Մարդու ոտքը մկանային-կմախքային համակարգի կարևոր տարր է: Այն նախատեսված է մարմինը շարժելու և ուղիղ դիրքում պահելու համար: Ոտքի այս հատվածը կրում է ստատիկ և դինամիկ բնույթի վիթխարի բեռ, որն ապահովված է կայուն հոդերով, զարգացած փափուկ հյուսվածքներով, ուժեղ մկաններով և կապաններով: Ոտնաթաթի հոդերի բորբոքումն առաջանում է վնասվածքների, վարակների, ծանր ծանրաբեռնվածության, անհարմար կոշիկ կրելու հետեւանքով։ Դա ուժեղ ցավ է առաջացնում։ Չնայած անհարմարությանը, մարդիկ չեն շտապում դիմել բժշկի, իսկ ժամանակին բուժման բացակայությունը լուրջ խնդիրների է հանգեցնում նույնիսկ երիտասարդների շրջանում։
Ընդհանուր տեղեկություններ
Ոտնաթաթն ունի կայուն և ամուր կառուցվածք՝ իր գործառույթները կատարելու համար։ Այն բաղկացած է 26 ոսկորներից, 33 հոդերից և հարյուրից ավելի կապաններից, մկաններից և ջլերից։ Ոտքը ապահովում է՝
- հավասարակշռություն և աջակցություն կանգնած ժամանակ;
- վայրէջքի ժամանակ հարվածի էներգիայի կլանումը,և մարմնին ուղղահայաց դիրք տալը հենարանից վանելու պահին;
- մկանային-կմախքային համակարգի պաշտպանություն գերծանրաբեռնվածությունից և վնասվածքներից:
Ոտնաթաթի կմախքը բաղկացած է՝.
- tarsals - ունի երկու մեծ ոսկորներ՝ թալուս և կալկանեուս;
- metatarsus - պարունակում է հինգ խողովակային ոսկոր;
- Մատների ֆալանգները խողովակաձեւ ոսկորներ են (բթամատը բաղկացած է երկուսից, մնացածը՝ երեքից):
Ֆունկցիոնալության համար ոտքի բոլոր ոսկորները միացված են հոդերի միջոցով: Արևելքի բժիշկները կարծում են, որ ոտքը մարդու մարմնի ցուցանիշն է։ Նրա պայմանով կարելի է որոշել մարդու բոլոր հիվանդությունները։ Այս ոլորտում անառողջ սենսացիաները չպետք է անտեսվեն:
Հոդացավի պատճառները
Ինչու է ցավում ոտքի հոդը. Այս երեւույթի պատճառները շատ են։ Ամենատարածվածներն են՝
- Անհարմար և կիպ կոշիկներ կրելը. ոտքը սեղմող բարձրակրունկների ամենօրյա օգտագործումը հանգեցնում է մկանների լարվածության և արյան հոսքի նվազմանը:
- Ավելորդ քաշ՝ անընդհատ ճնշում գործադրելով ոտքերի հոդերի վրա։
- հարթաթաթեր - ոտքի ձևի փոփոխություն՝ լայնակի և երկայնական կամարի բացթողման արդյունքում։
- Վնասվածքներ՝ տեղաշարժ, մետաթարսի կոտրվածք, կոնտուզիա, կապանների պատռված և ցրվածություն։
- Ֆիզիկական ակտիվության բարձրացում.
Այս բոլոր գործոնները նպաստում են ոտնաթաթի մետատարսոֆալանգեալ հոդերի սթրեսի ավելացմանը: Նրանցից բացի, մարմնում առաջացող համակարգային խանգարումները ազդում են ցավի վրա: Դրանք ներառում են՝
- Վարակիչ հիվանդություններ. հյուսվածքների և հոդերի վնասումը տեղի է ունենում աղիների, միզասեռական և շնչառական համակարգերի բորբոքումներով, սիֆիլիսով, գոնորեայով:
- Օստեոպորոզը ոսկորներից կալցիումի և ֆոսֆորի կորուստ է։
- Արթրիտ - այն ազդում է բոլոր տարիքի մարդկանց վրա և համակարգային հիվանդություն է:
- Ոտնաթաթի հոդերի արթրոզը տարիքային հիվանդություն է։
- Պոդագրա - հոդերի նյութափոխանակության խանգարումների պատճառով միզաթթու կուտակվում է:
- Դիաբետիկ ոտնաթաթը շաքարախտի բարդություն է: Նյութափոխանակության խանգարումների արդյունքում փոքր անոթներում արյան հոսքը վատանում է, և ոտնաթաթի փոփոխություններ են տեղի ունենում։
- Սինովիտ - synovium-ի բորբոքում.
