Վիբրացիոն մերսումը մեխանիկական ազդեցություն է մարդու մարմնի վրա՝ ցավը թեթևացնելու և բորբոքումը վերացնելու համար: Մերսումն իրականացվում է ինչպես ձեռքերով, այնպես էլ բժշկական սարքերի օգնությամբ։
Մարդու մարմնի վրա թրթռումային ալիքների ազդեցության մեխանիզմը անհիշելի ժամանակներից հետաքրքրում էր մասնագետներին, բայց միայն քսաներորդ դարում հայտնվեց մերսման ժամանակ վիբրացիոն շարժումների կիրառման հատուկ տեխնիկա։ Մերսման ընթացքում մեծ ուշադրություն է դարձվել ընդհանուր ազդեցության չափաբաժինին: Պարզվել է, որ վիբրացիայի ազդեցությունը պետք է դադարեցվի, եթե հիվանդը զգում է ամենափոքր անհանգստություն, քանի որ մեխանիկական կամ վիբրացիոն մերսումը կարող է լրջորեն վնասել առողջությանը։
Պրոցեդուրայի առավելությունները
Վիբրացիոն մերսման ժամանակ տատանողական ալիքները գալիս են դեպի մարմնի մերսված տարածք, իսկ դրանից մինչև վնասված հյուսվածքներ և մկաններ։ Ազդեցության ուժը կամ ուժը կախված է տատանողական ալիքի ամպլիտուդից և հաճախականությունից և մարմնի որոշակի հատվածի վրա գործողության տևողությունից:
Վիբրացիոն մերսումն օգնում է թուլացնել մկանները, թեթևացնել ցավն ու բորբոքումն ու էներգիա հաղորդել։
Vibromassage-ը բժշկական պրոցեդուրա է, որը լայնորեն կիրառվում է բժշկության մեջտարբեր հիվանդությունների դեմ պայքարելու և հիվանդի օրգանիզմի ընդհանուր վիճակը բարելավելու համար։
Բժշկության ոլորտի մասնագետները միաբերան պնդում են, որ վիբրացիոն ալիքներն ունակ են ներթափանցել մարմնի խորքերը՝ դրականորեն ազդելով ոչ միայն մկանների, այլև ներքին օրգանների վրա։ Վիբրացիոն մերսումը չի կարող համեմատվել սովորական մերսման բուժման հետ։
ապարատային մերսում
Եթե օգտագործվում է վիբրացիոն մերսման սարք, ապա ալիքների հաճախականությունը կարգավորվում է հեռակառավարման վահանակի վրա կամ հատուկ ցուցատախտակի վրա: Դրա համար սարքում ներկառուցված է որոշակի ծրագիր։
Գոյություն ունեն թրթռացող մերսողների մոդելներ, որոնք ունեն ջերմային ռեժիմը և ալիքների հաճախականությունը փոխելու ներկառուցված ֆունկցիա։ Վիբրացիոն էֆեկտները հանում են մկանների նյարդային լարվածությունը։
Հատուկ վարդակներ օգնում են թիրախավորել ցավի կիզակետը, ակտիվացնել արյան շրջանառությունը և նպաստել մարմնից նյութափոխանակության արտադրանքի հեռացմանը: Ճիշտ վիբրացիոն մերսումն օգնում է բարելավել սրտի, արյան անոթների և ամբողջ օրգանիզմի աշխատանքը։
Մեխանիկական ազդեցությունը նպաստում է մկանային համակարգի թուլացմանը, կաթնաթթվի դուրսբերմանը: Տարբեր վնասվածքների հետևանքով սրտի, շնչառական օրգանների և հենաշարժական համակարգի հիվանդություններով հիվանդների համար նշանակվում է վիբրացիոն մերսման կուրս։
Վիբրացիոն մերսում երեխաների համար
Շնչառական օրգանների հիվանդությունների դեպքում նշանակվում է կրծքավանդակի վիբրացիոն մերսում։ Երեխաների համար կարող են կիրառվել ինչպես ապարատային, այնպես էլ ձեռքով բացահայտում: Մեխանիկական ազդեցությունը թույլ է տալիս արագացնել բրոնխներից թուքի արտահոսքի գործընթացը։
