Հոդվածում մենք կքննարկենք այն հիմնական պատճառները, թե ինչու եք հիվանդ զգում ուտելուց հետո:
Սրտխառնոցը ծանր զգացողություն է, զգացվում է որովայնի վերևում, և դրան անողոքորեն հետևում է փսխելու ցանկությունը։ Մեր ողջ կյանքի ընթացքում մենք մեկ անգամ չէ, որ բախվում ենք այս տհաճ սենսացիայի հետ: Դա պայմանավորված է մի շարք տարբեր գործոններով։ Եթե դա համակարգված չի լինում, ապա առանձին դեպքերում ամեն ինչ լավ է: Եթե անընդհատ ուտելուց հետո ձեզ վատ եք զգում, ապա մարմինը օգնության է կանչում։ Դա կարող է վկայել աղեստամոքսային տրակտի ակնհայտ խանգարումների կամ այլ հիվանդությունների առկայության մասին։
Սրտխառնոցը ուտելուց հետո կարող է մեզ պատմել օրգանիզմում սուր կամ երկարատև և քրոնիկական հիվանդությունների առկայության մասին: Նյարդային խանգարումները, ինչպես նաև հետտրավմատիկ սթրեսային համախտանիշի ֆենոմենը նույնպես կարող են «հող» դառնալ նման տհաճ սենսացիաների ակտիվացման համար։
Սակայն սրտխառնոցն ու փսխումը չպետք է դիտարկել որպես վնասակար գործընթաց։ Դա ավելի շատ մարմնի պաշտպանական ռեակցիա է: Նա հայտնվում էմարսողական համակարգի գրգռում. Գլխի ռեֆլեքսների համար պատասխանատու ուղեղի հատվածը նախազգուշացում է ստանում մարմնի աշխատանքի խանգարումների մասին՝ կապված անորակ, վատ սննդի կամ բակտերիաների հետ: Թքագեղձերը ակնթարթորեն ակտիվացնում են սեփական մեխանիզմը, և օրգանիզմը պատրաստվում է մաքրման։ Փսխումը թեթեւացնում ու մաքրում է աղեստամոքսային տրակտը, վիճակը լավանում է։ Տվյալ դեպքում խոսքը սրտխառնոցի մասին է, որը կապված է չափից շատ ուտելու կամ անորակ, յուղոտ մթերքների չարաշահման հետ։ Հաճախ այդ տհաճ զգացողությունն առաջանում է հենց արեգակնային պլեքսուսի տակ և ուղեկցվում է կուշտ ստամոքսի զգացումով։ Հիվանդը կկարողանա զգալ, որ սնունդը կուտակվել է կոկորդում և պատրաստ է պայթել ցանկացած րոպե: Սակայն պատահում է նաև, որ մարդը երկար ժամանակ ուտելուց հետո հիվանդ է զգում։ Այս դեպքում անհրաժեշտ է դիմել բժշկի, հնարավոր է, որ դրան հաջորդեն տարբեր օրգանների անսարքություններ։
Ալերգիկ սրտխառնոց
Որոշ մթերքներ (օրինակ՝ ընկույզ, ձու, խեցեմորթ, կաթ և կաթնամթերք) ունեն ձեր իմունային համակարգը «գերազանցելու» բոլոր հնարավորությունները, և դրանք սխալմամբ կհամարվեն չարամիտ այլմոլորակային զավթիչների հետ: Եթե դուք օգտագործում եք այս ապրանքներից որևէ մեկը, իմունային համակարգը գործարկում է գործընթացներ, որոնք դրդում են մարմնին ազատել հիստամին և ակտիվացնում են ալերգիայի ախտանիշները..
Ալերգիկ ռեակցիայի լրացուցիչ նշաններ՝ եղինջի տենդ, շնչահեղձություն, շնչահեղձություն:
Հնարավոր է ազատվել ոչ կոկիկ հետևանքներից. Խուսափեք ուտելիքներից, որոնք օրգանիզմն ընկալում է որպես սպառնալիք: Զգույշ եղեք, թե ինչ եք ուտում ռեստորաններում և սրճարաններում. Որոշ դեպքերում կոշտ հիպոալերգենային դիետան կարող է օգնել ձերբազատվել անհանգստացնող մթերքների նկատմամբ զգայունությունից, սակայն խեցեմորթների, գետնանուշի և այլ մթերքների նկատմամբ ռեակցիաները կարող են ցմահ տևել:
Ինչու եք վատ զգում ուտելուց հետո շատերի համար հետաքրքիր է։
Սրտխառնոց սննդային թունավորման հետևանքով
Սննդամթերքի ոչ ճիշտ պատրաստումը կամ պահպանումը կարող է այն վերածել մակաբույծների և բակտերիաների բազմացման համար: Միկրոօրգանիզմները ներս մտնելով սկսում են բազմանալ՝ հարուցելով թունավորում իրենց կենսագործունեության թունավոր նյութերով: Աղիքային վարակի ախտանշաններն են՝ փորլուծությունը, փսխումը և սրտխառնոցը։ Դրանք սկսում են զգալ ուտելուց 2-3 ժամ հետո։
Առաջին քայլը ստամոքսը դատարկելն է։ Պահանջվում է խմել սոդայի խառնուրդ (1 ճաշի գդալ 1,5-2 լիտր ջրի մեջ) և դրանով իսկ առաջացնել փսխում։ Դուք կարող եք նաև սեղմել ձեր մատները լեզվի հիմքի վրա: Անհրաժեշտ է մի քանի անգամ իրականացնել պրոցեդուրան, մինչև փսխումն ամբողջությամբ մաքրվի սննդի բեկորներից։
Հաջորդ քայլը. Պետք է օգտագործել սորբենտներ («Smecta», ակտիվացված ածխածին, «Enterosgel»), դրանք կներծծեն տոքսինները։
Եվ այնուհետև լրացրեք մարմնի ջրային պաշարները, որոնք տառապում էին ջրազրկումից։ Ջուր-աղ հավասարակշռությունը կարող է օգնել վերականգնել մասնագիտացված ռեհիդրացիոն միջոցները («Ռեգիդրոն») կամ սովորական ջրային աղի լուծույթը: Արդեն հետոթունավորումը խորհուրդ է տրվում պահպանել սննդակարգը։
Երբ մարդն իրեն վատ է զգում ուտելուց հետո, պատճառը կարող է տարբեր լինել։
Ռոտավիրուսային վարակ
Ռոտավիրուսային վարակն արտահայտվում է սինդրոմների համակցությամբ՝ շնչառական և աղիքային։ Այս հիվանդությունը ստացել է «աղիքային գրիպ» մականունը։ Սակայն այս հիվանդության հարուցիչը ոչ մի դեպքում գրիպի վիրուսը չէ։ Ռոտավիրուսները օրգանիզմ են ներթափանցում տարբեր ձևերով։ Դուք կարող եք վարակվել՝ հիվանդ մարդու հետ շփվելով, օդակաթիլներով կամ խմելով ջուր և ապրանքներ, որոնք արդեն պարունակում են վիրուս:
Հաճախ այս ամենն ուղեկցվում է բարձր ջերմությամբ, լուծ, փսխում, քթի լորձաթաղանթի բորբոքում, կոկորդի ցավ։
Հիվանդության հետևանքները հնարավոր է հաղթահարել՝ շնորհիվ նույն սորբենտների և խիստ դիետայի։ Բացի այդ, դուք պետք է փոխհատուցեք ջրի հավասարակշռությունը և բացառեք կաթնամթերքը, ընդհուպ մինչև բացարձակ վերականգնումը: Որպես կանխարգելիչ միջոց Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը խորհուրդ է տալիս պատվաստել։ Հաճախ հիվանդ է հղիության ընթացքում ուտելուց հետո:
Հղիություն
Հղիության ամենավաղ նշաններից մեկը, բացի դաշտանային ցիկլի դադարեցումից, սրտխառնոցի զգացումն է։ Այս դեպքում այն առաջանում է պրոգեստերոնի մակարդակի փոխակերպմամբ և մոր օրգանիզմի հարմարեցմամբ նոր պայմաններին և քրոմոսոմների անհայտ հավաքածուով ներսում նորածին օրգանիզմին: Որպես կանոն, պրոցեսն ակտիվանում է առաջինի վերջում՝ 2-րդ ամսվա սկզբին, սակայն կան երջանիկներ, ովքեր չեն հանդիպել տոքսիկոզի։
Սովորաբար հիվանդ է տոքսիկոզի ժամանակառավոտյան ուտելուց հետո։
Բայց երբեմն սրտխառնոցը կարող է անհանգստացնել գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներին օրվա կամ գիշերվա ցանկացած ժամի: Ուտելը բացառություն չէ: Որոշ դեպքերում առանձին մթերքների բույրը կամ համը բավական է փսխելու ցանկություն առաջացնելու համար։ Միևնույն ժամանակ, սրտխառնոցը նորմալ վիճակ է, այն ոչ մի կերպ չի վնասում ո՛չ մորը, ո՛չ երեխային։
Հղիությունը կարելի է նկատել կրծքի զգայունությամբ և նրա այտուցվածությամբ։ Չափից շատ աշխատանքը կարող է նաև անհանգստացնել ապագա մայրիկին:
Հղիության ընթացքում տոքսիկոզը հիվանդություն չէ, սակայն այն դեպքում, երբ սրտխառնոցը շուրջօրյա չի անհանգստացնում կնոջը, այս վիճակը կանխելու համար խորհուրդ է տրվում հրաժարվել տապակած, յուղոտ, քաղցր և չափազանց կծու մթերքներից։ Դիետան պետք է մնա ամբողջական և ճիշտ։
Նույնիսկ երբ ուտելուց հետո վատ եք զգում: Ստորև մենք կշարունակենք դիտարկել պատճառները:
Թթվային ռեֆլյուքս
Սրտխառնոցը համարվում է գաստրոէզոֆագեալ ռեֆլյուքս հիվանդության հատկանիշ և հիմնական ախտանիշ, սակայն այս շեղումը կարող է նաև առաջացնել սրտխառնոց: Հիվանդությունը զարգանում է, երբ ստամոքսի և կերակրափողի միջև մկանային փականը լավ չի գործում, և ստամոքսի թթուն մտնում է սննդային տրակտ:
Հիվանդն ունի կրծքավանդակի շրջանում այրվող անհանգստություն, կծկվածության զգացում, հազ և թթու փորկապություն:
Սովորաբար սնվում է անմիջապես ուտելուց հետո։
ԳԷՌԴ-ը պետք է բուժվի բուժաշխատողի հսկողության ներքո: Խորհուրդ է տրվում զգուշանալ թթվայնությունը բարձրացնող ըմպելիքներից և մթերքներից, զերծ մնալ վնասակարներիցսովորություններ, վերցրեք ձեր բժշկի դեղատոմսը այրոցի և մարսողական համակարգի առողջության համար նախատեսված դեղամիջոցների համար:
Բացի այն, որ ուտելուց հետո ստամոքսը ցավում և վատ է զգում, կարող է լինել փսխում, երբեմն արյունով, փքվածություն, կոլիկ, գազեր, փորլուծություն, քթի լորձաթաղանթի բորբոքում, կոկորդի ցավ, քնի խանգարում, դաշտանի ուշացում: կանայք, և այսպես հաջորդը։
Հիվանդություն տրանսպորտում
Կան մարդիկ, ովքեր առավել հակված են մեքենայով տեղաշարժվելու համար: Եթե դուք նույնպես սովոր եք դրանով զբաղվել, ամեն ճամփորդություն ձեզ վատ է զգում։ Ուտելուց առաջ կամ հետո ուտելը կարող է ավելի ուժեղ սրտխառնոց առաջացնել:
Ճանապարհին նրանից ազատվելու համար կարող եք ձեր բժշկի նշանակած կամ առաջարկած հետևյալ դեղամիջոցներն ընդունել՝ ցավազրկողներ, հակախոլիներգիկ, հակահիստամիններ, հակահոգեբանական և հակաէմետիկ միջոցներ: Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք, որ ինքնաբուժումը տարբերակ չէ։
Ինչու եք հիվանդ զգում ուտելուց մեկ ժամ հետո:
Սթրես
Նյարդային լարվածությունը ոչ միայն ազդում է մեր զգացմունքների վրա, այլև կարող է առաջացնել ֆիզիկական հիվանդություններ: Անհանգստությունը կամ երկարատև անհանգստությունը հաճախ ստիպում են մարդուն բաց թողնել սնունդը կամ ուտելուց հետո վատ զգալ: Սրտխառնոցն անհետանում է հենց որ հասկանում ես, որ փորձառությունը չարժե քո առողջությանը, և դու վերահսկում ես քո զգացմունքները:
Ախտանիշները կարող են ներառել մկանային ցավ, հոգնածություն, նվազեցված լիբիդո, անքնություն, տխրություն, նյարդայնություն:
Եթե սթրեսը խանգարում է ձեզ ապրել նորմալ կյանքով, կարող եք այցելել հանդիպմանհոգեթերապևտ. Բացի այդ, հանգստի տեխնիկան, յոգան, քայլելը և լավ քունը կարող են արդյունավետ լինել։
Ի՞նչ է նշանակում ուտելուց հետո անընդհատ հիվանդ լինել։
Լեղապարկի հիվանդություն
Լեղապարկը գտնվում է որովայնի աջ կողմում և նպաստում է մարմնին ճարպերի կլանմանը: Նրա աշխատանքում շեղումները կարող են ազդել սննդի կլանման վրա, ինչի արդյունքում այն (հատկապես քաղցր, յուղոտ, տապակած) ուտելուց հետո մարդ կզգա սրտխառնոց ու ցավ որովայնի շրջանում։։
Միայն բժիշկը կարող է բուժել հիվանդությունը. Հատկապես, եթե դեռ բարդություններ են առաջանում կամ դեղորայքային բուժման ազդեցությունը բացակայում է, իսկ դիետաները անզոր են։ Պահանջվում է այս խնդիրը լուծել վիրահատության միջոցով։
Կա ևս մեկ պատճառ, թե ինչու եք հիվանդ զգում ուտելուց հետո:
գրգռված աղիքի համախտանիշ
Աղեստամոքսային տրակտի ֆունկցիոնալ խանգարումը կարող է առաջանալ սթրեսի, նստակյաց ապրելակերպի, թերսնման և սննդակարգի հաճախակի փոփոխությունների պատճառով: IBS հիվանդների ամենատարածված բողոքը ուտելուց հետո սրտխառնոցն է: Բացի այդ, հիվանդությունը բնութագրվում է փորլուծությամբ, որովայնի ցավով, փքվածությամբ։
Եթե ուտելուց հետո վատ եք զգում, ի՞նչ անել:
Դիետան օգնում է ազատվել գրգռված աղիքի համախտանիշից։ Բացի այդ, բժիշկը դեղորայքային թերապիա է նշանակում՝ ելնելով հիվանդի գանգատներից և ծանր ախտանիշներից։ Դրանք կարող են լինել բենզոդիազեպիններ, հակադիարխային, հակասպազմոդիկ և այլն: Արդյունավետ բուժման կարելի է հասնել ասեղնաբուժության, բուսական բժշկության, օգտագործման միջոցովպրոբիոտիկներ.
Կանխարգելում
Տհաճ սենսացիայի կանխարգելումը պետք է ուղղված լինի դրա առաջացման գործոնների վերացմանը։ Առողջ ապրելակերպը կարող է օգնել վերացնել այն։
Փորձագետները խորհուրդ են տալիս՝
- կերեք փոքր սնունդ յուրաքանչյուր չորս ժամը մեկ;
- խմեք բավականաչափ ջուր, որպեսզի ձեր ստամոքս-աղիքային տրակտը ճիշտ աշխատի;
- մի օգտագործեք սոդա և քաղցր ջուր, նախընտրեք հանքային կամ մաքրված ջուր (կոմոտը և կանաչ թեյը կարող են օգտակար լինել);
- ճաշից հետո բացօթյա զբոսանքներ (ճաշ);
- ապահովել մարմնին համակարգված բեռներով, որոնք կնպաստեն արագ նյութափոխանակությանը;
- պետք է զերծ մնալ կծու, տապակած ուտելիքներից, նվազեցնել ճաշատեսակների մեջ համեմունքների քանակը;
- նվազագույնի հասցնել օսլա պարունակող մթերքների օգտագործումը;
- զերծ մնալ ծխելուց, ալկոհոլ օգտագործելուց;
- եթե անհանգստության պատճառը վեստիբուլյար ապարատն է, մի կերեք տրանսպորտով ճանապարհորդելուց առաջ;
- դեղորայք ընդունելիս ուշադիր ուսումնասիրեք հրահանգները, քանի որ կողմնակի ազդեցություններից մեկը կարող է լինել սրտխառնոց;
- հղիության ընթացքում մի ենթարկվեք սթրեսին, գերլարվածությանը;
- եթե դուք ալերգիկ եք որոշ սննդամթերքների կամ արտաքին գրգռիչների նկատմամբ, փորձեք վերացնել կամ պաշտպանել դրանք;
- պահպանել հիգիենան, օդափոխել տունը կամ բնակարանը, ինչպես նաև աշխատավայրում;
- պարտադիր հետևեք ձեր քաշին և մի՛ շատ կերեք։
Ինչպես է հանդուրժվում հիվանդությունըտղամարդիկ, կանայք և երեխաներ?
Ուժեղ սեռի ներկայացուցիչները հաճախ չափից շատ են ուտում և շատ ավելի հազվադեպ են անհանգստանում սեփական առողջության համար. տղամարդկանց մոտ սրտխառնոցը բավականին հաճախ է ախտորոշվում: Ալկոհոլային խմիչքների նկատմամբ հետաքրքրությունը հավասարապես հանգեցնում է առավոտյան սրտխառնոցի, իսկ երբեմն սրտխառնոցն առաջանում է խնջույքից անմիջապես հետո: Բացի այդ, դատարկ ստամոքսին ծխելը կարող է դառնալ թունավոր տարրերի ներհոսքին օրգանիզմի հակադարձ ռեակցիայի զարգացման նախապայման։
Կանանց մոտ սրտխառնոցը հաճախ ի հայտ է գալիս դաշտանի ժամանակ, երբ կնոջ օրգանիզմում տեղի են ունենում հորմոնալ փոփոխություններ։ Արտադրելով պրոստագլանդիններ՝ օրգանիզմը նվազեցնում է ցավը, միևնույն ժամանակ, այն բացասաբար է անդրադառնում նյարդային համակարգի վրա և առաջացնում արգանդի կծկումներ։ Ստամոքսահյութի արտադրված քանակությունը նվազում է, ինչը կարող է տհաճ մարսողական խնդիրներ առաջացնել։ Հղի կանայք նույնպես զգում են թունավորման ախտանիշները, ինչը նույնպես համարվում է հորմոնալ փոփոխությունների արդյունք։ Այն շարունակվում է մինչև 13-րդ շաբաթը և համարվում է երեխայի կրելու անմիջական ընթացք։ Տոքսիկոզը սրվում է, եթե կինը քնում է, հոգնած է, մրսած է։
Փսխումը ուտելուց հետո երեխաների մոտ հազվադեպ չէ: Դրա վրա կարող է ազդել նույնիսկ նրանց չափազանց ակտիվությունը։ Էներգետիկ խաղերն ու արտահայտված հուզականությունը կարող են անմիջապես սրտխառնոցի պատճառ դառնալ։ Պետք է մշտապես վերահսկել երեխային և արձագանքել նրա բողոքներին: Հաճախ փսխումը վարակիչ հիվանդության ախտանիշ է: Վատ հիգիենան նույնպես մեծացնում է կուլ տալու հավանականությունըանբարենպաստ բակտերիաներ և թունավորումների առաջացում:
Երբեք մի մոռացեք. Սրտխառնոցը մտահոգիչ չէ, քանի դեռ այն արագ չի գալիս և չի անցնում: Երբ մարդը շաբաթներ շարունակ ունենում է այս տհաճ զգացողությունը, սա տագնապի ազդանշան է։ Այս դեպքում պետք է անհապաղ դիմել բժշկի։
Մենք պարզեցինք, թե ինչու եք վատ զգում ուտելուց հետո:
