Ըստ վիճակագրության՝ աշխարհի բնակչության մոտ 3%-ը տառապում է ակամա ատամների կրճտոցից։ Եվ միայն քչերն են տեղյակ նման խնդրի առկայության մասին, քանի դեռ ուշ չէ։ Դժվար է չհամաձայնել, որ քնած մարդը դժվարությամբ է կարողանում զսպել ծնոտների չթույլատրված սեղմելը։ Դժվարության մասին կարող են պատմել միայն ձեր շրջապատը։
Որո՞նք են ատամների կրճտման պատճառները: Որո՞նք են պաթոլոգիական երևույթի ախտանիշները: Ի՞նչ կարելի է անել խնդիրը շտկելու համար: Այս ամենի մասին կցանկանայի խոսել մեր հրապարակման մեջ։
Սիմպտոմներ
Բրուքսիզմի զարգացման ախտանիշներից առաջին հերթին հարկ է նշել ծնոտը գիշերը սեղմելու սովորությունը, որը կարող է նկատել մարդու շրջապատը։ Երբեմն երեւույթը նկատվում է օրվա ընթացքում։
Պաթոլոգիական վիճակի նշան է նաև ատամների տեսողական կրճտոցը։ Բացասական գործընթացի զարգացմամբ ձևավորվում են յուրօրինակ հարթակներէմալի մակերեսին. Ժամանակի ընթացքում ձևավորվում են տարբեր սեպաձև կծած թերություններ, առաջանում են ոսկրերի խտացումներ և կոշտ հյուսվածքների աննորմալ ելուստներ։ Աստիճանաբար ատամները սկսում են ճաքճքել և քանդվել։
Մարդիկ, ովքեր տեղյակ չեն ատամների կրճտման խնդրին, սկսում են ցավեր զգալ ստորին ծնոտի հոդերում: Ժամանակի ընթացքում դժվարությունը սկսում է ազդել պարանոցի մկանների վրա։ Երևույթը կարող է ուղեկցվել միգրենի կանոնավոր նոպաներով։
Պատճառներ
Բրուքսիզմի հիմնական պատճառները.
- Ատամները կրճտելը երեխայի մոտ կարող է ձևավորվել որպես սովորություն: Օրինակ, երբ երեխան սիրում է մատիտներ, գնդիկավոր գրիչներ, եղունգներ կրծել, նա կիրք ունի մաստակ օգտագործելու համար: Աստիճանաբար զարգանում է այսպես կոչված մկանային հիշողությունը։ Երևույթը դառնում է ցիկլային։
- Հաճախ կանոնավոր սթրեսները և բարոյական ցնցումները հանգեցնում են բրուքսիզմի ձևավորմանը: Ծնոտների ուժեղ սեղմելը ուղեղի բնական արձագանքն է նման դրսեւորումներին։ Ատամները սեղմելով՝ մարդը սկսում է որոշակի թեթևացում զգալ նյարդային գերգրգռվածությունից:
- Ծնոտի կառուցվածքի անոմալիաները կարող են լինել քնի ժամանակ ատամների կրճտման պատճառ։ Խոսքը առաջին հերթին սխալ խայթոցի մասին է։ Երբեմն խնդիրն առաջանում է որոշ ատամների բացակայության կամ աննորմալ ոսկրային հյուսվածքի աճի պատճառով:
- Բրուքսիզմի զարգացման միտում է նկատվել այն մարդկանց մոտ, ովքեր տառապում են Պարկինսոնի հիվանդությամբ:
- Պաթոլոգիական երեւույթի պատճառը հաճախ անքնությունն է։ ՀավանականությունԽնդրի ձևավորումը նկատվում է այն մարդկանց մոտ, ում գիշերային հանգիստը բնութագրվում է հաճախակի արթնացումներով։
- Ատամների կրճտումը տեղի է ունենում հոգեկան հիվանդության առկայության դեպքում: Նման մարդիկ ունեն նյարդային համակարգի անկայուն վիճակ։ Հանգիստ վիճակից կանոնավոր անցումը գրգռվածության իրականում տհաճ դրսեւորում է առաջացնում։
- Բրուքսիզմի առաջացման պատճառը կարող է լինել ուղեղի տրավմատիկ վնասվածքը, որը հանգեցրել է նյարդային վերջավորությունների խախտման։
Ո՞րն է երևույթի վտանգը
Ծնոտները շարժվում են մի խումբ մկանների կողմից, որոնք պատասխանատու են սնունդը ծամելու համար: Վերջիններս մեր օրգանիզմի ամենաուժեղներից են։ Հաշվի առնելով վերը նշվածը, կարող եք պատկերացնել, թե ինչ է տեղի ունենում ատամների կրճտման ժամանակ, որոնք անընդհատ քսվում են միմյանց: Սրանից առաջին հերթին տուժում է ատամի էմալը, որի ռեսուրսն անընդհատ նվազում է։ Եթե ատամների կրճտման պատճառները ժամանակին չպարզվեն, և խնդիրը չվերացվի, կարելի է նկատել կոշտ հյուսվածքների քայքայումը մինչև դենտինը։ Դրան, անշուշտ, կհաջորդի կարիեսի բազմաթիվ օջախների ի հայտ գալը, բորբոքումն ավելի հաճախակի կդառնա։
Ծնոտների հաճախակի ակամա սեղմումն առաջացնում է հոդերի հյուսվածքների պաթոլոգիական փոփոխություններ։ Անախորժությունների ֆոնին իրենց զգացնել են տալիս կանոնավոր մկանային ցավերը։ Ժամանակի ընթացքում ձևավորվում են ծնոտի պաթոլոգիաներ: Նման խնդիրներից խուսափելու համար կարևոր է չհետաձգել բրուքսիզմի դեմ պայքարը։
Ո՞ր բժիշկների մոտ պետք է դիմեմ օգնության համար:
Եթե երեխայի քնի մեջ ատամների կրճտոց կա, առաջին հերթին. Խորհուրդ է տրվում պայմանավորվել մանկաբույժի հետ։ Այդպիսի բժիշկը կորոշի, թե ով է հետագայում զբաղվելու բուժմամբ՝ ատամնաբույժ, թե նյարդաբան: Որոշ դեպքերում ալերգոլոգի, գաստրոէնտերոլոգի, վարակաբանի օգնությունը կարող է օգտակար լինել։
Բուժում
Դուք կարող եք լուծել խնդիրը՝ սահմանելով դրա հատուկ բնույթը: Եթե երեւույթի պատճառը ծնոտի կառուցվածքի եւ ատամնաշարի անոմալիաներն են, ապա այս դեպքում թերապիայի ընթացքը պետք է որոշի ատամնաբույժը, օրթոպեդը կամ օրթոդոնտը։ Կծվածքի շտկումը և պաթոլոգիական խանգարումների դեմ նպատակաուղղված պայքարը հնարավորություն են տալիս ժամանակի ընթացքում վերացնել այնպիսի անհանգստություն, ինչպիսին ատամների կրճտումն է։
Բրուքսիզմի բուժումը ներառում է խուսափել սթրեսից և նյարդային լարվածությունից: Այստեղ արդյունավետ լուծում կարող է լինել հոգնեցուցիչ աշխատանքը թողնելը և գործունեության տեսակը փոխելը։ Երբեմն բավական է միայն հոգ տանել ձեր մասին, մարզել ձեր մարմինը կամ ձեր ազատ ժամանակ զբաղվել հետաքրքիր հոբբիով:
Բժշկի հետ խորհրդակցելուց և ախտորոշումը հաստատելուց հետո բրուքսիզմով տառապող անձին կարող են նշանակել հանգստացնող ազդեցություն ունեցող դեղաբանական միջոցներ: Դեղորայքի կուրսի հիանալի հավելում է մերսման սենյակ այցելությունը։
Ատամների կրճտոցի բուժման արդյունավետ միջոցը ատամների վրա դրված հատուկ սպինտերների և գլխարկների օգտագործումն է: Նմանատիպ միջոցներ օգտագործվում են քնի և հանգստի ժամանակ: Նման լուծումները պոտենցիալ թույլ են տալիս չսովորել ատամները փակելուց մի քանի ամիս: Կափարիչները և անվադողերը թույլ են տալիս ծնոտի մկաններին լինել հանգիստ վիճակում:Ի թիվս այլ բաների, դրանք կանխում են ատամի էմալի քայքայումը։ Այս ապրանքները պատրաստվում են անհատապես յուրաքանչյուր հիվանդի համար։
Ամենադժվար կլինիկական դեպքերում բրյուսիզմով հիվանդը կարող է հիպնոսի մասնագետի օգնության կարիք ունենալ: Թերապիայի այս տարբերակը հնարավորություն է տալիս վերածրագրավորել միտքը և դրա մեջ մտցնել մտքեր, որ ատամները կրճտացնելը մեծ վտանգ է ներկայացնում առողջության համար։
Ժողովրդական մեթոդներ
Ո՞ր բուսական միջոցներն ունեն մեծահասակների և երեխաների ատամների կրճտման խնդիրը վերացնելու ներուժ: Բուժման ամենաարդյունավետ ժողովրդական մեթոդներից պետք է առանձնացնել հետևյալը՝.
