացնել սադրիչ գործոնները։
Հիվանդությունը ախտորոշելու համար բժիշկը կարող է առաջարկել անցնել հետևյալ հետազոտությունները՝
- Էլեկտրաուղեղագրություն.
- ԷՍԳ.
- Որոշեք արյան ճնշումը.
- ուղեղի CT.
- Մեզի, արյան ընդհանուր անալիզ.
- Նյարդաբանական հետազոտություն.
Նման հետազոտությունները կօգնեն բացառել գլխուղեղի նորագոյացությունները, անոթային համակարգի պաթոլոգիան, քանի որ գլխացավը կարող է լինել ցանկացած այլ ախտանիշ.հիվանդություններ.
Վտանգներ
Անժամանակ օգնության դեպքում կարող են զարգանալ վտանգավոր հետևանքներ.
- Միգրենային ինսուլտ. Քանի որ նոպաները կապված են ուղեղի անոթների հետ, դրա տարածքներում երկարատև սպազմերի ձևավորումը կարող է հանգեցնել հյուսվածքների նեկրոզի, հրահրել ուղեղային շրջանառության խախտում:
- Միգրենի կարգավիճակ. Միգրենի երկարատև նոպաների դեպքում, որոնք ուղեկցվում են փսխումով, սրտխառնոցով և ցնցումներով, անհրաժեշտ է հոսպիտալացում։ Այս կարգավիճակի տարբերակիչ առանձնահատկությունն ինտենսիվ գլխացավի տեւողությունն է ավելի քան 72 ժամ։
- Միգրենային աուրան՝ տեսողության մշտական խանգարումներով, շատ հազվադեպ են: Սա կարող է լինել ուղեղի որևէ հատվածի վնասման նշաններից մեկը։
- Մշտական միգրենի աուրան շարունակվում է 7 օր։ Ուղեղի իշեմիան առաջանում է անոթների սպազմի հետևանքով, բայց չի հանգեցնում դրա ինֆարկտի։
- Որոշ դեպքերում մարդը չի կարողանում աշխատել և դառնում է հաշմանդամ։
- Զարգանում է կայուն դեպրեսիա և անհանգստություն:
- Քրոնիկ պայմանները կարող են վատթարանալ:
- Հնարավոր են նաև էպիլեպտիկ նոպաներ միգրենի աուրայի ֆոնին. Գլխացավի երկարատև հարձակումները կարող են առաջացնել էպիլեպսիա, եթե հիվանդը ունի հակում: Առաջանում է աուրայից հետո մեկ ժամվա ընթացքում:
Շատ կարևոր է կարողանալ օգնել միգրենի աուրայի զարգացմանը։
Բուժում
Բժիշկը կարող է նշանակել դեղերի հետևյալ խմբերը՝
- Ցավազրկողներ.
- Հակաջնցումային միջոցներ.
- Հակադեպրեսանտներ.
- Սերոտոնինի ագոնիստներ.
- Triptans.
- Կալցիումի ալիքների արգելափակումներ։
- Վիտամինային համալիր.
- Մագնեզիումի պատրաստուկներ.
Թերապիան նպատակ ունի թեթևացնել կամ կանխել հարձակումը: Միգրենի համար շատ կարևոր է դեղամիջոցն ընդունել հարձակման սկզբնական փուլում: Գլխացավի սովորական հաբերը կարող են օգնել դրա դեմ։
Արդյունավետ դեղամիջոց «Հակամիգրեն» 100 մգ դեղաչափով։ Եթե ունեք աուրայով միգրեն, ապա հակադեպրեսանտ «Գլիցին» ընդունելն ավելորդ չի լինի։
Միգրենը էպիլեպսիայի հետ միասին կոչվում է միգրեն: Այս հիվանդությունը շատ դժվար է բուժել։
Ամեն դեպքում, անհրաժեշտ է դիմել նյարդաբանի: Ռեմիսիայի վիճակում բժիշկը կարող է նշանակել ֆիզիոթերապիա, մերսում։
Լրացուցիչ բուժում
Կան մի քանի առաջարկություններ և ուղիներ, որոնք կօգնեն նվազեցնել միգրենի նոպաների ցավը.
- Տաք կամ սառը ցնցուղ ընդունելը. Կարող է մի քանի ժամով թեթևացում ապահովել:
- Մերսում.
- Աստղանիշ բալզամի կիրառում.
- Բացօթյա զբոսանք.
- Հանգստացեք աղոտ լույսի ներքո՝ լռության մեջ: Նույնիսկ կարճ քունը կարող է օգնել։
Կան նաև ոչ ավանդական բուժում.
- Հիպնոզ.
- Ժողովրդական բուժում.
- Հիդրոթերապիա.
- Միգրենի վիրակապ.
- Կետոգեն դիետա.
- ասեղնաբուժություն.
Կան ուսումնասիրություններ, որոնք հաստատում են միգրենի նոպաների ցավի նվազեցումը համապատասխան նոպաների հեռացումից հետո:մկանները, ինչպես նաև բոտոքսի ներարկումներից հետո։
Ոչ ավանդական բուժումը պետք է օգտագործվի միայն ռեմիսիայի ժամանակ և բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո:
Միգրեն, թե ոչ
Եկեք առանձնացնենք մի քանի գործոններ, որոնք ցույց են տալիս, որ սա միգրեն չէ:
- Նոպան զարգանում է մանկության տարիներին։
- Աուրայից հետո գիտակցությունը չի վերադառնում նորմալ:
- Էլեկտրաուղեղագրություն, որը ցույց է տալիս ուղեղի փոփոխությունները, որոնք բնորոշ են էպիլեպսիային:
- Աուրայի տեսքը, եթե նախկինում միգրեն չի եղել:
- Հարձակումը զարգանում է շատ արագ (վայրկյանների ընթացքում):
- Աուրայի ախտանիշները պահպանվում են և վատթարանում են:
Ուղեղի շրջանառության խանգարումն ամեն դեպքում ուղեղի կաթվածի առաջացման վտանգ է պարունակում, ուստի անհրաժեշտ է ժամանակին օգնություն ցուցաբերել։
Գործողություններ միգրենի նոպաների համար
Կարևոր է նշել, որ գլխացավը պետք է հստակորեն տարբերվի միգրենից կամ պարզապես հոգնածությունից:
Միգրենի ցավի մի քանի ընդհանուր նշաններ.
- Զգացել է գլխի մի հատվածում.
- Զարկերակային, բարձրացող.
- Կարող է առաջանալ մարզվելուց հետո։
Երբ բժիշկը իմացավ, որ սա միգրենի նոպա է, դուք պետք է.
- Խմեք ցավազրկող դեղամիջոց։
- Գնացեք դրսում, եթե դրսում զով է:
- Ներքին տարածքը ապահովում է օդային հասանելիություն:
- Պառկեք և փորձեք քնել։
- Հանգիստ քնի ժամանակ ուղեղը կհանգստանա և, հնարավոր է, ցավը կթուլանա:
Շատ կարևոր է քնելու ոչ ուշ, քան երեկոյան ժամը 22-ը։ Օպտիմալ կեցվածքը համարետ. Այս դեպքում օրգանիզմը լավ կհանգստանա ու էներգիայով կլցվի։ Աշխատանքի և հանգստի ռեժիմի պահպանման դեպքում միգրենի նոպաների հավանականությունը ավելի քիչ կլինի։
Արևային օրերին պետք է կրել արևային ակնոց և գլխարկ։ Շոգ եղանակին գերտաքացումը և արևի պայծառ լույսը կարող են առաջացնել միգրենի նոպան։
Միգրենի աուրան լավ կանխատեսում ունի, քանի որ շատ դեպքերում այն անցնում է 20-60 րոպեի ընթացքում։ Դրանից հետո օրգանիզմի ֆունկցիաները վերականգնվում են։ Միգրենը վտանգավոր հիվանդություն չէ, չի սպառնում կյանքին և չի կարող լինել մահվան անմիջական պատճառ։ Բուժումը պետք է ուղղված լինի նոպաների ժամանակ հիվանդի վիճակը մեղմելուն։
Աուրա առանց միգրենի
Հայտնի է, որ նոպաների հաճախականությունը նվազում է տարիքի հետ։ Սակայն միգրենային աուրայի ի հայտ գալն առանց միգրենի բավականին հաճախ է նկատվում։ Բժշկության մեջ այս վիճակը կոչվում է Ֆիշերի համախտանիշ։ Չի բուժվում, բայց կյանքին վտանգ չի ներկայացնում։ Հարկավոր է ուշադիր լինել ձեր առողջության նկատմամբ, քանի որ միգրենի աուրան նման է հետևյալ խնդիրների զարգացման ախտանիշներին՝
- Սրտանոթային համակարգի խանգարումներ.
- Արյան ճնշման բարձրացում.
- Աթերոսկլերոզ.
- Անցողիկ իշեմիկ նոպա.
Դուք պետք է լրացուցիչ հետազոտություն անցնեք, եթե MRI-ն հայտնաբերեց տարբեր տարիքի անոթային ախտահարումներ:
Եթե նախկինում երբեք միգրեն չեք ունեցել, և ախտանշանները նման են, դիմե՛ք բժշկի, որպեսզի բաց չթողնեք վտանգավոր հիվանդությունը։ Առանց գլխացավի միգրենի աուրան վտանգավոր չէ, բայց կարող է լինել պաթոլոգիական պրոցեսի ախտանիշ։
համախտանիշՖիշերը չպետք է անտեսի սա։
Հղիության միգրեն
Երեխա ունենալու շրջանում կանացի օրգանիզմն ավելի զգայուն է դառնում գրգռիչների, եղանակի փոփոխության նկատմամբ։ Բացի այդ, ապագա մայրը մեծացնում է զգացմունքային զգայունությունը: Ուստի այս դիրքում գտնվող կանայք պետք է ավելի ուշադիր լինեն իրենց նկատմամբ, հետևեն առօրյային, լավ սնվեն։
Հղիության ընթացքում աուրայով միգրենի նոպաները կարող են վատթարանալ առաջին և երկրորդ եռամսյակում, եթե կանայք նախկինում ունեցել են այս վիճակը:
Դուք չպետք է ընդունեք դեղեր, որոնք նախկինում օգտագործել եք, քանի որ դրանք կարող են բացասաբար ազդել ապագա երեխայի վրա: Դիմեք բժշկի խորհրդատվության:
Միգրենի նոպաը թեթևացնելու ամենաանվտանգ եղանակները.
- Մնա օդափոխվող տարածքում։
- Վերացրեք փայլը։
- Կիրառեք կիտրոնի կտորները ժամանակավոր հատվածին:
- Կոմպրես պատրաստեք ճակատին. ջրով թրջած անձեռոցիկ մի քանի կաթիլ էվկալիպտի եթերայուղով։
- Սառույցի կտոր քսեք ցավին։
- Օգտագործեք կաղամբի տերեւը։ Դուք պետք է այն դնեք ձեր ճակատին և սրբիչով փաթաթեք ձեր գլխին:
- Ցիտրուսի, անանուխի կամ կիտրոնի բալասանի բույրը հանգստացնում է ցավը։
- Օգտագործեք որդանակի թուրմը կոմպրեսի համար:
Առաջարկվող ապրանքներն օգտագործելուց առաջ դուք պետք է համոզվեք, որ դրանց նկատմամբ ալերգիա չունեք:
Հիվանդությունների կանխարգելում
Միգրենը ժառանգական հիվանդություն է։ Եթե ձեր մոտ առկա են նոպաներկյանքում, դուք պետք է հետևեք հետևյալ առաջարկություններին.
- Պահպանե՛ք առողջ ապրելակերպ։
- Հրաժարվեք վատ սովորություններից. Խուսափեք ծխելուց, ալկոհոլից։
- Մի օգտագործեք խթանիչներ.
- Ուտեք ճիշտ և լիարժեք։ Կերեք ավելի շատ մրգեր և բանջարեղեն:
- Ոչ նիհարելու դիետաներ.
- Գնացեք քնելու ժամանակին։
- Պարբերաբար մարզվեք։
- Բժիշկները խորհուրդ են տալիս կարծրացման ընթացակարգը.
- Խուսափեք սթրեսային իրավիճակներից.
- Առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու հիվանդությունը բուժելու համար չպետք է դիմել տարբեր միջոցների։
Միգրենային աուրան պայման է, որը չի սպառնում մարդու կյանքին, սակայն պահանջում է ուշադիր ուշադրություն դարձնել իր առողջությանը։
