Գրեթե յուրաքանչյուր ընտանիքի կյանքում վաղ թե ուշ գալիս է մի փուլ, երբ բոլորը սպասում են համալրման։ Սա շատ կարևոր ժամանակահատված է, քանի որ ընտանիքում պետք է ստեղծվեն առավել բարենպաստ պայմաններ երեխայի ծննդյան համար։ Թե ինչպիսի երեխա կծնվի, կախված է ճիշտ պլանավորումից և հենց հղիության շրջանից։ Հղիության պլանավորումը հետազոտությունների և դեղամիջոցների համակցություն է, որը կազդի երեխայի առողջության վրա: Ի՞նչ վիտամիններ ընդունել հղիություն պլանավորելիս:
Կան քիչ կանայք և իսկապես մարդիկ, ովքեր բավարարում են վիտամինների և հանքանյութերի բոլոր կարիքները: Ուստի հղի կանանց համար վիտամինների լրացուցիչ աղբյուրներ ընդունելը չափազանց կարևոր է, քանի որ պտղի ձևավորման ընթացքում կնոջ օրգանիզմն ավելի շատ է սպառում։միկրոէլեմենտները և դրանց պակասը կարող են բացասաբար արտահայտվել ապագայում։ Արյան մեջ վիտամինների բարձր կոնցենտրացիան թույլ կտա մայրիկին հարմարավետ զգալ, արտաքինն առողջ կլինի։ Հղիություն պլանավորելիս ակնհայտորեն անհրաժեշտ է մուլտիվիտամինային համալիրներ ընդունել։
Վիտամինները ընտանիքի համար հղիանալուն պատրաստվելու համար իսկապես անհրաժեշտ են:
Հարցը բարձրացնելիս, թե ինչ վիտամիններ ընդունել հղիություն պլանավորելիս, մասնագետներն առաջին հերթին խորհուրդ են տալիս ֆոլաթթու 400 մկգ-ի չափով, քանի որ այս օրգանական միացությունն ակտիվորեն մասնակցում է կենտրոնական նյարդային համակարգի ձևավորմանը: պտուղը. Սա նախապայման է, որը սկսում է գործել հղիության պլանավորման փուլից և մինչև պտղի զարգացման երեք ամիսը։ Եթե հղիությունը «աննկատ է սողոսկել», ապա պետք է սկսել այն ընդունել հենց որ իմանաք դրա մասին։ Դասընթացը կարելի է սկսել նույնիսկ բժշկի հետ խորհրդակցելուց առաջ։
Կան հակասություններ այլ վիտամինների վերաբերյալ: Ի՞նչ վիտամիններ ընդունել հղիություն պլանավորելիս, և որոնք չի կարելի ընդունել: Հաջորդիվ կխոսենք ֆոլաթթվի հետ համատեղ այլ վիտամինային համալիրների կուրսի նպատակահարմարության մասին։
Գաղտնիք չէ, որ վիտամինները օրգանիզմի բոլոր կենսաքիմիական գործընթացների կարևոր տարրն են: Նրանց հավասարակշռությունից է կախված նյութափոխանակությունը։ Բայց պտուղը կրելիս օրգանիզմին ավելի մեծ չափաբաժին է պետք, քանի որ մորից բացի պտղի համար անհրաժեշտ են նաև վիտամիններ։ Սա ենթադրում է վիտամինների և հանքանյութերի մեկ այլ գործառույթ՝ երեխայի օրգանիզմի նորմալ ձևավորում։ Եվ սա բնածին արատների ու պաթոլոգիաների բացակայությունն է։ Հենց դրա պատճառովսրանից շատ հակասական իրավիճակներ են առաջանում։
Եթե աղջիկը հղիությունից առաջ ունեցել է օրգանիզմում վիտամինների հավասարակշռության մի փոքր նվազում, ապա երեխան դեռ մորից կվերցնի իրեն անհրաժեշտ ամեն ինչ և կծնվի փոքր քաշով՝ մինչև 3 կգ։ Բայց հետո կինը կմտնի հիպովիտամինոզ վիճակի, արդյունքում եղունգներն ու մազերը կդառնան փխրուն, մաշկը կթուլանա։ Գեղեցիկ արտաքինի մասին, իհարկե, ասելու ոչինչ չկա։ Բայց եթե կինն արդեն հղիությունից առաջ եղել է հիպովիտամինոզով, ապա երեխան կարող է ծնվել արատներով։ Այդ իսկ պատճառով կարևոր է պատասխանատու լինել այն մասին, թե ինչ վիտամիններ պետք է ընդունել հղիություն պլանավորելուց առաջ։
Աղջիկների մեծամասնության համար բեղմնավորումից երեք-չորս շաբաթ առաջ անհրաժեշտ է մուլտիվիտամինային համալիրներ ընդունել՝ անհրաժեշտ տարրերի պակասը լրացնելու համար: Այնուամենայնիվ, արևմտյան երկրների և Ճապոնիայի բժիշկները կարծում են, որ այն ընդունելը պարտադիր չէ, երբ սննդակարգը ճիշտ է և հավասարակշռված։ Բայց արժե նայել ձեր սննդակարգին, և անմիջապես պարզ կդառնա՝ արդյոք դուք պատկանում եք մարդկանց այս կատեգորիային։ Հիմա ոչ մի ապրանքի պակաս չկա, ի տարբերություն ԽՍՀՄ-ի և նրա փլուզման ժամանակաշրջանի, բայց քչերն են իրենց ճաշը ճիշտ կազմակերպում։
Այդուհանդերձ, ի՞նչ վիտամիններ ընդունել հղիություն պլանավորելիս:
Վերևում ասվեց, որ սա շատ կարևոր փուլ է չծնված երեխայի կյանքում։ Նա դեռ չի էլ հղիացել, բայց նրա ճակատագիրը կախված է ձեր գործողություններից։ Մի մոռացեք, որ երեխան ձեռք է բերվում հոր շնորհիվ։ Ուստի նրա պատրաստությունը նույնպես կարևոր է։
Տղամարդկանց համար անհրաժեշտ է պատրաստել այնպես, որ նրա սերմնահեղուկը դառնա ավելի ակտիվ և որակյալ։ Սերմիպետք է արագ բեղմնավորի ձուն: Դա անելու համար պետք է պարզել, թե ինչ վիտամիններ պետք է ընդունի տղամարդը հղիություն պլանավորելիս: Հաջորդը կնոջ հերթն է։
Կարևոր է, որ կինը ստեղծի իդեալական պայմաններ դաշտանային ցիկլի համար՝ պարբերական օվուլյացիայով, այնուհետև երեխան անմիջապես կհղիանա։ Բացի այդ, պատրաստվեք իննամսյա հղիության շրջանին։
Երիտասարդ ընտանիքի երկու անդամներն էլ պարտավոր են նորմալացնել իրենց սննդակարգը, վերանայել իրենց ապրելակերպը և իրենց կյանքում ներառել սպորտը։ Կարևոր է նաև հանքանյութերի հավասարակշռությունը, ինչը կօգնի համալրել վիտամինային բարդույթները։ Արժե դրանք վերցնել և՛ կանանց, և՛ տղամարդկանց համար։ Այսպիսով, ի՞նչ վիտամիններ պետք է ընդունեն ընտանիքի երկու անդամները հղիություն պլանավորելիս:
Տղամարդկանց համար
Բնակչության ուժեղ կեսը պետք է սկսի ճիշտ սնվել և վիտամիններ խմել երեխայի ծննդյան ամսաթվից 120 օր առաջ, քանի որ սպերմատոզոիդների ամբողջական նորացման համար պահանջվում է մոտ երեք ամիս: Օպտիմալ դասընթացը տևում է երեք ամսից մինչև վեց ամիս: Ստացված սերմնահեղուկը կունենա գերազանց գենետիկա՝ առանց թերությունների և արագ կբեղմնավորի ձվաբջիջը։
Ի՞նչ վիտամիններ պետք է ընդունել հատկապես տղամարդու հղիություն պլանավորելիս: Սրանք վիտամիններ և հանքանյութեր են, որոնք կբարձրացնեն հորմոնալ ֆոնի որակը:
- Ֆոլաթթու - ազդում է սերմի շարժունակության և կառուցվածքի վրա: Հիմնական բաղադրիչ.