- Երիցուկի, մայրենիի, լորենու ծաղկի, ալոճենի թուրմեր. Այս բուսական բաղադրիչները եփում են 10-15 րոպե եռացող ջրի մեջ: Նման դեղամիջոցներն ունեն հանգստացնող, հանգստացնող ազդեցություն և որպես ըմպելիք առաջարկվում են բրուկսիզմով տառապողներին քնելուց անմիջապես առաջ։
- Թուրմեր վալերիայի արմատի, մայրենիի, ուրցի հիմքի վրա։ Մի քանի ճաշի գդալ թակած խոտաբույսեր լցնում են մեկ լիտր եռացրած ջրով։ Հեղուկը սառչելուց հետո այն զգուշորեն զտվում է նուրբ մաղով: Ստացված արտադրանքը լողանալու ժամանակ ավելացվում է լոգարանում։ Նման թուրմերի օգտագործումը նպաստում է նյարդային թուլացմանը։
- Ծովի աղ - լոգանք ընդունելուց առաջ լուծվում է ջրի մեջ։ Լուծումը ապահովում է գերազանց հանգստություն պրոցեդուրաների ընթացքում 20-25 րոպե:
Կանխարգելում
Հիմնականկանխարգելիչ լուծումը, որը կխուսափի երազում ատամների կրճտման ազդեցությունից, թուլացումն է և նյարդային լարվածությունը թեթևացնելը: Այս նպատակների համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս ամեն օր դիմել թեթև ֆիզիկական ակտիվության։ Սպորտով զբաղվելը հիանալի գաղափար է: Նման գործողությունները հնարավորություն են տալիս ազատել ավելորդ էներգիան, ինչպես նաև արագացնել օրգանիզմում էնդորֆինների արտադրությունը, որոնք հայտնի են որպես ուրախության հորմոններ։
Կանխարգելման առումով ոչ պակաս կարևոր է որոշակի սննդակարգի պահպանումը։ Ատամների կրճտումը կարելի է նվազեցնել՝ նվազեցնելով սպառվող քաղցրավենիքի և պարզ ածխաջրերի քանակը: Ավելի լավ է ներկայացված բնության մթերքները փոխարինել առողջարար սննդով, մասնավորապես՝ թարմ մրգերով, բանջարեղենով և ընկույզով։
Եզրակացություն
Ինչպես տեսնում եք, ատամները կրճտելը ոչ միայն սովորություն է և ֆիզիկական բնույթի խնդիր, այլ նաև հոգեկան բնույթ կրող երեւույթ։ Բրուքսիզմի զարգացումը վտանգ է ներկայացնում ինչպես ատամների, այնպես էլ ծամող մկանների, ծնոտի հոդերի վիճակի համար։ Մեր հրապարակման մեջ նկարագրված խնդիրները պետք է վերացվեն համալիրում։ Որքան շուտ սկսվի թիրախային թերապիան, այնքան ավելի քիչ խնդիրներ և բարդություններ կունենաք ապագայում:
