Տեստոստերոնը տղամարդկանց ամենակարևոր հորմոններից մեկն է: Այն կարևոր դեր է խաղում սպերմատոզոիդների արտադրության մեջ։ Այն նաև շատ կարևոր է մկանային և ոսկրային հյուսվածքի զարգացման համար, ազդում է սեռական ակտիվության վրա։ Այս հորմոնի մակարդակի անկումը կարող է բացասաբար անդրադառնալ տղամարդկանց առողջության վրա։ Ինչպե՞ս իմանալ տեստոստերոնի մակարդակը տղամարդկանց մոտ: Վերլուծությունները ստանդարտ եղանակ են: Ուրիշ ինչպե՞ս կարող եք որոշել, արդյոք արյան մեջ այս հորմոնի մակարդակի շեղումներ կան: Մենք սա անդրադարձել ենք մեր հոդվածում։
դեֆիցիտի ախտանիշներ
Տղամարդկանց մոտ տեստոստերոնի որոշումը տանը (մակարդակը և աստիճանը) չի աշխատի: Դա կարելի է անել միայն լաբորատոր հետազոտության օգնությամբ։ Տեստոստերոնի ճշգրիտ մակարդակը պարզելու համար անհրաժեշտ է թեստեր հանձնել։ Բայց կան մի շարք ախտանիշներ, որոնք կարող են լինել մարմնում տեստոստերոնի պակասի անուղղակի նշաններ:
Նշաններ
Դուք կարող եք կասկածել նորմայից շեղումների մասին հետևյալ ախտանիշներով.
- Գինեկոմաստիայի տեսքը.
- Ավելորդ չոր մաշկ.
- մարմնի քաշի և մկանների ծավալի կորուստ.
- Սեռական ցանկության կորուստ.
- Մազերի կորուստ.
Ցածր տեստոստերոնի պատճառները
Հորմոնային անբավարարությունը կարող է առաջացնել հետևյալ պայմաններն ու վարքագիծը.
- պահել անառողջ ապրելակերպ։
- Ալկոհոլի չարաշահում և ծխելը.
- Տեստոստերոնի բնական կորուստ տարիքի հետ։
- Պասիվ լինելը.
- մարզվելու բացակայություն.
- Հազվագյուտ սեռական կյանք.
- Հաճախակի սթրես.
- որոշ դեղամիջոցների ընդունում, ինչպիսիք են միզամուղները կամ հանգստացնողները:
Ազդեցությունը բարեկեցության վրա
Անբավարար տեստոստերոնի մակարդակը ազդում է ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ հոգեբանական առողջության վրա: Հորմոնի ցածր մակարդակը կարող է հանգեցնել մետաբոլիկ համախտանիշի զարգացմանը, որը բացասաբար է ազդում արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակի վրա, առաջացնում է գիրություն, արյան բարձր ճնշում։ Տեստոստերոնի մակարդակի անկումը կարող է հանգեցնել նման հիվանդությունների զարգացման՝.
- Էրեկտիլ դիսֆունկցիա (նորմալ էրեկցիայի բացակայություն).
- դեպրեսիա.
- Հիպերտոնիա.
Ինչպես իմանալ տեստոստերոնի մակարդակը արյան մեջ
Այժմ կան բազմաթիվ թեստեր՝ թերությունը որոշելու համարխնդրո առարկա հորմոնը մարմնում: Ամենատարածվածը ADAM-ն է (Անդրոգենների անբավարարության հարցաշարը ծերացող տղամարդկանց մոտ): Սա բավականին արագ և հեշտ թեստ է: Տղամարդուց պահանջվում է անկեղծորեն պատասխանել տասը պարզ հարցի։
Թեստավորման մեթոդաբանություն
Այս պարզ ուսումնասիրությամբ կարող եք որոշել, որ հորմոնի մակարդակը ցածր է, ուստի պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ։ Դուք պետք է կարդաք հարցերը և պատասխանեք «այո» կամ «ոչ» դրանցից յուրաքանչյուրին՝
- Զգո՞ւմ եք կենսունակության պակաս։
- Վերջերս կորցրել եք մկանային զանգված կամ քաշ:
- Սեռական հարաբերությունների նկատմամբ հետաքրքրության նվազում զգո՞ւմ եք։
- Վերջերս նկատե՞լ եք էրեկցիայի վատացում կամ բացակայություն:
- Օրվա կեսին քնկոտ կամ հոգնած եք զգում:
- Վերջերս նկատե՞լ եք աշխատանքի վատթարացում:
- Նկատե՞լ եք տրամադրության վատթարացում:
- Դուք նկատու՞մ եք ֆիզիկական ուժի և տոկունության պակաս:
- Հաճախակի՞ եք տրամադրության փոփոխություններ։
- Սպորտի և ֆիզիկական ակտիվության նկատմամբ հետաքրքրության կորուստ տեսնու՞մ եք:
Եթե չորս և ավելի հարցերի պատասխանը դրական էր, ապա ավելի ճշգրիտ ախտորոշման համար արժե այցելել մասնագետի։ Իհարկե, թեստը ոչ մի դեպքում հարյուր տոկոսով չի նշում պաթոլոգիայի առկայության մասին։ Մանրամասն լաբորատոր անալիզը ճշգրիտ կորոշի տեստոստերոնի մակարդակը։
Լաբորատոր ախտորոշում
Միայն թեստերը ճշգրիտ կլինենորոշել տեստոստերոնի մակարդակը. Նման ուսումնասիրությունների մի քանի տեսակներ կան. Արդյունքը ստացվում է 1-2 աշխատանքային օրվա ընթացքում։ Լաբորատոր ախտորոշումը կօգնի ճշգրիտ որոշել կանանց և տղամարդկանց տեստոստերոնի մակարդակը: Թեստերի տեսակները՝
Անվճար. Այն նշանակվում է, երբ առաջին թեստը չի կարողացել որոշել մակարդակը: Օրինակ, բարձր SHBG-ով: Սա տեղի է ունենում հիպերթիրեոզով հիվանդների մոտ: Այս դեպքում անալիզի արդյունքները պետք է սպասեն 6-8 օր։
Բանավոր թեստ. Մեր օրերում այս մեթոդն այնքան էլ հաճախ չի կիրառվում։ Այս դեպքում տեստոստերոնի մակարդակը չափվում է թքի թեստի միջոցով։
Լաբորատոր հետազոտությունների արդյունքներն ավելի ճշգրիտ լինելու համար պետք է հետևել մի քանի պարզ կանոնների. Հորմոնալ դեղամիջոցները կարող են խեղաթյուրել արդյունքները: Ուստի խորհուրդ է տրվում ժամանակավորապես դադարեցնել հորմոնալ դեղամիջոցների ընդունումը կենսանյութի առաքումից երկու օր առաջ, իսկ նախօրեին խորհուրդ է տրվում հրաժարվել ծխելուց։ Խորհուրդ է տրվում անալիզներ կատարել առավոտյան և դատարկ ստամոքսին։
տեստոստերոնի նորմալ մակարդակ
Տղամարդկանց համար ընդհանուր ընդունված նորմալ հորմոնի մակարդակը 12-35 նմոլ/լ է: 25-ից 30 տարի ընկած ժամանակահատվածում տեստոստերոնն առավել ակտիվ է արտադրվում: 30 տարի անց նրա մակարդակը աստիճանաբար սկսում է իջնել (տարեկան մոտ 1-2 տոկոսով)։ Այնուամենայնիվ, այս ցուցանիշը անհատական է և կախված է բազմաթիվ գործոններից: Դրանք ներառում են ինչպես գենետիկական բնութագրերը, այնպես էլ ապրելակերպը: Ապացուցված է, որ եթե 25-26 տարեկանում տեստոստերոնի մակարդակը եղել է 33-35 նմոլ/լ, ապա դա բավարար է հետագա կյանքի համար։ Արժեքների նվազում տարիքի հետկազդի առողջության և տղամարդու ուժի վրա։
Եթե այս տարիքում տեստոստերոնի մակարդակը եղել է 12 նմոլ/լիտր, ապա կարևոր է մեծ ուշադրություն դարձնել ձեր ապրելակերպին: Եթե երիտասարդության մեջ հորմոնի մակարդակը 12 նմոլ/լ-ից պակաս է, ապա դա համարվում է նորմայից շեղում: Դրա համար շատ պատճառներ կարող են լինել: Արդեն ասվել է, որ դրա պատճառ կարող են լինել առողջական խնդիրները։ Մարդու սովորություններն ու ապրելակերպը նույնպես դեր են խաղում։
Կանանց մարմնում տեստոստերոնը նույնպես պետք է առկա լինի, բայց շատ ավելի փոքր քանակությամբ, քան տղամարդկանց մոտ: Նորմերը հետևյալն են՝
- Մինչև 39 տարի՝ 0,12-ից մինչև 3,1 պգ/մլ։
- 40-ից մինչև 59 տարեկան մակարդակը պետք է լինի 0,12-ից 2,6 պգ/մլ:
- 60 տարուց ավելի նորմը 0,12-ից 1,7 պգ/մլ է։
Ինչու է տեստոստերոնի մակարդակը նվազում
Հիմնական պատճառները ներառում են հետևյալը.
- Մանկական հիվանդություններ, ինչպիսիք են խոզուկը: Նման հիվանդությունների արդյունքում տեստոստերոնի արտադրության ձախողումներ կարող են առաջանալ։
- ամորձիների ֆունկցիայի խանգարում. Սա կարող է դրսևորվել որպես հիվանդության կամ վնասվածքի հետևանք։
- Թմրամոլությունը, ճառագայթային ազդեցությունը, վատ էկոլոգիան նպաստում են հիպոթալամուսի, հիպոֆիզի գեղձի և ամորձիների միջև հաղորդակցման թերությունների առաջացմանը: Արդյունքում օրգանիզմում տեստոստերոնի արտադրությունը կարող է նվազել։
Նաև տեստոստերոնի մակարդակը կարող է նվազել որոշ հիվանդությունների հետևանքով։ Դրանք ներառում են՝
- Klaifelter համախտանիշ.
- Ժառանգականություն.
- Կալմանի համախտանիշ.
Տղամարդկանց նորման գերազանցում
Կարելի է ենթադրել, որ որքան բարձր լինի տեստոստերոնի մակարդակը, այնքան լավ օրգանիզմի համար։ Իրականում այդպես չէ։ Ցանկացած ուղղությամբ շեղումները համարվում են պաթոլոգիական: Եթե տեստոստերոնի մակարդակը չափազանց բարձր է, տղամարդը դառնում է հիպերակտիվ, երբեմն՝ ագրեսիվ։ Մարմնի մազերն ավելի ինտենսիվ են աճում։ Տեստոստերոնի ավելցուկը քայքայում է նյարդային բջիջները։ Այն հրահրում է անքնություն, նյարդային խանգարումներ, նպաստում է տրամադրության հաճախակի փոփոխությանը, խլացնում է ինքնապահպանման բնազդը։ Միտվածություն կա չմտածված ռիսկի դիմելու, օրինակ՝ մեքենա վարելիս արագությունը գերազանցելու։ Բարձր տեստոստերոն ունեցող տղամարդիկ հակված են կոնֆլիկտները լուծել ֆիզիկական ուժի կիրառմամբ։
Ավելորդ զգացմունքային և ֆիզիկական ակտիվությունը բացասաբար է անդրադառնում սրտանոթային համակարգի վրա, հանգեցնում է արյան ճնշման և խոլեստերինի մակարդակի բարձրացման:
Տեստոստերոնի հորմոնի չափազանց բացասական հետևանքը կարող է լինել անպտղությունը: Տեստոստերոնի ավելցուկը հանգեցնում է արյան կարմիր բջիջների քանակի ավելացմանը, ինչը հանգեցնում է սերմնաբջիջների քանակի նվազմանը։
Հորմոնի ավելցուկը նպաստում է շագանակագեղձի մեծացմանը, կարող է հանգեցնել սեռական կյանքի խնդիրների։ Հաճախ տեստոստերոնի մակարդակի բարձրացման պատճառը մկանային զանգված ձեռք բերելու համար անաբոլիկ ստերոիդների օգտագործումն է։ Եթե պատճառը վերը նշված իրավիճակն է, ապա ամորձիների ատրոֆիայի հավանականություն կա։ Բացի այդ, տեստոստերոնի ավելացում՝ անաբոլիկի ընդունման պատճառովստերոիդները կարող են հանգեցնել երիկամների անբավարարության և լեղու լեղու անբավարարության:
Կանանց մոտ արական հորմոնի ավելցուկը դրսևորվում է դաժանության, ագրեսիվության, մազերի աճի աճով մարմնի այն հատվածներում, որտեղ դրանք չպետք է լինեն (դեմքին, կրծքավանդակին, ստամոքսի վրա), գիրություն, անքնություն, ավելորդ քրտնարտադրություն, ձայնի կոշտացում, անպտղություն:
Ինչպես վերադարձնել հորմոնների մակարդակը նորմալ
Տեստոստերոնի ավելցուկի պատճառը պարզելու համար անհրաժեշտ է անալիզներ անցնել, հետազոտություն անցնել։ Եթե հորմոնի մակարդակի բարձրացումը պայմանավորված է սննդային հավելումների օգտագործմամբ, ապա իրավիճակը կարգավորելու համար բավական է հրաժարվել նման դեղամիջոցների օգտագործումից։ Եթե ստերոիդները երկար ժամանակ ընդունվել են, ապա դրանցից հրաժարվելուց հետո հորմոնի մակարդակը կարող է իջնել նորմայից, քանի որ մարմինը, որը սովոր է տեստոստերոն ստանալ արտաքին աղբյուրներից, դադարում է ինքն արտադրել: Այս դեպքում կարող է անհրաժեշտ լինել հորմոնալ թերապիա։
Հաճախ դիետան օգտագործվում է որպես արական հորմոնի մակարդակը նվազեցնելու լրացուցիչ մեթոդ։ Դիետա է ներմուծվում կարմիր խաղողը, կտավատի յուղը, սոյան։ Երեքնուկի և հոփի թուրմերը շատ լավ միջոցներ են, որոնք նվազեցնում են տեստոստերոնի մակարդակը։
Բուժման վերաբերյալ առաջարկություններ կարող է տալ միայն մասնագետը։ Որպես կանոն, հիվանդին ընտրում են դեղամիջոցներ, որոնք հորմոնի մակարդակը վերադարձնում են նորմալ: Տեստոստերոնի անբավարարության կամ ավելցուկի նշաններով դուք պետք է անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ: Հորմոնի մակարդակը բարձրացնելու համար տեստոստերոնի պարկուճներ, պատյաններ (սոսնձված ոսկորին), «Նեբիդո», «Պրոստատինոլ» դեղամիջոցներ,«Tribulus», «Erectogenon» և այլն: Մակարդակը իջեցնելու համար նշանակվում են Նաֆարելին, Ցիպրոտերոն, Ֆինաստերիդ։
Մենք ուսումնասիրել ենք, թե ինչպես պարզել տեստոստերոնի մակարդակը տղամարդկանց մոտ տանը, ինչպես նաև այլ օգտակար տեղեկություններ մարդու օրգանիզմում այս հորմոնի մասին։
