Առաջին օգնությունը ջերմային կաթվածի ժամանակ մարդուն բարձր ջերմաստիճանի ազդեցությանը կանգնեցնելն է: Եթե վատառողջության պատճառը եղել է լոգարան այցելելիս երկար մնալը գոլորշու սենյակում, ապա անհրաժեշտ է տուժածին տեղափոխել ավելի ցածր ջերմաստիճան ունեցող սենյակ։ Առաջին օգնություն ցերեկային լույսի ազդեցության հետևանքով առաջացած ջերմության և արևահարության դեպքում. հրատապ է բացառել նրա անմիջական ճառագայթների ազդեցությունը, այսինքն՝ տուժածին տեղափոխել ստվեր: Այնտեղ այն պետք է դրվի, մի փոքր բարձրացնելով գլուխը: Եթե մարդ անգիտակից է, նրան մեջքի վրա մի դրեք, քանի որ փսխելու դեպքում կարող է շնչահեղձ լինել։ Թեթևակի թեքեք այն կողմը, գլուխը թեքեք: Նման ծանր վիճակում պետք է անպայման բժիշկ կանչել։ Շտապօգնություն կանչելիս դիսպետչերին անպայման տեղեկացրեք տուժածի վիճակի մասին։
Ջերմային կաթվածի դեպքում առաջին օգնությունը նաև ներառում է մաքուր օդի անվճար մուտքի ապահովում: Դա անելու համար արձակեք կիպ օձիքը, հանեք ձգող, կիպ հագուստը: Թույլ մի տվեք ուրիշներինամբոխը զոհի շուրջը, բացատրիր, որ նրան օդ է պետք։
Եթե մարդ անգիտակից է, առաջին հերթին պետք է նրան ուշքի բերել։ Կարելի է կիրառել հայտնի մեթոդներ՝ ալիքել՝ ստեղծելով մաքուր օդի հոսք, թեթևակի ջուր ցողել դեմքին, հոտ տալ ամոնիակին։
Հաջորդ քայլը, որը պետք է ձեռնարկվի, հիվանդին զովացնելն է: Նախ պատրաստեք սառը լոսյոններ (կոմպրեսներ) ճակատին և գլխի հետևի մասում։ Մեքենայի առաջին բուժօգնության հավաքածուի մեջ կա հատուկ սառեցնող պարկ, սակայն դրա բացակայության դեպքում նույնիսկ սառը ջրով թաթախված ու քամած կտորը զգալի թեթևացում կպարգևի հիվանդին։ Պարզապես պետք է շատ հաճախ փոխել նման կոմպրեսը։ Սառույցը նույնպես կարելի է օգտագործել, սակայն այն պետք է քսել 2-3 շերտ կտորի մեջ փաթաթելուց հետո։
Ջերմային կաթվածի դեպքում առաջին օգնությունը տուժածին խմիչք տալն է: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ դուք չեք կարող սառցե ջուր տալ, չնայած նրա խնդրանքին: Նույնիսկ սառը ջուրը շատ խորհուրդ չի տրվում: Լավագույնը մի փոքր տաք ըմպելիքն է, նախընտրելի է թույլ թեյը, օգտակար կլինի նաև մի փոքր թթու ըմպելիք՝ մրգային ըմպելիք, կոմպոտ։
Տուժողը հանգստի կարիք ունի. Չի կարելի թույլ տալ, որ այն շարժվի։ Եթե անգամ թեթեւություն լինի, նա չպետք է վեր կենա, անհրաժեշտ է առնվազն մեկ ժամ պառկել։ Ջերմային հարվածը հեռու է բարորակ վիճակից և կարող է հանգեցնել լուրջ բարդությունների, հատկապես երեխաների, տարեցների և սրտանոթային հիվանդություններով տառապողների մոտ։
Եթե տուժածի վիճակը կայունացել է,առանց գլխապտույտի, սրտխառնոցի, առանց գլխացավի կամ սրտի ցավի, ապա մոտ մեկ ժամ հետո կարող եք թույլ տալ նրան վեր կենալ: Տուժողը պետք է շատ դանդաղ ու զգույշ բարձրանա, որպեսզի չկորցնի գիտակցությունը։ Աջակցեք տուժածին, երբ նա վեր կենում է: Համոզվեք, որ առողջական վիճակը վերադարձել է նորմալ, և որ մարդը ոչ մի բանի համար չի անհանգստանում։ Ջերմային կաթվածից հետո նա, իհարկե, չպետք է վերադառնա այն ժամանցին, որի ընթացքում տուժել է։ Առնվազն մեկ շաբաթ նա պետք է ավելի ուշադիր լինի իր վիճակի նկատմամբ, կանխի մարմնի գերտաքացումն ու խնայող ապրելակերպ վարի։ Ալկոհոլը, ճարպային և կծու սնունդը հակացուցված է, ծխելը անցանկալի է։ Եթե բարելավում չկա, ապա անհրաժեշտ է բժիշկ կանչել, նույնիսկ եթե տուժածը չի կորցրել գիտակցությունը։
Նույնպես առաջին օգնությունն իրականացվում է հոսանքահարման դեպքում։ Հենց այն սկսելուց առաջ անհրաժեշտ է ազատել մարդուն էլեկտրաէներգիայի հետագա ազդեցությունից և ստուգել կյանքի նշանների առկայությունը: Եթե նա պարզապես գիտակցության կորուստ ունի, ապա մենք գործում ենք վերը առաջարկված սխեմայով։ Շնչառության և զարկերակի բացակայության դեպքում հրատապ է սկսել արհեստական շնչառություն և փակ սրտի մերսում։
Հիշիր! Ջերմային հարվածի, արևային կամ էլեկտրական ցնցումների դեպքում ժամանակին և ճիշտ ցուցաբերած առաջին օգնությունը կարող է փրկել կյանքը և պահպանել մարդու առողջությունը։