- Պերիոստիտը պերիոստեումի սուր բորբոքում է։
- Psoriatic polyarthritis - առաջանում է մաշկային հիվանդությունների երկարատև բուժումից հետո, իսկ հազվադեպ դեպքերում այն նախորդում է դրանց, իսկ ոտքի հոդերը սկսում են ցավել մինչև մաշկի ցաները։
- Վարիկոզ հիվանդությունը երակային պատի կառուցվածքի բնածին խանգարումների, երկարատև նստելու կամ կանգնելու, սրտի անբավարարության հետևանք է։
- Ligamentitis - կապանների բորբոքում.
- Մկանային ցավ - հաճախ նման է հոդացավին: Միոզիտը կարող է առաջանալ վարակի հետևանքով կամ ունենալ այլ ծագում:
Ձիու հոդերի քսուք
Երբ ոտքերի հոդերի ուժեղ ցավ է լինում, մարդը փորձում է ձեռքի տակ եղած բոլոր դեղամիջոցները, միայն թե դրանից ազատվի։ Ոմանք, փորձելով այս քսուքը, դրական ազդեցություն են ունենում և խորհուրդ են տալիսնա իր ընկերներին: Բժիշկներից շատերը բացասաբար են վերաբերվում մարդկանց բուժման համար անասնաբուժական դեղամիջոցների օգտագործմանը՝ հավատալով, որ դրանք պարունակում են նյութերի ավելացված կոնցենտրացիան, որոնք կարող են առաջացնել գրգռվածություն, ալերգիա և մաշկի այրվածքներ: Արտադրողը պատասխանատվություն չի կրում կողմնակի ազդեցությունների համար, քանի որ քսուքները պատրաստված են կենդանիների համար, և դրանք պետք է օգտագործվեն իրենց նպատակային նպատակների համար: Այլ բժշկական մասնագետներ հակված են հավատալ, որ Horsepower քսուքն ունի թերապևտիկ ազդեցություն: Դրա քիմիական բաղադրությունը նման է մարդու համար նախատեսված համապատասխան դեղամիջոցներին։ Կենդանիների համար ձիու քսուքն օգտագործվում է նրանց ցավային սինդրոմը նվազեցնելու համար, որն առաջացել է ոտքերի վնասվածքի կամ հիվանդության արդյունքում։ Այն նաև օգտագործվում է ինտենսիվ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ժամանակ կանխարգելիչ նպատակներով։ Քսուքը պարունակում է միայն բնական բաղադրիչներ։ Ներառում է՝
- Վիտամին E-ը հիանալի հակաօքսիդանտ է: Այն դանդաղեցնում է բջիջների ծերացումը, նպաստում է վերքերի արագ ապաքինմանը և կանխում արյան մակարդումը:
- Նարդոսի յուղ - այն տալիս է մաշկի առաձգականություն և փափկեցնում այն։
- Անանուխի եթերայուղ - ունի սառեցնող հատկություն, հանում է մկանների լարվածությունը:
- Լրացուցիչ նյութեր՝ կարբոպոլ, պրոպիլպարաբեն, մեթիլպարաբեն, սոյայի յուղ, գլիցերին, ջուր։
Բացի այդ, Horsepower քսուքը տաքացնող ազդեցություն է թողնում շագանակի և պղպեղի մզվածքի շնորհիվ: Մարդիկ այն բարակ շերտով քսում են մաշկին ու մերսող շարժումներով քսում։ Պրոցեդուրան կատարվում է օրական երկու անգամ։ Դեղամիջոցի ազդեցությունը ուժեղացնելու համար հիվանդ հոդը փաթաթվում է տաք շարֆով։ Առավելագույն թեթևացումը գալիս էերկու շաբաթ, բարելավում նկատվեց երկու դիմումից հետո:
Հոդերի վնասման հիմնական նշանները
Երբ հոդը վնասված է, և չկա համապատասխան թերապիա, գործընթացը սկսում է զարգանալ և գրավում է պերիարտիկուլյար հյուսվածքները՝ հնարավոր է միացնելով երկրորդական վարակ: Ժամանակի ընթացքում առաջանում է դեֆորմացիա, և, օրինակ, մեծ մատի ոտքի հոդի վրա կարող է առաջանալ ոսկոր։ Կան հիվանդության մի քանի հատուկ նշաններ՝
- Հոդացավ - սկզբում առաջանում է թեթև անհանգստություն, որը վերագրվում է հոգնածությանը, հետո ցավն ուժեղանում է և սկսում սահմանափակել քայլելը։
- Նվազեցնում է հոդի շարժումների շրջանակը։
- Տուժած հատվածում առկա է մաշկի կարմրություն և ջերմաստիճանի բարձրացում։
- Այտուցը աստիճանաբար տարածվում է հոդը շրջապատող հյուսվածքների վրա:
Ախտանիշների առանձնահատկությունները տարբեր հիվանդությունների ժամանակ
Ոտնաթաթի հոդերի յուրաքանչյուր կոնկրետ հիվանդություն ունի իր առանձնահատկությունները, եկեք դիտարկենք դրանցից մի քանիսը.
- Արթրոզ. Ավելի հաճախ տարեց մարդկանց մոտ: Այն ազդում է ոտքի մատների հոդերի վրա, և չբուժվելու դեպքում հանգեցնում է ամբողջական անշարժացման: Վաղ փուլում ցավն առաջանում է միայն ծանր ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից հետո, նկատվում է մետատարսոֆալանգիալ հոդերի ճռճռոց, հիվանդության զարգացմամբ այն ուժեղանում է։ Կա ձանձրալի ցավոտ ցավ, որը ուժեղանում է մարզվելուց հետո: Առավոտյան թուլանում է, իսկ երեկոյան նորից հայտնվում։ Հիվանդության զարգացման հետ մեկտեղ ցավի յուրաքանչյուր հարձակում կարող է տևել ավելի քան մեկ օր։
- Հոդացավ - ազդում է ոչ միայն մկանային-կմախքային համակարգի վրաապարատը, այլև կարևոր ներքին օրգանները։ Այս հիվանդությունը ազդում է ոտքի փոքր հոդերի վրա: Դրանք բնութագրվում են տուժած տարածքի վրա մաշկի այտուցվածությամբ, ցավով և կարմրությամբ: Հոդերի շարժումները սահմանափակ են, առավոտյան ցավն ուժեղանում է, երեկոյան այն թուլանում է, մինչդեռ շարժումների կոշտությունը նվազում է։
- Պոդոգրատը հիվանդություն է, որը կապված է մատի մեծ մատի հոդի հետ։ Լյարդի ոչ պատշաճ աշխատանքի արդյունքում հոդում պուրինային աղեր են կուտակվում, ինչը ցավ է առաջացնում։ Հիվանդության սկզբնական փուլը ոչ մի կերպ չի արտահայտվում։ Ժամանակի ընթացքում ի հայտ են գալիս պարոքսիզմալ բնույթի ցավեր, որոնք հետո դառնում են մշտական։ Բթամատի հոդը ուռում է, նկատվում է այտուց, մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է մինչև 39 աստիճան։ Ցավն ամենաուժեղն է գիշերը։
- Օստեոպորոզը ոտնաթաթի ոսկորներում կալցիումի և ֆոսֆատի պակասն է։ Ցավոտ սենսացիաները հայտնվում են հանգստի ժամանակ և ուժեղանում ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ժամանակ։
- Ոտնաթաթի վնասվածքներ - կա ուժեղ ցավ, խանգարված կամ շարժվելու անկարողություն, այտուց, արյունահոսություն:
- Ռևմատիզմ - ցավ է նկատվում ոտնաթաթի մեջ, կարմրություն առաջանում է բորբոքված հատվածում, ջերմաստիճանը, ուժեղ ցավը կարող է առաջանալ տարբեր հոդերում և արագ անցնել։
Ախտորոշման մեթոդներ
Պացիենտը, երբ ոտնաթաթի հոդը ցավում է, պետք է դիմի առողջապահական հաստատություն տեղի բժշկին կամ վիրաբույժին: Նա կհավաքի հիվանդության անամնեզը, կանցկացնի հիվանդ հոդի մանրակրկիտ հետազոտություն և կնշանակի հետևյալ ախտորոշիչ ընթացակարգերը՝
- Ամբողջական արյան հաշվարկ - կլինիորոշվել է էրիթրոցիտների նստվածքի արագությունը և լեյկոցիտների պարունակությունը՝ բորբոքային գործընթացը բացահայտելու համար: Նրանք նաև կհայտնաբերեն էոզինոֆիլների քանակը, ինչը կորոշի ալերգիան։
- Կենսաքիմիական անալիզ - ցույց կտա ռևմատիկ գործոնը և C-ռեակտիվ սպիտակուցը:
- Ռենտգեն - կպարզաբանի պաթոլոգիական գործընթացի ծանրությունը և կօգնի բացառել հոդերի վնասվածքները։
- Համակարգչային կամ մագնիսական ռեզոնանսային տոմոգրաֆիան կպարզաբանի հիվանդության նրբությունները։
- Պունկցիա հոդային հեղուկի հետազոտման համար.
