Ամառը սիրված ժամանակ է զբոսաշրջության, շոգ երկրներում, ծովափին կամ երկրում հանգստանալու համար: Տաք եղանակը նպաստավոր է արձակուրդների և մաքուր օդում հանգստի համար։ Սակայն արեւի ճառագայթներն ու ջերմությունը կարող են ոչ միայն դրական, այլեւ բացասական ազդեցություն ունենալ մարդու օրգանիզմի վրա։ Երբեմն դրանք հրահրում են ինքնազգացողության վատթարացում։ Ինչպե՞ս վարվել նման դեպքում։ Ջերմային ինսուլտի դեպքում առաջին բուժօգնության մասին բոլորը պետք է իմանան։
Շոգ եղանակի վնասակար ազդեցությունն օրգանիզմի վրա
Ավելորդ շոգի և արևի ճառագայթների ազդեցության տակ մարդը կարող է գերտաքանալ։ Եթե այս գործոնների հետեւանքով մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է մինչեւ 37 աստիճան, ապա ինքնազգացողության կտրուկ վատթարացում կա։ Երբեմն կա գիտակցության կորուստ: Այս իրավիճակը պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ անբարենպաստ գործոններըշրջակա միջավայրը խախտում է մարդու մարմնի համակարգերի բնականոն գործունեությունը:
Շատերն իրենց կյանքում գոնե մեկ անգամ բախվել են մի իրավիճակի, երբ արևի տակ երկար մնալուց հետո նկատվում է թուլություն, գլխի ցավ, քնելու կարիքի ավելացում, առատ քրտնարտադրություն։
Ինչպե՞ս ճանաչել պաթոլոգիան:
Առաջին հերթին ջերմային կաթվածի ժամանակ առաջին բուժօգնության մասին խոսելիս անհրաժեշտ է հստակ բացահայտել այս վիճակի ախտանիշները։ Դրա նշաններն են՝
- Սուր լեթարգիա.
- Սրտխառնոց և փսխման նոպաներ.
- Ցավ գլխում.
- Ջերմաստիճանի ուժգին աճ՝ մինչև 40 աստիճան..
- Չոր և տաք մաշկ.
- Սրտի հաճախության բարձրացում.
- Գլխապտույտ.
- Շնչառական խանգարումներ.
- Տեսողական ֆունկցիաների խանգարումներ.
- Արյունահոսություն քթից.
- Ցավ մկաններում և հոդերում.
- Արյան ճնշման հանկարծակի փոփոխություններ.
- Շարժումների համակարգման վատթարացում.
- Կարմիր երանգ.
Արևահարության և ջերմային հարվածների դեպքում առաջին օգնությունը ներառում է նմանատիպ մեթոդների կիրառում, քանի որ այս պայմանների ախտանիշները նույնական են։
Հանգամանքները, որոնք մեծացնում են հիվանդության ռիսկը
Ամենատարածված նման պաթոլոգիաները նկատվում են մարդկանց հետևյալ կատեգորիաների մոտ.
- Անչափահասներ.
- Շաքարախտով հիվանդներ.
- Անոթային և սրտամկանի պաթոլոգիաներով տառապող անհատներ.
- Դեմքերմաշկաբանական հիվանդություններով։
- Ալկոհոլից կախվածություն ունեցող մարդիկ.
- Վահանաձև գեղձի հիվանդությամբ հիվանդներ, ավելորդ քաշով.
- Տարեցներ.
Հետևաբար, պաթոլոգիաների ռիսկը մեծանում է հետևյալ պայմաններում.
- Ալկոհոլի չարաշահում շոգ եղանակին.
- Ավելորդ ֆիզիկական ակտիվություն.
- Ջրազրկում.
- Քրտինքի անբավարար տարանջատում.
- Օրգանիզմում սննդանյութերի պակաս.
- Քրտնաջան աշխատանք տաք սենյակում կամ դրսում արևոտ եղանակին։
Ջերմային կաթվածի ժամանակին առաջին բուժօգնությունը կխուսափի տուժածի մոտ վտանգավոր բարդություններից և խրոնիկական պաթոլոգիաների սրացումից։
Ինչպե՞ս թեթեւացնել հիվանդի վիճակը
Եթե ձեր մտերիմներից մեկն ունի այս հիվանդության նշաններ, դուք պետք է շտապ օգնություն կանչեք որքան հնարավոր է շուտ:
Սակայն նկատի ունեցեք, որ բժիշկները կժամանեն առնվազն 10-15 րոպե հետո։ Ուստի որոշ բժշկական միջոցառումներ պետք է իրականացվեն տանը։ Հակառակ դեպքում հիվանդի մոտ կարող են զարգանալ ծանր բարդություններ։
Ջերմային կաթվածի դեպքում առաջին օգնության կարգը հետևյալն է.
- Մարդուն անհրաժեշտ է տեղափոխել զով տեղ՝ ստվերում և ապահովել բավականաչափ մաքուր օդ։
- Անհրաժեշտ է ազատել հիվանդի մարմինը կիպ հագուստից, հանել գոտիները, կոշիկները, արձակել կոճակները, օձիքը։
- Հովացրեք այն թղթով կամ միացրեք օդափոխիչը:
- Դեպիջրազրկումը կանխելու համար հիվանդին տրվում է սառը ջուր: Բացի այդ, անհրաժեշտ է մի փոքր խոնավեցնել մաշկը։
- Հնարավորության դեպքում հիվանդին տարեք ցնցուղ կամ ծածկեք նրա մարմինը խոնավ սրբիչով:
- Թույն լոսյոնները պետք է դնել կրծքավանդակի, ծնկների, արմունկների և ճակատի վրա:
- Մաշկի մակերեսին այրվածքների առկայության դեպքում մարմնի վնասված հատվածները ծածկվում են հատուկ դեղամիջոցների շերտով («Պանտենոլ», «Բեպանտեն»):.
- Արյան շրջանառության խանգարումների դեպքում վերջույթները քսում են սպիրտով։ Ձեր ոտքերի տակ բարձ դրեք։
- Գիտակցությունը կորցնելու դեպքում հիվանդին տրվում է ամոնիակով թրջված բամբակյա բուրդ:
- Երբ հիվանդի վիճակն արագորեն վատանում է, ջերմային կաթվածի դեպքում առաջին օգնությունը ներառում է սրտամկանի փակ մերսում, արհեստական շնչառություն։
Հետագա բուժում
Երբեմն պրոցեդուրաներից հետո հիվանդի առողջական վիճակը կայունանում է։ Սակայն դա չի նշանակում, որ նրա առողջական վիճակը չի կարող վերահսկվել։ Անհրաժեշտ է մշտապես վերահսկել այս հիվանդությամբ տառապող մարդու վիճակը։ Պետք է հիշել, որ ջերմային կաթվածի ժամանակ առաջին օգնության կանոններն ուղղված են ջրազրկման կանխարգելմանը` վտանգավոր երեւույթ, որը խաթարում է ամբողջ օրգանիզմի գործունեությունը: Հետևաբար, կարևոր է հիվանդին տալ բավականաչափ հեղուկ՝ փոքր քանակությամբ, բայց հաճախ։
Դրա օգտագործման խորհուրդները կքննարկվեն հաջորդ բաժնում:
Խմելու ռեժիմ
Հիվանդին կարող եք առաջարկել ջուր, հանքային ջուր, հատապտուղ մրգային ըմպելիքներ։ սոդա,Էներգետիկ ըմպելիքներն ու սուրճն այս վիճակում խստիվ արգելված են։ Խմիչքները պետք է լինեն առանց շաքարի, մի փոքր տաք: Բացի այդ, Սուրբ Հովհաննեսի զավակի թուրմն օգնում է հաղթահարել անտարբերությունն ու թուլությունը: 2 փոքր գդալ չոր հումքը մանրացված վիճակում միացնում ենք եռման ջրի հետ՝ 1 բաժակի չափով։ Թրմեք մոտ 10 րոպե։ Միջոցն օգտագործվում է օրական երեք անգամ։ Առաջարկվող մեկ դեղաչափը ապակու մեկ երրորդն է:
Սրտամկանի և արյունատար անոթների անսարքության դեպքում անհրաժեշտ է դիմել բժշկի։ Նման դեպքերում մասնագետը սովորաբար խորհուրդ է տալիս Validol կամ Valocordin:
Երբեմն ջերմային կաթվածի դեպքում առաջին օգնությունը բավական է հիվանդին կայունացնելու համար:
ստացիոնար թերապիա
Պացիենտի առողջական վիճակի կտրուկ վատթարացման դեպքում հոսպիտալացվում են. Նման միջոցը անհրաժեշտ է շնչառական լուրջ խանգարումների և սրտի մկանների գործունեության հետ կապված խնդիրների դեպքում։ Լուրջ բարդություններից (ուղեղային այտուցի զարգացում, սրտամկանի դիսֆունկցիա) կանխելու համար բժիշկները մի շարք միջոցառումներ են իրականացնում հիվանդանոցային պայմաններում: Ջերմային կաթվածի առաջին օգնությունը ներառում է՝
- Աղի և գլյուկոզայի լուծույթների ներդրում հիվանդի օրգանիզմում էական նյութերի հավասարակշռությունը վերականգնելու համար։
- Սրտամկանի աշխատանքը կայունացնող միջոցների օգտագործումը (nitroglycerin, Cardiket, Monosa):
- Հականոպաների (Լամոտրիգին, Էթոսուկսիմիդ, Տոպիրամատ) օգտագործում.
- Դեղեր, որոնք նվազեցնում ենմարմնի ջերմաստիճանը (Պարացետամոլ, Իբուպրոֆեն):
- Օդափոխիչի օգտագործումը, երբ շնչառական համակարգը խափանում է:
Ինչպե՞ս կանխել վտանգավոր վիճակի զարգացումը
Արևահարությունից և ջերմային հարվածներից խուսափելու համար պետք է հետևել հետևյալ առաջարկություններին.
- Պահպանեք անվտանգության կանոնները տաք սենյակներում։
- Սահմանափակեք բացօթյա գործունեությունը շոգ օրերին: 12-ից 16 ժամվա ընթացքում չպետք է դուրս գաք դրսում, քանի որ այս պահին արևի ճառագայթները բացասաբար են ազդում մարմնի վրա։
- Պանամա, գլխարկը կամ գլխարկը պարտադիր է ամռանը:
- Սիրեք բնական գործվածքներից պատրաստված թեթև, ազատ հագուստ։
- Շոգ օրերին սահմանափակեք ֆիզիկական ակտիվությունը. Ավելի լավ է սպորտով զբաղվել ոչ թե օրվա առաջին կեսին, այլ երեկոյան ժամերին։
- Ջրազրկումը կանխելու համար անհրաժեշտ է բավականաչափ հեղուկ խմել: Պետք է նախապատվությունը տալ ջրին կամ հանքային ջրին։ Հյութերը, թեյը կամ կեֆիրը պետք է խմել չափավոր քանակությամբ։ Ավելի լավ է ընդհանրապես հրաժարվել ալկոհոլից։
- Անհրաժեշտ է բացառել յուղոտ, կծու և քաղցր ուտելիքները։ Պետք է ուտել հաճախ, բայց փոքր քանակությամբ, սննդակարգում ներառել թարմ մրգեր և բանջարեղեն (հատկապես սեխ, դեղձ, վարունգ, նարինջ, ձմերուկ):
- Կարևոր է հիշել ջերմային ինսուլտի դեպքում առաջին օգնության սկզբունքները՝ այս հիվանդության վտանգավոր բարդությունների զարգացումը կանխելու համար։
