Սերոտոնինը հորմոն է, որը ձևավորվում է մարդու մարմնում ամինաթթուների սինթեզի ժամանակ։ Իր ծագման բնույթով այն համարվում է այսպես կոչված բիոգեն ամին։ Սերոտոնինն ունի ուժեղ դեղաբանական ազդեցություն և օգնում է իրականացնել մարդու բազմաթիվ ֆիզիոլոգիական գործառույթներ, որոնցից հիմնականը կենտրոնական նյարդային համակարգի նյարդային պրոցեսների կարգավորումն է և նյութափոխանակության պատշաճ մակարդակի ապահովումը։
Սերոտոնին. ֆունկցիաներ
Մարդու օրգանիզմում հորմոնը կարևոր դեր է խաղում, քանի որ մասնակցում է բազմաթիվ ֆիզիոլոգիական գործընթացներին։ Այսպիսով, այն պատասխանատու է արյան անոթների համաժամանակյա սեղմման և ընդլայնման համար, կարգավորում է արյան ճնշումը, պահպանում է մարմնի ջերմաստիճանը մշտական մակարդակում, մասնակցում է երիկամների ֆիլտրացման համար անհրաժեշտ քիմիական նյութերի արտադրությանը, ինչպես նաև ուղեղից նյարդային ազդակների փոխանցմանը։, պատասխանատու է գրգռման և արգելակման գործընթացների համար։ Բացի այդ, օրգանիզմում հորմոնի բավարար մակարդակը և դրա ճիշտությունըփոխանակումն ապահովում է դրական հույզերի, ուրախության, երջանկության տեսք, ազդում ամբողջ օրգանիզմի աշխատանքի և տոնուսի վրա: Այդ իսկ պատճառով բժշկական գրականության մեջ հաճախ կարելի է գտնել այսպիսի սահմանում՝ սերոտոնինը «երջանկության հորմոնն է»։ Ուրիշ ինչո՞ւ է այն այդքան յուրահատուկ:
Սերոտոնինի հորմոնը և դրա անբավարար արտադրությունը
Երբ օրգանիզմում հորմոնի մակարդակը խախտվում է, նկատվում է միայն բացասական զարգացում.
- ցավի զգայունությունը մեծանում է;
- միաժամանակ զարգանում են ալերգիայի մի քանի տեսակներ;
- մտքի գործընթացները, հիշողությունը խանգարված է;
- ախորժակը մեծանում է;
- զարգանում է քնկոտություն և դժվարություն արթնանալու համար;
- հոգնածություն և հոգնածություն հայտնվում է;
- կորցնել հետաքրքրությունը կյանքի նկատմամբ;
- զարգանում է հոգեբանական անկայունություն, որն արտահայտվում է ագրեսիայի բռնկումներով;
- հոգեկան շեղումներ են ի հայտ գալիս։
Բացի այդ, սերոտոնինի պակասի դեպքում նկատվում են այնպիսի հիվանդությունների զարգացում, ինչպիսիք են դեպրեսիան, շիզոֆրենիան, միգրենը, թութքը, դիաթեզը, էնուրեզը, հաճախակի մրսածությունը, թունավորումները և այլն։ թթուների սինթեզը խանգարված է։
Մթերքներ, որոնք բարձրացնում են սերոտոնինի մակարդակը մարմնում
Բժշկական հետազոտությունների համաձայն՝ օրգանիզմում հորմոնի մակարդակը հնարավոր է բարձրացնել ոչ միայն դեղամիջոցներով, այլ նաև դրանց բաղադրության մեջ ամինաթթուներ և գլյուկոզա պարունակող մի շարք մթերքների օգտագործմամբ, որոնք անհրաժեշտ են. սերոտոնինի արտադրության համար. Նման ապրանքներեն սուրճը, շոկոլադը, թեյը և բանանը: Այնուամենայնիվ, պետք է հաշվի առնել, որ սերոտոնինը «ուրախության հորմոն» է, որը կարող են ավելացվել այս մթերքների կողմից միայն այն դեպքում, եթե նրա անբավարարությունն օրգանիզմում դեռևս չի հանգեցրել լուրջ բարդությունների։ Հակառակ դեպքում պահանջվում է բժշկի պարտադիր միջամտություն և դեղերի նշանակում, որոնք նախատեսված են ոչ միայն հորմոնի մակարդակը բարձրացնելու, այլև առաջացած հիվանդությունները վերացնելու համար։ Այսպիսով, սերոտոնին հորմոնը եզակի քիմիական նյութ է, որը ոչ միայն պահպանում է ողջ օրգանիզմի կենսագործունեությունը, այլև պատասխանատու է մարդու լավ տրամադրության և դրական մտքերի համար։