Սկզբում կատարվում է մերսում հետևից, երբ երեխան պառկած է փորի վրա կամ կողքի վրա։ Նախ պետք է հանգստացնել երեխային և գրավել նրա ուշադրությունը։ Ցանկալի է ամբողջ մերսումն անցկացնել խաղի տեսքով, որպեսզի երեխան հետաքրքրվի։
Մեխանիկական թրթռման էֆեկտն արտադրվում է ձեռքերով կամ հատուկ մերսողով:
- Նախ պետք է փոքրիկ հիվանդին դնել փորին։ Նախապես այն վայրում, որտեղ կտեղակայվի որովայնը, պետք է փափուկ բարձ դնել, որպեսզի ուսերը ստորին կողերի հետ լինեն նույն մակարդակի վրա։
- Այնուհետև յուրաքանչյուր միջկողային հատված մանրակրկիտ քսվում և մերսվում է, դա կարագացնի արյան հոսքը և կհեշտացնի խորխի հեռացումը:
Մանկական կրծքավանդակի վիբրացիոն մերսումն իրականացվում է ափերով և մատներով հարվածելով։ Մերսման ժամանակ երեխային պետք է մի քանի անգամ տնկել և խնդրել շնչել։ Եթե երեխայի տարիքը դա թույլ չի տալիս, ապա ծնողները կամ մերսող թերապևտը պետք է բռնեն նրա կողերից և սեղմեն կրծքավանդակը արտաշնչելիս: Երեխային վիբրացիոն մերսում թույլատրվում է անել միայն վեց ամսականից, ոչ շուտ։
Մեխանիկական ազդեցություն բրոնխիտի դեպքում
Երեխայի հիվանդությունը մայրիկի համար անքուն և հոգնեցնող ժամանակ է: Հազը և խորխը բարդացնում են փշրանքների շնչառությունը և շատ տանջանքներ են պատճառում նրան։ Դեղորայքն անարդյունավետ է, իսկ հետագա անելիքներն անհայտ են։
Ահա թե ինչու են մայրիկները օգնության հասնումվիբրացիոն մերսում բրոնխիտի համար. Երեխաների մոտ բրոնխներից դուրս բերված թուքը բավականին դժվար է հեռանում, ինչի պատճառով էլ չոր հազն այդքան տանջում է։ Այս դեպքում երեխայի մեջքին մեխանիկական հարվածը տեղին է։
Եթե երեխան մեկ տարեկանից էլ փոքր է, ապա խորհուրդ է տրվում ձեռքը դնել նրա մեջքի տակ և բռունցքով հարվածել սեփական ձեռքին: Այսպիսով, փոքր ազդեցություն է կատարվում փշրանքների և բրոնխների հետևի մասում, որպես ամբողջություն: Այս մեթոդը համարվում է մեղմ։
Եթե երեխան մեկ տարուց մեծ է, թակելու շարժումները կատարվում են հենց մեջքի վրա՝ առանց ափի։ Այս դեպքում անհրաժեշտ է խուսափել ողնաշարի հարվածներից։
Երեխայի ճիշտ դիրքը
Կա մեկ փոքրիկ գաղտնիք երեխաների համար վիբրացիոն մերսում կատարելու մասին: Թոքի ավելի լավ արտանետման համար անհրաժեշտ է պայմաններ ստեղծել դրա արագացված արտահոսքի համար։ Սա կօգնի թոքերի ստորին հատվածին լորձ չհավաքել։
Առաջին հերթին պետք է հարմարավետ նստել բազմոցին և երեխային դնել ծնկներիդ, որպեսզի նրա գլուխը նստած լինի նստարանին, իսկ մեջքը՝ ոտքերին։ Սա խորխը կուղղի դեպի թոքերի ելքը, այլ ոչ թե ստորին հատվածը։ Եթե երեխան հրաժարվում է պառկել իր գրկում, դրեք նրան բազմոցին: Մակերեւույթը պետք է բավական կոշտ լինի։
Ընթացակարգի ցուցումներ
Պրոցեդուրաների ընթացքում մարդու մարմնի վրա ազդող թրթիռները գրգռում են նյարդերի վերջավորությունները, ինչը նշանակում է, որ վիբրացիոն մերսումն իդեալական միջոց է այնպիսի հիվանդությունների բուժման համար, ինչպիսիք են նևրոզը, կաթվածը, նևրասթենիան և ցնցումները:
Թրթռումային հոսանքները օգնում են ընդլայնել արյան անոթները, մեծացնել արյան հոսքը, հագեցնել մարմնի բջիջները թթվածնով և նվազեցնել բորբոքային պրոցեսները, որոնք բնորոշ են հետևյալ պաթոլոգիաներին.
- արթրիտ և օստեոխոնդրոզ;
- աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություններ;
- ասթմա;
- բրոնխիտ.
Վիբրացիոն մերսում. հակացուցումներ
Ցանկացած տեսակի մերսում ունի իր հակացուցումները, և վիբրացիան բացառություն չէ։ Դուք չպետք է օգտագործեք թրթռումային ազդեցություն, եթե՝
- մարդն ունի թրոմբոֆլեբիտ;
- առկա են վարակիչ հիվանդություններ;
- հայտնաբերված սրտի անբավարարություն;
- մարդը հակված է հիպերտոնիայի;
- ունի ողնաշարի վնասվածք, տուբերկուլյոզ.
Մարսում սկսելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել մասնագետի հետ։ Բացի այդ, ժամանակակից տեխնոլոգիական արդյունաբերությունը արտադրում է վիբրացիոն մերսողների բազմաթիվ մոդելներ, որոնք կարող են օգտագործվել տանը: Բայց մի տրվեք գայթակղությանը և գնեք նման սարք, բոլոր նրբություններն ու դժվարությունները ամեն ինչում են։
- Պետք է իմանալ, թե ինչի համար է օգտագործվում մերսողը:
- Դուք պետք է իմանաք մարմնի բոլոր ակտիվ կետերի գտնվելու վայրը: Օրինակ՝ բրոնխիտի դեպքում վիբրացիոն մերսումն արվում է միայն մեջքի մասում։
- Օպերատիվ ռեժիմը և թրթռումների հաճախականությունը հատուկ ուշադրություն պահանջող տարրեր են: Ի վերջո, մարմնի յուրաքանչյուր կենսաբանական ակտիվ կետ պահանջում է անհատական ազդեցություն:
Կարևոր է իմանալ
Վիբրացիոն մերսման տեխնիկան ինքնուրույն կիրառելիս պետք է իմանաք հետևյալ կանոնները.
- Որովայնի մերսումն իրականացվում է միայն մասնագետի հետ խորհրդակցելուց հետո։
- Երբ միզաքարային հիվանդությունը, վիբրացիայի ազդեցությունն արգելված է:
- Շարժումները պետք է լինեն հարթ, խիստ ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ:
- Մեջքի, ոտքերի և որովայնի մերսումն իրականացվում է միայն պառկած դիրքում։
- Մի մերսեք անմիջապես մաշկին, ավելի լավ է շարժումներ անել հագուստի վրա։
- Մի օգտագործեք քսուքներ, գելեր կամ այլ փափկեցնող միջոցներ:
- Ամենափոքր անհանգստությունը պետք է ազդարարի, որ ընթացակարգը պետք է ավարտվի:
- Բարելավումները գալիս են մի քանի պրոցեդուրաներից հետո, ամեն ինչ կախված է գործողությունների ճիշտությունից:
Կարևոր է լսել ձեր սեփական զգացմունքները, և ձեր մարմինը ձեզ չի խաբի։