- Վիտամին E - մեծացնում է բջիջների ամրությունը՝ նվազեցնելով վնասվելու վտանգը: Այսինքն՝ սպերմատոզոիդներում շրջակա միջավայրի գործոնների նկատմամբ արձագանքը դառնում է նվազագույն։Սակայն շատերին անհանգստացնում է այն հարցը, թե որ վիտամին E ընդունել տղամարդու հղիություն պլանավորելիս:
- Վիտամին C-ն բաղադրիչ է, որը խթանում է «արական» հորմոնների, այդ թվում՝ տեստոստերոնի արտադրությունը: Հիանալի աղբյուր կլինի ասկորբինաթթուն:
- Ցինկ - մեծացնում է սեռական ակտիվությունն ու ցանկությունը, ինչպես նաև մասնակցում է տեստոստերոնի սինթեզին:
- Սելեն - աջակցում է տղամարդու սեռական ակտիվությանը նույնիսկ ծերության ժամանակ:
Բոլոր վերը նշված տարրերը կնախապատրաստեն տղամարդուն առողջ երեխա հղիանալու: Դրանք ընդունվում են մինչև բեղմնավորումը, այսինքն՝ հղիության նախապատրաստման ժամանակ։ Եթե հնարավոր չէ սպառել վերը նշված բոլորը, ապա ֆոլաթթվի ընդունումը դեռ պահանջվում է։ Նույնը վերաբերում է կանանց. 400 մկգ օրական լավագույն տարբերակը կլինի:
Տղամարդկանց համար կարևոր է նաև բավարար քանակությամբ վիտամին E, որը պատասխանատու է տեստոստերոնի կարգավորման համար, որը սինթեզում է սերմնաբջիջները: Ֆոլաթթվի հետ միասին դա ազդում է բարձրորակ սերմի արտադրության վրա։ Այս երկու հետագծային տարրերը մեծ դեր են խաղում հղիության պլանավորման մեջ:
Բոլոր վերը նշվածները վկայում են բնակչության արական սեռի կանանց հետ հավասար հիմունքներով հղիությանը նախապատրաստվելու անհրաժեշտության մասին: Վիտամինների կուրսը կարելի է սկսել երկու եղանակով՝ առանձին կամ մեկ մուլտիվիտամինային համալիրով։ Ի՞նչ վիտամիններ պետք է ընդունել հղիությունը պլանավորելիս, որոնք առկա են դեղատներում: Ահա օպտիմալ ցանկը՝ «Այբուբեն տղամարդկանց համար», «Պրոֆերտիլ»,«SpermActive», «Viardot», «Viardot forte» և այլն:
Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների համար
Երեխայի հետագա ճակատագիրը և ընտանիքի կյանքը կախված է հղիությանը կնոջ պատրաստվածությունից։ Հղիության համար որակյալ նախապատրաստումը ենթադրում է, որ հենց հղիության ընթացքում դժվարությունների թիվը նվազագույնի կհասցվի, այն կանցնի հարթ ու առանց բարդությունների։ Օգտակար հետքի տարրերի դասընթացը կնոջը թույլ է տալիս հղիանալ առողջ պտուղ, մինչդեռ մոր վիճակը կարգին կլինի։ Մաշկը հարթ և առաձգական կլինի, պետք չէ սպասել ընդմիջումների, մազերը ավելի քիչ կթափվեն, եղունգները կդառնան ավելի քիչ փխրուն։ Դասընթացը ավելի լավ է սկսել բեղմնավորումից վեց ամիս առաջ։
Ինչպես բազմիցս կրկնվել է, ինչ վիտամիններ ընդունել կնոջ հղիությունը պլանավորելիս՝ ֆոլաթթուն (օրական մինչև 400 մկգ) պարտադիր է: Դասընթացը տևում է մինչև բեղմնավորումից հետո տասներկուերորդ շաբաթը: Մնացածը ընտրովի է։ Նախապատրաստման ընթացքում ավելի լավ է E, D, K, H, A, C, B վիտամիններ ընդունել։
Վիտամին E-ը կարևոր է ընտանիքի բոլոր անդամների համար, այն կարգավորում է կնոջ հորմոնալ ֆոնը, պատասխանատու է վերարտադրողական համակարգի համար և իդեալական պայմաններ է ստեղծում երեխայի համար։ Մի անհանգստացեք հղիության վաղաժամ ընդհատման և վիժման մասին։
Վերոնշյալ հետքի տարրերը հատկապես անհրաժեշտ են կանանց հղիության նախապատրաստման ժամանակ: Այս վիտամինները պետք է սպառվեն կամ առանձին կամ մեկ մուլտիվիտամինային համալիրի տեսքով: Այնուամենայնիվ, հղիության ընթացքում արժե վիտամիններ ընդունել: Կան նույնիսկ հատուկ փաթեթներ, որոնք նախատեսված են հղիության առաջին 3 ամիսների համար: Ահա մի քանի դեղամիջոցներ, որոնք հարմար են ապագա մայրերի համար.«Այբուբեն հղի կանանց համար», «Gendevit», «Complivit Trimestrum 1», «Bio-Max», «Multimax» և այլն:
Վիտամինների չափաբաժին հղիություն պլանավորելիս
Կարևոր է ոչ միայն, թե ինչ վիտամիններ է ընդունում կինը հղիություն պլանավորելիս, այլև այն, թե ինչ չափաբաժիններով է դա անում։ Երկու գործընկերներն էլ պտղի բեղմնավորմանը նախապատրաստվելիս պետք է օգտագործեն հետևյալ վիտամինները որոշակի չափաբաժիններով՝
- Ֆոլաթթու - 400 մկգ օրական.
- Վիտամին E - 100-400 IU օրական.
- Վիտամին D - 400 IU օրական
- Վիտամին K - օրական 1 մգ։
- Վիտամին H - 300 IU օրական.
- Վիտամին A - 3000-5000 IU օրական.
- B1 - մինչև 1,9 մգ, B2 մինչև 1,4 մգ, B6բարձր օրական մինչև 2,3 մգ։
Արժե անդրադառնալ մուլտիվիտամիններին, որոնք շատ տարածված են և խորհուրդ են տրվում բեղմնավորման նախապատրաստման ժամանակ:
"Minisan Mama" - բեղմնավորման նախապատրաստման մուլտիվիտամինային հավաքածու
Սա մուլտիվիտամինային համալիրի օպտիմալ հավասարակշռված տարբերակն է: Դեղամիջոցի հայրենիքը Ֆինլանդիան է։ Եվրոպական արտադրողին կարելի է վստահել։ Այս համալիրը պարունակում է վերը նշված բոլոր տարրերը: Հարկ է նշել, որ արտադրողները հոգ են տարել և խառնուրդը հարստացրել են անհրաժեշտ միկրոէլեմենտներով՝ Fe, Mg, I.
Այս դեղամիջոցի մասին ակնարկները շատ լավն են: Համացանցը լի է նման հատկանիշներով։ Եթե հակիրճ փոխանցեք դրանց էությունը, ապա կոլագենի մանրաթելերի հետ կապված խնդիրներ չեք ունենա, ապա.մազ ու մաշկ ունենալը լավ կլինի: Նշվում է, որ վերցնելուց հետո գանգուրներն ավելի հարթ են դառնում և աշխույժ փայլ է հայտնվում, մազաթափության տոկոսը նվազում է։ Իսկ գինը բավականին հաճելի է, ցանկացած մարդ կարող է իրեն թույլ տալ այս համալիրն առանց դժվարության։
Եթե վերլուծենք բոլոր ակնարկները ընդհանուր առմամբ, ապա կանանց մեծամասնությունը համարում է, որ այս դեղամիջոցը լավագույնն է կամ գոնե լավագույններից մեկը Vitrum Prenatal-ի և Elevit Pronatal-ի հետ հավասար: Բացի դրանցից ի՞նչ վիտամիններ է ավելի լավ ընդունել հղիություն պլանավորելիս:
Խոսենք «Elevit»-ի մասին հղիության պլանավորման ժամանակ
Նույն օգտակար համալիրը վերը նշված «Մինիսան մամա»-ի հետ միասին։ Այն պարունակում է հետքի տարրեր հղիության համար: Հարկ է նշել այնպիսի օգտակար տարրերի առկայությունը, ինչպիսիք են կալցիումը, երկաթը, ցինկը, պղինձը, ֆոսֆորը և մագնեզիումը: Այս բարդույթը թույլ է տալիս ապագա մայրիկին ինքնավստահ զգալ և չանհանգստանալ երեխայի հղիանալու մասին: Ֆոլաթթուն, որպես առանձին դեղամիջոց, այս դեպքում անհրաժեշտ չէ: Այն գալիս է անհրաժեշտ չափաբաժիններով համալիրի հետ միասին: Բայց կա նաև մի փոքր մինուս՝ յոդն այստեղ բացակայում է։ Հետևաբար, ձեզ անհրաժեշտ կլինի գնել «Jodomarin»-ի նման դեղամիջոց և խմել այն։
Որոշելու դեպքում, թե որ վիտամիններն են լավագույնս ընդունվում հղիության պլանավորման ժամանակ, հաճախ նշվում է այս դեղամիջոցը: Կարծիքները գրեթե միշտ դրական են, քանի որ սա իսկապես լավ համալիր է: Աղջիկները և կանայք նշում են, որ իրենց դաշտանային ցիկլը դառնում է պարբերական ևբեղմնավորումը տեղի է ունենում գրեթե միշտ առաջին անգամ: Կանայք ուրախանում են, որ հղիության ընթացքում իրենց մազերը, եղունգները և մաշկը կատարյալ վիճակում են և նույնիսկ ավելի լավն են դառնում, քան ընդունման մեկնարկից առաջ: Այս վիտամինները փսխում չեն առաջացնում և չեզոքացնում են տոքսիկոզը հղիության հենց սկզբում։ Բայց ոչ մի բացասական կողմ: Այս համալիրի գինը շատ բարձր է, բաղադրության մեջ յոդ չկա, թեև կարելի էր այդ գումարով ավելացնել։ Դասընթացի մեկնարկից հետո ախորժակը կտրուկ կմեծանա, ու ամեն ինչ ուտելու ցանկություն կա։ Եվ սա արդեն լավ չէ։ Սնուցումը պետք է հավասարակշռված լինի. Ապագա մայրը չպետք է մոռանա սա։
Vitrum մուլտիվիտամինային համալիր հղիություն պլանավորելիս
Եվս մեկ լայն սպեկտրի թիրախավորված դեղամիջոց: Այն նույնքան հայտնի է, որքան «Էլևիտը»։ Օգտագործվում է բեղմնավորման նախապատրաստման փուլում և վաղ փուլերում:
Այսպիսով, որո՞նք են լավագույն վիտամիններն ընդունել հղիություն պլանավորելուց առաջ: «Vitrum»-ը և «Elevit»-ը շատ նման են, բայց կան չնչին տարբերություններ, որոնք խոսում են «Vitrum»-ի օգտին։ Այս համալիրը պարունակում է էական վիտամինների ամբողջական տեսականի՝ ճիշտ հավասարակշռությամբ: Տարբերակիչ հատկանիշ է բաղադրության մեջ յոդի առկայությունը, որը «Էլևիտում» չկա։ Այս հանգամանքը ստիպում է ապագա մայրիկներին գնել այդ վիտամինները։ Յոդի լրացուցիչ ընդունման մասին մտածելու կարիք չկա, համալիրում դա բավական է։ Նաև Vitrum-ում ցինկի, մագնեզիումի և պղնձի պարունակությունն ավելացել է, քան իր ավելի թանկարժեք նմանակում: Ուստի ևս մեկ պլյուս՝ գինը ցածր է, քան գինը«Էլևիտա». Սպառողները նշել են այս դեղամիջոցի մազերի, եղունգների և մաշկի վրա բարենպաստ ազդեցության առկայությունը: Ախորժակի ավելացում կամ փորկապություն չի եղել։ Կարծիքները հիմնականում դրական են։
«Այբուբեն»
Նաև շատ նպատակային հանքային համալիր՝ բեղմնավորման նախապատրաստման համար: Այնուամենայնիվ, դրանք կարող են ընդունվել հղիության և նույնիսկ լակտացիայի ժամանակ: Լավագույն տարբերակները կլինեն «Այբուբեն. Մայրիկի առողջությունը» կամ «Այբուբեն մայրիկ»: Այնուհետև մենք կօգտագործենք սովորական հապավումը՝ «Այբուբեն»:
Նրա մասին կարծիքները բաժանված են. Կան և՛ դրական, և՛ բացասական: Նույն բոլոր հատկությունները նշել են նրանք, ովքեր ընդունել են դեղամիջոցը՝ եղունգների, մազերի, մաշկի բարելավում: Հղիությունն անցել է առանց դժվարության։ Նաև վիտամինները բաժանվում են խմբերի և ընդունվում են տարբեր հաբերով, որոնք ընդգծված են գույնով։ Յուրաքանչյուր գունային գունապնակից օրական մեկ դեղահատ է սպառվում, սակայն այս հաբերի միջև անհրաժեշտ է չորս ժամ ընդմիջում: Առանձին ընդունումը միանշանակ գումարած է, քանի որ ալերգիկ ռեակցիաների և այլ կողմնակի ազդեցությունների ռիսկը նվազում է: Մի մոռացեք, որ ֆոլաթթուն և վիտամին E-ն կան ճիշտ չափաբաժիններով, կան նաև կալցիում և յոդ։
Բայց, ինչպես արդեն նշվեց, կան նաև բացասական կողմեր։ Առաջին գործոնը բավականին զվարճալի է, քանի որ շատերին դուր չի գալիս, որ սա դեղամիջոց չէ, այլ սննդային հավելում։ Չնայած վիտամինները միշտ կլինեն սննդային հավելումներ, անկախ նրանից, թե ինչ բարդույթ եք գնում: Եզրակացությունն այն է, որ դեղորայքի գրանցման համար հսկայական քանակությամբստուգումներ և փաստաթղթեր, դա իրավական դժվարություններ է առաջացնում, ուստի ավելի հեշտ է ապրանքը գրանցել որպես սննդային հավելում: Այս փաստը մինուսներին վերագրելը առնվազն հիմարություն է։
Եվ հիմա լուրջ դեմ. Շատերը նշում են, որ այն ընդունելիս վատանում է առողջությունը, սրտխառնոցը և այլ կողմնակի ազդեցությունները: Այս դեպքերում կանայք բացասական ակնարկներ են թողնում, թեև դրա պատճառը կարող է լինել պարզապես կանոններին և հրահանգներին չհետևելը:
«Ֆեմիբիոն»
Եթե մտածում եք հղիության պլանավորման մասին, թե ինչ վիտամիններ պետք է ընդունի կինը, ապա «Ֆեմիբիոն»-ը հաստատ հարմար չէ։ Վիտամինների համալիր, որը բացասական ժողովրդականություն է վայելել. Նրա մասին շատ են բացասական արձագանքները։ Նախ, այս դեղը շատ թանկ է, չնայած դրա կազմը բավականին սովորական է, այսինքն, կա ապրանքի արժեքի անհիմն գերագնահատում, առանց ակնհայտ արդյունավետության: Արդյունքում կանայք չեն պահպանում ցանկալի էֆեկտը և հաշվում են կորցրած գումարները։ Երկրորդ՝ հսկայական թվով մարդիկ ալերգիկ ռեակցիաներ են ունեցել վիտամիններ ընդունելուց հետո։ Եվ այն բանի հետ մեկտեղ, որ ցանկալի էֆեկտը տեսանելի չէ, նրանց կարծիքով՝ այս դեղամիջոցի գնումը պարզապես փողի վատնում է՝ առողջությանը սպառնացող վտանգով։ Այստեղից էլ բացասական ակնարկների զանգվածը:Սակայն կան մարդիկ, ովքեր դրական են վերաբերվում այս դեղամիջոցին: Ամփոփելու համար բոլոր ակնարկները, դրանք բաժանված են երկու կարծիքի ուղիղ կիսով չափ: Շատերը նշում են տոքսիկոզի չեզոքացումը: Նաև կազմի մեջ կան բոլոր անհրաժեշտ հանքանյութերն ու վիտամինները՝ ճիշտ համամասնությամբ: Բայց արդյոք արժե այն գնել՝ կախված է ձեզանից:
Վիտամիններ «Aevit»
Ի՞նչ վիտամիններ ընդունել հղիություն պլանավորելիս: ԿարծիքներAevit-ը հաստատ խորհուրդ չի տրվում, քանի որ այն հարմար չէ հղիության նախապատրաստվելու համար։ Կան չափազանց շատ վիտամիններ A և E: Ընդհանուր ավելցուկը առավելագույն թույլատրելիից ավելի քան 20 հազար անգամ է: Վիտամին A-ի մեծ չափաբաժինները բացասաբար են անդրադառնում պտղի վրա, առաջացնում են հնարավոր պաթոլոգիաներ և բնածին դեֆորմացիաներ։ Եթե դուք ընդունում եք «Aevit», ապա կուրսը պետք է դադարեցնել բեղմնավորումից երեք ամիս առաջ, որպեսզի կուտակված վիտամին A-ն հասցվի ցանկալի կոնցենտրացիայի։
Ո՞ր վիտամիններն են լավագույնն այս դեպքում:
Եվ այնուամենայնիվ, ի՞նչ վիտամիններ է պետք ընդունել վիճակագրության հիման վրա հղիություն պլանավորելիս: Ապագա մայրերի վարկանիշում գերիշխող դիրք են զբաղեցնում «Վիտրում» և «Էլևիտ» վիտամինները։ Չնայած նրանք, ամենայն հավանականությամբ, արդեն մայրեր են ներկայում:
Բայց մի մոռացեք, որ լավագույնը միշտ չէ, որ լավագույնն է: Եթե դեղը շատ դրական ակնարկներ է ստացել, ապա փաստ չէ, որ այն կհամապատասխանի ձեզ: Ինչ վիտամիններ պետք է ընդունել հղիություն պլանավորելիս, դուք պետք է որոշեք բժշկի հետ միասին՝ մանրակրկիտ հետազոտությունից հետո և հաշվի առնելով արված թեստերը, ինչպես նաև՝ ելնելով ձեր օրգանիզմի տվյալ պահին։ Այսինքն՝ տարբեր հղիությունների դեպքում վիտամինների նկատմամբ տարբեր արձագանք կլինի, իսկ նրանք, որոնք արդեն օգնել են ձեզ, հաջորդ անգամ կարող են վնասել։ Հոդվածում ներկայացված ընդհանուր տեղեկատվությունը ուսումնասիրելուց հետո մասնագետի հետ միասին ճիշտ որոշում կայացրեք։
