Բազմաթիվ ուսումնասիրությունների համաձայն՝ ոտքերի անոթային հիվանդության հետ կապված խնդիրները հնարավոր է կանխարգելել, եթե ժամանակին խնամք ցուցաբերվի։ Շատ կանայք ինտենսիվորեն հետևում են դեմքի մաշկի, եղունգների և մազերի վիճակին և մոռանում ոտքերի գեղեցկության և առողջության մասին։ Ընդլայնված և ուռած երակների առկայությունը այլանդակում է կնոջը, և երակների վարիկոզ զարգացումը կանխելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել կոմպրեսիոն գուլպա։
Նշված հագուստի օգնությամբ դուք կարող եք նվազեցնել այտուցը, կանխել անոթների լայնացումը և թեթևացնել ոտքերի հոգնածությունը։ Գուլպաները տարբեր երկարություններ ունեն՝ մինչև կոնքերը և ծնկները (ինչպես ցանկանում եք): Այս ապրանքները պատրաստված են առաձգական և շատ դիմացկուն նյութից։ Նման գործվածքը ամուր տեղավորվում է ոտքերին, ինչի պատճառով ճնշում է ստեղծվում մարմնի խնդրահարույց հատվածների վրա և նորմալանում է արյան շրջանառությունը։ Ի վերջո, ինչպես գիտեք, արյան լճացումն է, որը բացասաբար է ազդում անոթների պատերի վրա։
Ճիշտ կրելու դեպքում նկատվում է թրոմբոցի զարգացման նվազում։ Բացի այդ, կոմպրեսիոն գուլպաը կանխում է մազանոթների պատերի դեֆորմացիան և երակների վարիկոզ առաջացումը։ Ձեր ոտքերը կդառնան ավելի գրավիչ և տոնուսավորված։ Սպիտակեղենը կարելի է օգտագործել և՛ բժշկական, և՛ համարկանխարգելիչ նպատակներ. Ներքնազգեստի կանոնավոր կրումը կազատի երակային անբավարարությունից, լիմֆեդեմից, երակների վարիկոզից և հետթրոմբոֆլեբիտային համախտանիշից։
Եթե դուք տառապում եք ոտքերի ծանրության և ցավի զգացումից, ապա ձեզ օգնության կգան նույն կոմպրեսիոն գուլպաները։ Չափերը հեշտ է պարզել՝ չափելով կոնքերի շրջագիծը և ոտքի երկարությունը: Ավելի լավ է դա անել առավոտյան պառկած դիրքում, երբ ոտքերը հանգստացած են և չեն ուռած։ Նաև սրահի խորհրդատուն, որտեղ դուք գնում եք ապրանքը, կօգնի ձեզ ճշտել չափը:
Որքա՞ն ժամանակ կրել կոմպրեսիոն գուլպաներ:
Երբ թրոմբոֆլեբիտ է առաջանում, մասնագետները խորհուրդ են տալիս ամեն օր հագնել ներքնազգեստ և չհանել այն օրվա ընթացքում։ Հագեք մինչև հիվանդության նշանները անհետանան և բարելավվի: Լիմֆեդեմա, խոցեր և երակների վարիկոզ լայնացում ունեցող մարդկանց համար կոմպրեսիոն գուլպաները կարող են երկար ժամանակ կրել (ցմահ): Սպիտակեղենը հանելուց հետո պառկեք և ձեր ոտքերը դրեք այնպես, որ ապահովեք արյան արտահոսքը ոտքերից։ Կարող եք գլան կամ բարձ դնել։
Բժշկական ներքնազգեստի օգտագործման ցուցումներ
Ներքնազգեստ կրելը ցուցված է հետևյալ հիվանդությունների կամ ոտնաթաթի խնդիրների առկայության դեպքում՝
-
սրունքի սպազմ;
որքան ժամանակ կրել կոմպրեսիոն գուլպաներ - էկզեմայի և լիմֆեդեմայի առկայություն;
- հոգնած, ծանր և այտուցված կոճեր;
- երակների վարիկոզ;
- անոթային ցանց;
- հետթրոմբոտիկ սինդրոմներ;
- տրոֆիկ խոց;
- դերմատիտ, այրվածքներից հետո սպիներ.
Նաև զուգագուլպաԽորհուրդ է տրվում այն կրել այն մարդկանց, ովքեր ակտիվորեն զբաղվում են սպորտով, երկար ճանապարհորդություններ են կատարում մեքենայով, գործարանի աշխատակիցներին, բժշկական անձնակազմին, բորտուղեկցորդուհիներին և բոլոր նրանց, ում գործունեությունը կապված է ծանր ֆիզիկական աշխատանքի հետ։
Բացի վերը նշված բոլորից, թրոմբոզի կանխարգելման համար խորհուրդ է տրվում կոմպրեսիոն գուլպաներ:
Բժշկական ներքնազգեստը պատրաստված է տարբեր գունային երանգներով, այնպես որ յուրաքանչյուրը կարող է ընտրել իր ճաշակով դիզայնը՝ նախշերով, նախշերով, տարբեր ավարտվածքներով կամ պարզապես պարզ: Կարևոր է նշել, որ նշված գուլպաները հագնելը բավականին դժվար է, երբեմն այն տևում է մոտ կես ժամ։ Գործընթացը հեշտացնելու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել ռետինե ձեռնոցներ։ Օրթոպեդիկ խանութներում վաճառվում են բժշկական ներքնազգեստը հանելու և հագնելու հատուկ պարագաներ։ Եվ վերջապես մի փոքր խորհուրդ լվացվելու մասին. Որպեսզի ապրանքները ձեզ հնարավորինս երկար սպասարկեն, ավելի լավ է դրանք լվանալ սառը ջրով և ձեռքով, այնուհետև տրիկոտաժը չի ձգվի և չի ձևափոխվի։