- Հոդի տարածքի ուլտրաձայնային հետազոտություն.
- Եթե տուբերկուլյոզի կասկած կա, հետազոտության համար վերցվում են հատուկ նմուշներ։
Ստանալով բոլոր հետազոտությունների արդյունքները և անհրաժեշտության դեպքում այլ մասնագետների (վարակաբան, ռևմատոլոգ, արյունաբան, էնդոկրինոլոգ, ֆթիզիատր) խորհրդատվությունից հետո բժիշկը կնշանակի թերապիայի կուրս։
Ոտքի հոդերի MRI
Ոտնաթաթի վիճակը ախտորոշելիս հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել մագնիսառեզոնանսային տոմոգրաֆիայի վրա։ Սա անվտանգ և ցավազուրկ պրոցեդուրա է, որը հիանալի է երեխաներին և հղիներին հետազոտելու համար: Շատ կարևոր է նշել, որ ոտնաթաթի MRI-ի արդյունքում ստացված տվյալները խիստ ճշգրիտ են։ Նկարներում ոտքը երեւում է տարբեր հարթություններում։ Սա օգնում է ախտորոշել ուռուցքները՝ սահմանելով դրանց չափերը մոտ միլիմետրի վրա, արցունքները, ցաները, ենթախոնդրալ կիստաները, հոդի տարածքում տեղակայված օտար մարմինները: MRI-ն կարող է իրականացվել որպես հսկիչ հետազոտություն բուժման մեջ, այսինքն՝ շատ ավելի հաճախ, քան համակարգչային տոմոգրաֆիան կամ ռենտգենը:
ՄՌՏ-ի հիմնական ցուցումներըհոդերի սպասարկում՝
- կոտրվածքներ, որոնք դժվար է ախտորոշել, տեղահանումներ, ձգումներ, կապանների և ջլերի պատռվածք;
- բարորակ և չարորակ ուռուցքներ;
- հոդի տարածքում ցավի անբացատրելի ծագում, շարժունակության սահմանափակում, այտուց;
- օտար մարմիններ համատեղ տարածքում;
- կապանային ապարատի հիվանդություններ;
- նյարդը սեղմված;
- հոդային պարկուճի վնաս;
- արթրիտ և արթրիտ.
Ոտնաթաթի MRI-ի համար հատուկ նախապատրաստություն չի պահանջվում։ Մարմնի միայն մի մասն է ենթարկվում մագնիսական դաշտի: Այս պրոցեդուրան ծառայում է որպես ախտորոշման մեթոդներից մեկը։ Միայն դրա օգնությամբ հնարավոր չէ վերջնական ախտորոշում կատարել, սակայն որոշ դեպքերում ՄՌՏ-ն անփոխարինելի է։
Դեղորայքաթերապիա
Ախտանշանները վերացնելու և ոտնաթաթի հոդերը բուժելու համար բժիշկը, կախված պաթոլոգիայի առաջացման պատճառից, կնշանակի հետևյալ դեղամիջոցները՝.
- ոչ ստերոիդներ՝ դիկլոֆենակ, ինդոմետասին, իբուպրոֆեն;
- հակաբիոտիկներ՝ ցեֆազոլին և պենիցիլին;
- հորմոններ՝ դեքսամետազոն, տրիամցինոլոն, պրեդնիզոլոն, հիդրոկորտիզոն;
- դեղորայք, որոնք օգնում են վերականգնել հյուսվածքների կառուցվածքը. «Գլյուկոզամին», «քոնդրոյտին»;
- ցավազրկողներ՝ Novocaine, Ketorolac, Lidocaine;
- դեղորայք, որոնք կարգավորում են արյան մեջ ալկալիների և թթվի կոնցենտրացիան՝ Ռեգիդրոն, 4% նատրիումի բիկարբոնատի լուծույթ։
Հոդերի որոշ հիվանդությունների դեպքում անհրաժեշտ է օգտագործել հակավիրուսային դեղամիջոցներ, հորմոններ՝ ենթաստամոքսային գեղձի և վահանաձև գեղձի աշխատանքը շտկելու համար,հակատուբերկուլյոզային դեղամիջոցներ.
Ֆիզիոթերապիա
Հոդերը ցավում են, ինչպե՞ս բուժել. Սա կօգնի ֆիզիոթերապիայի ընթացակարգերին, որոնք օգտագործվում են դեղորայքային բուժման հետ համատեղ: Առավել հաճախ նշանակվածներն են՝
- Magnetotherapy - մագնիսական դաշտի ազդեցությունը տուժած տարածքի հյուսվածքների վրա բարելավում է միկրո շրջանառությունը դրանցում, նվազեցնում է այտուցը, աճառը և պերիոստեումը ավելի արագ են վերականգնվում:
- էլեկտրոֆորեզ - այս մեթոդը թույլ է տալիս դեղամիջոցները հասցնել ենթամաշկային շերտ, որտեղից դրանք աստիճանաբար ազդում են ոտքի ախտահարված հատվածի վրա:
- UHF - գերբարձր հաճախականությունները բարենպաստ ազդեցություն են ունենում ստորին վերջույթների հյուսվածքների վրա՝ բարելավելով դրանց նյութափոխանակությունը։
Ֆիզիոթերապիայի օգտակար ազդեցությունը անհերքելի է, սակայն այս պրոցեդուրաները ոչ բոլորի համար են հարմար: Հակացուցումներն են սրտանոթային համակարգի հիվանդությունները, չարորակ ուռուցքները, հոգեկան խանգարումները և 65-ից բարձր հիվանդի տարիքը։
Պղպեղով հոդերի բուժման արդյունավետ միջոցներ
Հոդերի բուժման ինտեգրված մոտեցման մեջ օգտագործվում են պղպեղով քսուքներ։ Նրանք ունեն գրգռիչ և տաքացնող ազդեցություն՝ լայնացնելով արյունատար անոթները։ Պերիարտիկուլյար շրջանում արյան, թթվածնի և սննդանյութերի հոսքը մեծանում է։ Նկատվում է նյութափոխանակության պրոցեսների նորմալացում, հիվանդը զգում է թեթեւացում։ Հոդերի համար լավագույն քսուքները հիմնված են կծու պղպեղի, օձի և մեղվի թույնի, սալիցիլաթթվի վրա։ Պետք է հիշել, որ տաքացնող քսուքներ չի կարելի օգտագործել մինչև հինգ տարեկան, դերմատիտով և բաց վերքերով երեխաների համար, ինչպես նաև քսելսալիցիլաթթու.
Կապսաիցինով քսուքները (ալկալոիդ, որը հայտնաբերված է տարբեր տեսակի կծու պղպեղի մեջ) ունեն հետևյալ ազդեցությունը՝
- նոսրացնել արյան անոթները;
- նվազեցնում է բորբոքումը;
- բուժում և վերականգնում հյուսվածքները;
- թեթևացնել այտուցը;
- նորմալացնել հյուսվածքների սնուցումը;
- ունեն բակտերիալ ազդեցություն;
- ունեն հակաօքսիդանտ ազդեցություն։
Թվարկված բոլոր հատկություններից բացի, պղպեղի քսուքը մատչելի է, համարվում է հոդերի լավագույն քսուքը և պահանջարկ ունի։ Նախքան արտադրանքը օգտագործելը, դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ:
Հոդացավերի բուժում և կանխարգելում արթրիտի ժամանակ քսուքներով
Արթրիտը աուտոիմուն հիվանդություն է, որն ազդում է ձեռքերի և ոտքերի փոքր հոդերի վրա: Այն հրահրվում է ավելորդ ֆիզիկական ակտիվությամբ, բակտերիալ և վիրուսային վարակներով, սթրեսային իրավիճակներով։ Հիվանդը զգում է ուժեղ մշտական ցավ, կա շարժումների կոշտություն, այտուցվածություն։ Սա հանգեցնում է նյարդային համակարգի խանգարումների և դեպրեսիայի: Երբ ցավ է առաջանում, դուք պետք է հնարավորինս շուտ դիմեք որակյալ օգնություն: Հիվանդության սկզբնական փուլում հոդերի բուժման համար կարող եք օգտագործել Citralgin քսուքը։ Այն նշանակվում է ցանկացած տարիքի հիվանդների կողմից, իսկ միջոցը գրեթե հակացուցումներ չունի։ Կրեմ «Citralgin» արթրիտի համար.
- նվազեցնում է բորբոքումը;
- նվազեցնում է ցավն ու այտուցը;
- նորմալացնում է շարժումը;
- նվազեցնում է հոդերի կոշտությունը գիշերային հանգստից հետո:
Հոդերի բուժման համար անզգայացնող քսուքների, գելերի և քսուքների օգտագործումը բժշկի կողմից նշանակված թերապիայի հետ միասին կօգնի էապես մեղմել հիվանդի վիճակը։
Վիրաբուժություն
Օպերատիվ մեթոդը կիրառվում է այն դեպքում, երբ պահպանողական բուժումը ձախողվում է կամ արդյունավետ չէ, օրինակ՝ կապանների պատռման դեպքում։ Բժշկի ուշ այցելության դեպքում վիրահատությունը կատարվում է նաև առաջին ֆալանգի բշտիկները հեռացնելու դեպքում: Նրա աճի արդյունքում այլ մատների հոդերը դեֆորմացվում են, ուստի փոփոխված հատվածը կտրվում է, իսկ ոսկրային բեկորները մետաղական կառուցվածքով ամրացվում են ճիշտ դիրքում։ Վերականգնումից հետո կատարվում է երկրորդ վիրահատությունը, որի ընթացքում սարքը հանվում է։ Բուժման այս մեթոդը համարվում է արդյունավետ։
Հոդերը ցավում են. ինչպե՞ս բուժել
Սիստեմատիկ ցավերի դեպքում անհրաժեշտ է համարժեք բուժում ընդունել։ Միայն բժիշկը կարող է ախտորոշել և միայն դրանից հետո նշանակել անհրաժեշտ թերապիա, բայց դուք կարող եք մեղմել ձեր վիճակը տանը: Դրա համար անհրաժեշտ է՝
- Բեռնաթափում և հանգիստ. Բոլորը պետք է հագնեն հարմարավետ քայլելու կոշիկներ։ Ավելի լավ է, որ կանայք հրաժարվեն բարձրակրունկ կոշիկների մշտական օգտագործումից։ Չի կարելի երկար տարածություններ քայլել և երկար կանգնել ոտքի վրա։
- Տաք լոգանքներ. Նրանք կթեթևացնեն ցավոտ ցավն ու հոգնածությունը ծանր աշխատանքային օրվանից հետո։ Մերսման բոլոր տեսակները՝ ձեթի կիրառմամբ ձեռքով, հատուկ գորգի վրա քայլել, ավազ, մանր խճաքարեր. այս ամենը կթեթևացնի վիճակը, եթե ոտքի հոդը ցավում է։
- Կալցիումի պատրաստուկներ և վիտամիններ. Կալցիումի և վիտամինային բարդույթների պարբերական ընդունումը կօգնի ոսկրային հյուսվածքը լրացնել անհրաժեշտ նյութերով։
- Հատուկ կոշիկներ. Օրթոպեդիկ կոշիկներն ու հատուկ ներդիրները ոտքերի ցավի դեմ արդյունավետ միջոց են։
Պետք է հիշել, որ տնային միջոցները կարող են միայն ժամանակավորապես մեղմել հոդացավերը, բայց ոչ բուժել հիվանդությունը: Ուժեղ և մշտական ցավերի դեպքում խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բժշկի հետ, ով մանրակրկիտ հետազոտությունից հետո ճիշտ ախտորոշում կկատարի և կնշանակի ոտնաթաթի հոդի բորբոքման բուժման կուրս։ Շատ կարևոր է դիմել որակյալ օգնություն հիվանդության վաղ փուլում։
