Հոդերի հիվանդությունները շատ տարածված երեւույթ են մեր հասարակության մեջ, և արթրիտի և արթրոզի պատճառների թիվը անընդհատ աճում է։ Ինչու՞ է դա տեղի ունենում:
Հոդերի ճաքում. պատճառներ
Իրականում կան բազմաթիվ պատճառներ, մենք թվարկում ենք դրանցից ամենատարածվածները.
1. Ժառանգականություն.
2. Քիչ ակտիվություն։
3. Սխալ դիետա։
4. Անցյալի վարակներն ու մրսածությունը։
5. Հանքանյութերի ոչ պատշաճ կլանում, նյութափոխանակության գործընթացների ձախողում։
6. Հին վնասվածքներ և կապտուկներ։
7. Վատ էկոլոգիական միջավայր։8. Կյանքի արագ տեմպ, անտեսում առողջության նկատմամբ։
Հիվանդի տարիքը նույնպես մեծ դեր է խաղում, քանի որ ժամանակի ընթացքում մաշվում է հենաշարժական համակարգը և արդյունքում հոդը ճռճռում է կամ նույնիսկ մի քանիսը։ Երբեմն այս երեւույթը պայմանավորված է տարբեր ֆիզիոլոգիական պրոցեսներով, որոնք նկատվում են ցրվածության և ֆիզիկական ուժի ավելացման ժամանակ։ Օրինակ, ձգվելը ուղեկցվում է համատեղ պարկի ավելացմամբ։ Այս պահին տեղի է ունենում հոդային հեղուկի փուչիկների պայթում և արտահոսք։ Այս գործընթացի պատճառով հոդը ճռճռում է: Նման դեպքերը հազվադեպ չեն։
Ինչու է իմ ուսահոդը ճռռում?
Հաճախ ճռճռում են ծնկի և ուսի հոդերը: Այս փաստը պայմանավորված է նրանց ակտիվությամբ։ Ցանկացած շարժում ուղեկցվում է շարակցական հյուսվածքի սպիտակուցի արտադրությամբ։ Սա հանգեցնում է հիպերմոբիլության՝ կապանային ապարատի շարժունակությանը։ Եթե կապանները թույլ են, ապա ակտիվ շարժումների ժամանակ կարող են նկատվել ցավոտ ճռճռոց և կտտոցներ։ Դուք չեք կարող դա ուղղել, դա ժառանգականության խնդիր է: Մնում է հոգ տանել ձեր մարմնի մասին և խուսափել ծանր բեռներից և հանկարծակի շարժումներից։
Հոդերի ճաքերի ամենատարածված պատճառը արթրոզն է: Այս հիվանդությունը դրսևորվում է աճառային թիթեղների նոսրացմամբ, ինչը հանգեցնում է սահելու խախտման և ցավ է առաջացնում։
Արթրոզի ախտանիշներ
1. Ֆիզիկական ակտիվությունը ցավ է առաջացնում հոդի խորքում։
2. Հոդերի ճռճռոցներ.4. Շարժման դժվարություն, հատկապես առավոտյան:
Արթրիտի ախտանիշներ
Ուսի հոդի արթրիտը հոդերի ամենատարածված բորբոքային հիվանդությունն է։ Ախտանիշներն են՝
1. Ձեռքի շարժման դժվարություն։
2. Ցավը սուր է և կտրող։
3. Հոդը ուռում և ձևափոխվում է։4. Ջերմաստիճանը բարձրանում է, հնարավոր է մաշկի հիպերեմիա.
Հաճախակի է ռեակտիվ արթրիտը, որը զարգանում է ինֆեկցիաներից կամ քլամիդիայի ընդունումից հետո: Միայն մասնագետը կարող է որոշել հիվանդության առանձնահատկությունները և պատճառը: Բուժման համար օգտագործվում են հակաբիոտիկներ, հակաբորբոքային դեղեր։
Ակտիվ սպորտը կարող է նաև առաջացնել ուսի հոդի ճռճռոց: Սա կարող է կապված լինել ձգվելու հետ, որը ավելորդ է հրահրումշարժունակություն. Նման դեպքերում դուք պետք է սահմանափակեք շարժունակությունը, օգտագործեք առաձգական վիրակապեր կամ ամրացնող ժապավեններ։ Վիճակի նորմալացումից հետո ճռճռոցը կվերանա։
Ճռճռոցի պատճառները կարող են լինել վաղուց մոռացված վնասվածքների, քրոնիկական ցրվածության, անբավարար բուժման կամ ժամանակին չստացված բուժման մեջ:
Ամեն դեպքում, եթե հոդը ճռճռում է, ուրեմն հենաշարժական համակարգի խնդիր կա։ Տհաճ բարդություններից խուսափելու համար պետք է դիմել մասնագետի։
