Ամեն ինչ չի ստացվում, ու աշխարհը ներկված է սգո գույներով… Մարդիկ չեն հասկանում, ընկերները երես են թեքել, ընտանիքը դժգոհում է? Եվ ամենակարեւորը՝ այս իրավիճակից ելք չկա։ Մարդն իր վիճակը նշանակում է հուսահատություն։ Ի՞նչ է նշանակում այս սարսափելի բառը:
Ոչ մի ճակատագրական որոշում
Դասական քրիստոնեական ավանդույթում այս վիճակը կապված է հուսահատության մահացու մեղքի հետ: Այսինքն՝ այս իրավիճակում մարդը մերժում է Արարչի հանդեպ հույսը և նախընտրում է հանգիստ մարել՝ հաճախ հրաժարվելով սնունդից։ Նա չի կարողանում քնել, չի կարողանում ամենօրյա գործունեությամբ զբաղվել։ Այն, ինչ նա սիրում էր նախկինում, այլեւս երջանիկ չէ։ Բժիշկները կասեն, որ այս վիճակը կոչվում է «դեպրեսիա»: Անհույսությո՞ւնը։ Ի՞նչ կարելի է անել ցավը վերջացնելու համար: Ինքնասպանություն մի առաջարկեք: Այն չի լուծում խնդիրները, այլ միայն ուղղում է ցավի վիճակը ամբողջ հավերժության համար: Ինքնասպանության փորձից հետո փրկված մարդիկ ասում էին, որ տեսել են սարսափներ, որոնց համեմատ երկրայինները ողորմելի ստվեր են և մի փոքր տխրություն։ Նրանք իրենք են վերակենդանացման բաժանմունքում աղաչում բժիշկներին փրկել իրենց, երբժամանակ առ ժամանակ ուշքի է եկել։
Երևույթի պատճառները
Նույնիսկ սիրելիների կորուստը պատճառ չէ կյանքիդ վերջ տալու, նույնիսկ եթե քեզ տանջում է հուսահատությունը: Ի՞նչ է նշանակում այս բառը, ինչու է նույնիսկ դրա հնչեղությունը բերում մելամաղձություն: Մի գորշ դռնից մյուսը շտապող մարդու տպավորություն է թողնում, բայց բոլորը փակ են։ Դա պարզապես փոխաբերություն է, բայց նույնիսկ դա շատերին անհարմար է դարձնում: Հուսահատություն… Ի՞նչ է դեպրեսիան, որ ուժ է ծծում մարդուց։ Սա ուղեղի կենսաքիմիական մակարդակի խախտում է, որն առաջանում է կա՛մ ներքին պատճառների ազդեցությամբ, կա՛մ արտաքին չլուծված խնդիրների պատճառով։ Քաղցկեղը երբեմն հայտնվում է մշտական վնասվածքի տեղում։ Այսպիսով, դեպրեսիան սկսվում է, եթե մարդն անընդհատ ելք չի տեսնում: Որոշ մարդկանց քիչ բան է պետք այս վիճակին հասնելու համար, իսկ ոմանք այդքան արագ չեն ընկնում դրա մեջ:
Ինչպե՞ս հաղթահարել?
Ի՞նչ կարող ես անել, եթե հուսահատության զգացումը չի ցանկանում լքել քեզ: Նախ ֆիզիոլոգիապես աջակցեք ձեզ՝ ցերեկը երկու բաժին Սուրբ Հովհաննեսի զավակ, երեկոյան՝ անանուխի մեկ չափաբաժին հանգստանալու համար։ Գումարած առնվազն մեկ ժամ թեթև ֆիզիկական ակտիվություն՝ քայլելը լավ է: 1-2 շաբաթ անց դուք ձեզ ավելի լավ կզգաք, և ազդեցությունը կլինի ոչ ավելի վատ, քան նույնիսկ հակադեպրեսանտներից հետո, մինչդեռ առանց կողմնակի ազդեցությունների: Երբ ֆիզիոլոգիապես լավանում է, պետք է բարձրացնել ակտիվության մակարդակը։ Վա՞տ եք զգում ամեն դեպքում։ Ուրեմն թող գոնե ինչ-որ օգուտ լինի անցնող օրերից։Ստիպեք ինքներդ ձեզ դուրս գալ տնից և կատարել ձեր ամենօրյա գործերը: Հուսահատության վիճակը նենգ է, չես կարող թույլ տալ, որ քեզ ներքաշի։ Գիտակցեք, որ ձեր մտքում հայտնված վնասակար մտքերը հաճախ սուտ են: Քրիստոնեության մեջ նույնիսկ ուսմունք կա, որ այդ արտաքին ազդեցությունները գալիս են մութ ուժերից: Հետևաբար, յուրաքանչյուր վատ մտքի հավատալը սխալ է։
Փորձեք գնալ եկեղեցի խոստովանության համար: Սա օգնում է շատ մարդկանց, հատկապես, եթե քահանան թույլ է տալիս նրանց հաղորդություն ընդունել: Խղճի և Աստծո հետ հաշտությունը թույլ է տալիս վերականգնել ներքին պաշտպանությունը բացասական էակների ազդեցությունից, և դուք կտեսնեք երկար սպասված լույսը, իսկ ավելի բարձր ուժերը կօգնեն ձեզ գտնել լավագույն լուծումը այս իրավիճակում:
