Իմպոտենցիան ուժեղ սեռի ներկայացուցիչների մոտ ցավոտ վիճակ է, որը հիմնված է սեռական վերարտադրողական օրգանի՝ էրեկցիայի (սեռական գրգռվածության) դիրքում մնալու կամ այն ժամանակահատվածում պահպանելու ֆիզիկական կարողություններին չհամապատասխանելու վրա։ անհրաժեշտ է սեռական գործողությունների համար (կոկիտուս): Իմպոտենցիայի պատճառները շատ են։ Այս պայմանի ներկայիս և ճիշտ անվանումը բժշկական տեսանկյունից էրեկտիլ դիսֆունկցիա է: Եթե ավելի ճշգրիտ բացատրենք երկու բժշկական տերմիններ՝ պարզ, սովորական մարդկանց համար, լրացուցիչ խորը որոնումների բացակայության դեպքում, ապա դրանք ոչ այլ կերպ կարելի է բնութագրել, քան որպես սեռական իմպոտենցիա։
Սեռական իմպոտենցիայի ի հայտ գալու դեպքում այն իր վրա է վերցնում ակամա հիմնական, նեյրոգեն, երակային և փսիխոգեն տարրերի մի ամբողջ շարք: Դրանք են 30, 40 և 50 տարում իմպոտենցիայի պատճառները։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ գրգռումը բարդ ֆիզիկական շարժում է, որի նպատակով ներգրավված է հաջորդական փոխազդեցությունների մեկ շղթա: Սովորաբար, սեռական վերարտադրողական օրգանի վերափոխումը ուղիղ դիրքի ավարտվում է արագ՝ գրավելով դաշտանի մեկ րոպեից պակաս: Կասկադի հիմքում սկիզբընեյրոհումորալ փոխազդեցության դեպքում կա նյարդայնացնող ազդակ ուղեղի ենթակեղևային կամ կեղևային կառուցվածքներից:
Հիվանդության նկարագրություն
Իմպոտենցիան տղամարդու օրգանիզմի վիճակ է, որն արտահայտվում է վերարտադրողական համակարգի ֆիզիոլոգիայի խախտման տեսքով։ Խախտումը բաղկացած է առնանդամը էրեկցիայի վիճակի բերելու ամբողջական կամ մասնակի անկարողությունից կամ սեռական հարաբերության համար բավական երկար ժամանակ էրեկցիան պահպանելու անկարողությունից, հետևաբար էրեկտիլ դիսֆունկցիան իմպոտենցիայի հոմանիշն է։ Այս երկու տերմինները նույն բանն են նշանակում՝ սեռական իմպոտենցիա։
Իմպոտենցիան որպես տերմին հասկանում է մի շարք մեխանիզմներ, որոնք նպաստում են սեռական իմպոտենցիայի առաջացմանը: Սա առաջին հերթին օրգանական իմպոտենցիա է, այսինքն՝ մի պայման, երբ տղամարդը գրավում է կանանց, բայց չի կարողանում լիարժեք կապ հաստատել, քանի որ էրեկցիա չկա։ Երկրորդը փսիխոգեն իմպոտենցիա է, այսինքն՝ հուզիչ իմպուլսի անցկացման խախտում։ Երրորդը խառը է՝ համատեղելով իմպոտենցիայի առաջին և երկրորդ մեխանիզմը։
Սիմպտոմներ
Ախտանիշներն ուղղակիորեն կապված են 40 տարեկան տղամարդկանց իմպոտենցիայի պատճառների հետ: Նրանք պետք է զգուշացնեն մարդուն.
- Էրեկցիայի ծանրության կամ բացակայության նվազեցում. Սա նշանակում է, որ տղամարդը չի կարող ինքնուրույն սեռական օրգանը բերել լարված վիճակի։
- Թեթև էրեկցիա. Այսինքն՝ առնանդամը մեծանում է, բայց չի հասնում իր առավելագույն չափի, ինչը հանգեցնում է սեռական հարաբերությունների դժվարությունների։
- Տղամարդը չի կարողանում պահելերկար ժամանակ էրեկցիա, ինչը հանգեցնում է անհանգստության սեռական հարաբերության ժամանակ:
- Վաղաժամ սերմնաժայթքում, որը բնորոշ է տարեց մարդկանց, ովքեր ունեցել են երկարատև սեռական փորձ:
- Առավոտյան կամ գիշերը ինքնաբուխ էրեկցիա չկա:
- Սեռական ցանկության բացակայություն.
- Սեռական իմպոտենցիա.
Բայց այս ախտանիշները կարող են նորմալ արձագանք լինել.
- Ավելորդ սեռական ակտիվության առկայություն.
- Անկանոն սեռական կյանք.
- Ոչ վերարտադրողական տարիքի, այսինքն՝ պոտենցիայի մակարդակն ուղղակիորեն կախված է տարիքից։
Պատճառներ
Իմպոտենցիայի հիմնական պատճառներն են՝
- Էրեկտիլ ունակության նվազում կամ բացակայություն. Սրանից հետևում է, որ վերարտադրողական տարիքի ուժեղ սեռի ներկայացուցիչները, զգալով իմպոտենցիայի նշաններ, չեն կարող առնանդամը լարման վիճակի բերել՝ չնայած շատ զգալի ցանկությանը։
- Անբավարար գրգռվածություն - առնանդամը մեծանում է ծավալով, բայց չի կարող հասնել սեռական գործողությունների համար անհրաժեշտ չափերին:
- Սեռական ակտիվության ստանդարտ տևողության համար անհրաժեշտ ժամանակահատվածում էրեկցիան պահպանելու անկարողությունը, հատկապես չհասած սերմնաժայթքման առկայությունը:
- Վաղաժամ սերմնաժայթքում, որը տեղի է ունենում մեծահասակ տղամարդկանց մոտ, ովքեր մեծ սեռական պրակտիկա ունեն:
- Առավոտյան կամ գիշերային ակամա էրեկցիա չկա:
- գրավչության (սեռական ցանկության) և հարակից սեռականության նվազում կամ բացարձակ բացակայությունանօգնականություն.
Իմպոտենցիայի պատճառներ կան ցանկացած տարիքում: Հիվանդությունը բուժելուց առաջ անհրաժեշտ է դրանք վերացնել։
Հիվանդության սկզբնավորման տարիք
Բնությունը էրեկտիլ ֆունկցիայի խիստ կախվածություն չունի տարիքից, և շատ տղամարդիկ կարողանում են պահպանել իրենց ուժը մինչև խոր ծերություն: Սակայն տարիքի հետ նվազում է սեռական հորմոնի արտադրությունը, վատանում է տարբեր օրգանների, այդ թվում՝ սեռական օրգանների արյան մատակարարումը։ Գիտնականների ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ 50 տարեկանից հետո տղամարդկանց 50%-ը հակված է այս կամ այն էրեկտիլ խանգարմանը, և դա հաստատում է վիճակագրությունը։ Այս մասին են վկայում նաև տարբեր տարիքի կանանց հարցումները, ովքեր չեն ցանկանում ունենալ 50 տարին գերազանցող տղամարդկանց սիրահարներ:Այս առումով, ընդհանուր առմամբ ընդունված է, որ մինչև 50 տարեկան տղամարդիկ չպետք է ունենան պոտենցիայի հետ կապված խնդիրներ, և եթե դրանք առաջանան., ապա կարճ ժամանակում։ Համապատասխանաբար, հիվանդության հավանականությունը նվազում է այս պայմանական սահմանից ցածր տարիքի անձանց մոտ և մեծանում է նրանց համար, ովքեր ավելի մեծ են։
Իմպոտենցիան երիտասարդների մոտ, ովքեր հատկապես անհանգստացած են դա, բացառությամբ օրգանական հիվանդությունների հազվադեպ դեպքերի, հիմնականում պայմանավորված է երիտասարդ տղամարդկանց մոտ իմպոտենցիայի հոգեբանական պատճառներով և լավ է արձագանքում բուժմանը:
Ինչպե՞ս բուժել իմպոտենցիան:
Անմիջապես կախված է իմպոտենցիայի բուժման պատճառներից: Դա հեշտ է անել՝ օգտագործեք ժողովրդական միջոցները: Նրանք իրենց հերթին ներառում են մի շարք խոտաբույսեր և բույսեր: Հանրաճանաչները թվարկված են ստորև՝
- Ժենշենը ուժեղացնում է ուժը: ՀամարԲուժման համար օգտագործվում է միայն բույսի արմատը: Այն ազդում է ոչ միայն ուժի, այլև վերականգնող ազդեցություն ամբողջ մարմնի վրա: Այն ի վիճակի է վերականգնել և երիտասարդացնել մարմնի ցանկացած բջիջ։ Օգտագործում են սպիրտային թուրմի տեսքով և պատրաստվում են հետևյալ կերպ՝ մանրացված արմատ են վերցնում և լցնում մեկ բաժակ 70 տոկոսանոց սպիրտ ու պնդում մեկ շաբաթ։ 20 կաթիլ թուրմը նոսրացնում են ջրով և ընդունում ուտելուց կես ժամ առաջ։
- Իվան-թեյ՝ հզորությունը բարձրացնելու համար: Խոտը հարուստ է A, C և B վիտամիններով, ինչպես նաև տարբեր հետքի տարրերով: Միկրոէլեմենտների մեծ քանակությունը թույլ է տալիս օրգանիզմը պահել թարմացված վիճակում։
- Թեյը պատրաստում են խարույկի տերևներից՝ վրան եռման ջուր լցնելով և մոտ 5 րոպե պնդելով։ Խմեք թուրմը՝ օրը 4 անգամ մեկ ժամ։
- Կալամուսի արմատ ուժը մեծացնելու համար: Արմատը պարունակում է մեծ քանակությամբ մաստակ և ասկորբինաթթու։ Այն առաջացնում է խթանող և տոնիկ ազդեցություն ամբողջ մարմնի համար: Պատրաստում են՝ վերցնելով մի թեյի գդալ մանրացված արմատ և շոգեխաշել եռման ջրի մեջ։ Խմեք քառորդ բաժակ օրը երեք անգամ ուտելուց առաջ։
մաղադանոս
Այն պարունակում է բոլոր անհրաժեշտ նյութերը՝ օրգանիզմի առողջությունը բարելավելու համար։ Պոտենցիայի աճը տեղի է ունենում փոքր կոնքի արյան շրջանառության խթանման շնորհիվ։ Չորացրած և մանրացրած քսել օրական մեկ գդալով սննդի հետ։ Հիանալի տարբերակ՝ 40 և ավելի տարում իմպոտենցիայի պատճառները վերացնելու, ինչպես նաև դրա աճը վերացնելու համար։
եղինջ
եղինջը հայտնի բուժիչ է, որը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ ևթթուներ. Եղինջի թուրմը պատրաստում են նախ չորացնելով, այնուհետև շոգեխաշել եռման ջրով և մեկ ճաշի գդալով օգտագործել ուտելուց առաջ։
Ի՞նչ են ուտում տղամարդիկ իմպոտենցիայի ժամանակ:
Հինգ մթերք, որոնք կբարձրացնեն ուժը, ներկայացված են ստորև՝
- Ուղտի ստամոքս. Կարծիք կա, որ արտադրանքը կարող է գործել, ոչ ավելի վատ, քան Viagra-ն: Բայց ստանալը շատ դժվար է և ծախսատար: Պատմության մեջ կան հղումներ դեղամիջոցի օգտագործման մասին ավելի քան 50 տարի: Ապրանքը սպառվում է սեռական շփումից անմիջապես առաջ։
- Օստրե. Նրանք բարձր տեղ են զբաղեցնում տղամարդկանց վերարտադրողական համակարգի վրա պատշաճ կերպով ազդող ապրանքների վարկանիշում։ Կազմում պարունակվող ցինկը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում տղամարդկանց վերարտադրողական համակարգի վրա։ Ցույց է տալիս բարձր արդյունավետություն միայն հում վիճակում օգտագործելու դեպքում։ Բայց հարկ է հիշել, որ արտադրանքի մեջ սնդիկի բարձր պարունակությունը կարող է վնասել օրգանիզմին, եթե այն շատ օգտագործվի։
- Founder. Ոչ միայն առողջարար, այլ նաև համեղ արտադրանք, որը հարուստ է մեծ քանակությամբ վիտամիններով և ամինաթթուներով։ Հայտնի է նաև իր լավ մարսողությամբ։ Խորհուրդ է տրվում այս ձուկն ուտել շոգեխաշած։
- Խաշած սկումբրիա. Ձուկը հարուստ է չհագեցած օմեգա 3 և 6 ճարպերով, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում տղամարդկանց վերարտադրողական համակարգի վրա։ Կանոնավոր օգտագործման դեպքում ուժի մակարդակը և սերմնահեղուկի քանակը մեծանում է։
- Ռեպա. Այն բարձր տեղ է զբաղեցնում օգտագործման ժողովրդականության մեջ՝ հզորությունը բարձրացնելու համար։ Հարուստ նյութերով, որոնք ամրացնում են վերարտադրողական համակարգը և նպաստումառավելագույնի հասցնելով տեստոստերոնի քանակությունը մարմնում. Խորհուրդ է տրվում օգտագործել խաշած։
Խորհուրդ չի տրվում
Մթերքները, որոնք բացասաբար են ազդում պոտենցիայի վրա, թվարկված են ստորև՝
- Ապխտած միս և թթու վարունգ.
- Ալկոհոլ ցանկացած ձևով.
- Սոդայով խմիչքներ.
- Fast food.
- Մթերքներ, որոնք պարունակում են մեծ քանակությամբ վատ խոլեստերին։
- Կոֆեին.
- Շաքարի և աղի չափից ավելի օգտագործում.
Զորավարժություններ իմպոտենցիայի դեմ
Պոտենցիայի բարձրացման վարժություններն ուղղված են pubococcygeal մկանները լավ վիճակում պահելուն: Առաջին վարժությունը կատարվում է հետևյալ ալգորիթմի համաձայն՝
- Նստած դիրք ընդունեք ուղիղ ողնաշարով աթոռին և թուլացրեք բոլոր մկանները՝ թեքված գլխով:
- Պաբոկոկցիգուս մկանների լարվածություն մինչև 3 վայրկյան: Եթե դուք չեք կարող դիմանալ 3 վայրկյան, ապա դա նշանակում է, որ մկանը ատրոֆացված վիճակում է: Այս դեպքում զարգացրեք մկանը լարված վիճակում պահելու տեւողությունը։
- Մկանային լարվածության ընդհատում մինչև 3 վայրկյան։
- Կրկնեք վերը նշված քայլերը։
Վարժության տևողությունը առնվազն 10 րոպե է։ Մեկ րոպե ընդմիջումից հետո - կրկնել դանդաղ տեմպերով: Եթե վարժության ընթացքում մկանում այրվող սենսացիա եք զգում, ապա դրանից չպետք է վախենալ, քանի որ այն ստանում է պասիվ բեռ, հետևաբար՝ փոքր վնաս։
Նաև pubic-coccygeal մկանը մղելու համար օգտագործվում է մեջքի վրա պառկելու տարբերակը։ Միեւնույն ժամանակ, ոտքերըբարձրացավ գետնից և տարածվեց կողքերին: Այնուհետև լարում ենք pubic-coccygeal գոտին։
Երկրորդ վարժությունը կլինի squat-ը: Պոտենցիայի բարձրացման համար squat ալգորիթմը թվարկված է ստորև՝
- Ուղիղ կանգնած, ոտքերդ ուսերից ավելի լայն տարածիր և մատներդ դեպի դուրս շրջիր;
- առանց կրունկները բարձրացնելու, պոչի ոսկորն իջեցրեք մինչև ոտքերի անկյունը 90 աստիճանով:
Նման squats կատարելուց ընդգծված էֆեկտի համար պետք է լարված վիճակում պահել հետույքի մկանները։
Երրորդ վարժությունը կլինի կոնքի պտույտը։ Դա անելու համար օգտագործեք օղակ: Այս վարժությունը տաքացնում է կոնքի մկանները և խթանում է երակները՝ բարձրացնելով արյան հոսքը դեպի աճուկային հատված:
Եվ վերջին չորրորդ վարժությունը կլինի առաջ թեքություններ: Կատարելու համար ոտքերդ ուսերից ավելի լայն տարածիր և մարմինդ ներքև ծալիր, մինչդեռ կարևոր է փորձել մատներով հասնել հատակին՝ առանց ծնկներիդ ծալելու։
Իմպոտենցիայի կանխարգելում
Պոտենցիայի նվազեցումը կանխելու համար անհրաժեշտ է իրականացնել մի շարք կանխարգելիչ միջոցառումներ։ Դրանք թվարկված են ստորև՝
- Փոխել ապրելակերպը, որպեսզի այն չազդի առողջության վրա։
- Վատ սովորությունների մերժում.
- Չհաջողվեց ընդհատել սերմնաժայթքումը՝ հղիությունը կանխելու համար:
- Ինքնաբավարարվածության մերժում.
- Բուժում մարմնի համակարգի խանգարումների.
- Վերարտադրողական համակարգի պաթոլոգիաների բուժում.
- Խուսափեք վնասվածքներից, որոնք կարող են բացասաբար ազդել սեռական օրգանների վրա:
- Կանոնավոր սեռական հարաբերություն.
- Ոչ մի անառակություն.
- Զգացմունքներ ունենալովզուգընկեր, որը չի խանգարի սեռական շփմանը։
- Սննդամթերքի, ժողովրդական բաղադրատոմսերի և դեղամիջոցների օգտագործումը, որոնք թույլ կտան պահպանել պոտենցիայի մակարդակը նորմալ մակարդակի վրա՝ միաժամանակ չազդելով տղամարդկանց վերարտադրողական համակարգի վրա:
