Այսօր ռևմատոիդ արթրիտը ծանոթ է շատերին, և ամենացավալին այն է, որ ոչ ոք դեռ չի կարողացել ամբողջությամբ բուժել այս հիվանդությունը։ Կա միայն հնարավորություն՝ պահպանել մարմինը բավարար վիճակում։ Կարծիք կա նաև, որ այս հիվանդությամբ կարող են հիվանդանալ միայն տարեցները, սակայն փաստն այն է, որ բժիշկներն ավելի ու ավելի շատ դեպքեր են գրանցում, երբ երիտասարդները օգնության են դիմում, իսկ երբեմն կարող են հիվանդանալ նորածին երեխաները։
Ընդհանուր բնութագրեր
Ռևմատոիդ արթրիտի պատճառները դեռ լիովին պարզված չեն: Գիտնականները բոլորովին այլ վարկածներ են առաջ քաշում, կան այնպիսիք, ովքեր կարծում են, որ հիվանդությունը ժառանգական է, մյուսները նշում են, որ, հավանաբար, արթրիտի զարգացումը կապված է օրգանիզմի ռեակցիայի հետ։ Հիվանդության մասին մանրամասն խոսելուց առաջ արժե այն փոքրիկ նկարագրություն տալ։ Ռևմատոիդ արթրիտը ոսկրային և մկանային համակարգերի հիվանդություն է, և հոդերի հյուսվածքները նույնպես տուժում են: Այն վնասում է հոդերը և հետագա փուլերում դառնումպոլիարտրիտ, որն ախտահարում է արդեն իսկ մեծ հոդերը և, զարգացած ձևերով, նույնիսկ ներքին օրգանները։
Ռիսկի տակ կարող են լինել և՛ տղամարդիկ, և՛ կանայք, մինչդեռ տարիքն ընդհանրապես դեր չի խաղում, ամենից հաճախ դրանք 35-ից 50 տարեկան մարդիկ են: Հիվանդության վտանգը կայանում է նրանում, որ այն անմիջապես չի դրսևորվում:, այն առաջանում է սկզբնական փուլում՝ հոդերի թեթև ցավ, հետո անցնում է, որոշ ժամանակ անց մարդը կարող է հայտնաբերել արթրիտի հաջորդ՝ ավելի լուրջ փուլը։
Պատճառները
Ռևմատոիդ արթրիտի պատճառները լիովին պարզված չեն, բայց դեռևս կան մի քանի կարևոր ենթադրություններ, որոնք բժիշկները ունեն այս նենգ հիվանդության առաջացման վերաբերյալ.
- Գենետիկական գործոնները կարևոր դեր են խաղում հիվանդության առաջացման գործում։ Օրինակ, մենք խոսում ենք այնպիսի վիրուսների մասին, ինչպիսիք են Էպշտեյն-Բարը, կարմրախտը, միկոպլազմոզը:
- Բավական տարօրինակ է, բայց հիվանդությունը կարող է դրսևորվել այն բանից հետո, երբ մարդը ծանր սթրես է ապրում և մարմնում հորմոնալ խանգարումներ են տեղի ունենում:
- Գիտնականները բացահայտել են ևս մեկ պատճառ. Նկատվել է, որ մարդիկ, ովքեր ապրում են շրջակա միջավայրի անբարենպաստ պայմաններում, նույնպես ենթարկվում են այս հիվանդությանը։
Երբեմն հայտնաբերվում են ռևմատոիդ արթրիտի այլ պատճառներ, բայց դրանք առանձին դեպքեր են, որոնք միշտ հնարավոր չէ լուծել:
Ռևմատոիդ արթրիտի առանձնահատկությունները
Կան մի քանի փաստ, որոնք դուք պետք է իմանաք ռևմատոիդ արթրիտի մասին.
- Այս հիվանդությունը համարվում է աուտոիմուն հիվանդություն, ինչը նշանակում է, որ այն հանգեցնում էախտահարվում է հոդերի բորբոքումը, ոտքերի և ձեռքերի փոքր աճառը։
- Հիվանդությունը կարող է ախտահարել ոչ միայն մեծահասակներին, այլև նույնիսկ փոքր երեխաներին:
- Բժիշկները դեռ չեն կարող նշել ստույգ պատճառները, թե ինչու է այս հիվանդությունը սկսում զարգանալ մարդու մարմնում:
- Հիմնական վտանգն այն է, որ հիվանդությունը բավականին դժվար է ճանաչել վաղ փուլում։ Հետագա փուլերում տեղի են ունենում մշտական ռեմիսիաներ՝ փոխարինելով հաճախակի նոպաներով:
- Հոդերը ախտահարվում են սիմետրիկ. եթե մի ձեռքը ախտահարված է, ապա հիվանդությունը կազդի նաև երկրորդ ձեռքի վրա:
- Հիվանդությունը կարող է դրսևորվել տարբեր կերպ, օրինակ՝ երբեմն այն կարող է զարգանալ շատ արագ, իսկ երբեմն՝ դանդաղ։
- Բուժումն ավելի արդյունավետ կլինի, եթե ռևմատոիդ արթրիտը քրոնիկական չվերածվի:
- Հազվադեպ, բայց երբեմն հրաշքներ են տեղի ունենում, երբ հիվանդությունն ինքն իրեն ապաքինվում է:
Ինչպես տեսնում եք, գիտությանը անհայտ են ոչ միայն ռևմատոիդ արթրիտի պատճառները։ Նույնիսկ հիվանդության զարգացմանն ու բնույթին հետևելը բավականին դժվար է։
Հիվանդության փուլեր
Մասնագետներն առանձնացնում են մի քանի չափանիշներ, որոնց համաձայն արթրիտը խմբավորվում էր փուլերի։ Մանրամասն դիտարկեք հիվանդության ընթացքի բոլոր չորս փուլերը՝
- Առաջին փուլը տարբերվում է նրանով, որ կան ոսկորների նոսրացման նախնական նշաններ, նման փոփոխությունները երևում են նկարում։ Փափուկ հյուսվածքները դառնում են ավելի հաստ, բայց նայելով ձեր ձեռքին՝ անզեն աչքով մարդը կարող է դա ընդհանրապես չնկատել։ Վտանգավոր է, երբ համատեղ տարածություններդառնալ նեղ, սա ցույց է տալիս, որ հիվանդությունը սկսում է զարգանալ: Հիվանդության այս փուլը կարող է տեւել անորոշ ժամանակ, եւ մարդն այն ընդհանրապես չի նկատի։ Հիվանդության ամբողջական պատկերը կազմելու համար ռևմատոիդ արթրիտը, ըստ ICD-ի, ունի իր ծածկագիրը: Սա կքննարկվի ստորև։
- Երկրորդ փուլը ներառում է ոչ միայն ոսկորների փխրունությունը։ Դրա վրա հիվանդությունը սկսում է տեղայնացվել հոդերի շուրջը և առաջանում է ոսկրային էրոզիա։ Վտանգավոր է, երբ ախտահարվում է աճառային հյուսվածքը, քանի որ մարդը կարող է կորցնել շարժունակությունը այս հատվածում, ինչի պատճառով մկանները սկսում են ատրոֆիայի ենթարկվել։ Երկրորդ փուլում գտնվող մարդը կարող է պահպանել իր աշխատունակությունը, բայց առօրյա ու պարզ բաները կարող են բեռ դառնալ նրա համար։
- Երրորդ փուլի ռևմատոիդ արթրիտի հոդերն արդեն հստակ ախտահարված են, և նկարում դժվար է չնկատել։ Շրջապատող մկանները ամբողջովին ատրոֆիայի են ենթարկվում և սկսում են դեֆորմացվել: Հոդերը սահմանափակ են շարժման մեջ, ուստի հիվանդը, որպես կանոն, այլևս չի կարող հոգ տանել իր մասին, էլ չասած որևէ աշխատանք կատարել։
- Չորրորդ փուլը վերջին փուլն է, երբ խախտումները տեսանելի են դառնում անգամ անզեն աչքով։ Ռենտգենյան ճառագայթների միջոցով դուք կարող եք ապահով կերպով ախտորոշել օստեոպորոզը, մինչդեռ ճաքերն ամբողջությամբ աճում են միասին, հոդը ամբողջությամբ դեֆորմացվում է, իսկ հյուսվածքները՝ ատրոֆիայի ենթարկված: Այս փուլում մարդն այլևս չի կարող որևէ գործողություն կատարել և անընդհատ տանջվում է ցավից, նույնիսկ եթե հոդերը անշարժ են։
Յուրաքանչյուր մարդու մոտ ռևմատոիդ արթրիտի բոլոր փուլերը կարող են տարբեր կերպ շարունակվել, շատ բան կախված է անհատիցօրգանիզմ.
Ռևմատոիդ արթրիտի ախտանիշներ
Սկզբնական փուլում մարդը կարող է չնկատել, որ հիվանդ է, բայց հիվանդության զարգացմանը զուգընթաց նրա մոտ կարող են առաջանալ բազմաթիվ ախտանիշներ, որոնք ուղղակի անհնար է անտեսել: Հիվանդության հենց սկզբում հիվանդը կարող է նկատել ընդհանուր հոգնածություն, բարոյական հյուծվածություն, զգացում, որ ինչ-որ բան խանգարում է ազատ տեղաշարժվելուն, երբեմն ձեռքերում և ոտքերում այտուց է առաջանում։ Ավելին, ռևմատոիդ արթրիտի նշանները կարող են ավելի ցայտուն դառնալ՝
- Երբ հիվանդությունը սկսում է զարգանալ, հոդերի ցավը դառնում է ոչ միայն ակնհայտ, այլև մշտական։ Ցավն իր բնույթով ցավոտ է և ավելանում է փոքր ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից հետո։
- Քնի ընթացքում հեղուկը սկսում է կուտակվել հոդերի մեջ, ուստի առավոտյան, երբ մարդը վեր կենում է, ոտքերի և ձեռքերի հոդերը ուռած կլինեն։
- Հիվանդ մարդը սկսում է արագ նիհարել, տառապում է հաճախակի գլխացավերից, շնչահեղձությունն առաջանում է ակտիվ շարժումներով։
- Ժամանակի ընթացքում ի հայտ են գալիս մարսողական համակարգի անսարքություններ, ի հայտ են գալիս փքվածության և փորկապության նշաններ։
- Կան շնչառական պաթոլոգիաներ.
Կարևոր է որքան հնարավոր է շուտ ճանաչել ռևմատոիդ արթրիտի նշանները, քանի որ որոշ դեպքերում հիվանդությունը կարող է շատ արագ զարգանալ, արյան շրջանառությունը լրացուցիչ խախտվում է։
Ինչպես է կատարվում ախտորոշումը
Հիվանդությունը ախտորոշելը դժվար չէ, դրա համար արժե անցնել հետևյալ թեստերը՝
- Առաջին հերթին տրվում է կենսաքիմիական անալիզարյան, հատուկ ուշադրություն է դարձվում սպիտակուցի և ESR մակարդակին։
- Ախտորոշման նախապայման է աճառի ֆտորոսկոպիկ հետազոտությունը։ Ուսումնասիրվում է դրա դեֆորմացիայի և փափուկ հյուսվածքների գերաճի փուլը։
- Եթե կա ռևմատոիդ արթրիտի կասկած, ախտորոշումը պետք է ներառի մեզի թեստ՝ հիվանդի մոտ սպիտակուցի և հեմոգլոբինի քանակությունը որոշելու համար:
- Կատարվում է ժառանգական նախատրամադրվածության ամբողջական վերլուծություն, ուսումնասիրվում են ավելի վաղ ստացված բոլոր վնասվածքները, ինչպես նաև վարակիչ և վիրուսային հիվանդությունները։
Պետք է հիշել, որ ժամանակին ախտորոշումը կօգնի ժամանակին սկսել բուժումը, ինչը նշանակում է, որ կխուսափեն լուրջ բարդություններից, որոնք սպառնում են մարդու կյանքին և առողջությանը։
Բուժում
Քանի որ հիվանդության պատճառները հնարավոր չէ բացահայտել, բոլոր եզրակացությունները բժիշկներն անում են ամբողջական ախտորոշումից հետո: Ռևմատոիդ արթրիտը պահանջում է անհապաղ բուժում՝ կանխելու հիվանդության զարգացումը և դրա անցումը ավելի լուրջ փուլ: Հիմնականում ամբողջ բուժումը հիմնված է տհաճ ախտանիշների վերացման, հոդերի դեֆորմացիան դադարեցնելու և դրանք ապագայում այս վիճակում պահպանելու վրա՝
- Բժշկական բուժումը պարտադիր պայման է. Ռևմատոիդ արթրիտի դեմ դեղերը նշանակվում են բացառապես բժշկի կողմից։ Որպես կանոն, նշանակվում են ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր, դա ներառում է Իբուպրոֆեն կամ Դիկլոֆենակ: Օգտագործվում են հակառևմատիկ դեղամիջոցներ։
- Այն դեպքում, երբ նման թերապիան անարդյունավետ է, նշանակվում էիմունոպրեսիվ դեղամիջոցներ, որոնք ձևափոխված են սպիտակուցներով, որոնք արգելափակում են իմունային համակարգի առանձին հատվածները, որոնք առաջացնում են բորբոքում: Սակայն, ցավոք, այս մեթոդը կարող է այլ լուրջ հիվանդություններ առաջացնել, քանի որ մարդու իմունիտետը զգալիորեն թուլացել է։
- Ռևմատոիդ արթրիտի ժամանակակից բուժումը ներառում է նաև վարժություն թերապիա, ուստի խորհուրդ է տրվում յոգա կամ լող:
- Ֆիզիոթերապիան նույնպես կարևոր դեր է խաղում հենաշարժական համակարգի վերականգնման գործում։ Սա ներառում է էլեկտրոֆորեզ և մագնիսաբուժություն:
Երբ ախտորոշումը ցույց է տալիս, որ հիվանդությունը եղել է ինչ-որ վարակի հետևանք, ապա նշանակվում է հակաբիոտիկ թերապիա։ Մինչ բժիշկն ընտրում է դեղամիջոցներ, նա հատուկ ուշադրություն է դարձնում հոդային համախտանիշի արտահայտմանը։ Պետք չէ սպասել, որ կբուժվեք մեկ շաբաթում, սա սովորական մրսածություն չէ, այլ հիվանդություն, որը պահանջում է երկարատև և զգույշ բուժում, մասնագետի բոլոր առաջարկությունների կատարում, ինչպես նաև մշտական հետազոտություն։ Եթե հիվանդությունը ժամանակին չի հայտնաբերվում, ապա դա կարող է վերածվել լուրջ բարդությունների, որոնք կհանգեցնեն մարդու լիակատար հաշմանդամության, երբեմն նույնիսկ հիվանդության երկրորդ փուլը խանգարում է մարդուն հանգիստ ապրել և անել այն, ինչ նա անում էր ամբողջ կյանքում: կյանքը, դրա պատճառով առաջանում է դեպրեսիա, հիվանդությունները սկսում են դրսևորվել սրտի և շնչառական օրգանների վրա։
Բուժում ժողովրդական միջոցներով
Եթե մարդը ռևմատոիդ արթրիտ ունի, մասնագետների կլինիկական առաջարկությունները չեն կարող անտեսվել, բայց դուք կարող եք.օգնեք ինքներդ ձեզ լրացուցիչ և տանը, դրա համար կան բազմաթիվ տարբեր եղանակներ՝
- Ցավը նվազեցնելու համար ցավոտ տեղում կարող եք տաք կոմպրեսներ քսել, դրանք կարող են լրացուցիչ բարձրացնել մկանների տոնուսը։
- Երբ արթրիտը դրսևորվում է սուր ձևով, կարելի է օգտագործել սառը, բավական է այն քսել ցավոտ տեղում, որպեսզի տհաճ ախտանիշները որոշ ժամանակ անցնեն։
- Խորհուրդ է տրվում տաք լոգանքներ ընդունել տարբեր խոտաբույսերի թուրմերով, կարող եք օգտագործել հակաբորբոքային ազդեցություն ունեցող երիցուկ կամ թել։
- Ձեռքերի և ոտքերի ցավերից ազատվելու կարևոր պայմանը արյան շրջանառության բարելավումն է, և դրա համար արժե մերսում անել։ Լավագույն ազդեցության համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել անուշաբույր մթերքներ, օրինակ՝ կոճապղպեղի յուղը հարմար է։
- Երբ ախտորոշվում է մատների ռևմատոիդ արթրիտ, շատ բուժողներ օգտագործում են հատուկ քսուք, որը պատրաստվում է մեղրի և պրոպոլիսի հիման վրա:
- Եթե դուք ալերգիկ չեք պղպեղից, ապա կարող եք կոմպրեսներ պատրաստել կարմիր պղպեղով և ձիթապտղի յուղով։
- Բազմաթիվ հիվանդների կարծիքով նրանց բուժման մեջ օգնում է հիրուդոթերապիան։ Տզրուկների օգնությամբ դուք հեշտությամբ կարող եք բարելավել արյան շրջանառությունը։ Եթե դրանք կիրառվեն ցավոտ կետերի վրա, ապա այտուցը և բորբոքումը կարող են թուլանալ:
- Ռևմատոիդ արթրիտը բուժելու համար այլընտրանքային բուժումը չի բացառում ծոմի մեթոդը։ Դրանով կարող եք օրգանիզմից հեռացնել վնասակար տոքսինները, նվազում է աղերի նստվածքը, անհետանում է նաև այտուցը։
- Խորհուրդ է տրվում խմել արքայախնձորի հյութ, հենց նա է հայտնի իր հակաբորբոքային ազդեցությամբ։
- Կարող եք պատրաստել գազարի կամ կաղամբի հատուկ կոկտեյլներ։
- Օրգանիզմը մաքրելու համար խորհուրդ է տրվում օրական երկու ճաշի գդալով կտավատի յուղ խմել։
Իհարկե, կլինիկական ուղեցույցները պարտադիր են։ Ռևմատոիդ արթրիտը ոչ մի դեպքում չի կարող բուժվել բացառապես ժողովրդական մեթոդներով, քանի որ, ընդհակառակը, այն կարող է վնասել մարմնին։ Հարկ է հիշել, որ ժողովրդական մեթոդներով բուժումը օժանդակ է, բայց ոչ հիմնական։
Դիետա արթրիտի համար
Հիվանդության դեպքում խորհուրդ է տրվում պահպանել հատուկ սննդակարգ՝ առանց այն էլ թուլացած օրգանիզմը հերթական անգամ չծանրաբեռնելու համար։
Ինչ դիետա ընտրել հիվանդին, մասնագետը կամ ներկա բժիշկը կկարողանա խորհուրդ տալ: Նախ, հարկ է հիշել, որ շատ ապրանքներ պարզապես պետք է բացառվեն սպառումից։ Սրանք մթերքներ են, որոնք ալերգիա են առաջացնում, անցանկալի է շատ օգտագործել ցիտրուսներ, սմբուկ, լոլիկ և նույնիսկ մաքուր կովի կաթ։ Շատ միս ուտելն անցանկալի է, քանի որ դա նույնպես ազդում է հիվանդի ընդհանուր վիճակի վրա։ Ռևմատոիդ արթրիտի դեպքում սննդակարգը ներառում է մեծ քանակությամբ ձուկ, բանջարեղեն և մրգեր: Միևնույն ժամանակ, այդ ապրանքները կարող են սպառվել անսահմանափակ քանակությամբ։ Եթե դուք լիովին հետևում եք սննդակարգին, ապա ներկա բժշկի կողմից նշանակված դեղամիջոցները շատ ավելի լավ կներծծվեն օրգանիզմում, ինչը նշանակում է, որ բուժումը կլինի ամենաարդյունավետը: Ոչ մի դեպքում չի կարելի օգտագործել համեմունքներ, պահածոներ և սուրճ, խորհուրդ է տրվում ընդմիշտ մոռանալ ալկոհոլը և ծխելը։
Ռևմատոիդ արթրիտի դիետան օգնում է պահպանել մարզավիճակը: Բանն այն է, որ ֆիզիկական ակտիվության նվազման պատճառով շատ հիվանդներ սկսում են արագ գիրանալ, իսկ պարզ ու ոչ բարդ դիետան օգնում է կարգավորել այն։ Արժե հոգ տանել, որ հիվանդն ավելի շատ կալցիում պարունակող մթերքներ օգտագործի, դա կօգնի ամրացնել ոսկորներն ու հոդերը։ Մարդկանց կարծիքները շատ են, և կան այնպիսիք, ովքեր պնդում են, որ դիետա պահելը կարող է բոլորովին անօգուտ լինել, բայց դա հեռու է դեպքից, քանի որ ոսկորների առողջությունն ուղղակիորեն կախված է սնվելուց։ Սնունդը պետք է ուտել փոքր չափաբաժիններով, աղցանները՝ համեմված կտավատի յուղով, իսկ ձկան տեսակները՝ յուղոտ։ Որոշ հիվանդներ ակտիվորեն կիրառում են հում սննդի դիետա: Ձեռքերի և ոտքերի ռևմատոիդ արթրիտը հաղթահարելու հիանալի տարբերակ է այս դիետայի տարբերակը՝
- Շաբաթվա ընթացքում պետք է անպայման օրական հինգ ընկույզ ուտել, կամ կարող եք փոխարինել մեկ կոկոսով։
- Խմեք որքան հնարավոր է շատ հյութ, գերադասելի է թարմ: Հիանալի տարբերակ կլինեն գազարի, կաղամբի և նռան հյութերը։
- Ամռանը դուք պետք է ավելի շատ թարմ հատապտուղներ ուտեք, մուգ բալը, սև հաղարջը, ազնվամորիները հիանալի են:
- Նվազեցրեք խոզի և տավարի մսի օգտագործումը, կարող եք փոխարինել հավի միսը և ձուկը, մինչդեռ ընտրելով ձուկ ոչ թե գետից, այլ ծովից՝ բարձր յուղայնությամբ։
- Հացահատիկներից հիանալի տարբերակ կլինի հնդկաձավարը և բրնձի շիլան, խորհուրդ է տրվում կարտոֆիլ թխել կամ խաշել։
- Մակարոնեղեն և հացաբուլկեղենՑանկալի է բացառել և օգտագործել սև կամ մոխրագույն հաց։
- Խորհուրդ է տրվում խմել կեֆիր, խմորված թխած կաթ և ուտել կաթնաշոռ։
Յուրաքանչյուր հիվանդ կարող է առաջարկվող արտադրանքներից ճիշտ սննդակարգ ստեղծել և իր օրգանիզմի համար շատ ավելի հեշտացնել պայքարը այնպիսի լուրջ հիվանդության դեմ, ինչպիսին ռևմատոիդ արթրիտն է։
Կանխարգելում
Ռևմատոիդ արթրիտը (ըստ ICD-ի հիվանդության ծածկագիրը M06 է) կարելի է դադարեցնել, և նույնիսկ ավելի հեշտ է կանխել այն ընդհանրապես, մինչդեռ բավական է հետևել մի քանի պարզ առաջարկություններին.
- Առաջին հերթին պետք է ճիշտ սնվել, դա կնվազեցնի հիվանդության վտանգը։
- Անհնար է բացառել կարծրացումը վաղ մանկությունից. այն զգալիորեն ամրացնում է օրգանիզմը և ամրացնում նրա իմունային համակարգը, ուստի արդյունավետորեն պայքարում է վարակների դեմ։
- Ակտիվ և ճիշտ ապրելակերպը մարդու հաջողության 50%-ն է, բավական է ամեն առավոտ կատարել մասնագետի առաջարկած մի քանի պարզ ֆիզիկական վարժություն։
- Մի չարաշահեք ալկոհոլը և մի ծխեք, և դեղեր ընդունեք միայն բժշկի նշանակմամբ:
- Մի՛ վերաբերվեք վիրուսային և վարակիչ հիվանդություններին՝ դրանք բուժելով ջերմության բարձրացման միջոցներով։
Առաջին հայացքից այսպիսի պարզ կանոնները ոչ միայն կօգնեն մարդուն երբեք չիմանալ, թե ինչ է ռևմատոիդ արթրիտը, այլ նաև կօգնեն պայքարել այլ լուրջ հիվանդությունների դեմ։
