Մասուրի թուրմը համարվում է այլընտրանքային բժշկության ամենահայտնի և արդյունավետ միջոցներից մեկը։ Այն օգտագործվում է բազմաթիվ տարբեր հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման համար։ Վարդի ազդրի արդյունավետությունը բացատրվում է նրանում մեծ քանակությամբ տարբեր վիտամինների, տարբեր հանքանյութերի և այլ օգտակար տարրերի առկայությամբ։ Նրա մրգերից թուրմերը և թուրմերը շատ հեշտ է պատրաստել տանը։
Սակայն նախքան պլանավորված բուժմանն անցնելը, դուք պետք է պարզեք, թե ինչպես եփել և ինչպես խմել վարդեր: Այս բույսի օգտակար հատկությունները լիովին կբացահայտվեն միայն ճիշտ օգտագործման դեպքում։ Բացի այդ, այս դեղամիջոցն ունի նաև որոշակի հակացուցումներ, որոնց մասին չի կարելի մոռանալ։
Կոմպոզիցիա
Մասուրի տարբեր թուրմերը օգտագործվել են դեռևս հնագույն ժամանակներից: Այլընտրանքային բժշկության մեջ հաճախ օգտագործվում են ոչ միայն նրա պտուղները, այլ նաև բույսի այլ մասեր՝ ծաղիկներ, տերևներ և նույնիսկ արմատներ։ Ինչի՞ց են խմում վարդեր: Այն հաջողությամբ օգտագործվել է տարբեր պաթոլոգիաների կանխարգելման և բուժման համար։ Բայց ամենից հաճախ բժիշկները խորհուրդ են տալիս թուրմվարդի ազդրերը իմունիտետն ամրապնդելու, մրսածության, ինչպես նաև քրոնիկ խոլեցիստիտի և պանկրեատիտի կանխարգելման համար։
Մասուրի բաղադրության և նրանում առկա օգտակար նյութերի քանակի վրա ազդում է ոչ միայն բազմազանությունը, այլ նաև թփի աճի վայրը։ Այնուամենայնիվ, ինչպես դա կարող է լինել, դրա ցանկացած տեսակ պարունակում է շատ վիտամիններ և հանքանյութեր: Ահա մի քանի հիմնականները.
- սախարոզա, ֆրուկտոզա, գլյուկոզա, քսիլոզա;
- վիտամիններ P, K, PP, C, E, B2, B1;
- բետա և ալֆա-կարոտիններ;
- կալցիում, երկաթ, կալիում, մագնեզիում;
- պեկտիններ;
- ֆլավոնոիդներ;
- խնձորի, պալմիտիկ, լինոլիկ, ստեարիկ, կիտրոնային օրգանական թթուներ;
- արևայրուք տարրեր;
- ալյումին, նատրիում, պղինձ, ցինկ, ֆոսֆոր, նիկել, սելեն, մանգան:
Վարդի կոնքից կարող եք պատրաստել էքստրակտներ, թեյեր, թուրմեր, օշարակներ, յուղեր, թուրմեր։ Այլ կերպ ասած, այն կարող եք օգտագործել ցանկացած հարմար ձևով։
Օգտակար հատկություններ
Խմել վայրի վարդը խորհուրդ է տրվում տարբեր հիվանդությունների և պայմանների դեպքում: Դրա կիրառման շրջանակը չափազանց լայն է։ Եվ ամեն ինչ, քանի որ մասուրն ունի հսկայական քանակությամբ օգտակար հատկություններ:
- Բուսական միջոցը բարենպաստ ազդեցություն ունի սրտանոթային ապարատի աշխատանքի վրա։ Այս գործողությունը կապված է սրտամկանի ամրապնդման և ճնշման կայունացման հետ: Եթե կանոնավոր կերպով մասուրի թուրմ եք ընդունում, արյունատար անոթներն ամրանում են, և զգալիորեն նվազում է աթերոսկլերոզի զարգացման ռիսկը։
- Մրգերում առկա մեծ քանակությամբ վիտամին C-ի պատճառով խորհուրդ է տրվում դրանցից ըմպելիքներ՝ իմունային համակարգի ամրապնդման և օրգանիզմի պաշտպանիչ հատկությունները բարձրացնելու համար։Ոչ միայն ավանդական բժշկությունը, այլեւ ավանդական բժիշկները հաճախ խորհուրդ են տալիս մրսածության սեզոնին խմել վայրի վարդի թուրմեր ու թուրմեր։ Նման ըմպելիքներն օգնում են օրգանիզմին ավելի արդյունավետ պայքարել SARS-ի հարուցիչների դեմ և ավելի արագ ապաքինվել հիվանդությունից։
- Հակաօքսիդանտների առկայության շնորհիվ բուսական միջոցն օգնում է օրգանիզմից հեռացնել վնասակար տոքսիններն ու տոքսինները։
- Մասուրը խորհուրդ է տրվում բերիբերիի ժամանակ։
- Թփերի մրգերից ստացված ըմպելիքներն ունեն արյունաստեղծ ազդեցություն, ուստի դրանք կարող են ցուցված լինել սակավարյունության և արյունաստեղծության հետ կապված այլ խնդիրների դեպքում:
- Այն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում նյարդային համակարգի գործունեության վրա՝ դրանով իսկ թեթևացնելով սթրեսը, անքնությունը, հոգնածությունը և այլ պայմաններ։
- Բաղադրության մեջ պարունակվող օրգանական թթուների շնորհիվ մասուրի ըմպելիքները բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մարսողական համակարգի վիճակի վրա։
- Բուսական թուրմերը և թուրմերը չափազանց օգտակար են պանկրեատիտի դեպքում, քանի որ ունեն հակասպազմոդիկ, հակաբորբոքային և հանգստացնող ազդեցություն։
- Խոլերետիկ ազդեցության շնորհիվ այն ամրացնում է լյարդը և բարելավում նրա գործունեությունը։
- Վայրի վարդի թուրմերը և թուրմերը կարելի է խորհուրդ տալ նրանց, ովքեր ձգտում են ազատվել ավելորդ քաշից։ Եվ ամեն ինչ, քանի որ գործիքն ունի ցածր կալորիականություն և բարելավում է նյութափոխանակությունը:
Օգտագործման ցուցումներ
Ինչի՞ց են խմում վարդեր. Իրականում դրա շրջանակը շատ լայն է։ Այս բույսից կարող եք պատրաստել էքստրակտ, փոշի, օշարակ, թուրմ և թուրմ։
Ինչի՞ց են խմում վարդեր. Կան բազմաթիվ ցուցումներ դրա օգտագործման համար, ահա հիմնականները՝
- անեմիա;
- աննորմալ արգանդային արյունահոսություն;
- աթերոսկլերոզ;
- մարսողության խնդիրներ;
- նվազեցված ստամոքսային սեկրեցիա;
- կանանց վերարտադրողական համակարգի պաթոլոգիա;
- արյունաստեղծության խնդիրներ;
- մալարիա;
- ավիտամինոզ;
- վատ բուժվող վերքեր;
- ոսկրերի դանդաղ միաձուլում;
- վտանգված իմունիտետ;
- Լյարդի և աղիքների արատների սուր և քրոնիկ ձևեր.
Մասուր հղիության ընթացքում
Երեխայի սպասելիս կինը փորձում է զերծ մնալ տարբեր դեղամիջոցներ օգտագործելուց։ Հենց նման դեպքերում է, որ հաճախ օգնության է հասնում ավանդական բժշկությունը։
Ինչի՞ց են խմում վարդեր հղիության ժամանակ. Այն օգնում է վիրուսային հիվանդություններ ունեցող կանանց և դրանց կանխարգելմանը։ Բացի այդ, բուսական միջոցն օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը, որը մեծապես թուլանում է երեխային կրելու ընթացքում։
Բացի այդ, մասուրի ըմպելիքներն ունեն բազմաթիվ այլ օգտակար հատկություններ, որոնք շատ կարևոր են հղիության ընթացքում։ Օրինակ, բուսական դեղամիջոցը արագացնում է նյութափոխանակությունը և բարելավում է ճարպերի կլանումը։ Բացի այդ, այն ակտիվացնում է ֆերմենտների, հորմոնների և այլ կարևոր տարրերի արտադրությունը։
Որքա՞ն խմել օրական մասուր: Օրական դրույքաչափը չպետք է գերազանցի մեկ լիտր խմիչքը: Հակառակ դեպքում երիկամների բեռը չափազանց մեծ կլինի։ Ինչպե՞ս խմել մասուրի արգանակ հղի կանանց համար: Մեծահասակների համար առաջարկվող դեղաչափն այս դեպքում հարմար չէ։Երեխա կրող կանայք օրվա ընթացքում կարող են խմել ոչ ավելի, քան 50 մլ թուրմ։ Ընդ որում, ցանկալի է դեղաչափը բաժանել մի քանի չափաբաժինների։
Ինչպե՞ս է մասուրի թուրմն ազդում կանանց օրգանիզմի վրա լակտացիայի ժամանակ: Այս ըմպելիքը բժիշկները շատ հաճախ խորհուրդ են տալիս կրծքի կաթի անբավարար արտադրության համար։ Այս դեպքում ըմպելիքը պետք է խմել նախատեսված կերակրումից կես ժամ առաջ։
Ծննդաբերությունից հետո մասուրի մթերքները օգնում են դադարեցնել արյունահոսությունը, կայունացնել երիկամների ակտիվությունը և մեծացնել ավելորդ հեղուկի արտահոսքի գործընթացը։
Մասուր երեխաների համար
Մինչև վեց ամիսը բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս երեխաներին բուսական դեղամիջոցներ տալ։ Մասուրը համարվում է ուժեղ ալերգեն, ուստի այն կարելի է խմել 7-8 ամսականից մեծ երեխային։ Այս դեպքում բուժումը պետք է սկսել նվազագույն դեղաչափով: Եթե երեխայի մոտ ալերգիկ ռեակցիա չկա, դեղերի քանակը կարող է ավելացվել: Սա վերաբերում է մասուրի վրա հիմնված թուրմերին։
Դեղորայքային թուրմերը կարող են օգտագործվել մեկ տարեկանից երեխաների կանխարգելման և բուժման համար։ Օշարակն ավելի խտացված է, ուստի այն կարելի է ցույց տալ երեք տարեկանից բարձր երեխաներին: Այս տարիքից երեխաները կարող են օրվա ընթացքում 100 մլ մասուրի արգանակ ընդունել։ Դպրոցականների համար այս ցուցանիշը կրկնապատկվում է։ Բուսական դեղամիջոց խմելը պետք է լինի մեկ շաբաթ ընդմիջումներով։
Ինչպես հավաքել և չորացնել
Թփի ծաղկումը սկսվում է գարնան վերջից և տևում գրեթե ամբողջ ամառ։ Յուրաքանչյուր բազմազանություն ունի իր առանձնահատկությունները, բայց ինչպես դա կարող է լինել, ծաղիկը ապրում է առավելագույնը երկու օր: Թեև ամեն երեկո բողբոջները փակվում են,որ ծաղկափոշին հեռու պահի առավոտյան ցողից։
Մրգերը պետք է հավաքել միայն այն բանից հետո, երբ համոզվել են, որ դրանք հասուն են: Մասուրի երանգը պետք է լինի հարուստ նարնջագույն կամ կարմիր: Ամենից հաճախ պտուղները հասունանում են օգոստոսի վերջին-սեպտեմբերի սկզբին։
Պատրաստումները չարժե հետաձգել, քանի որ նույնիսկ մեկ ցրտահարության պատճառով հատապտուղները կկորցնեն իրենց սննդանյութերի զգալի մասը։
Մրգեր, որոնք վնասված են միջատներից, չի կարելի օգտագործել։ Թողնել sepals անձեռնմխելի. Բերքահավաքից անմիջապես հետո, առավելագույնը երրորդ օրը, հատապտուղները պետք է մշակվեն։ Մի լվացեք դրանք։
Վարդի ազդրերը չորացնելու մի քանի եղանակ կա.
- օգտագործելով էլեկտրական չորանոց;
- ջեռոցում;
- ջեռոցում բաց դռնով;
- տաք չոր սենյակում։
Բայց ինչ չորացման եղանակ էլ ընտրեք, հատապտուղները պետք է շարել մեկ շերտով: Ջեռոցում ջերմաստիճանը չպետք է գերազանցի 80 աստիճանը։ Պտուղները կարող են հետագայում օգտագործվել, երբ դրանք դառնում են ամուր և կոտրվում:
վարդի ազդրերը կարելի է նաև դրսում չորացնել, եթե եղանակը թույլ է տալիս: Պարզապես մի մոռացեք գիշերը հանել հատապտուղները, որպեսզի դրանք չթրջվեն։
Ինչպես եփել և խմել վարդեր
Դեղորայք կարող եք պատրաստել թփի և՛ չորացրած, և՛ թարմ մրգերից։ Բայց ամեն դեպքում, գործընթացում պետք է հաշվի առնել որոշ կանոններ և առանձնահատկություններ:
- Հատապտուղները պետք չէ եփել, դրանք պետք է լցնել եռման ջրով։
- Դուք կարող եք արհեստականորեն երկարացնել պատրաստման գործընթացը՝ շոգեխաշելով, օրինակ՝ թերմոսում կամ տակկափարիչ.
- Խորհուրդ է տրվում ամեն անգամ վարդի ազդրերի նոր բաժին եփել:
- Եթե ցանկանում եք քաղցրացնել ըմպելիքը, ավելացրեք մի քիչ շաքար կամ մեղր, բայց դա արեք եփելուց հետո:
- Բուսական այլ բաղադրիչներ կարելի է ավելացնել մասուրի թեյի մեջ:
- Խմիչքը կարող եք խմել ինչպես տաք, այնպես էլ սառը վիճակում։ Դուք կարող եք նույնիսկ ջուր ավելացնել դրան: Մի անհանգստացեք, սա ոչ մի կերպ չի ազդի բուժիչ հատկությունների վրա։
- Փորձեք պատրաստել այնքան թեյ, որքան պատրաստվում եք խմել: Սակայն արտադրանքը ավելի ուշ թողնելը խորհուրդ չի տրվում:
- Եթե խմիչքի մակերեսին թաղանթ է հայտնվում, մի հանեք այն, այն պարունակում է եթերայուղեր և օրգանիզմի համար արժեքավոր խեժեր։
Թարմ մրգային թեյ
Ինչպե՞ս պատրաստել և խմել վարդեր: Շատ կարևոր է թեյը պատրաստել այնպես, որ այն պարունակի առավելագույն քանակությամբ սննդանյութեր։ Ի վերջո, միայն նման գործիքն իսկապես արդյունավետ կլինի։
Նախ պատրաստեք պտուղները. Վերցրեք հատապտուղների մեծ բերք, անհրաժեշտության դեպքում լվացեք, ապա անցեք մսաղացի միջով։
Ստացված խյուսը լցնել կաթսայի մեջ, լցնել երկու բաժակ եռման ջուր և ծածկել։ Ցանկալի է տապակը փաթաթել սրբիչով կամ վերմակով, որպեսզի ներսում ջերմաստիճանը կես ժամ բարձր մնա։
30 րոպե հետո քամեք ըմպելիքը՝ փշոտ մասնիկները հեռացնելու համար: Ստացված թեյին ավելացրեք ևս 2 բաժակ եռման ջուր և ծածկեք կափարիչով։ Այս վիճակում նա պետք է թառի ևս կես ժամ։
Այս թեյը կարելի է խմել ցանկացած ձևով.տաք և սառը, քաղցր և թթու, այլ բաղադրիչներով և առանց այլ բաղադրիչների:
Չոր հատապտուղների թեյ
Նման ըմպելիք եփելիս հավատարիմ մնացեք համամասնություններին. 2,5 բաժակ հեղուկի դիմաց վերցրեք 10 միրգ։
Հիշեք, որ բարձրորակ հատապտուղներն ունեն հարուստ շագանակագույն, բայց ոչ սև գույն, չունեն բորբոս և բոլոր տեսակի բծեր: Եփելուց առաջ պտուղները պետք է տեսակավորել և լվանալ։
Ինչպե՞ս եփել և խմել չորացած մասուրը: Ընթացքում ձեզ անհրաժեշտ կլինի մի փոքրիկ կաթսա կամ թեյնիկ եփելու համար: Պատրաստի ուտեստների վրա լցնել եռման ջուր, ապա այստեղ լցնել մասուր։
Այնուհետև տարայի մեջ լցնել եռման ջուր և ծածկել այն կափարիչով։ Եթե դուք օգտագործում եք թեյնիկ, ապա փակեք դրա վարդակը և սպասքը վերևից փաթաթեք սրբիչով։
Հիշեք, որ նման թեյի երկար ժամանակ մնալը միայն օգտակար է: Ուստի ավելի լավ է այն պատրաստել երեկոյան: Իսկ առավոտյան կարող եք խմել միջոցը՝ ավելացնելով մի քիչ մեղր կամ շաքար։
Ցանկության դեպքում դեղը կարող եք լրացնել նաև փոքր քանակությամբ եփած թեյով։ Դրա համար հարմար է ցանկացած բազմազանություն՝ սև, կանաչ և նույնիսկ հիբիսկուս: Բացի այդ, ճաշակի համար թեյի մեջ կարելի է ավելացնել որոշ չոր մրգեր, օրինակ՝ չամիչ կամ չոր ծիրան։ Մասուրը լավ համադրվում է այս բաղադրիչների հետ։
Խմեք թերմոսում
Այս սարքում շատ հարմար է վարդեր եփելը։ Բայց դրա համար դուք պետք է իմանաք որոշ առանձնահատկություններ:
- Թերմոսը մինչև կափարիչը լցնելու կարիք չկա: Խմիչքին օդ է պետքհաճելի, թարմ համի համար։
- Մանրացված մասուրը լավագույնս օգտագործվում է ճաշ պատրաստելու համար:
- Խմիչքը պետք է պահել թերմոսի ներսում առնվազն 7 ժամ։ Այսպիսով, շատ ավելի հարմար է այն պատրաստել երեկոյան։
- Յուրաքանչյուր օգտագործումից առաջ սարքը պետք է մանրակրկիտ լվանալ և ներսը լցնել եռման ջրով. սա է թերմոսում որակյալ ըմպելիք պատրաստելու հիմնական պայմանը։
Ինչպե՞ս խմել այսպես եփած մասուր: Այս թուրմը խորհուրդ է տրվում ընդունել մեծահասակների համար օրական 100 մլ, իսկ երեխաներին՝ կեսը։ Դոզան կարելի է բաժանել մի քանի չափաբաժինների. Ավելի լավ է վարդեր խմել ուտելուց առաջ։
Ինչպե՞ս պատրաստել ինֆուզիոն: Նախ, ձեր ընտրած հատապտուղներն ու խոտաբույսերը, օրինակ՝ կիտրոնի բալզամը կամ անանուխը, եռացրած թերմոսի մեջ դրեք: Այնուհետեւ ցանկության դեպքում կարող եք ավելացնել շաքարավազ կամ մեղր։
Շնչառական հիվանդությունների սեզոնին բժիշկները խորհուրդ են տալիս նման թուրմի մեջ ավելացնել մի քիչ կոճապղպեղ՝ մեկուկես լիտր հեղուկի դիմաց պետք է խմել մանրացված արմատի թեյի գդալը։ Այնուհետև թերմոսը լցնել եռման ջրով և զգուշորեն փակել։
Ինչ հատապտուղ էլ լինի, պատրաստի թուրմը անպայման քամեք։ Ի վերջո, մասուրի ոչ բոլոր մասնիկներն են ուտելի։
Նման թուրմի մեջ կարող եք ավելացնել ձեր նախընտրած ցանկացած բաղադրիչ, օրինակ՝ մեղր, կիտրոն կամ հաղարջ։
Օգտագործման կանոններ
Ինչպե՞ս խմել մասուրի արգանակ: Կարելի է թեյ խմել շաքարով, մեղրով, մրգերով և այլ հատապտուղներով։ Տևողությունը և դեղաչափը որոշվում են՝ կախված նպատակից։
- Հանունմրսածության կանխարգելում և իմունիտետի ընդհանուր ամրապնդում, ենթադրվում է կես բաժակ թեյ խմել օրվա ընթացքում 3-4 անգամ։ Որքա՞ն կարելի է այս դեպքում վարդեր խմել: Սովորաբար թուրմը խորհուրդ է տրվում ընդունել երկու շաբաթ։ Ամենից հաճախ դա բավական է օրգանիզմն ամրացնելու և օգտակար նյութերով հագեցնելու համար։
- Եթե փորձում եք նիհարել, ապա այս թեյից 100 մլ խմեք յուրաքանչյուր ուտելուց կես ժամ առաջ։ Որքա՞ն կարելի է խմել վարդեր: Եթե հակացուցումներ չունեք, կարող եք ապահով կերպով դեղաբույսերի թուրմ ընդունել մեկ ամիս շարունակ։ Այնուհետև դուք պետք է ընդմիջեք և կրկնեք դասընթացը։
- Եթե թուրմն օգտագործում եք որպես խոլերետիկ միջոց, ապա այն ընդունեք դատարկ ստամոքսին մի բաժակով: Այս դեպքում թեյը ցանկալի է խմել տաք վիճակում։ Սնունդը պետք է լինի կես ժամ հետո։
- Քանի՞ օր է պետք խմել մասուրի թուրմը՝ պանկրեատիտի և մարսողական համակարգի հետ կապված այլ խնդիրների դեպքում: Այս դեպքում օպտիմալ դեղաչափը և բուժման տևողությունը սովորաբար սահմանում է բժիշկը: Հիվանդության քրոնիկական ձևով հիվանդներին ամենից հաճախ խորհուրդ է տրվում յուրաքանչյուր ուտելուց հետո կես բաժակ թուրմ ընդունել 5-7 օր շարունակ։
- Երկաթի և կալցիումի ավելի լավ կլանման համար վարդի ազդրերը ավելի լավ է խմել քնելուց առաջ: Ընդ որում, խորհուրդ է տրվում ընդունել ամբողջ չափաբաժինը միանգամից՝ 200 մլ թուրմ։ Այս դեպքում կարելի է երկու շաբաթ շարունակ ամեն օր վարդեր խմել։
Բազմաթիվ ուսումնասիրությունների համաձայն՝ այս բույսի վրա հիմնված մթերքները կարող են կանխել քաղցկեղի զարգացումը, բարելավել մարսողական տրակտի գործունեությունը,օգնում է կլանում երկաթը անեմիայի ժամանակ: Դրանք հակացուցված չեն հղիներին և չեն առաջացնում այրոց։
Մեծահասակները օրվա ընթացքում կարող են ընդունել 200 մլ-ից ոչ ավելի թեյ, իսկ երեխաները՝ կեսը։ Որքա՞ն կարելի է խմել մասուրի արգանակ: Սովորաբար բուժման կուրսը տեւում է 2-ից 8 շաբաթ։ Ապա դուք պետք է ընդմիջեք:
Հակացուցումներ
Բացի թերապևտիկ ազդեցությունից, որոշ դեպքերում մասուրը կարող է վնասել օրգանիզմին։ Ի վերջո, կան մի շարք հակացուցումներ, որոնք պետք է հաշվի առնել այս բույսը բուժելիս: Այսպիսով, վարդեր խորհուրդ չի տրվում նման պայմաններում՝
- ստամոքսի թթվայնության բարձրացում;
- քրոնիկ փորկապություն;
- թրոմբոզ և թրոմբոֆլեբիտ;
- տասներկումատնյա աղիքի խոց;
- մարսողական տրակտի պաթոլոգիաների սրման շրջան;
- հիպերտոնիա և հիպոթենզիա.
Պարբերաբար չի կարելի գերազանցել ցանկացած ձևով բուսական դեղամիջոցի թույլատրելի չափաբաժինը: Եվ մի մոռացեք, թե որքան կարող եք խմել մասուրի արգանակ: Ինչ էլ որ լինի ախտորոշումը, դուք չեք կարող խմել դեղամիջոցը ավելի քան 8 շաբաթ առանց ընդհատման: Ի վերջո, դեղամիջոցի չափազանց երկար օգտագործումը կարող է հանգեցնել լյարդի և երիկամների անսարքությունների:
Միայն այս պայմանները բավարարելու դեպքում կարելի է կանխել կողմնակի ազդեցությունները և առավելագույն օգուտ ստանալ հատապտուղներից:
