Կարևոր բժշկասոցիալական խնդիրը հիվանդություններն են. Ոչ ոք անձեռնմխելի չէ դրանցից։ Հիվանդությունը վատթարանում է կյանքի որակը. Երբեմն դրանք նույնիսկ հանգեցնում են մահվան: Բայց ոչ միայն հիվանդություններն են հուզում մասնագետներին։ Բժշկասոցիալական խնդիրների խմբին են պատկանում նաև վնասվածքները։ Ծանր վնասվածքների պատճառով մարդիկ դառնում են հաշմանդամ, կորցնում աշխատունակությունը, կորցնում հետաքրքրությունը կյանքի նկատմամբ։ Վնասվածքի պատճառները բազմազան են. Իմանալով դրանք՝ դուք կարող եք կանխել վնասի առաջացումը։
Վնասվածքի և վնասվածքի հայեցակարգ, դասակարգում
Նախքան որևէ պատճառ հասկանալը սկսելը, կարևոր է հասկանալ «վնասվածք» և «վնասվածք» հասկացությունների միջև տարբերությունը: Առաջին տերմինը վերաբերում է մարմնի վրա բացասական ազդեցությանը, որը հանգեցնում է ֆիզիոլոգիական պրոցեսների և հյուսվածքների ամբողջականության խաթարմանը:
Վնասվածքը վերաբերում է վնասվածքների մի շարքին: Դրանք առաջանում են մարդկանց որոշակի կատեգորիաներում, երբ նրանք գտնվում են նույն տեսակի միջավայրում: Հաշվի առնելով վնասվածքի պայմանները՝ դրանք ենվնասվածքների դասակարգում. Առանձնացվում են դրա հետևյալ տեսակները՝
- Արտադրություն. Դա կապված է մարդկանց մասնագիտական պարտականությունների կատարման հետ։ Քանի որ կան գործունեության տարբեր ոլորտներ, մասնագետները լրացուցիչ տարբերակում են արդյունաբերական, շինարարական, տրանսպորտային, գյուղատնտեսական և այլ տեսակի վնասվածքներ։
- Չարտադրական. Այս տեսակի վնասվածքի դեպքում պատճառները կապված չեն աշխատանքի և մասնագիտական պարտականությունների կատարման հետ։ Այն բաժանված է մի քանի ենթատեսակների. Օրինակ՝ ճանապարհային երթեւեկության վնասվածք կա։ Այն նկատվում է այն դեպքերում, երբ մարդիկ վթարի են ենթարկվում։ Դեռևս ոչ արդյունավետ վնասվածքները կարող են լինել սպորտային, կենցաղային, փողոցային:
Դիտավորյալ վնասվածքները հատկացվում են առանձին խմբի: Այն բնութագրվում է իրավիճակների 2 խմբերով. Դրանցից մեկում վնասվածքներ են նկատվում այն պատճառով, որ մարդը կամ մարդկանց խումբը վնասում է մեկ այլ անձի կամ հասարակությանը։ Նույնը տեղի է ունենում հանցագործությունների, ահաբեկչության դեպքում։ Իրավիճակների երկրորդ խումբը բնորոշ է անձի կողմից ինքն իրեն վնաս պատճառելուն: Սա հնարավոր է ինքնասպանություն գործելիս։
Աշխատանքում վնասվածքների և մասնագիտական հիվանդությունների պատճառները
Արդյունաբերական վնասվածքները շատ հրատապ խնդիր են բոլոր երկրների համար: Աշխատանքի միջազգային կազմակերպությունը և Սոցիալական ապահովության միջազգային ասոցիացիան նշում են, որ աշխարհում տարեկան գրանցվում է աշխատանքի հետ կապված շուրջ 125 միլիոն դժբախտ պատահար։ Ավելի քան 1 միլիոն մարդ մահանում է վնասվածքների պատճառով։
Ռուսաստանում արդյունաբերական վնասվածքները մարդիկ շատ են ստանումհաճախ. Սա հաստատում է վիճակագրությունը։ Արձանագրված դժբախտ պատահարների թվով մեր երկիրն աշխարհում առաջիններից է արդյունաբերական վնասվածքներով և մասնագիտական հիվանդություններով։ Ձեռնարկությունների և կազմակերպությունների աշխատակիցների վնասի պատճառները տարբեր են. Ամենից հաճախ նկատվում է պաշտպանիչ սարքավորումների բացակայությունը։ Ցավոք, ռուս գործատուները հակված են խնայել ամեն ինչի վրա: Նրանք կրճատում են ծախսերը բազմաթիվ առումներով, ներառյալ պաշտպանիչ սարքավորումների գնումը:
Արդյունաբերական վնասվածքների երկրորդ տարածված պատճառը վերաբերում է աշխատանքի անբավարար կազմակերպմանը: Դրա օրինակն այն է, երբ ղեկավարները աշխատողներին ուղարկում են առաջադրանքներ կատարելու՝ առանց անհրաժեշտ գիտելիքների և ուսուցման:
Գործատուների անփութությունը, նվազագույն գնով ավելի շատ շահույթ ստանալու նրանց ցանկությունը միշտ չէ, որ արդյունաբերական վնասվածքների պատճառ է հանդիսանում: Աշխատակիցների կողմից վիրավորվելը կապված է անձնական (հոգեֆիզիոլոգիական) վիճակի հետ։ Այն ներառում է տեսողական, լսողական կամ շոշափելի անալիզատորների գերլարվածություն, գերբեռնվածություն, հոգնածություն, որն առաջանում է ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության և սթրեսային իրավիճակների պատճառով:
Արդյունաբերական վնասվածքների պատճառների վերլուծության մեթոդներ
Քանի որ արդյունաբերական վնասվածքները շատ տարածված են, մասնագետները դրա պատճառները վերլուծելու մեթոդներ են ստեղծել։ Դրանք անհրաժեշտ են արդյունաբերական վնասվածքների դեմ պայքարի կանխարգելիչ միջոցառումների մշակման համար: Կան հետևյալ հիմնականներըՊատճառների վերլուծության մեթոդներ.
- մենագրություն;
- վիճակագրական;
- տնտեսական.
Վնասվածքների պատճառների վերլուծության մեթոդների ցանկում առաջինը տրամադրում է ճշգրիտ և առավել ամբողջական տեղեկատվություն: Երբ այն կիրառվում է յուրաքանչյուր կոնկրետ վթարի դեպքում, ուսումնասիրվում են աշխատանքային պայմանները և տեխնոլոգիական գործընթացները: Միաժամանակ մենագրության մեթոդը ամենաթանկն է, քանի որ պահանջում է մեծ թվով մասնագետների ներգրավում։
Վիճակագրական մեթոդն օգտագործվում է ընդհանուր կանխարգելիչ միջոցառումները որոշելու համար։ Դա անելու համար մասնագետները վնասվածքները դիտարկում են որպես տարբեր փոփոխականների ֆունկցիա։ Ամենակարևոր փոփոխականների բացահայտումը և դրանց ազդեցության բնույթը որոշելը վիճակագրական մեթոդի հիմնական նպատակն է։
Տնտեսական մեթոդի կիրառման ժամանակ կորուստները գնահատվում են տեխնոլոգիական գործընթացների խախտումների, անվտանգության կանոնակարգերի և այլնի հետ կապված արդյունաբերական վնասվածքների պատճառների ազդեցության պատճառով: Բացի այդ, կրկնությունը կանխելու համար ձեռնարկված միջոցների սոցիալ-տնտեսական արդյունավետությունը: որոշվում է աշխատավայրում պատահարների արտադրությունը.
Ինչու են մարդիկ ընկնում ճանապարհատրանսպորտային պատահարների մեջ
Շատ հարյուրամյակներ շարունակ մարդկությունը տառապել է հսկայական քանակությամբ հիվանդություններով: Կային այնպիսի հիվանդություններ, որոնք չխնայեցին ոչ երիտասարդներին, ոչ մեծահասակներին, խլեցին միլիոնավոր մարդկանց կյանքեր։ Այսօր բժշկությունն իր տրամադրության տակ ունի այնպիսի դեղամիջոցներ և պատվաստանյութեր, որոնք փրկել են մեր մոլորակի բնակչությանը սարսափելի և վտանգավոր հիվանդություններից։ Այնուամենայնիվ, վերացված հիվանդությունները փոխարինվեցին նոր «համաճարակով»՝ ճանապարհային երթևեկությամբճանապարհային վնասվածքներ։
Ճանապարհային ճանապարհատրանսպորտային վնասվածքների համաշխարհային վիճակագրությունը հիասթափեցնող է: Ամեն տարի ճանապարհներին տուժում է 50 միլիոն մարդ։ Դրանցից մոտավորապես 1,2 միլիոն մարդ մահանում է: Այս թվերը ապագայում կարող են աճել։ Փորձագետները կանխատեսում են, որ առաջիկա 20 տարիների ընթացքում ճանապարհային երթևեկության վնասվածքներից տուժածների թիվը կավելանա 65%-ով։
Ապագայում ճանապարհատրանսպորտային պատահարները նվազեցնելու համար կարևոր է հասկանալ, թե ինչու են մարդիկ ընկնում ճանապարհատրանսպորտային պատահարների մեջ: Ահա վնասվածքի պատճառների ցանկը՝
- Ճանապարհը չսահմանված վայրում հատելը. Սա ամենատարածված պատճառներից մեկն է: Ուգանդայում, Մեքսիկայում և Բրազիլիայում կատարված ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մարդիկ հակված են ամենակարճ ճանապարհով, թեև ավելի վտանգավոր: Նրանք ճանապարհը անցնում են սխալ տեղում։
- Կարգավորման ազդանշաններին անհնազանդություն. Որոշ հետիոտներ ճանապարհն անցնում են կարմիր լույսի տակ: Երեխաները հատկապես թույլ են տալիս այս սխալը. Նրանք կարծում են, որ ժամանակ կունենան անցնելու ճանապարհը, կամ վարորդը կնկատի նրանց ու կթողնի անցնել։ Ցավոք, միշտ չէ, որ սպասումները համապատասխանում են իրականությանը:
- Երեխաները ճանապարհի մոտ առանց մեծահասակների հսկողության: Հաճախ կարելի է նկատել նման իրավիճակ, երբ երեխաները խաղում են ճանապարհի կողքին՝ գնդակ են նետում միմյանց, խաղում են բռնում: Նման պահերին տղաներն ու աղջիկները տարվում են իրենց երեխաների գործերով և մոռանում այն վտանգների մասին, որոնցով հղի է ճանապարհը։
- Վարորդների կողմից ճանապարհային երթեւեկության կանոնների խախտում. Ճանապարհատրանսպորտային պատահարների համար պատասխանատու են նաև ղեկին նստած մարդիկ։ Որոշ վարորդներ իրենց թույլ են տալիս գերազանցելարագություն, ճանապարհ մի զիջեք զեբրով հետիոտներին, մեքենա վարեք ոչ սթափ վիճակում։
Սպորտային վնասվածքներ
Սպորտային վնասվածքներ նկատվում են այն մարդկանց մոտ, ովքեր զբաղվում են տարբեր սպորտաձևերով։ Ընդհանուր վնասվածքների կառուցվածքում այն զբաղեցնում է 2-5%-ին հավասար մասնաբաժին։ Սպորտային վնասվածքները հազվադեպ դեպքերում հանգեցնում են մահվան: Հիմնականում այն բնութագրվում է վնասով: Վնասվածքի պատճառները հրահրում են թեթև, միջին և ծանր վնասվածքների առաջացումը։
Թեթև վնասվածքները ներառում են քերծվածքներ, աննշան կապտուկներ, 1-ին աստիճանի սալջարդներ, որոնք օրգանիզմում էական խանգարումներ չեն առաջացնում և ընդհանուր և սպորտային կատարողականության կորուստ։ Միջին ծանրության վնասվածքները վնասվածքներ են, որոնք հանգեցնում են մարմնի ընդգծված փոփոխությունների: Դրանց պատճառով սպորտային հաշմանդամությունը առաջանում է 10 օրից մինչև 1 ամիս ժամկետով։ Ծանր վնասվածքների պատճառով առաջանում են ընդգծված առողջական խանգարումներ։ Դրանք հրահրում են սպորտային հաշմանդամության սկիզբը 1 ամիսը գերազանցող ժամկետով։
Յուրաքանչյուր վնասվածք ունի որոշակի պատճառ: Բոլորը մասնագետների կողմից բաժանված են մի քանի խմբերի։
Խումբ | Պատճառների օրինակների ցանկ |
Կազմակերպչական պատճառներ | Մարզիչների կողմից պարապմունքների ոչ ճիշտ նախապատրաստում, անբարենպաստ սանիտարահիգիենիկ և օդերևութաբանական պայմաններ մարզումների և մրցումների անցկացման վայրերում (վատ լուսավորություն, անձրև, մառախուղ): |
Մարզիկների վատ տեխնիկական, ֆիզիկական և հոգեբանական պատրաստվածությունը | Բավարար վարժություններ չկան, չափազանց շատ էմոցիոնալ սթրես: |
Մարզիկների հատուկ պատճառներ | Անհամապատասխանություն մարզիկի պատրաստվածության մակարդակի միջև առաջադրանքի համար (սա նկատվում է այն դեպքերում, երբ մարդը երկար ընդմիջումից հետո որոշում է անմիջապես սկսել կատարել բարդ վարժություններ): |
Մարզիկների կողմից մարզումների և մրցումների ժամանակ գործող կանոնների խախտում | կոպտություն հակառակորդների նկատմամբ, արգելված տեխնիկայի կիրառում մարզումների, մրցումների ժամանակ։ |
Տնային վնասվածքների բնութագրում
Ընտանիքի վնասվածքները տարածված են: Մարդիկ, գտնվելով տանը, բնակարանում կամ բակում, իրենց ապահով են զգում, հնարավորինս հանգստանում և միևնույն ժամանակ մոռանում են կենցաղային տեխնիկայի հետ աշխատելիս, իրերը կտրելիս անվտանգության տարրական կանոնները պահպանելու անհրաժեշտության մասին։ Դրա պատճառով առաջանում են վնասվածքներ, այրվածքներ, կապտուկներ։ Բայց միևնույն ժամանակ կարևոր է նաև նշել, որ առօրյա կյանքում վնասվածքների հիմնական պատճառները նույնպես կապված են կոնֆլիկտների հետ։ Հարազատների, ընկերների հետ կռիվներն ամենից հաճախ տեղի են ունենում ալկոհոլային հարբածության պատճառով։
Վերոնշյալ իրավիճակները տեղի են ունենում մարդկային պատճառներով: Վնասի ստացմանը նպաստում են անփութությունը, անփութությունը, շտապողականությունը, որևէ առարկայի և սարքի հետ ոչ ճիշտ վարվելը և հարբած մարդկանց հետ կոնֆլիկտները: ATՈրոշ դեպքերում տնային վնասվածքների պատճառները որոշվում են ըստ տարիքի.
- Երեխաների մոտ առօրյա կյանքում վնասը տեղի է ունենում հմտությունների, կարողությունների և գիտելիքների պակասի, հետաքրքրասիրության, խուլիգանության, հիպերակտիվության պատճառով: Ամենից հաճախ տուժում են 1-ից 4 տարեկան երեխաները, ովքեր դեռ չեն կարողանում խելամիտ մտածել և գնահատել տրավմատիկ իրավիճակները։ Բացասական դեր է խաղում նաև մեծահասակների կողմից վերահսկողության բացակայությունը, անբավարար կրթական աշխատանքը։ Հաճախ վնասվածքների պատճառ են հանդիսանում հենց իրենք՝ ծնողները, ովքեր երեխայի հետ վարվում են ոչ պատշաճ կերպով (նրան գցում են մանկասայլակից, ձեռքերից):
- Ծերության ժամանակ վնասվածքների պատճառ են հանդիսանում առողջական խնդիրները (սրտի թուլություն, ուղեղի անոթային վթար) և նրանց ֆիզիկական հնարավորությունների գերագնահատումը։
Փողոցի վնասի մանրամասներ
Հասարակական վայրերում, փողոցում մարդիկ հաճախ դառնում են փողոցային վնասվածքների զոհ։ Սա վնասվածքների բավականին մեծ խումբ է, որը կարող է առաջանալ վատ եղանակի, որոշ անձանց անփութության, ձեռնարկությունների, դժբախտ պատահարների, կոնֆլիկտային իրավիճակների հետևանքով բոլորովին անծանոթ հոգեկան անհավասարակշիռ կամ հարբած մարդկանց հետ:
Եթե հաշվի առնենք վատ եղանակային իրադարձությունները, ապա ամենից հաճախ մարդիկ տուժում են սառույցի պատճառով։ Ընկնելը հրահրում է կոտրվածքների, ցնցումների, պատռվածքների և ցրվածության առաջացում: Կոտրվածքներ նկատվում են դեպքերի գրեթե 70%-ում։ Այս դեպքում հիմնականում վնասվում են վերջույթները։ Եղանակային վատ իրադարձություններին պատճառողվնասվածքներ, կրել ևս մեկ ամպրոպ. Դրա ընթացքում հնարավոր է կայծակի հարված։
Անհատների և ձեռնարկությունների անփութությունը, որը վերը թվարկված է որպես փողոցում վնասվածքների հիմնական պատճառներից մեկը, կապված է եղանակային երևույթների հետ։ Ահա լավ օրինակ. Ձմռանը, առատ ձյան պայմաններում, հիմնական խնդիրներից են բազմահարկ շենքերի ձյան ծածկերը, կախված սառցալեզվակները։ Տանիքների մաքրումը կառավարող ընկերությունների պարտականությունն է, բայց, ցավոք, նրանք միշտ չէ, որ դա անում են։ Այդ պատճառով ձյան ծածկերն ու սառցալեզվակները լուրջ վտանգ են ներկայացնում անցորդների համար։
Վերջին գործոնի մասին՝ անծանոթների հետ կռիվները, կարևոր է իմանալ, որ կոնֆլիկտային իրավիճակներն առավել հաճախ լինում են մարդաշատ վայրերում (համերգների ժամանակ, տոների ժամանակ՝ հանդիսավոր միջոցառումների ժամանակ): Վնասվածքների պատճառ են հանդիսանում վեճերը, վիրավորանքները, սեփական տեսակետը պարտադրելու փորձերը։
Դիտավորյալ վնասվածք
Կան դիտավորյալ վնասվածքների բազմաթիվ օրինակներ: Դրանցից մեկը ահաբեկչությունն է։ Դրա պատճառները քաղաքական են, կրոնական։ Ահաբեկչական կազմակերպությունները դիտավորյալ ընտրում են մարդկանց մեծ բազմություն ունեցող վայրեր (առևտրի կենտրոններ, շուկաներ, կայարանների շենքեր, մետրոներ, ինքնաթիռներ) գործողություններ կատարելու համար։
Դիտավորյալ վնասվածքներ կարող են նկատվել նաև կալանավայրերում։ Դեպքերի գրեթե կեսում պատիժ կրող անձինք վիրավորվում են ծառայակիցների հետ կոնֆլիկտների ժամանակ կամ անձնական անփութության պատճառով։ Երբեմն բանտում գտնվող մարդկանց վնասվածքների պատճառները կապված են սեփական առողջությանը դիտավորյալ վնասելու հետ։
Դիտավորյալ վնասվածքի ևս մեկ օրինակ (բայցայլևս ոչ թե ազատազրկման վայրերում, այլ սովորական կյանքում)՝ ինքնասպանություններ, ինքնասպանության փորձեր։ Փորձագետների գնահատմամբ՝ տարեկան ինքնասպանություն է գործում ավելի քան 800 հազար մարդ։ Շատ ավելի մեծ թվով մարդիկ են ինքնասպանության փորձեր անում։ Ամենավատն այն է, որ տարբեր տարիքի մարդիկ որոշում են ինքնասպան լինել։ Նրանց մեջ նույնիսկ երեխաներ կան։ Չկա մեկ բացատրություն, թե ինչու են մարդիկ ինքնասպանություն և ինքնասպանության փորձեր անում: Շատ դեպքերում այս ամենն արվում է իմպուլսիվ՝ դեղերի, թունաքիմիկատների, հրազենի հեշտ հասանելիությամբ։ Մեծահասակներին դրդում են ինքնասպանության կյանքի դժվարին հանգամանքների, անպատասխան սիրո պատճառով, իսկ երեխաները ենթարկվում են բռնության հասակակիցների կողմից՝ մտնելով խմբերի մեջ, որոնք ունեն հոգեբանական, հիպնոս ազդեցություն։
Մեծահասակների վնասվածքների կանխարգելում
Կանխարգելիչ միջոցառումները որոշվում են ըստ վնասվածքի տեսակի: Օրինակ, արդյունաբերական վնասվածքներից խուսափելու համար ինժեներատեխնիկական աշխատողներն ու աշխատողները պետք է կատարեն այն խնդիրները, որոնք իրենց հասանելի են, վտանգ չեն ներկայացնում նրանց համար: Փաստն այն է, որ կան հիվանդություններ, որոնց դեպքում անհնար է որոշակի գործունեությամբ զբաղվել։ Սա հանգեցնում է եզրակացության՝ անհրաժեշտ է կանխել առողջական վիճակի հետ կապված արտադրական վնասվածքների պատճառների ազդեցությունը։
Բացի այդ, ինժեներատեխնիկական աշխատողները և աշխատողները պետք է ուշադիր կատարեն իրենց մասնագիտական պարտականությունները, հետևեն սարքավորումների շահագործման կանոններին: Գործատուների խնդիրն է ապահովել իրենց աշխատակիցներին միջոցներովպաշտպանել և ծանոթացնել աշխատանքային վնասվածքների հնարավոր պատճառներին, վերապատրաստել անձնակազմին, հետևել աշխատակիցների կողմից անվտանգության կանոնների կատարմանը։
Ճանապարհատրանսպորտային վնասվածքների դեպքում հիմնական կանխարգելիչ միջոցը երթևեկության կանոնների պահպանումն է ինչպես հետիոտների, այնպես էլ վարորդների կողմից։ Պետությունից պահանջվում է ռացիոնալ պլանավորել և բարեկարգել փողոցները, մերկասառույցի ժամանակ ճանապարհներին օգտագործել ավազ, որպեսզի մարդիկ ճանապարհին չընկնեն, և փողոցների պատշաճ լուսավորություն։
Մյուս տեսակի վնասվածքները կանխելու համար տրված են ստորև բերված աղյուսակում նշված միջոցները:
Վնասվածքի տեսակ | Հիմնական կանխարգելիչ միջոցառումներ |
Սպորտային | Մկանների լավ տաքացում և դասերից առաջ տաքացում, հարմարավետ կոշիկներ կրելը, բարձրորակ սպորտային սարքավորումների օգտագործումը, վարժությունները ճիշտ կատարելը, ձեր ուժերն ու մարմնի հնարավորությունները համարժեք հաշվարկելով։ |
Տնային | Կենցաղային պայմանների բարելավում, կենցաղային տեխնիկա օգտագործելիս անվտանգության կանոնների պահպանում. |
Բացօթյա | Աշուն-ձմեռ ուշադրությամբ տեղաշարժվում է փողոցներով, վերանորոգվող և կառուցվող շենքերի ցանկապատում, հակաալկոհոլային քարոզչություն։ |
Դիտավորյալ | Պայքար հանցավորության և ահաբեկչական կազմակերպությունների դեմ, բնակչության հետ կրթական և բացատրական աշխատանքների իրականացում. |
Կանխարգելիչ միջոցառումներ երեխաների համար
Հատուկ ուշադրության է արժանիմանկական վնասվածքների կանխարգելում, քանի որ տարբեր վնասվածքները դեպքերի 4,5%-ում դառնում են հաշմանդամության պատճառ, իսկ մոտ 7%-ում (իսկ որոշ հեղինակների կարծիքով՝ 22%-ում) մահվան պատճառ։ Կանխարգելիչ աշխատանքների հիմնական ոլորտները ներառում են՝
- անվտանգ միջավայրի ստեղծում տանը (կենցաղային տեխնիկա, թունավոր նյութեր, դեղահաբեր, սուր, կտրող առարկաներ չպետք է հասանելի լինեն երեխաներին);
- ձևավորել անվտանգ վարքագծի հմտությունները կյանքի տարբեր իրավիճակներում (սա պահանջում է կրթական աշխատանք, երեխաների ուսուցում);
- երեխաների կարծրացում և ֆիզիկական զարգացում՝ ուղղված հենաշարժական համակարգի ամրապնդմանը և շարժումների համակարգման զարգացմանը։
Եզրափակելով, հարկ է նշել, որ մարդկանց վնասվածքները կարող են առաջանալ տարբեր իրավիճակներում: Ոմանց վրա ազդում են առողջական վիճակի հետ կապված արտադրական վնասվածքների պատճառները, իսկ մյուսները դառնում են հանցագործների զոհ: Այս և այլ իրավիճակներն ամենից հաճախ կապված են սեփական անփութության, անուշադրության, վտանգի թյուրիմացության հետ։ Միշտ պետք է զգոն լինել, քանի որ ժամանակ առ ժամանակ ԶԼՄ-ներում զավեշտալի դեպքեր են հայտնվում, երբ մարդիկ մահանում են կամ դառնում ցմահ հաշմանդամ։