Մարդու ամենաբարդ հոդերից մեկը ծունկն է: Ծնկների հոդերը մշտապես ենթարկվում են զգալի բեռների, ուստի սա մարդու մարմնի ամենախոցելի վայրերից մեկն է: Ծնկի շրջանում ցավի առաջացումը, հատկապես ճկման ժամանակ, կարող է պայմանավորված լինել ավելորդ ծանրաբեռնվածությամբ, վնասվածքներով և տարբեր հիվանդություններով։ Բայց չնայած ծնկների հոդերի շատ հիվանդություններ ունեն նմանատիպ ախտանիշներ, ծնկի ցավի պատճառները կարող են բոլորովին տարբեր լինել:
Ծնկի ցավի ամենատարածված պատճառը վնասվածքն է: Սա կարող է լինել անհաջող անկում ծնկի վրա, ուժեղ հարված հոդին: Անբնական դիրքում ծնկի երկար մնալը նույնպես կարող է ցավ պատճառել։ Նման վնասն ուղեկցվում է հետևյալ ախտանշաններով՝ այտուց, հեմատոմայի առաջացում, հոդի ցավեր՝ շարժումներով և առանց շարժման։ Երբեմն ցավն ուղեկցվում է թմրածությամբ, քորոցով կամ սառնության զգացումով։
Ցավի հնարավոր պատճառներըԾնկները կապված են կապանների, ջլերի, ծնկի աճառի, պարարտիկուլյար պարկերի բորբոքման, ինչպես նաև ծնկահոդի այլ մասերի ախտաբանական վիճակների հետ:
Ցավը, որն ուղեկցվում է հոդերի կոշտությամբ, շարժունակության խանգարումով, երբեմն հոդերի դեֆորմացիայով, փափուկ հյուսվածքների այտուցմամբ և ծնկի ախտահարված հատվածի շրջանում զգայունության բարձրացմամբ, ավելի շուտ վկայում են արթրիտի կամ արթրոզի մասին։ Սրանք բավականին լուրջ հիվանդություններ են, որոնք կարող են երկար ժամանակ առանց ախտանիշների լինել։ Այս դեգեներատիվ հիվանդությունների դեպքում հոդը նախկինի պես չի կարողանում հաղթահարել իր վրա դրված բեռը, ինչը հանգեցնում է հոդի աճառային շերտի մաշման։ Պաթոլոգիայի պատճառները առավել հաճախ հորմոնալ խանգարումներ են, ավելորդ քաշը, ժառանգականությունը: Սրացնել դեգեներատիվ պրոցեսը նախորդ վնասվածքների և ծնկի, կապանների, մենիսների վնասում:
Երբ ի հայտ են գալիս այս հիվանդությունների առաջին նշանները, անհրաժեշտ է ծնկների վիճակի մասնագիտական գնահատում։ Բժշկի ոչ ժամանակին դիմելը նպաստում է հիվանդության առաջընթացին, հանգեցնում է ծնկահոդի սահմանափակ ֆունկցիոնալության։
Հաճախ հիվանդները դժգոհում են ծնկի ցավից և ճռճռոցից։ Նման տարածված ախտանիշը, ինչպիսին է ծնկահոդի ճռճռոցը, ուղեկցում է հենաշարժական համակարգի զգալի թվով հիվանդությունների: Այնուամենայնիվ, հարկ է նշել, որ ճռճռոցի կամ կտտոցների տեսքը կարող է նորմալ լինել մի շարք պայմաններում, օրինակ՝ կավիտացիայի դեպքում: Հոդը շրջապատող synovial հեղուկում մեծ քանակությամբ լուծարվում էգազ, որոշակի պահին գազի փուչիկները հանգեցնում են հոդային խոռոչի ծավալի ավելացման, ինչի արդյունքում շարժման ժամանակ առաջանում է բնորոշ կտտոց։ Երեխաների մոտ նման կտտոցների պատճառ կարող է լինել կապանային ապարատի թերզարգացումը, ոսկրային հոդային մակերեսների անհամապատասխանությունը: Պաթոլոգիան այն դեպքերն են, երբ ճռճռոցն արտահայտվում է երկար ժամանակ և դրան միանում են վերը թվարկված հոդի բորբոքման այլ նշաններ, այդ թվում՝ ցավը։ Ծնկների ցավի պատճառները այս դեպքերում կարող են պայմանավորված լինել տենդինիտով, արթրիտով, արթրոզով, բուրսիտով, հոդատապով և այլ հիվանդություններով:
Ժամանակին համապատասխան բուժումը և առնվազն նվազագույն ֆիզիկական ակտիվությունը կօգնեն լուծել խնդիրը։ Անգործությունը կարող է հանգեցնել մկանային ատրոֆիայի, հոդային ապարատի կապանների թուլացման: Օրգանիզմի նման տագնապի ազդանշանները չի կարելի անտեսել, անհրաժեշտ է ընտրել ցանկացած սպորտային հոբբի, զբաղվել ֆիթնեսով կամ պարով, աստիճանաբար բարձրացնել ֆիզիկական ակտիվությունը։ Սա կկանխի ներքին վնասվածքների առաջացումը, որոնք առաջացնում են հյուսվածքների գրգռում, կուժեղացնեն մկանները և կբարելավեն արյան շրջանառությունը: Իսկ ծանրաբեռնվածության տակ ծնկի ցավը գնալով ավելի քիչ է առաջանալու: Եթե սպորտը հակացուցված է առողջական պատճառներով, ապա անհրաժեշտ են կարճ, բայց ամենօրյա զբոսանքներ մաքուր օդում։
Ինչ էլ որ լինեն ծնկների ցավի պատճառները, միայն որակավորված մասնագետը կարող է ճիշտ ճանաչել դրանք։ Նա կհաստատի ճիշտ ախտորոշումը, կորոշի ցավի պատճառը, դրա տեղայնացումը, վնասակար ազդեցության բնույթը և կնշանակի.անհրաժեշտ բուժում։
